關(guān)于溝通的心得體會（精選）
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，可以將其記錄在心得體會中，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編整理的關(guān)于溝通的心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
關(guān)于溝通的心得體會1
參加區(qū)理論中心組專題學(xué)習(xí)會議，學(xué)習(xí)了陳兆杰教授“國學(xué)與領(lǐng)導(dǎo)力”專題講座錄像，實(shí)感受益匪淺。國學(xué)，濃縮了中華民族五千年文明歷史，是祖先留給我們的寶貴文化遺產(chǎn)。儒家中庸之道；法家領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)；墨家平衡能力；兵家競爭謀略；道家處世智慧；釋家修心養(yǎng)性；易家超脫物外，國學(xué)的精髓，影響了華夏幾千年。厚重的文化積淀，在今天仍然在深深的影響著我們。陳兆杰教授的講座，系統(tǒng)地將國學(xué)與領(lǐng)導(dǎo)力緊密的聯(lián)系在一起，他用通俗的話語對劉邦的任長、劉備的仁義、曹操的能力、孫權(quán)的謙卑、諸葛亮的竭力、周恩來的奉獻(xiàn)、林肯的勤勉、甘地的無我、德蘭修女的超凡等典故做了深刻剖析，旁征博引，深入淺出，將樸素的國學(xué)哲理展現(xiàn)的淋漓盡致，通過學(xué)習(xí)，使我對管理者的領(lǐng)導(dǎo)力有了進(jìn)一步的認(rèn)識。
一、要認(rèn)清管理者的角色
管理者作為單位的核心力量，起到了一個承上啟下的關(guān)鍵作用。承上要準(zhǔn)確理解上級領(lǐng)導(dǎo)的發(fā)展策略和意圖，啟下要組織帶領(lǐng)團(tuán)隊圍繞戰(zhàn)略目標(biāo)完成相關(guān)的程序、步驟，最終實(shí)現(xiàn)和達(dá)成工作目標(biāo)。這就要求管理者一要有足夠的影響力使得下屬有高度的意愿去開展工作；二要使員工能準(zhǔn)確理解某項工作本身的意義和目的，這樣他們才會有正確的方向去開展工作；三要給下屬創(chuàng)造良好的.環(huán)境使得他們能夠盡可能順利地完成工作，當(dāng)然這些環(huán)境因素也包括管理者對下屬在工作過程中所作的一些輔導(dǎo)和幫助。四要在工作結(jié)束以后總結(jié)這項工作中好的經(jīng)驗(yàn)，好的成績，并及時采取激勵方式引導(dǎo)下一次任務(wù)，同時也要總結(jié)這項工作中存在的不足，需改善的流程、環(huán)節(jié)，針對其中存在的困難、問題，及時采取培訓(xùn)等方式予以改進(jìn)。作為一個管理者，在工作上一般不可能事必躬親，親歷親為，而是要把工作重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到“怎樣準(zhǔn)確理解和把握上級領(lǐng)導(dǎo)的工作意圖，怎樣調(diào)動同志們的積極性”上來。通過領(lǐng)導(dǎo)力的學(xué)習(xí)，對管理者角色有了更深刻的認(rèn)知。
政府辦是一個管理部門，同時也是一個協(xié)調(diào)部門。政府辦的干部首先第一關(guān)就是要自身具有較強(qiáng)的業(yè)務(wù)能力，但是作為一個管理干部光有專業(yè)能力是不夠的，你所要發(fā)揮的作用決不是你一個人的專業(yè)能力給辦單位工作做出的貢獻(xiàn)，而是要通過你的努力使得全體成員發(fā)揮其最大潛能為單位做出貢獻(xiàn)，如果不能把握這一點(diǎn)，在工作中碰到問題和難題時就會措手無策。作為政府辦主任，要準(zhǔn)確理解政府領(lǐng)導(dǎo)的思維方向，近期工作目標(biāo)，當(dāng)前工作意圖，以適當(dāng)?shù)募罘绞秸{(diào)動辦公室成員的積極性，處理與各種不同性格、不同追求的辦公室成員的關(guān)系，創(chuàng)造一個良好的環(huán)境使得全辦人員快樂工作，工作效率進(jìn)一步提高。
二、要提高管理者的影響力
管理者的影響力是關(guān)系到工作績效的重要因素，在領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)習(xí)中應(yīng)注重提高管理者的影響力。執(zhí)行、落實(shí)制度主要是人的因素在起作用，自愿、主動遵守這些制度和規(guī)章是我們進(jìn)行管理工作的成功之處，但是這就需要一個好的領(lǐng)導(dǎo)，用其自身的感染力、影響力來影響、帶動整個團(tuán)隊。要達(dá)到對同事、對下屬甚至對領(lǐng)導(dǎo)友好的影響力，需要自身有著頑強(qiáng)的意志、堅定的事業(yè)心及快樂工作的能力。首先，堅定的事業(yè)心是形成領(lǐng)導(dǎo)者個人魅力的首要因素，也是一個人德行品質(zhì)的反映和體現(xiàn)。一個管理者如果沒有強(qiáng)烈的事業(yè)心，只是投機(jī)取巧、鉆營升遷，他的言行必然得不到下屬的認(rèn)可，也不會在同志們中形成一種鉆研業(yè)務(wù)、勤奮工作的氛圍。沒有堅定的事業(yè)心也會使人在受到挫折、受到環(huán)境排斥和遭受誤解時自暴自棄，不能自始至終地完成自己的目標(biāo)。其次，頑強(qiáng)的意志對于一個管理者而言也極其重要。如果一個管理者經(jīng)受不住一些挫折和困難，又怎能幫助下屬克服心理障礙，渡過難關(guān)?輕易的放棄，會降低管理者在同事心目中的形象和地位，如果由此帶來的懦弱和無能的印象將會給你今后的工作帶來更加難以挽回的損失。但是頑強(qiáng)的意志是需要磨練的，是要經(jīng)過許多的考驗(yàn)以后慢慢在生活和工作中形成的。再次，我認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)習(xí)還應(yīng)該加強(qiáng)自身的素質(zhì)修養(yǎng)，提高自身的業(yè)務(wù)處理能力，提高與人溝通、營造良好工作氛圍的能力，提高對同志們進(jìn)行心理輔導(dǎo)的能力，提高促進(jìn)團(tuán)隊快樂工作的能力。
三、要強(qiáng)化激勵和培訓(xùn)
提高工作效率最基本的兩種方式是激勵和培訓(xùn)，而激勵是基礎(chǔ)，是員工積極性和創(chuàng)造力的源泉。在實(shí)際工作中，大家總是抱怨體制的制約使得我們無法讓激勵真正發(fā)揮實(shí)效，真正做到獎勤罰懶，但通過這次領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)習(xí)和思考以后拓寬了思路。激勵的方式有很多種，并不單純以經(jīng)濟(jì)利益作為原動力，應(yīng)該根據(jù)辦公室每位干部的不同需求采取不同的激勵方式，并且關(guān)鍵是管理者一要以正確的價值觀、世界觀來吸引、帶動同志們，二要以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)、富于激情的工作干勁來吸引同志們，三要加強(qiáng)對干部的培訓(xùn)，提高政府辦全體成員的業(yè)務(wù)技能，提高工作效率。隨著社會的發(fā)展，各種知識技術(shù)不斷推陳出新，使得我們的知識結(jié)構(gòu)在不斷老化，如果不進(jìn)行及時的領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我們將遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)工作的需要。當(dāng)前，在我們的干部隊伍中有一些人居安忘危，缺乏進(jìn)取心和危機(jī)感，滿足于完成既定的工作數(shù)量，而不在工作中思考、創(chuàng)造、更新，在這些方面更加需要管理者做出更多的努力。
總之，通過這次關(guān)于國學(xué)與領(lǐng)導(dǎo)力的學(xué)習(xí)，對照孫書記在學(xué)習(xí)中提出的幾點(diǎn)要求，我發(fā)現(xiàn)了自己許多的不足，也解開了工作中許多困惑。但是最重要的是要有行動與效果。我希望通過堅持學(xué)習(xí)，自己能持之以恒，把想到的做到，把說到的做到，把做到的做到最好。
關(guān)于溝通的心得體會2
第一段：引言（約200字）。
溝通是人類社會相處的基礎(chǔ)，而有效的溝通是團(tuán)隊合作和個人發(fā)展的重要組成部分。最近，我有幸參加了一場溝通培訓(xùn)課程，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)中學(xué)到的一些重要經(jīng)驗(yàn)和心得體會，以及它們對我個人和職業(yè)發(fā)展的影響。
第二段：提高表達(dá)能力（約250字）。
在培訓(xùn)中，我們學(xué)到了許多提高表達(dá)能力的方法。通過學(xué)習(xí)如何運(yùn)用清晰、簡潔的語言表達(dá)思想，我意識到自己在與他人交流時經(jīng)常使用模糊的詞語和復(fù)雜的句子，導(dǎo)致對方難以理解�，F(xiàn)在，我已經(jīng)開始采取行動，盡量使用簡單直接的語言來傳達(dá)我的意思，并且注重使用非語言表達(dá)方式來增強(qiáng)交流效果。我發(fā)現(xiàn)，通過這些改變，我能更好地與同事、客戶和朋友建立密切的聯(lián)系，進(jìn)一步促進(jìn)了合作和增強(qiáng)了彼此之間的信任。
