(精)大學(xué)講座心得體會
當(dāng)我們有一些感想時，可以記錄在心得體會中，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么好的心得體會都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編收集整理的大學(xué)講座心得體會，希望對大家有所幫助。
大學(xué)講座心得體會1
讀《致我們終將逝去的青春》有感《致我們終將逝去的青春》通過代入方式,讓很多人在小說中好好懷念了一把自己的青春,那些生命中曾經(jīng)閃閃發(fā)光的日子在小說中常常被一遍遍喚醒,這時我們仿佛才驀然發(fā)現(xiàn):青春固然終將逝去,但它從來不曾遠(yuǎn)離,即便青春已經(jīng)塵封,但它始終刻在心里.
每個人都會經(jīng)歷自己的青春時期,無論你是否愿意,青春終會逝去,不復(fù)返,那些美好的、甜蜜的、憂傷的、痛苦的.....都會隨著年齡的漸漸增長而成為回憶,溶入自己的生命.對于逝去的青春,我們無力阻止,而面對成人的世界,我們又是那樣的無助及不知所措.
青春,多么美好的詞！陽光、浪漫、自由、活力四射,當(dāng)讀到這部小說的時候,我才猛然間驚醒――原來這種美好的時光已經(jīng)所剩不多!“青春是不朽的,它終將逝去,卻遠(yuǎn)未逝去,像讀不完的書,流不完的血,一直給你溫暖和力量.
”尤其是同名電影的火爆引來眾人回讀,似乎想從小說之中多找到一些青春的溫暖和力量,尤其是那些曾經(jīng)不知天高地厚如今只剩蛛絲馬跡的青春夢想.而小說所呼喚的青春印記,足以透過歲月的浮塵,深深觸動我們內(nèi)心最柔軟的地方.c鄭微,小說的主人公,一個剛剛考中g(shù)市著名建筑大學(xué)土木工程系的小女生.堅強(qiáng),是她給我的第一印相.陳孝正――一個比鄭微高一屆的土木系男生.在一次偶然的機(jī)會中他們結(jié)下了“深仇大恨”.
微微、阮阮（阮莞）、豬北（朱小北）、卓美、黎維娟、何綠芽g大土木系402宿舍的“六大天后”,也是g大土木系僅有的`幾朵金花.六人之間小摩擦頻頻,但宿舍總能恢復(fù)到你說我笑的狀態(tài).孝正的冷酷無情、林靜的沉穩(wěn)大方、鄭微的堅持執(zhí)著、阮莞的無畏犧牲,這些青春的身影為我們勾勒出青春的輪廓.回首曾經(jīng)的青春往事,我們曾仰嘆青春無敵,青春的荷爾蒙讓我們沒心沒肺、敢愛敢恨.然而面對著似水年華,我們又俯嘆青春無價,青春的短暫感讓我們有得有失、漸行漸遠(yuǎn).大學(xué)四年,在這片凈土上留下了我們許許多多的回憶.在這里,我們愛過,我們也恨過！這里有陪伴我們一起走過的舍友,同學(xué),朋友,曾經(jīng)我們在這里一起歡暢淋漓,可是當(dāng)走出校門以后我們將各奔東西,所有美好的一切都將被被封存在記憶里,等到將來的某一天在重新開啟.
開篇的新生入學(xué)一下子將我們的思緒拉回那個烈日炎炎的午后,而故事中陳孝正用看奇葩一樣的眼神看臺上唱著《紅日》的鄭微,張開坐在阮莞墓前坦陳送她滿天星的肺腑之言,直至小說末篇的大結(jié)局,仿佛都在告訴我們:青春終將逝去,一切都將過去.在這部小說里,無論是對白還是故事,都充滿著濃濃的懷舊味道,自然引發(fā)了很多人真誠的共鳴.小說得以熱銷,或許恰c是因?yàn)樗墓适聯(lián)軇恿撕芏嗳嗣舾械纳窠?jīng),讓人找到了自己青春的身影.每個人都有自己的人生,都有自己的青春,我的青春我做主,你的青春你放逐,每個人的青春都有著揮之不去的故事,和《老男孩》《那些年,我們追過的女孩》一樣,故事里演繹著、真實(shí)的我們,學(xué)校的頑皮、社會的曲折艱辛很好的詮釋了我們這一代的成長軌跡,對于青春,大家都有著太多太多想要表達(dá)的情懷.