第三段：積極傾聽（約250字）。
另一個我在培訓(xùn)中學(xué)到的重要技能是積極傾聽。我之前常常只顧著表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而忽略了他人的想法和意見。通過培訓(xùn)，我學(xué)會了關(guān)注和尊重他人的觀點(diǎn)，并且積極傾聽他們的意見�，F(xiàn)在，我已經(jīng)能夠更好地理解他人的立場，并學(xué)會尋找共同之處，以達(dá)成更好的解決方案。我發(fā)現(xiàn)，通過積極傾聽，我能夠建立更加和諧的人際關(guān)系，并且能夠更好地解決問題和沖突。
第四段：情緒管理（約250字）。
在培訓(xùn)中，我們也學(xué)習(xí)了情緒管理的重要性。過去，我經(jīng)常因?yàn)榍榫w的影響而無法有效地溝通。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了一些簡單但非常有效的方法來控制情緒，例如通過深呼吸和專注于解決問題而不是讓情緒占據(jù)主導(dǎo)地位。這些技巧不僅使我能夠在緊張或充滿壓力的情況下保持冷靜，還使我能夠更好地處理他人的情緒和反應(yīng)。情緒管理的技能不僅在工作中非常重要，也在個人生活中幫助我保持良好的`心態(tài)。
第五段：結(jié)語（約250字）。
通過這次溝通培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多提高溝通技巧的方法，還認(rèn)識到溝通對于個人和職業(yè)發(fā)展的重要性。作為一個團(tuán)隊成員，有效的溝通能夠提高合作和協(xié)作的效率，促進(jìn)團(tuán)隊的凝聚力和成就感。作為一個個體，良好的溝通能力能夠讓我與同事和上級建立更好的關(guān)系，并提升自己的職業(yè)競爭力。我將繼續(xù)努力實(shí)踐和運(yùn)用這些溝通技巧，并幫助他人提高他們的溝通能力，共同營造一個和諧的工作和生活環(huán)境。
關(guān)于溝通的心得體會3
首先非常感謝公司給予這次培訓(xùn)的機(jī)會，尤其對于我們做技術(shù)出身的人員，管理溝通是個誤區(qū)或者說是欠缺，通過本次學(xué)習(xí)有以下收獲：
對于技術(shù)性強(qiáng)的部門，it部要有一套標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的技術(shù)指導(dǎo)書。：標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)絡(luò)布局圖，電腦維護(hù)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)手冊，設(shè)備保養(yǎng)計劃，讓技術(shù)人員參照技術(shù)指導(dǎo)書作業(yè);：做項目方案可行性分析，解決方案分析，系統(tǒng)流程，各部門使用的erp系統(tǒng)要作系統(tǒng)的作業(yè)指導(dǎo)書，通過標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)來規(guī)范企業(yè)的操作流程，統(tǒng)一思想;，根據(jù)技術(shù)人員的能力分配權(quán)限，技術(shù)必須在權(quán)限范圍內(nèi)作業(yè)，以防止系統(tǒng)混亂。標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)將是it部將來工作的方向和重點(diǎn)。
企業(yè)的高管來自企業(yè)內(nèi)部。加強(qiáng)本部門團(tuán)隊建設(shè)，讓下面的技術(shù)人員各有所長，既分工又協(xié)作，打造一個協(xié)助高效團(tuán)隊。
心靈扶摸。印染行業(yè)的特殊性造就公司內(nèi)部多個邪團(tuán)體，各股勢力互相排斥心理，嚴(yán)重影響企業(yè)內(nèi)部之間的.溝通，生產(chǎn)過程是一個需要既分工又需要協(xié)作的生產(chǎn)流程。所以各部門要換位思考，溝通中的一個部門出現(xiàn)了段裂，整個生產(chǎn)過程的結(jié)果是不能轉(zhuǎn)化的結(jié)果。：者應(yīng)該放下高高在上架子，真誠聆聽下屬員工的聲音，尤其是一線技術(shù)員工，他們的心聲真實(shí)反映生產(chǎn)的真實(shí)狀態(tài)。只有了解到問題才能行之有效解決問題。同時下屬也必須尊重管理者的決定。總之，各部門應(yīng)該積極主動的溝通。
真誠希望企業(yè)部門內(nèi)部和諧，部門與部門之間溝通達(dá)成默契。公司的發(fā)展能一步一個臺階。
關(guān)于溝通的心得體會4
20xx年4月21日在集團(tuán)人力資源部和諾基亞大區(qū)經(jīng)理姚雪亮精心為我們準(zhǔn)備的“有效溝通”培訓(xùn)課程上，我們基本掌握了一些溝通的技巧、了解了溝通的類型、溝通的方式方法、有效溝通的必要性、有效溝通的重要性！為我們在平時工作中遇見的困惑指明了問題的所在，讓我們受益匪淺。
作為業(yè)務(wù)人員，每天所做的工作就是與不同的人打交道，也就需要我們與不同的人進(jìn)行溝通，它是我們生活中不可缺少的一部分。溝通可以解除誤會，溝通可以達(dá)成合作，溝通可以促進(jìn)工作，溝通可以帶來收獲。然而，溝通并不是那么簡單。溝通也有技巧，要有一個明確的目標(biāo)，通過信息、思想和情感的交流，達(dá)成共同的協(xié)議。傳遞溝通信息，解決問題即有效溝通。對員工培訓(xùn)的重視，反映了我司“重視人才、培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針，在我們的仔細(xì)聆聽中，我們的培訓(xùn)學(xué)習(xí)在我們的戀戀不舍中敲響了結(jié)尾的鐘聲，培訓(xùn)結(jié)束后我們每個人都意猶未盡，都在相互交流學(xué)習(xí)心得，這種形式的培訓(xùn)對于我們長期以來在一線的業(yè)務(wù)人員來說是一場及時雨，也希望公司這種形式的培訓(xùn)能多多開展。
學(xué)習(xí)是可貴的，培訓(xùn)是精彩的.。通過這次可貴而精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我想我們只有靠自己的聰明與才智、努力與勤奮，為我們的中鑫更好的發(fā)展貢獻(xiàn)自己微薄的力量。一個團(tuán)隊如果沒有溝通，我們就無法了解同事之間的工作進(jìn)展程度，了解管理工作思路。沒有溝通，工作就不可能協(xié)調(diào)好、也不可能干好，團(tuán)隊就因此而渙散。學(xué)會溝通技巧，這世界就會變的更美好，社會就更和諧，團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力就會不斷增強(qiáng)，事業(yè)就會更進(jìn)步。余博士的講座中有這樣一句話：越學(xué)越聰明。溝通是一門藝術(shù)，需要我們?nèi)W(xué)；告訴自己：用心去聽、去想，關(guān)心他人，主動交流。
在公司廣泛開展的“爭做優(yōu)秀部（室）主任”的活動中，我認(rèn)真觀看了余世維博士的《有效溝通》學(xué)習(xí)光盤，聆聽了余博士關(guān)于溝通
關(guān)于溝通的心得體會5
溝通是一種行為習(xí)慣，也是一項有技巧的技能，更是與他人相處的必備條件。人這一生，會有很多溝通：父母與孩子、老師與學(xué)生、老板與員工、朋友與朋友，這中間都需要溝通。如果這一生想要出人頭地，就一定要學(xué)會溝通，特別是面向很多人講話。
首先我們要了解的是，溝通的目的是什么，溝通的問題存在哪些方面，溝通是怎樣的一個過程。其次我們要了解的是，溝通的障礙有哪些，我們該如何克服這些障礙。然后我們要了解，溝通應(yīng)該以什么樣的態(tài)度去進(jìn)行。最后我們要了解的就是如何更好地去溝通。
溝通的目的就是控制成員的行為遵守公司政策，激勵員工參與管理，改善自我績效。通過溝通也是用來表達(dá)感情，分享挫折與成功，加強(qiáng)信息的流通。而激勵參與就是一種溝通當(dāng)中的最終目的，因?yàn)闇贤ǖ哪康木褪且a(chǎn)生一種情緒，產(chǎn)生激勵情緒，讓成員參與進(jìn)來。而在溝通中很容易產(chǎn)生一些問題：因?yàn)橐恍┳运�、自我、自大的心態(tài)，會增加溝通的難度。這就需要我們學(xué)會在溝通的時候，關(guān)心別人的狀況與難處、關(guān)心別人的需求與不便、關(guān)心別人的痛苦與問題，主動地去支援別人，主動地把信息反饋給別人，主動地監(jiān)控這個溝通的過程。