青春有讓人羨慕的小插曲,也有令人緬懷的小悲傷,青春就是人生的一場盛宴,總有散席的那一天,所以對于青春,沒什么可抱怨的,只要經(jīng)歷過、努力過一切都值得.黃金有價,青春無價,青春是一條翻滾的江河,是一卷懷舊的畫卷.咀嚼青春,余味濃濃.青春如同奔流的江河,瞬息而去,沒有回頭的可能.青春很美,但它需要我們好好把握,因?yàn)?青春是人生中最馥郁芬芳的時光,青春是人生旅途中的一個短片,青春終將逝去,而與青春有關(guān)的日子不朽,正如小說中的經(jīng)典臺詞所言:我們一起度過了青春,誰也不欠誰的,青春就是用來懷念的青春更像是一道通往穩(wěn)重的門,站在門里邊,我們想哭就哭,想笑就笑,而走出那道門,我們就別了青春.當(dāng)我們的雙腳邁出大學(xué)校門的那一刻,時間就正式向我們宣告:
youthisover.也許很多年以后,一起度過大學(xué)生活的哥們還能重逢,可是到那時已經(jīng)找不到從前的感覺.c是啊,青春是美好的,我們可以盡情的揮灑,青春的每一滴眼淚都是成長的印記.真正的青春屬于那些有夢想有追求的人,對于青春的逝去我們最是無奈,但那些青春的歲月將銘刻在我們的生命中.面對即將逝去的青春,我們唯一能做的就是珍惜這僅剩不多的時光,努力作為,讓這段時光成為將來最美好的回憶！
大學(xué)講座心得體會2
通過xx教授對于新生心理健康的講解，我對一名大學(xué)生的身心健康發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃等多方面有了更加明確、成熟的想法。最為高等教育的基礎(chǔ)本科階段，學(xué)會自主學(xué)習(xí)、進(jìn)行未來的職業(yè)生涯規(guī)劃尤為重要。人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。作為一名學(xué)前教育的'學(xué)生，如教授所說，應(yīng)當(dāng)更加注重技能實(shí)踐，錘煉自己。所謂人生的每一步都是以后路上的鋪墊。當(dāng)然，在強(qiáng)化自身專業(yè)素養(yǎng)的同時，也應(yīng)當(dāng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)人際交往能力和社會適應(yīng)能力，及時紓解在交友、擇業(yè)、人格發(fā)展等多方面造成的不良情緒，做一名身心健康、拼搏向上的大學(xué)生！
大學(xué)講座心得體會3
今天(XX月27日)下午4點(diǎn)到5點(diǎn)半在新圖書館3樓多功能報告廳由工商系辦公室主辦的“就業(yè)講座”總體上來說十分不錯，它使我感觸頗深，也正好印證了我的價值觀、人生觀以及處事、做人的心態(tài)，主講人是北京佰仟奇茶藝公司的總經(jīng)理，叫余xx，他的觀點(diǎn)和我一向所堅持的看法產(chǎn)生了共鳴!
整個講座主要圍繞“就業(yè)”的主題及“心態(tài)”、“能力”這兩個核心點(diǎn)來敘述，講座前的宣傳幻燈片介紹了佰仟奇茶藝公司的經(jīng)營現(xiàn)狀、公司合作業(yè)績、發(fā)展方向及企業(yè)文化，它的“B”型公司抽象藝術(shù)化標(biāo)志也很鮮明，因?yàn)闆]有記錄，因此現(xiàn)根據(jù)我的記憶和理解加以總結(jié)我所認(rèn)同的這次講座的幾個有益要點(diǎn)：
1.心態(tài)很重要，心態(tài)決定人生，在現(xiàn)實(shí)職場上很多時候在于我們自己的心態(tài)，在于我們對待就業(yè)、工作以及人生的正確的心態(tài)!正如我在《對社團(tuán)管理的感悟》這篇文章中最后一段所說的：心態(tài)決定人生，性格決定人生，很多時候我們并不比別人差，差的只是輸在了心態(tài)上，以及在這種錯誤心態(tài)的指引下缺乏了一種堅持與奮斗的激情!