溝通有一個過程，如果過程中的方法不正確，或者沒有足夠的技巧，溝通的效果就不能達(dá)到預(yù)期，所以我們要知道如何更好地控制整個過程。首先要會說，說出來的話，要別人聽得懂，知道是什么意思，而且說出來的就是自己心里想的。在這個過程中要注意的是不同的人，知識、社會文化背景不同，所以你就要是自己說的東西通俗易懂。其次是要會聽，聽懂別人說的話，要有筆記，不能夠不懂裝懂，不懂得時候不要不好意思，要主動去問。在會說會聽之間，我們要注意的是溝通的渠道，溝通的時候要注意環(huán)境，移除外界干擾，而且要注意做筆記。提前做好筆記，說的人可以說的更明白，聽得過程中做筆記，聽的人可以記得更仔細(xì)，這樣溝通的效果才會更好。
溝通中還會存在一些障礙，主要是個人障礙和組織障礙兩個方面。個人障礙主要包括：地位之差異、來源的信度、認(rèn)知的偏差、過去的經(jīng)驗(yàn)、情緒的影響。 組織障礙主要包括：信息的泛濫、時間的壓力、組織的氣氛、信息的過濾、缺乏
反饋。個人障礙中我們要注意的是，地位有差異，下級同上級溝通必然會拘束；不能以個人主觀經(jīng)驗(yàn)來判斷，想當(dāng)然的'說我認(rèn)為怎樣怎樣；對于一些信息的準(zhǔn)確性，要有理有據(jù)；在溝通中不能帶有個人的感情色彩，該是怎樣就是怎樣。組織障礙中我們要注意的是，對于信息要進(jìn)行篩選和篩減，進(jìn)行級別的分類，便于閱讀和識別；組織溝通中別人的講話，不要隨意打斷，不要批評，出現(xiàn)錯誤要在事后告知，提出好的建議要獎勵；事情出現(xiàn)變化要及時地反饋；大事情要慎重考慮，小事情盡快解決。
障礙的克服需要我們從三個方面來進(jìn)行，有效利用反饋、簡化語言、主動傾聽。有效利用反饋需要我們對事情，在事前問清楚，不能不懂裝懂。在事后承擔(dān)其責(zé)任，有問題主動去處理解決。簡化語言需要我們在溝通時，講話有重點(diǎn)，善于用比喻。用最少的時間，講清楚最重要的事情，而且講出來的話通俗易懂。主動傾聽在溝通時，需要我們多聽少說，在聽的過程中發(fā)現(xiàn)別人的破綻，發(fā)現(xiàn)自己的不足。傾聽時要集中精神，不要隨意打斷對方的講話，或者說出批評的話，但是可以適時的提一些自己不明白的問題，讓別人知道你在聽。并且要注意，不要做一些小動作，例如：低聲、狼顧、關(guān)系親密等。
溝通需要我們擁有一個積極地態(tài)度，不能太過退縮，也不能具有侵略性。退縮，你就不能夠準(zhǔn)確及時的表述自己的觀點(diǎn)；侵略，你就盛氣凌人，不利與團(tuán)隊的和諧，所以我們需要有一個積極的說話方式。
積極的說話方式主要分為六大類型：基本型，直接了當(dāng)?shù)恼f出自己的想法或意見；諒解型，同情對方，擔(dān)任說明自己的需要；提示型，之處過去的承諾與現(xiàn)況有所出入；直言型，提醒對方他的行為對你有不良影響；警戒型，告誡對方若不改邪歸正會有什么后果；詢問型，希望了解他人的立場、感受或愿望。
溝通還可以通過其他的方式來加強(qiáng)，那就是行為（肢體）語言，也就是結(jié)合動作、表情和身體距離，這些都可以用來作為溝通的有效方法。
其實(shí)溝通就是一個簡單的循環(huán)，傾聽者尊重的傾聽別人講話，過程中提出自己的觀點(diǎn)，別人講完以后說出自己了解的狀況，講話的人通過傾聽者的所了解的狀況，來確認(rèn)自己講話的內(nèi)容別人是否聽懂，且自己講話的內(nèi)容是否完整的表達(dá)了自己的意思。只有形成這樣一個循環(huán)，溝通所要達(dá)到的目的才能完美的實(shí)現(xiàn)。
關(guān)于溝通的心得體會6
本學(xué)期繼續(xù)教育要求我們學(xué)習(xí)《語言溝通技能訓(xùn)練》一書。通過仔細(xì)熱真的研讀、學(xué)習(xí)，我深刻的體會到語言溝通對教師的重要性。
作為教師的我們，語言要規(guī)范。使用普通話。普通話的標(biāo)準(zhǔn)只有一個，就是以北京話為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方話為基礎(chǔ)，以典范的白話文菱為語法規(guī)范。在實(shí)際教學(xué)中，教師發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)、不規(guī)范，將影響學(xué)生的理解。教學(xué)語言的音量要適度，音量有控制，科學(xué)用嗓。使學(xué)生能聽清，又不疲勞。平時上課，宜以中強(qiáng)度音量為主，老師說得不吃力，學(xué)生聽起來也輕松。音量過大，學(xué)生反而聽得不真切，還容易造成聽覺疲勞。音量大小，應(yīng)以最后一排學(xué)生能聽清為宜。教學(xué)中，發(fā)音要有足夠的底氣。語速也要適當(dāng)，一般情況下，語速以每分鐘200-250字為宜。在不同情況下，語速穩(wěn)速、急速、緩速之分。
教師的語言還要語調(diào)達(dá)情。語調(diào)達(dá)情指語音高低、抑揚(yáng)頓挫、強(qiáng)弱起伏，與教學(xué)情境相適應(yīng)。運(yùn)用不同的聲調(diào)可表達(dá)疑問、感嘆、驚喜、沉思等復(fù)雜感情。它的變化能極大地增強(qiáng)口語表達(dá)能力。我們要根據(jù)教學(xué)情境的.需要，適當(dāng)調(diào)控語調(diào)的響度，使之有較好的清晰度與感染力。掌握語調(diào)的使用技巧，使話說得準(zhǔn)確、鮮明、生動，有利于提高教學(xué)效率。我們對學(xué)生群體或個體進(jìn)行教育談話時，應(yīng)掌握溝通、暗示、激勵、表揚(yáng)、批評等談話技巧，使語調(diào)富有針對性、啟發(fā)性，說話能以理服人，以情感人，從而加強(qiáng)教育效果。
我們的工作離不開語言，因此我們更要努力學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)的語言技能、技巧。在今后的工作中用自己豐富的語言去感染他人，激勵他人。同時也教會學(xué)生學(xué)會用語言，豐富自己的人生。
關(guān)于溝通的心得體會7
良好的溝通，可以幫助孩子打開心扉，遠(yuǎn)離叛逆，也無須叛逆，遠(yuǎn)離內(nèi)心孤獨(dú)和孤立無援，讓孩子感受到父母永遠(yuǎn)是他們的朋友和支持者。
一、你已經(jīng)做了當(dāng)下你能做的最好的選擇。
很多父母非常的焦慮，其中很大的一部分源于內(nèi)在內(nèi)疚的情緒，很多父母的模式就是在跟孩子互動的時候，由于管理不好自己的情緒，對孩子發(fā)火，甚至有些更嚴(yán)重的棍棒相加打了孩子，等自己回過神來的時候，又會覺得很心疼孩子，好像傷害了孩子,這時就開始自責(zé)，怪自己這不好那不應(yīng)該，會很內(nèi)疚，內(nèi)疚的情緒在親子關(guān)系中有很大的傷害,對父母本身會很有傷害，因?yàn)楦改笗肛?zé)自己,同時在父母的內(nèi)心會覺得,你看我都這么自責(zé)了,我是個好父母,潛意識還給自己下次可以犯同樣錯誤的機(jī)會,而不是尋求改變。
對孩子的傷害會更大，孩子會覺得你看都是我不好，我不應(yīng)該惹父母生氣，我不是個好孩子，這樣的次數(shù)多了，就會固化成孩子的自我價值。其實(shí)傷害孩子的不僅僅是打罵行為本身，更重要的是，事情結(jié)束以后父母的看法和應(yīng)對方式。
所以，當(dāng)我們父母有內(nèi)疚情緒的時候不斷的告訴自己，我已經(jīng)做了當(dāng)下我所能做的最好的選擇,同時去思考下一次我要怎么樣才會做得更好。
二、做真實(shí)的父母：我們父母是人不是神。
很多時候父母會壓抑自己的情緒，尤其是有些學(xué)習(xí)過的父母，包括我自己也曾經(jīng)有一個這樣的階段，老師說過不能對孩子發(fā)火，對孩子發(fā)火是不好的，是無能的表現(xiàn)，有的時候明明內(nèi)心很生氣，表面還裝作若無其事的樣子，孩子是能感受到的，特別是有一些很小的孩子，像有一些兩三歲的孩子，他會直接感受你的`內(nèi)在能量，我記得有一次我跟我兒子的互動，我不記得具體是因?yàn)槭裁词虑椋液苌鷼夂艽舐晫ξ覂鹤颖磉_(dá)了我的情緒，我兒子就說：“媽媽不好，那么生氣，我不喜歡。
”我就對他說：“哦，你覺得生氣的媽媽是不好的，你更喜歡溫柔快樂的媽媽，是嗎?”兒子點(diǎn)點(diǎn)頭，那我再問他：“你是喜歡真實(shí)的媽媽，還是喜歡虛假的媽媽呢?兒子說他喜歡真實(shí)的媽媽，我就說：“哦，真實(shí)的媽媽有喜怒哀樂，有開心快樂的時候，也有生氣憤怒的時候，那你能接受這樣的媽媽嗎?”兒子說：“我能接受，我喜歡真實(shí)的媽媽，”當(dāng)我們真實(shí)的時候，孩子也會真實(shí)起來，做真實(shí)的父母不是作為父母你就可以肆無忌憚的對孩子發(fā)火，是當(dāng)我們有情緒的時候，真實(shí)的和孩子去溝通表達(dá)，去表達(dá)自己的情緒，表達(dá)憤怒而不是憤怒的表達(dá)，這是有很大區(qū)別的。
關(guān)于情緒在公眾號里前面有好幾篇文章專門講和孩子的情緒互動的，大家可以關(guān)注后去看看。
三、良好的親子關(guān)系，走在一切教育的前面。
假如我們和孩子的關(guān)系不好，那我們對他的影響，對他的引導(dǎo)都是無效的，在我們心里咨詢的領(lǐng)域，特別重視關(guān)系，也就是人和人之間的關(guān)系，那這些關(guān)系很多時候，跟早年孩子和父母建立的依戀關(guān)系有關(guān)。假如，父母和孩子之間有一個非常好的親子關(guān)系，那么孩子感受到父母是可以信賴的，父母是安全的是可以尋求到支持的，那么孩子就會自信勇敢地去探索外面的世界。那么，怎樣與孩子建立一個好的關(guān)系呢?
大家有沒有發(fā)現(xiàn)，很多父母跟客戶和跟朋友建立關(guān)系的時候都是高手,面對孩子卻束手無策,我的一個朋友，她經(jīng)常會跟我說，我跟客戶跟朋友的關(guān)系都非常好，就是跟我的孩子關(guān)系不好，怎么都沒辦法，他不愿意聽我的,那我就會跟他說，面對客戶的時候，你肯定不會看手機(jī)，也不會只顧著做自己的事情，不會去一邊干活一邊陪客戶，在跟客戶互動的時候，首先就會去陪客戶，特別是跟客戶吃飯，吃完飯陪對方聊天，會去聊對方喜歡的話題，也會去陪對方做他喜歡做的事情，專門說一些贊美和欣賞客戶的話,所有關(guān)注的焦點(diǎn)都在對方身上。
當(dāng)我們愿意用這種態(tài)度去對孩子的時候其實(shí)也一樣適用，我們和孩子互動的時候也需要像對待客戶一樣，去陪伴我們的孩子，真心的去付出自己的時間和情感，也要投其所好，看看我們的孩子到底喜歡什么，這是我們和孩子建立關(guān)系的時候需要去做的，可能有些父母會比較忙，需要忙工作同時也要照顧家庭，沒有太多的時間，這個時候我就會建議父母們可以根據(jù)自己的選擇，去設(shè)置一個和孩子互動高品質(zhì)的黃金時間，在我們家孩子還在上幼兒園的時候我們就會有一個約定，我和先生每天陪孩子20分鐘，這20分鐘，是屬于孩子的，純粹是陪孩子，沒有批評、說教、建議、更沒有打斷，全身心的和孩子在一起，孩子如果想要我們跟他一起玩，就跟他一起玩，如果不想的話，我們就在旁邊陪伴他，不能三心二意，一會打個電話發(fā)個微信什么的，就是全然的在一起。
現(xiàn)在孩子上小學(xué)了，我們就會在周末三天會安排這樣的時間，時間會長一些，可以根據(jù)自己家庭的時間去做安排，循序漸進(jìn)的去設(shè)計自己陪伴孩子的黃金時間。孩子會覺得，爸爸媽媽愿意花時間陪我，我是很重要的。
四、先去傾聽孩子，我們才會了解孩子。
在傾聽的過程中，了解了他的想法和意圖，我們才會去理解孩子，在我做咨詢和來訪者互動的時候80%的時間，都是用來傾聽的，作為父母，傾聽同樣也很重要，只有傾聽了才能了解孩子真正的需求。給大家講一個小故事:有一位母親問她五歲的兒子，如果媽媽和你出去玩，我們渴了，又沒帶水，而你的小書包里，恰巧有兩個蘋果，你會怎么做呢?孩子撓撓頭想了一會兒說，我會把兩個蘋果都咬一口，可想而知那位母親有多失望，他剛想訓(xùn)斥孩子一番，然后再教孩子怎么做。
剛想說的時候，又想了想不如問問兒子，他到底是怎么想的，這位母親摸了摸兒子的頭，溫柔的問：你能告訴媽媽你為什么要這樣做嗎?兒子眨了眨眼睛，用他稚嫩的聲音說，因?yàn)橐驗(yàn)槲蚁氚炎钐鸬囊粋�給媽媽，聽孩子說完母親好感動，感動于孩子的心地善良和對母親的愛。
1、傾聽過程中要關(guān)注孩子的心情和感受。
比如：我的女兒有一次他不愿意寫作業(yè)，作業(yè)特別多，很煩躁，一直哭鬧不愿寫，那么我就會先去傾聽她，她一直說：“作業(yè)太多，沒有時間出去玩，很煩躁，為什么老師要布置這么多作業(yè)，”帶著情緒一直說，我就在旁邊陪伴他，等她說完以后，我就說：“哦，作業(yè)很多是嗎?那一定要做很久，所以就沒時間玩了，你想起來就很煩躁，很難受對嗎?如果是我，我也會一樣煩躁，也會很頭疼的，因?yàn)檎娴暮芟氤鋈ネ妗?/p>
”先去肯定和接納孩子的情緒，再設(shè)身處地的和孩子在一起，說一些能夠理解孩子情緒的話，就可以安撫孩子的情緒，在我女兒聽我這么說了以后，就跑過來抱著我繼續(xù)委屈地哭了一下，哭完我就問她：“你想媽媽怎么幫助你呢?”女兒說，我還是開始做作業(yè)吧。
孩子有時只是在表達(dá)她的情緒，她不是真的不想做作業(yè)，對作業(yè)她很煩躁，她有一些情緒需要去釋放，作為父母需要給到她這樣一個環(huán)境，讓她去釋放他的負(fù)面情緒，之后她自己自然會去做選擇。
2、重復(fù)孩子說話的關(guān)鍵字或是重復(fù)孩子說的話。
很多時候，很多媽媽都跟我說啊，理解孩子情緒的話我說不出來，他有情緒的時候我也有情緒，那么這個時候，你就可以試著去理解孩子，去重復(fù)孩子說的一些話，重復(fù)孩子說話的好處，就是讓孩子愿意跟我們繼續(xù)說下去，也可以重復(fù)孩子說話里面的關(guān)鍵字，或是重復(fù)他的話,也就是在跟父母不斷地溝通的過程中，孩子就可以去釋放自己的情緒。她同樣也會感受到父母的理解和接納。不是去給孩子講道理，不應(yīng)該這樣啊，你要這樣這樣這樣想，在孩子還沒有釋放情緒的時候，他的心都是滿的，你說什么他都聽進(jìn)不去，等孩子平靜沒有情緒的時候，這個時候你再去跟他講道理效果會好很多!