2.這一點(diǎn)也是我們大家最容易忽視的，我也一直堅持這樣一種觀點(diǎn)，學(xué)歷僅僅只是一方面，很有限的一方面，更重要的應(yīng)該是自己的真正的實(shí)實(shí)在在的能力。但能力只是一個很抽象的概念，什么是能力，我想凡是能創(chuàng)造出人生價值的人都是有能力的人。
3.學(xué)校、社會和家庭是相互推動、相互影響的，但也有不小的區(qū)別，你在大學(xué)混得好，今后在現(xiàn)實(shí)職場中就不一定也一樣的出色!但你如果在大學(xué)中生活得很消極，那你以后在社會中也會同樣的消極!關(guān)鍵還是一種心態(tài)，我們應(yīng)始終樹立一種開放、高遠(yuǎn)、不為學(xué)校所局限的積極感悟及體驗(yàn)并適應(yīng)社會的心態(tài)!融會貫通、積極感悟、積極實(shí)踐、不斷提升!
4.在社會最重要的是交往及做人做事的技巧，在這種正確交往技巧的指引下，我們會逐漸形成很好、很投和的人脈群，必要的人脈群又會推動你的騰飛!
5.這一點(diǎn)也是微軟終身名譽(yù)總裁、曾盛大CEO、現(xiàn)新華都總裁兼CEO唐駿所說的.—大學(xué)生所找的第一份工作不要只圖高工資，肯定要去一家比較規(guī)范、比較出色的企業(yè)，因?yàn)檫@家好企業(yè)將使你學(xué)到更為規(guī)范、更為正確的現(xiàn)代企業(yè)管理體制、管理技巧及運(yùn)行模式，為你今后的職場生涯打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，在正確的職業(yè)化理念的指引下，你將會少有不少彎路!
6.余振賓這一點(diǎn)說得很好—很多人的職業(yè)生涯必經(jīng)這3個階段：就業(yè)—職業(yè)—事業(yè)，一切人都要從打工開始，積累經(jīng)驗(yàn)，開創(chuàng)事業(yè)，這是一個必經(jīng)之路，從低層到高層。專注、專業(yè)、情商(包含交往技巧、為人處事、堅韌性等)和必要的智商是對你提拔的個人動力指標(biāo)，能給公司帶來切實(shí)的利潤和高績效是一個最終的指標(biāo)!
7.公司提拔你的唯一指標(biāo)就是你的努力是否可以給他們帶來實(shí)實(shí)在在的價值，能帶來很好的價值，那你就是人才，可以提拔，而且其價值越大，你被提拔的空間也就越大!
8.不要攀比，這時我想到了初中看到的一句話—“你再強(qiáng)也不要和別人比，再弱也要和自己比，你把從前的你比下去了，你就會比別人強(qiáng)!”說得很好!
9.余振賓說得這一句話也頗有道理—富人有富人的煩惱，窮人有窮人的快樂!有錢了就要考慮到更多的自己所肩負(fù)的社會責(zé)任，雖然沒有錢，但如果家庭美滿、愛情美滿，同樣會很幸福!但不論富人還是窮人，美滿的愛情與美滿的家庭都是生活幸福的基礎(chǔ)!誰都不可否認(rèn)!
10.重視禮儀及交往技巧，不同場合說不同的話，第一印象很重要，慢慢體會、積累經(jīng)驗(yàn)!
大學(xué)講座心得體會4
不知不覺我已近快畢業(yè)了，現(xiàn)在回憶起來，這大學(xué)三年來的聽講座，我從中受益匪淺。 還記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學(xué)期，那時我傻乎乎的，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽，但具體是聽什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽講座。
第一次聽講座的確實(shí)是很痛苦的，那時天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時的感覺真的不是那么好受。
之后，由于種種原因，我隔了好一段時間沒有去聽講座。當(dāng)我在次聽講座時， 我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。 現(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動，聽講座等�，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來 源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上 的東西其真?zhèn)芜�得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看 的東西多，忘記的也快。
在大三大四，我覺得有時候去聽聽講座 獲得一些信息的來源是一個不錯的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時間去做自己覺得更有意義的事情！ 每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個講師講的`每一觀點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀點(diǎn)我個人并不是很贊同。 但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點(diǎn)不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉�。有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個我很深刻的印象。比如我聽過的于丹教授關(guān)于”閱讀經(jīng)典, 感悟成長”的講座，聽完以后我確實(shí)是有很大的感觸。 于丹教授在講座中說出了一個故事：孔子課堂上的學(xué)生席間閑談理想！有的學(xué)生 說要財富，有的說要做大將軍！也有的說要做隱士??當(dāng)學(xué)生問到孔子時：孔子 說：老者安之，友者信之，少者懷子！意思就是說：能讓父母老者們身安心安！ 朋友都相信你，小孩子長大了都能想起你！意思是說：對父母孝順無非兩個是四個：順意，色難！順從父母之意，對父母和顏悅色！人一生在不同的年齡階段總 會遇到各種各樣的朋友，朋友對你最好的評價是一個信字！如果你認(rèn)識那么一個 兩個知心的朋友對你的評價是如此的話！知足矣！每個人都會小的時候！孩子們天真無邪！當(dāng)孩子們都長大時，能想對某人在自個小時候?qū)λ暮?/p>
時懷念之 時！福也！以上就是孔子所說的三個愿望！通過這個小故事我感受到，古人的心其實(shí)與我們是相通的。對于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者 而改之。 還有李開復(fù)博士關(guān)于《成長中的十個啟發(fā)》的講座, 其主題講座中最為核心的人生哲學(xué) ：
一． 思考你的價值是什么，假設(shè)一個世界有你，一個世界沒有你，這兩個不同
世界的區(qū)別，就是你的存在價值。這一觀點(diǎn)也是李開復(fù)自傳《世界因你不同》最核心的精華。
二． “用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧
分辨兩者的不同”這句話也是李開復(fù)先生的座右銘，在和微軟打世紀(jì)官司的人生最艱難的60天里，就是這句話鼓舞著他，讓他最后幫助Google打贏了微軟。這句話可以真正地指導(dǎo)你的生活。
三． 從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時候，我們很難抉擇。李開復(fù)先生給
你一個肯定的答案，那就是從心選擇，跟著你的心靈走，那么當(dāng)你離開這個世界的時候也不會有任何遺憾。這也是李開復(fù)先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉(zhuǎn)到計算機(jī)專業(yè)時的信念，事實(shí)證明他成功的如此完美！
開復(fù)博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪（randy）教授的話------挫折就像一面墻,墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。
聽完講座后，我登陸開復(fù)學(xué)生網(wǎng)觀看了蘭迪教授給學(xué)生上的最后一次課——如何實(shí)現(xiàn)你的童年夢想，據(jù)說這是近年來全美最精彩的演講�？戳诉@個演講，我被蘭迪教授的樂觀所感動，在演講的時候，他因?yàn)榈昧税┌Y，只有幾個月的生命了，但是他還是那么樂觀與沉著。面對死亡，還能如此樂觀與沉著，不得不令人佩服。我在想，如果一個人連死亡都不害怕，那么生活中的困難又算得了什么呢？