五、贊美和欣賞。
欣賞和贊美要具體一些。比如：寶貝，你畫得畫太棒了。這個‘太棒了’就可以更具體一些：這個畫畫的很有創(chuàng)意，這個小動物這樣畫媽媽第一次見到，很棒。這種具體的欣賞對孩子的影響是不一樣。我們的教育，經(jīng)常關(guān)注孩子做的不對的地方，做得對的地方孩子是不知道的，通過贊美/欣賞做得對的地方，會讓孩子更加自信。假如一段談話中有這兩樣，其他什么話都不說，什么都不做，什么指引都沒有，我相信你們這一段溝通一定是有效的。
因?yàn)閮A聽引導(dǎo)孩子說出了他的想法，疏導(dǎo)了他的情緒，你的欣賞和贊美又給了他力量，雖然沒有給他建議，但是孩子一定會覺得他自己似乎找到了解決問題的方法，似乎更有力量了。這也是一種通用的溝通技巧。最后需要指出，我們要給孩子提供有愛的家庭環(huán)境，假如父母之間是相互欣賞、包容、支持、尊重的，那孩子在這樣的家庭中也一定感覺到更加的安全，父母也為孩子做出了很好的榜樣。其實(shí)我們父母都是希望孩子是幸福的、快樂的，但是如果孩子從父母的臉上讀到人生是辛苦的，生活是不開心的，夫妻關(guān)系是糟糕的、吵架的、困擾的，那孩子也不會相信真正的幸福。所以在家庭關(guān)系中父母做的比說得更重要。孩子往往會從我們的行為上學(xué)習(xí)，從我們的人生中學(xué)習(xí)。
關(guān)于溝通的心得體會8
在本學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我逐漸對管理溝通的重要性，有了更深的了解和認(rèn)識�，F(xiàn)如今，各個企業(yè)面臨著許多越來越多復(fù)雜的內(nèi)外部環(huán)境。先從外部環(huán)境來說，隨著現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)全球化發(fā)展的到來，整個市場的競爭機(jī)制是日趨激烈，市場的變化使得企業(yè)越來越難以把握；而在內(nèi)部環(huán)境環(huán)境方面，企業(yè)規(guī)模逐漸增大，內(nèi)部人員逐漸增多和結(jié)構(gòu)逐漸復(fù)雜，各種利益糾紛、沖突矛盾也會隨著時間日益增加。種種因素使得企業(yè)對控制好自身溝通的關(guān)注度也更高來了。
溝通在管理活動中就像人的血管，如果溝通不順暢，血管便會堵塞，后果危如累卵。 可見管理溝通是任何組織有效運(yùn)作所不可缺少的部分，它是組織的潤滑劑，組織內(nèi)的員工有著不同的個性、想法、價值觀等，有差異必然就會產(chǎn)生一些矛盾和沖突，通過管理溝通便能使員工之間相互了解尊重，建立良好的工作關(guān)系，提高信任度，是內(nèi)部工作時更加的和諧順暢。管理溝通也是組織的粘合劑，通過恰當(dāng)?shù)臏贤ǹ梢允勾蠹夷墼谝黄�，將個體和組織粘合，相輔相成，既促使了組織的發(fā)展，也可以實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。通過管理溝通還可以激發(fā)組織員工的斗志、士氣，引導(dǎo)員工去大膽的是施展自己的才華，激發(fā)出員工的潛能，可見管理溝通也是組織的催化劑。所以我們需十分重視管理溝通，而要學(xué)好溝通，就要一定懂得其途徑。它有時不只僅僅是語言，還包括肢體動作、眼神、表情等等。有時一個鼓勵眼神，一句關(guān)心的話語，抱一下同事的肩膀，對彼此微笑一下......都會有很大的作用，會讓我們工作的更開心、事業(yè)有成。
良好的管理溝通可以通過上下級的上下行溝通以及員工之間橫向的溝通和交流是我們管理溝通最日常需要面對的，去增進(jìn)彼此之間的了解、對組織目標(biāo)愿景的理解，從而激發(fā)員工們的潛能和潛力，會讓大家凝聚在一起團(tuán)結(jié)一致，眾志成城，共同實(shí)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)。 那么上行溝通它的重要性到底在哪里呢： 如果你沒有和你的上司有良好的溝通，那么你的上司會對你有一種不相信的心態(tài)，就算你做好了，他可能也不怎么喜歡你。具體說有我2、上行溝通可以減少員工因傳達(dá)命令失真而造成失誤。
3、這樣可以營造出開放式的氛圍。
4、同時能提高企業(yè)的創(chuàng)新能力。
5、同時能稍緩解工作的壓力。
下行溝通的重要性：在工作中接觸最多的一定是你的同事、組織內(nèi)其他人員，如果你沒有和對方、同事、上司、下屬之間建立良好的溝通，婦姑勃溪，慢慢的關(guān)系也會變得如履薄冰，工作很難開展的順利。在下行溝通時，領(lǐng)導(dǎo)最怕遇到的就是情況就是向下屬傳達(dá)負(fù)面信息了，又或者向他們提出一些他們不希望聽到的信息。具體的說，為了解決問題，減少抵觸心情和怨恨態(tài)度是全面的傳達(dá)正確信息的關(guān)鍵。我們不妨可以試試這幾個法則：
平行溝通的重要性：平行溝通也就是人際關(guān)系，人際技能是對組織中各個基層都需要把握的技能，如果人際關(guān)系處理不好、溝通不暢，工作就會多一些障礙，難以順心。因?yàn)榇蠹叶疾幌Ｍc不懂溝通的人合作。
溝通是我們的橋梁，不僅在管理中相當(dāng)重要，在生活里也十分重要，是我們，管理中說沒有溝通，就談不上管理，不懂溝通也就是不懂管理。的變化。面臨如此的“內(nèi)憂外患”，企業(yè)首要做的關(guān)鍵就是管理溝通。
首先溝通，要解決問題，減少抵觸、怨恨 第三篇：管理溝通心得體會
淺談我對學(xué)習(xí)管理溝通課后的心得體會
轉(zhuǎn)眼又到學(xué)期末了，作為一名大三的學(xué)生，在感觸時間流逝的同時，亦在慶幸自己同時也收獲頗豐。這學(xué)期，我很開心選了周海燕老師的《管理溝通》課程，要知道，不是每個學(xué)生都能遇見這么一位注重將所教知識靈活運(yùn)用到現(xiàn)場課程上的老師，很幸運(yùn)，我遇見了！
說真的，來到江西師范大學(xué)之后，我第一次碰上老師會堅持每節(jié)課對學(xué)生說“同學(xué)們，好”之類的問候語，剛開始有點(diǎn)不適應(yīng)，但幾次之后已經(jīng)習(xí)慣并且喜歡上了這種問候，喜歡上了微笑著對老師說“好，很好，非常好，Yeah”。我想管理溝通的班友們有不少會和我有一樣的感覺吧？
管理溝通，從概念上來講，是為了一個設(shè)定目標(biāo)把信息、思想和情感在特定個人和群體間傳遞，并且達(dá)成共同協(xié)議的過程。溝通是種技能，是一個人對本身知識能力、表達(dá)能力和行為能力的`發(fā)揮。
社會是一個大舞臺，紛繁復(fù)雜。人生在世免不了要和別人溝通交流，國家沒有了外交，那就意味著落后，落后了就意味著挨打；單位沒有了聯(lián)系，那就意味著信息不通，信息不通就意味著危機(jī)；人沒有了交流，那就意味自閉，自閉就意味著自攏。
而對于我們學(xué)生來說交流就顯得更加重要了。但其實(shí)大家都清楚，大學(xué)里上課都是以小群體落座的，不認(rèn)識的同學(xué)之間缺少溝通交流。但在《管理溝通》的課上，老師提出的“左右前后同學(xué)互相捏捏肩揉揉背”等活動，讓大伙之間少了一份冷漠，多了一份友善，不同學(xué)院不同年級的同學(xué)也會學(xué)會開始相互交流。因?yàn)榇蠹宜迣I(yè)不同，學(xué)習(xí)的課程，方式都不同，在看待問題的時候大家是各有所想，當(dāng)然也是各有道理。相互交流或者傾聽別人的觀點(diǎn)后都會有收獲頗豐的感覺，我想對于這門課來說也算是一種學(xué)習(xí)的方式吧！
我認(rèn)為溝通是一種態(tài)度，不是一種簡單的技巧，當(dāng)然溝通一定要講究技巧。。溝通雙方的態(tài)度是會影響溝通的效果。在溝通中，有一點(diǎn)也是非常重要的，那就是要尊重與你溝通的對方。同時也要學(xué)會去適應(yīng)對方，了解對方在想什么。
我們經(jīng)常會聽到這么一句話“我沒有缺點(diǎn)，但我有很強(qiáng)的個性�！泵總�人都有個性，正因?yàn)橛辛诉@些個性，才需要我們每一個人在溝通中要對彼此有一些了解，越了解對方的性格，溝通起來越容易。還記得周老師說過“學(xué)會跟對的人說對的話”，的確，這樣能更好實(shí)現(xiàn)有效溝通。這也說明，在跟別人溝通中，要有一個好的態(tài)度，或許在溝通中“態(tài)度決定一切”并不適合，但是，擁有一個正確的態(tài)度可以事半功倍。
作為社會中生存的一員，在與人溝通中，怎么樣才能與他人實(shí)現(xiàn)更好的溝通呢？我有三條錦囊，其一：培養(yǎng)一個積極主動的溝通意識，這樣才可以加強(qiáng)交流，提高效率；其二：保持一個良好的心態(tài)與別人交流溝通，學(xué)會謙和、真誠、委婉、不厭其煩，切忌居高臨下、盛氣凌人、不耐煩；期三：溝通一定要講究技巧，沒有技巧的溝通就象是沒加潤滑油的機(jī)器，很難想象會有多好的結(jié)果，沒有技巧的溝通往往會事與愿違。
當(dāng)然，在一學(xué)期的學(xué)習(xí)中，老師不僅教會了我們?nèi)绾闻c家人、朋友、同學(xué)、同事等對象交流，時而也會跟我們一起探討一些社會現(xiàn)象，猶如“小悅悅事件”，讓我們在沉思中洗滌心靈，更重要的是告訴我們要有一顆“感恩的心”，也許這是一個老話題，但是它是個永遠(yuǎn)珍貴的話題。在期末小組上臺演講中，我們“飛翔隊”在汪芳芳的帶領(lǐng)下，與全班同學(xué)一起再聆聽下感恩的妙言，愿永持感恩之心。
這世上正是因?yàn)橛辛藴贤�，語言才顯得那么美麗飛揚(yáng)，讓溝通走進(jìn)你我的生活，讓矛盾遠(yuǎn)離人間，愿和諧能走進(jìn)每一個人心里，結(jié)出美好的果實(shí)。
最后一節(jié)課，老師說“樂知之”是學(xué)習(xí)的更高境界，也許我還做到在所有方面“樂知之”，但我對《管理溝通》這么課可以說“樂知之”了，作為將要實(shí)習(xí)的我來說，我很感謝《管理溝通》這門課和講這門課的周老師，也謝謝我的班友們！溝通的一言一語都值得細(xì)細(xì)品味！
關(guān)于溝通的心得體會9
在現(xiàn)今社會中，家校溝通已經(jīng)成為一個非常重要的問題。每個家庭的孩子都在學(xué)校學(xué)習(xí)，但如何與學(xué)校及老師溝通，從而更好地幫助孩子成長，卻是眾多家長面臨的一個棘手問題。為了幫助家長們更好地處理家校溝通問題，吸取他人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我參加了一個家校溝通培訓(xùn)，并從中獲得了許多收獲和心得體會。
第二段：溝通是雙方的事情。
在家校溝通中，雙方都需要在合理的意見基礎(chǔ)上平等地交流。我們不僅要尊重老師的工作，更要了解老師的工作記錄和能力，這樣才能更好的與老師建立關(guān)系。對于我們家長來說，我們要主動與老師溝通，比如主動參加學(xué)校組織的相關(guān)活動，更要參與學(xué)校里的志愿者活動，這樣可以幫助我們更快地熟悉學(xué)校的內(nèi)部情況，與老師更好地合作。
第三段：理解孩子、理解老師。
在家長和老師之間，經(jīng)常會因?yàn)閷⒆拥腵看法不同而引起溝通障礙。我們不應(yīng)該僅從我們自己的角度去看待孩子，而是應(yīng)該了解他們在學(xué)�；蛟诩业谋憩F(xiàn)情況，于老師和孩子建立互信關(guān)系。同時，我們家長也要根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)表現(xiàn)給老師貼身建議，比如對于那些需要更多關(guān)注的孩子，家長也可以為他們做好班級示范或者其他助學(xué)活動，這將有助于老師更好地幫助孩子改進(jìn)。
第四段：克服溝通障礙。
在家校溝通中，溝通障礙是不可避免的，但它們是可以克服的。我們家長應(yīng)該學(xué)會傾聽，在交流中尊重別人的觀點(diǎn)；同時，我們也應(yīng)該學(xué)會表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。在與老師溝通時，我們家長更應(yīng)該關(guān)注對孩子發(fā)展更有利的事情，而不是僅僅注重自己的想法和利益。通過多方面的交流，解決不同的問題，能夠讓我們更好地理解孩子的情況。
第五段：結(jié)論。
家庭和學(xué)校是孩子成長中非常重要的兩個環(huán)境，溝通是保持兩者之間聯(lián)系的重要途徑。通過參加家校溝通培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了如何更好的與老師溝通，更學(xué)到了如何理解孩子和老師，以及如何克服溝通障礙。在孩子成長的過程中，我們需要了解孩子的情況，這樣才能更好地為他們提供幫助，幫助他們更好地成長。
關(guān)于溝通的心得體會10
第一段：引言（150字）。
家校溝通是家庭與學(xué)校之間的一種重要的互動形式，這對學(xué)生成長和學(xué)校教育事業(yè)的發(fā)展都有著積極的影響。而近年來，越來越多的學(xué)校和家長開始重視家校溝通，通過舉辦家校溝通培訓(xùn)活動以提高溝通和交流的效率。我也有幸參加了此次針對家長的溝通培訓(xùn)課程，在這里，我想分享一下我的心得體會和收獲。
第二段：溝通技巧掌握（250字）。
在培訓(xùn)中，老師一開始就向我們介紹了一些溝通技巧，如傾聽能力的提高和有效表達(dá)的方法等。我深刻地認(rèn)識到，在與孩子和老師溝通時，說話的態(tài)度和方式?jīng)Q定了我們的溝通效果。比如說，在與孩子討論問題時，我們需要注意情感表達(dá)與決策行為的分離，以建立更深入的情感溝通。它使我更加注重發(fā)掘孩子的內(nèi)心需求和情感狀況。在與老師交流時，需要尊重老師，申明個人立場，并表達(dá)自己的看法，以獲得更好的理解和反饋。從而更好地促進(jìn)孩子和學(xué)校的關(guān)系。
第三段：情緒管理（250字）。
在與孩子和學(xué)校進(jìn)行溝通時，情緒管理也是非常重要的。無論是情緒喜悅還是沮喪，我們都需要控制自己的情緒，以保持平衡的心態(tài)。通過情緒管理的.訓(xùn)練，我知道了如何更好地控制自己的情緒，以妥善處理各種交流問題。例如，在與孩子溝通時，我們需要理解孩子的情緒狀況，以更好地幫助孩子解決問題。對于學(xué)校方面，我們也需要關(guān)注教育方針和原則，尊重并理解老師的工作。
第四段：落實(shí)家校溝通（250字）。
家校溝通只有落實(shí)到實(shí)際行動中，才能發(fā)揮出更大的作用。培訓(xùn)中，一名老師向我們講述了她和孩子交流的教育案例，從而使我們更好地了解家長如何應(yīng)對各種教育問題。同時，老師還向我們提供了一些學(xué)校提供的家長資源，使家長更深入地了解學(xué)校和課程，以促進(jìn)家校之間的合作和發(fā)展。
第五段：總結(jié)（300字）。
通過家校溝通培訓(xùn)，我深刻地了解到溝通和交流的重要性，了解到如何改善家校之間的溝通效率和交流效果。更重要的是，我珍惜了溝通和互動的機(jī)會，更加關(guān)注孩子的生活和教育，與學(xué)校保持密切聯(lián)系，并不斷提高自己的溝通技巧和交流能力，以獲得更好的溝通效果。在日后的生活中，我將繼續(xù)保持積極的態(tài)度去求學(xué)和工作，努力讓自己和孩子與學(xué)校之間有更加密切的聯(lián)系，讓家校之間的關(guān)系更加緊密和諧。
關(guān)于溝通的心得體會11
社會交往能力是指妥善處理組織內(nèi)外關(guān)系的能力。包括與周圍環(huán)境建立廣泛的聯(lián)系和對外界信息的吸收、轉(zhuǎn)化能力，以及正確處理上下左右關(guān)系的能力。
人際交往能力的種類包括：表達(dá)理解能力、人際融合能力、解決問題的能力。
人際交往的技巧包括：
�。�1） 記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當(dāng)，讓別人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。
（2） 舉止大方、坦然自若、使別人感到輕松、自在，激發(fā)交往動機(jī)。
�。�3） 培養(yǎng)開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。
�。�4） 做到心平氣和、不亂發(fā)牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養(yǎng)性高，別人也會心情愉悅。