此外，我還想說一下在聽開復(fù)老師講座過程中的一些其他方面的感想。在演講結(jié)束的提問環(huán)節(jié)，所有的提問問題的學(xué)生的問題都是那么的啰嗦，其中還有不少問題是開復(fù)老師在演講的時候就已經(jīng)說到過的了，但是開復(fù)老師
還是那么耐心地聽完一個長達(dá)幾分鐘的問題。因此我想到了以下兩點(diǎn)，我們大學(xué)生確實(shí)要提高自己總結(jié)問題的能力，還要提高自己傾聽的能力。
在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機(jī)會，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽講座的過程中，我真的是是受益匪淺。
大學(xué)講座心得體會5
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提升中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而長遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適合，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適合的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促動大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和持續(xù)向更高層次發(fā)展的重要條件。充分理解德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適合。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動適合大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎(chǔ)。當(dāng)前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的'健康成長。
我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有準(zhǔn)確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適合新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，不過在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的水平，以提升自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手水平。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己水平。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的解的誤區(qū)，更新觀點(diǎn)，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！
大學(xué)講座心得體會6
健全的組織機(jī)構(gòu)，是落實(shí)心理健康教育的基本保證。開學(xué)初，學(xué)校成立了以校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，高度重視，同時委派具有多年經(jīng)驗(yàn)的一名教師為我校的專任心理健康教育教師，并要求全體教師積極參與心理健康教育工作。
為了消除教師、家長及學(xué)生對心理健康教育的偏見，讓廣大家長、教師以及學(xué)生對心理健康教育持有一種正確的觀念和態(tài)度，學(xué)校通過廣播、集會和升旗時間等各種途徑，開展心理健康教育的宣傳工作，營造良好的氛圍，讓廣大師生提高開展心理健康教育的積極性，增強(qiáng)心理保健的意識。
1、積極開設(shè)心理健康教育課。開設(shè)心理健康教育課，是學(xué)校開展心理健康教育課的一條重要途徑。學(xué)校首先對班主任進(jìn)行心理健康教育課的專題培訓(xùn)，然后再由專任教師指導(dǎo)，班主任嘗試開設(shè)心理健康教育活動課，大大提高了效率，并取得了很好的效果。學(xué)校同時安排每周一節(jié)心理健康教育課，并納入常規(guī)教學(xué)工作檢查。
2、專門教育與學(xué)科滲透相結(jié)合。強(qiáng)調(diào)學(xué)校全員參與全過程，參與心理健康教育，同時各科任教師聯(lián)系自己所任教的學(xué)科適時、適度、有機(jī)滲透心理健康教育內(nèi)容，使各科都能在培養(yǎng)學(xué)生良好的.心理素質(zhì)中發(fā)揮積極的作用。