�。�5） 要注意語言的魅力：安慰受創(chuàng)傷的人，鼓勵失敗的人，贊美真正取得成就的人，幫助有困難的人。
�。�6） 處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人容易激發(fā)別人的.交往動機(jī)，博得別人的信任，產(chǎn)生使人樂意的交往魅力。
曾經(jīng)，一位哲人說過：“沒有交際能力的人，就像陸地上的船，永遠(yuǎn)到不了人生的大海�！� 現(xiàn)實(shí)的世界是一個人與人構(gòu)成的世界。在日常的生活和工作中，我們的內(nèi)心或許時常會產(chǎn)生一種渺小、自卑、困惑的感覺。這種感覺是我們不喜歡也不需要的。因?yàn)樗麡O，與成功的心理和勝利的人生背道而馳。我們需要克服這種心理，學(xué)會與人溝通。
與人交往，與人溝通，我們要懂得換位思考，理解他人。理解就是我們能真正的了解對方的處境、心情、好惡、需要等，并能設(shè)心處地的關(guān)心對方。遇事不要急于下結(jié)論，站在不同的角度就有不同答案，要學(xué)會換位思維，特別是在遇到麻煩的時候，千萬要學(xué)會等一等、靠一靠，很多時候不但麻煩化解了，說不準(zhǔn)好運(yùn)也來了。有道是“千金易得，知己難求”，人海茫茫，知音可貴啊懂得換位思考，可以減少一些矛盾，減少一些誤會。
與人交往，與人溝通，我們要學(xué)會寬容。雞毛蒜皮的小事不可斤斤計較，一味吹毛求疵，大可退一步海闊天空，睜一只眼閉一只眼。正所謂人不犯我，我不犯人，人先犯我，禮讓三分。人不是圣人，嫉妒心理普遍存在，只是有些人處理的很好罷了。我們要雙贏，你好他也好，別見不得別人好。嫉妒別人時就想想自己比他人強(qiáng)的一面；別人嫉妒你時，就滿足別人的顯示欲。例如，《三國演義》中的把酒論英雄。如果當(dāng)時劉備沒有退一步，或許就沒有今天的《三國演義》了。
與人交往，與人溝通，我們要學(xué)會尊重，尊重自己，尊重他人。任何人都不可能盡善盡美、完美無缺，所以，任何人都沒有理由以高山仰止的目光去審視別人，也沒有資格用不屑一顧的神情去嘲笑他人。尊重他人，并不是失去自我，是一種對別人不卑不亢、不仰不俯的平等相待。尊人者，人尊之。
朋友之交淡如水。
或許，任何人都有過這樣的經(jīng)歷和感覺，覺得和某個人或某幾個人很是投脾氣，談得來，坐在一起便覺得心里熱乎乎的，總是舍不得分開，甚至近似癡狂，只愿形影不離才好。關(guān)系一近再近，一好再好，然而，結(jié)局往往是令人傷心的分離，而且很可能是難以愈合的創(chuàng)傷。其實(shí)，傷口一旦產(chǎn)生。無論愈合得怎樣好，也難免會留下疤痕，恰似無論怎樣細(xì)的線條，總會留下一道陰影，抹不去，擦不掉。這莫不就是失了分寸的緣故？如果被此距離過近，相互之間過于透明，對方的微疵便很可能成為造成雙方猜忌的因子。正如衣服上的微塵，一般情況下，本是細(xì)小難察的，一旦離得太近，細(xì)微的顆粒便也似龐然大物，怎么瞧就怎么不舒服。另外人人都有些隱私，不能讓人知曉的，總是會不自覺地遮掩自己的隱私，而雙方關(guān)系太近之后自然地就可能觸及對方的隱私，隱私一旦彼人知道，自尊心隨之受損，產(chǎn)生猜疑在所難
免。猜疑伴著誤會，誤會深了、久了，好朋友成了死對頭，得不償失。故而，交友應(yīng)力求做到平淡似水，若即若離。
待人接物要擺正自己的位置，不可以老把自己當(dāng)人物，老拿自己當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，老把自己當(dāng)富翁，老以為自己是情圣，老是自我感覺良好，即便真是小有作為，業(yè)績斐然，也要謹(jǐn)慎，要虛懷若谷，要大智若愚，其實(shí)人的最終結(jié)局都是一樣的，只是你把自己看復(fù)雜了，說句俗話：千萬別把自己當(dāng)回事。
在社會交往中，我們還應(yīng)該注意禮儀方面。
聽了金正昆教授的演講后，我才知道還有裙服四忌之說。所謂裙服四忌就是：
�。�1） 在對外交往中，不穿黑皮皮裙。
�。�2） 裙子、鞋子和襪子要協(xié)調(diào)。
（3） 穿套裙不光腿。
�。�4） 穿裙子忌“三截腿”。
著裝應(yīng)注意：符合身份、揚(yáng)長避短、區(qū)分場合、遵守常規(guī)。
關(guān)于溝通的心得體會12
隨著社會的進(jìn)步和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，新的醫(yī)學(xué)模式要求我們護(hù)理人員要走近病人，走進(jìn)他們的生活，這就需要溝通。護(hù)患關(guān)系對病人疾病與健康有著非常大的影響。目前我的溝通能力與患者的溝通要求還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不相適應(yīng)，缺乏溝通的理念、知識和技巧。根據(jù)學(xué)習(xí)護(hù)患之間心理溝通體會出以下幾點(diǎn)：
一、護(hù)士與患者之間交流的'特點(diǎn)和形式
護(hù)患交流的特點(diǎn)：即要面帶微笑，語言親切溫柔，賦予同情心。交流要不失時機(jī)，且要有一定的針對性，切實(shí)為患者著想，使患者對醫(yī)院、醫(yī)生、護(hù)士有信任感。
護(hù)患交流的形式：一種是言語形式的交流，即利用語言來傳遞信息；另一種是非語言交流，即面部表情、身體姿勢、眼神與手勢等。這兩種形式在臨床護(hù)理工作中缺一不可，甚至有時非語言交流更是取得患者信任、建立良好護(hù)患關(guān)系的重要環(huán)節(jié)。如果交流時不注意上述特點(diǎn)和形式，將產(chǎn)生交流障礙。
二、護(hù)患溝通技巧
護(hù)患溝通時注重心理疏導(dǎo)：焦慮、恐懼是病人共同的心理特征，
而尋求尊重、關(guān)懷是病人的共同情感反應(yīng)。對此，在護(hù)患溝通時，護(hù)士要善于運(yùn)用心理疏通引導(dǎo)法，根據(jù)病人的認(rèn)知程度，有針對性運(yùn)用醫(yī)學(xué)知識和臨床護(hù)理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，幫助病人分析治療的利弊，認(rèn)真恰當(dāng)?shù)亟忉屢蓡�，進(jìn)行有意識的積極引導(dǎo)，提高病人戰(zhàn)勝疾病的主觀能動性，實(shí)現(xiàn)心理認(rèn)同。
傾聽的技巧：傾聽包括注意整體性和全面地理解對方所表達(dá)的全部信息，否則會引起曲解。傾聽并不是只聽對方所說的詞句，還應(yīng)注意其說話的音調(diào)、流暢程序、選擇用詞、面部表情、身體姿勢和動作等各種非語言性行為。學(xué)習(xí)如何在溝通過程中集中往意力；不要打斷對方談話；不要急于判斷；注意非語言性溝通行為，仔細(xì)體會“弦外音”，以了解對方的主要意思和真實(shí)感受。
如何結(jié)束交談：順利地結(jié)束交談常為今后的交談和護(hù)患關(guān)系打下良好的基礎(chǔ)。在結(jié)束時，把交談的內(nèi)容小結(jié)一下，并要求病人提出意見以核實(shí)其準(zhǔn)確性。可以表示由于病人的配合，交談成功對制定護(hù)理計劃很有幫助，并相約下次交談的時間和內(nèi)容，如對準(zhǔn)備分娩的病人，你可說：“在您分娩前，我會與你詳談產(chǎn)時與產(chǎn)后的一些注意事項”；或“您先休息，下次我們再談”等等。
總之，以病人為中心，尊重、同情、信賴、關(guān)懷和理解病人，很有禮貌地稱呼病人，初次接觸病人及家屬要主動介紹自己，讓病人了解自己，使病人產(chǎn)生信任感，自覺地將自己融于病人之中，善于應(yīng)用體貼的話語，同時多與家屬交流，了解病人的詳細(xì)情況和需要幫助解決的事情。在治療和護(hù)理過程中充分體現(xiàn)愛心與真誠，適時恰當(dāng)?shù)?/p>
使用幽默，使病人感到很熟悉，很親切，雙方在和諧愉快的氣氛中充分發(fā)揮溝通的效能。做好護(hù)患之間的心理溝通，能有效減輕病人緊張、焦慮的程度，更好地配合護(hù)理工作，把護(hù)患雙方緊緊連在一起，把患者帶到健康的彼岸。
關(guān)于溝通的心得體會13
在廣闊無垠，璀璨的夜空中，繁星環(huán)繞，晶瑩透亮。我仰望空中的星星，它似乎在對我說：“孩子，你有心愿嗎?”
是的，我有心愿嗎?我對著天空，看著一閃一閃的星星，它就像要和我說話，迫切的與我成為朋友，傾聽我的心愿，幫助我，以致與我共同完成心愿。它就像一盞燈，照亮了平靜的夜空，點(diǎn)綴了那片夜的沉靜。
心愿，是一個人未來的.夢想。我的心愿有很多，例如：我想擁有一雙翔翼，在空中自由的飛翔;我想當(dāng)一名老師，給祖國的花朵灌溉營養(yǎng);我想當(dāng)一名宇航員，上神奇奧妙的太空中飽覽天地之神奇，宇宙之寬廣。雖然，這些都挺遙遠(yuǎn)的，但我會為此而努力奮斗，人們常說：人生不能妄自菲薄，不能自暴自棄，要有理想的航標(biāo)，奮發(fā)圖強(qiáng)，成功將在那一刻等待你的到來，為你歡呼，為你喝彩……
近期，我也立下了一個心愿。就是在學(xué)習(xí)中打好堅固的基礎(chǔ)，與新同學(xué)一起學(xué)習(xí)探討，在合作中享受快樂，增進(jìn)友誼，提高自我的學(xué)業(yè)水平。人們常常會以成績來衡量一個人的綜合素質(zhì)水平，當(dāng)然我也不甘示弱。因?yàn)槲矣行脑�，我要奮斗提高，從中或許會經(jīng)歷挫折與磨難，這并不可怕，正所謂：“失敗并不可怕，可怕的是難以在失敗中自拔”。有時，我還會以《陽光總在風(fēng)雨后》這首歌來勉勵自己，激勵自己勇往直前。因而，心愿也會因?yàn)槲矣卸分景簱P(yáng)的信心，時時刻刻陪伴我，與我共同走過了許多個春夏秋冬，與我共同分享快樂，承擔(dān)責(zé)任，幫我排憂解難……
我還有一個心愿，就是享受快樂。俗話有：“笑一笑，十年少”的說法。當(dāng)然，快樂很重要，它就像一面鏡子，映出了你的心情;它就像一本書，告訴了你，你現(xiàn)在是否快樂;它就像一粒糖，那么甜蜜……快樂會影響周圍的親朋好友，你的快樂也是他們的快樂------快樂是一片歡樂的海洋。
讓我們乘著歌聲的翅膀，踏上悠揚(yáng)的舞姿，拍打著穩(wěn)健的節(jié)奏，共同走進(jìn)了你，我，他的內(nèi)心世界，感受不同的人生夢想，歡樂的體驗(yàn)。溝通是我們心與心溝通的重要橋梁，讓我們跟著動人的旋律去了解對方的心愿，與其成為朋友……
尋找我的夢想，完成我的心愿。心愿伴我成長。
關(guān)于溝通的心得體會14
疫情宅家的這幾個月，我也快被家里的兩個“小神獸”折磨瘋了，快招架不住了。昨天聽了一個親子溝通的講座，心想：是不是可以借此機(jī)會，好好改善下親子關(guān)系。其實(shí)，從孩子出生起，親子溝通就已經(jīng)開始了。可是我們每個人都是第一次為人父母，沒有經(jīng)驗(yàn)。所以說怎么做才是好的，怎么做才是對的，我也說不準(zhǔn)。昨晚，我一夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，對自己平時在親自溝通中存在的問題好好進(jìn)行了反思，覺得自己應(yīng)該朝著這幾個方面去努力。
第一、我們做家長的一定要學(xué)會正確地表達(dá)愛、傳遞愛。一顆小樹苗只要有陽光、雨露、土壤，它就會不斷地自我生長。孩子就好比是一棵小樹苗，我們做家長的應(yīng)該激發(fā)他內(nèi)在的動力，讓他汲取力量，不斷地自我成長。而父母對孩子的愛和鼓勵就是孩子生命成長的源動力。有了這種內(nèi)在的動力，孩子就會不斷地學(xué)習(xí)、自我成長，而不是父母的逼迫。我們每一個家長都非常地愛我們的孩子，這點(diǎn)我絲毫不懷疑，但是我們的孩子感受到了嗎？我們口口聲聲在喊著我們愛孩子，但孩子考不好了，我們就批評他，打罵他。你能說這個時候你依然愛孩子嗎？也許你會說肯定愛呀。但孩子感受到的是：你愛分?jǐn)?shù)，不愛他。在這場親子關(guān)系中，孩子是使用方，你愛不愛孩子，孩子最有權(quán)利說。所以我們要告訴孩子，要讓孩子感受到：無論發(fā)生了什么事情，我們都永遠(yuǎn)愛你！
第二、幫孩子樹立夢想，并和孩子一起為了夢想而努力。在這個階段每個孩子應(yīng)該都有自己夢想，不管孩子的夢想是什么，我們不要去嘲笑孩子的夢想，不要去打壓它，而要鼓勵孩子，和孩子一起為了夢想不斷地去努力�？赡芎⒆拥膲粝脒�會不斷地變化，今天服裝設(shè)計師，明天科學(xué)家，不要怕，這是孩子的天性，不管夢想如何變化，只要有夢想，就會有希望，就會有力量。為了幫助孩子實(shí)現(xiàn)夢想，可以試著和孩子一起制定一個計劃，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)過程中遇到困難，不能執(zhí)行計劃的時候，我們要協(xié)助孩子堅定地執(zhí)行這個計劃。當(dāng)孩子做得比較好時，我們要獎勵孩子，但應(yīng)避免物質(zhì)獎勵，應(yīng)該獎勵孩子一種愉悅的體驗(yàn)，讓孩子把學(xué)習(xí)和愉悅的體驗(yàn)聯(lián)系起來。比如，你做得好的話，爸爸媽媽就陪你玩彩虹滑梯。
第三、幫助孩子樹立正確的學(xué)習(xí)觀。告訴孩子學(xué)習(xí)是自然而然的事情，人生的每個階段都有自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，剛生下來的'時候?qū)W習(xí)吃奶，再大一點(diǎn)學(xué)習(xí)走路學(xué)習(xí)說話。爸爸媽媽即使參加工作了，每天也在不斷地學(xué)習(xí)。人生的路很長，要做很多很多的題，要經(jīng)歷很多大大小的考試，所以再次強(qiáng)調(diào)，孩子的成績不重要，重要的是讓孩子永遠(yuǎn)保有對學(xué)習(xí)的興趣。
最后，做家長的功利心不能太重，要把孩子學(xué)習(xí)中存在的問題當(dāng)成生命里的可愛，就像他小時候?qū)W走路摔了一跤一樣，給孩子以鼓勵、嘉許，讓孩子感受到愛，向著美好生長。有時我也免不了看到別人家的孩子作業(yè)又整齊又全對，自己的孩子做得不太好，我就會覺得發(fā)到群里會給我丟臉，然后就會批評孩子，對孩子大吼大叫。其實(shí)我們做家長的要改變這種心態(tài)，孩子的學(xué)習(xí)不是我們用來掙面子的手段，讓你的批評、焦慮沒有任何效果，反而會適得其反，會破壞孩子對學(xué)習(xí)的熱愛。我們應(yīng)該善于應(yīng)該發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)過程中的內(nèi)在品質(zhì)，比如他很努力，她能獨(dú)立地成作業(yè)，他很有自律意識。在以后的生活中，這種內(nèi)在的品質(zhì)對孩子的影響會更大。
只有合格的父母才能教育出優(yōu)秀的孩子。孩子在不斷地成長，做父母的我們也要不斷學(xué)習(xí)，只有這樣才能跟上孩子成長的步伐，才能為孩子的成長插上騰飛的翅膀，讓他們在蔚藍(lán)的天空飛得更高更遠(yuǎn)！
關(guān)于溝通的心得體會15
7月17日單位組織共同觀看了x教授所授《有效溝通》課程，分享了余教授在工作中、生活中溝通的成果，很有啟發(fā)，在以后的工作生活學(xué)習(xí)也有一定的幫助，有效的溝通能使事情簡單通順，所表達(dá)的意思指令明確，叫執(zhí)行的人明白，這是很必要的，也很重要，誤解所下達(dá)的指令；
一、是延誤辦事效率；
二、是出現(xiàn)方向性的偏差，給工作帶來重大失誤，以下是幾點(diǎn)體會：
1、要有同理心：
站在對方的角度了解他人的感受和情緒，進(jìn)而做到相互理解、關(guān)懷、和情感上的融洽，將心比心，同樣的事情，兩樣的時間，把當(dāng)事人換成自己，也就是設(shè)身處地去感受體諒他人，站在對方的角度，專心聽對方說話，讓對方覺得被尊重，辨識對方的情緒，解讀對方說話的真實(shí)性，表達(dá)相互理解關(guān)懷，從而達(dá)到融洽的人際關(guān)系。
2、溝通要有一定的技巧：
強(qiáng)調(diào)立場一致，有利于雙方的條件，先談容易達(dá)成的共識，把爭論的'問題和解決的問題聯(lián)系在一起就容易達(dá)成，用不同的方式談同一內(nèi)容形成協(xié)議條款，讓對方聽得進(jìn)去，聽的樂意，聽的合理，讓想法是他自己的，把選擇權(quán)留下，把決定權(quán)給他。逐漸增強(qiáng)評價，給對方期待的評價，似否定實(shí)肯定，從否定得到肯定的評價。
3、溝通要有真誠的態(tài)度：
不要輕易的批評指責(zé)和報怨，表現(xiàn)出真誠的欣賞和贊揚(yáng)，最快的說服是短時間內(nèi)成為朋友，欣賞和贊美對方是贏得友誼的便捷方法，人性中最深切的稟性，是被人欣賞和渴望，在溝通中我們永遠(yuǎn)也不要忘記所遇到的人，都渴望別人的欣賞和贊揚(yáng)，這是所有人都?xì)g迎的。我們度著找出別人的優(yōu)點(diǎn)，給別人誠實(shí)而真摯的贊賞。生活中不是沒有美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，“真誠永遠(yuǎn)不為過”，贊美需要真誠，是發(fā)現(xiàn)對方確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn)，而后贊美之，恭維是虛假的，是從牙縫中擠出來的，是“發(fā)明”，是對方一眼就能看得出來的的、虛假的贊美，沒有價值，所以溝通需要真誠，真誠在溝通中也是最根本的條件。
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