3、集體指導(dǎo)與個別疏導(dǎo)相結(jié)合。心理健康教育的目標(biāo)是使全體學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)，為學(xué)生當(dāng)前生活及將來發(fā)展奠定良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。實(shí)施過程中，我們進(jìn)行多次心理健康教育講座，定期對學(xué)生的共性問題集中指導(dǎo)，提高廣大學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識，普及心理健康基礎(chǔ)知識，教會形成心理健康的基本技能。對個性問題與特殊問題需要進(jìn)行個別輔導(dǎo)，多渠道地為學(xué)生提供心理服務(wù)。服務(wù)形式有：
1、面談。如果學(xué)生有某種心理問題和困惑，可直接找專任教師或班主任敞開心扉，談心交流。
2、電話和qq溝通。如果學(xué)生有某種心理問題，又覺得不便與老師口頭交流的，可通過電話聯(lián)系溝通或通過“坡劉小學(xué)家校交流群”在線溝通交流。
3、個案分析與工作總結(jié)相結(jié)合。學(xué)生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究，做到因材施教。因此，我們把把學(xué)生中出現(xiàn)的心理狀況及時記錄，分析了解學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r，對癥下藥，對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
4、學(xué)校指導(dǎo)與家長配合相結(jié)合。家長是孩子的第一任老師，學(xué)校心理健康教育要贏得實(shí)效，必須贏得家長的支持。我們著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁，定期召開家長會，普及心理教育基本知識，交流先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)與做法。不定期家訪，共同探討孩子心理健康問題，形成學(xué)校、家庭教育合力。
首先，為了給學(xué)生充分的接受心理健康教育機(jī)會，我們調(diào)動了所有可用的資源。因?yàn)榭紤]到班主任對學(xué)生比較了解，平時和學(xué)生接觸的時間也比較多。本學(xué)年，從事心理健康教育工作主要由專任教師和班主任共同完成。同時，充分利用課外時間增加了心理健康教育咨詢的時間。
其次，繼續(xù)轉(zhuǎn)變觀念，從“以教師為中心，教材為中心，教室為中心”的舊框框中解脫出來，在課堂課上，真正確立“以學(xué)生為中心，”的教學(xué)理念，多科并舉，滲透心理健康教育。
總之，在全校師生的共同努力下，在家長的鼎力配合下，學(xué)生在學(xué)校里健康、快樂地學(xué)習(xí)和生活著，有力地保證了教育教學(xué)的正常開展。
大學(xué)講座心得體會7
大學(xué)時光不知不覺地在飛逝流淌，如今畢業(yè)季如期而至，我也成為了一位即將走向職場、告別校園的準(zhǔn)畢業(yè)生。現(xiàn)在回憶起來，這大學(xué)四年來的聽講使我從中受益匪淺。剛開始是為了學(xué)校的指標(biāo)而聽講座，而在之后卻是為了提高自己的綜合素質(zhì)、開拓自己的視野而聽講座。
十分感謝大學(xué)校園有這樣的平臺可以讓我學(xué)到更多的課堂上學(xué)習(xí)不到的知識。大學(xué)這四年的每一次講座，都有可供我們借鑒的`地方。教授們、講師們，他們每一位無不是陸海潘江，他們那幽默、詼諧、睿智的言語一直回蕩在我的腦海之中，激勵著我，指引著我�；叵肫鸬谝淮稳ヂ犞v座場景，那時的我還只是一個的大一新生，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽�，F(xiàn)在想想未免覺得有些荒唐，但卻就是這個看似荒唐的行為，讓我從此迷上了學(xué)院大禮堂那個有著濃濃的學(xué)術(shù)氣息的講學(xué)廳，讓我在大學(xué)的四年里不至于荒廢了學(xué)業(yè)的地方。
對于我而言，生命的旅程是在于過程而不是結(jié)果。生命中應(yīng)該有一次為了夢想奮不顧身、全心全意的追求，而這努力追求的過程終將會成為生命中一筆寶貴的財富�；叵肫鹨粓雒麨榭佳械闹v座，老師從考研的角度給我們剖析了未來人生的選擇，正處在大學(xué)道路上的我們，應(yīng)該時常想想我們未來的道路，當(dāng)我們站在畢業(yè)的十字路口時，是繼續(xù)求學(xué)這條道路？還是找工作？又或者是自己創(chuàng)業(yè)？這都是我們應(yīng)該考慮的問題，如果繼續(xù)求學(xué)那我們現(xiàn)在就應(yīng)該為再一次升學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃，明確自己的目標(biāo)。因?yàn)橹挥羞@樣我們才能在自己的人生道路上走的更好更遠(yuǎn)，才不會被這個社會淘汰。
相對于高中來說，大學(xué)并不是我們忙碌后的休息階段，而是我們?nèi)松恼嬲_始階段，我們要讓它有其自己的價值，讓自己的大學(xué)生活充實(shí)而有意義。學(xué)好專業(yè)知識技能，拿到學(xué)位證、畢業(yè)證，只是作為一個大學(xué)生應(yīng)該做的最低標(biāo)準(zhǔn)。我們還要鍛煉、提升自己的綜合素質(zhì)能力，全面發(fā)展�，F(xiàn)在社會需要的不僅僅是會想的人，更需要會做的人。要想真正融入社會，在社會中有一席之地，我們就得內(nèi)外兼修。內(nèi)修知識，外修能力，以全面發(fā)展要求自己，才能更好的投入、回報社會。在成功這條路上有許多困難，我們必須要有勇氣、膽量、冒險精神，它們是我們通向成功的前提，就像是大樓的根基。
我們要每天不斷想自己的目標(biāo)，讓它時刻清晰呈現(xiàn)在我們的腦海，推動我們不斷努力奮斗，這樣夢想才能成真。正所謂“成功者永不放棄，放棄這很難成功”，總是成功路上困難重重，我們也要堅定信念，堅持到底，永不放棄！在通往成功的路上我們遇到了許多困難，這是老天對我們的考驗(yàn)。在考驗(yàn)中，我們可以選擇了換方法，而不換目標(biāo)，堅定信念。大多數(shù)人喜歡換目標(biāo)，而不換方法，就會逐漸降低標(biāo)準(zhǔn)，成功的機(jī)率就越來越小了。學(xué)會不換目標(biāo)，換方法，用一顆持之以恒的心來對待目標(biāo)，也是我們走向社會、實(shí)現(xiàn)自我價值很重要的心態(tài)。而多聽講座，可以讓自己學(xué)到老師們獨(dú)特的做人處事的方式方法。我很慶幸自己在這大學(xué)的四年里面堅持去聽了那么多不同類型的講座，我也在這聽講的過程中不斷提升自己，完善自我，為自己即將到來的職業(yè)生涯積聚著一點(diǎn)一滴的能量，我希望有一天我也能像講座上睿智的老師一樣，能夠和別人分享自己的學(xué)識和自己的所見所聞，傳播更多的正能量！
通過聽了老師的講座，頗有收獲，新課程背景下，數(shù)學(xué)課堂追求開放、民主、和諧的教學(xué)氛圍。要求學(xué)生積極探索、大膽質(zhì)疑，提出自己的問題，這同時也暗示教師在設(shè)計問題目標(biāo)時，要結(jié)合課堂教學(xué)內(nèi)容一定要有針對性，要給學(xué)生明確解決問題方向。，也讓我對整體把握教材有了個全新的認(rèn)識。主要體會有三點(diǎn)：
一、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是整體過程。
因?yàn)閿?shù)學(xué)知識是一個系統(tǒng)的整體，所以數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)強(qiáng)調(diào)整體聯(lián)系，以培養(yǎng)學(xué)生對數(shù)學(xué)聯(lián)系的理解。當(dāng)學(xué)生開始把數(shù)學(xué)看成一個緊密聯(lián)系的整體時，他們應(yīng)被鼓勵尋找聯(lián)系以幫助他們理解和解決問題。
二、數(shù)學(xué)教材內(nèi)容和數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)該是系統(tǒng)整體的。
三、為什么要整體把握數(shù)學(xué)教材。
三年級在“數(shù)與代數(shù)”領(lǐng)域里，除了安排“測量，時分秒”兩個單元以外，重點(diǎn)編排了“萬以內(nèi)的加法和減法，有余數(shù)的除法，多位數(shù)乘一位數(shù)，分?jǐn)?shù)的'初步認(rèn)識”四個主要內(nèi)容。
在“有余數(shù)的除法”中，要使學(xué)生懂得列豎式計算時，被除數(shù)、除數(shù)、商的書寫位置。學(xué)會怎樣進(jìn)行計算以及余數(shù)的表示形式，能解決在平均分分不完的情況下，所進(jìn)行的有余數(shù)的除法。
在“多位數(shù)乘一位數(shù)”中，安排了“口算乘法和筆算乘法”，重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在筆算時，怎樣利用列豎式的方法進(jìn)行運(yùn)算。
在“分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識”中，教材安排了“分?jǐn)?shù)的認(rèn)識（幾分之一，幾分之幾），以及簡單的分?jǐn)?shù)計算
1、讓學(xué)生在生動具體的情境中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。在本學(xué)段的教學(xué)中，教師應(yīng)充分利用學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計生動有趣，，直觀形象的數(shù)學(xué)教學(xué)活動。
2、引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考與合作交流。動手實(shí)踐，自主探索，合作交流是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要方式。
3、加強(qiáng)估算，鼓勵算法多樣化。估算在日常生活中有著十分廣泛的應(yīng)用，在本學(xué)段的教學(xué)中，教師要不失時機(jī)地培養(yǎng)學(xué)生的估算意識和初步的估算技能。
4、培養(yǎng)學(xué)生初步的應(yīng)用意識和解決問題的能力。在本學(xué)段的教學(xué)中，教師應(yīng)該充分利用學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)，隨時引導(dǎo)學(xué)生把所學(xué)的數(shù)學(xué)知識應(yīng)用到生活中去，解決身邊的數(shù)學(xué)問題，
此次培訓(xùn)活動，使自己的教育教學(xué)觀念、教學(xué)行為方法、專業(yè)化水平，教育教學(xué)理論均有了很大的提升。今后，自己充分將所學(xué)、所悟、所感的內(nèi)容應(yīng)用到教學(xué)實(shí)踐中去。
大學(xué)講座心得體會8
作為一名大學(xué)生輔導(dǎo)員和一名心理老師，面對現(xiàn)今如此普遍的大學(xué)生心理健康問題，如何做好大學(xué)生的心理健康教育工作一直是我工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。通過在中國教育干部培訓(xùn)網(wǎng)高校管理培訓(xùn)平臺，我對馬喜亭教授的“育心育人為‘兩領(lǐng)人才’保駕護(hù)航——北京航空航天大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作的探索與實(shí)踐”課程進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)。在本課程中，北航大學(xué)生心理咨詢與發(fā)展輔導(dǎo)研究中心馬喜亭主任詳細(xì)介紹了學(xué)校大學(xué)生心理素質(zhì)教育的主要做法：建立健全大學(xué)生心理素質(zhì)教育領(lǐng)導(dǎo)體制，建設(shè)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的課程化教育教學(xué)體系，建立專業(yè)化的校級心理咨詢與學(xué)院發(fā)展輔導(dǎo)服務(wù)體系，構(gòu)建全方位多層次的大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)工作機(jī)制，構(gòu)筑強(qiáng)有力的心理素質(zhì)教育工作保障體系，加強(qiáng)心理素質(zhì)教育的理論研究與應(yīng)用技術(shù)開發(fā)。這使我在大學(xué)生心理健康教育工作上受益匪淺，感受良多。隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新；“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
同時，在推進(jìn)教育改革，實(shí)施素質(zhì)教育的進(jìn)程中，提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育也越來越顯示出其獨(dú)特的重要性和不可替代性。《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中明確指出：“在科學(xué)技術(shù)迅速發(fā)展，社會主義市場經(jīng)濟(jì)逐步建立的情況下，如何指導(dǎo)學(xué)生在觀念、知識、能力、心理素質(zhì)方面盡快適應(yīng)新的要求，是學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題�！辈⑶姨岢觥耙ㄟ^多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力�！庇纱丝梢�，對大學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)不僅關(guān)系到社會主義高等教育能否培養(yǎng)出身心健康、人格健全、全面發(fā)展、適應(yīng)社會主義市場經(jīng)濟(jì)要求的新型人才，而且關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高。
影響大學(xué)生心理素質(zhì)的原因是多方面的。首先，不斷發(fā)展變化的社會環(huán)境對大學(xué)生的心理發(fā)展起著決定性的作用。當(dāng)代大學(xué)生的心理不可避免地在變革的社會環(huán)境中受到影響。新的時代對大學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求，近幾年大學(xué)生就業(yè)從“雙向選擇”到“面向市場”、“走向市場”，進(jìn)一步強(qiáng)化了他們的競爭意識和焦慮意識，越來越多大學(xué)生從一年級起就擔(dān)心自己將來的工作，從三年級就尋找就業(yè)單位，在遇到挫折時，又極易產(chǎn)生各種消極心理。社會主義市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展增強(qiáng)了他們自強(qiáng)精神、創(chuàng)新能力和自我意識，但是在市場經(jīng)濟(jì)建立和發(fā)展過程中的負(fù)面效應(yīng)也給他們的心理帶來了不良影響，如部分學(xué)生對金錢的過分崇拜、個人主義強(qiáng)化、人際關(guān)系淡漠等。另外，由于生活條件、社會環(huán)境的改變及各種媒體的影響，現(xiàn)代大學(xué)生生理成熟時間提前，戀愛出現(xiàn)“低齡化”趨勢，使一些學(xué)生面對變化的現(xiàn)實(shí)，產(chǎn)生了浮躁、焦慮、苦悶、壓抑等心理問題。其次，家庭環(huán)境對學(xué)生的.心理發(fā)展起著重要的影響。當(dāng)代大學(xué)生中獨(dú)生子女占學(xué)生總數(shù)的比重越來越大，他們從兒時起，生活上依賴父母照顧，學(xué)習(xí)上依賴?yán)蠋熤笇?dǎo)，獨(dú)立生活能力差，沒受過大的挫折，固執(zhí)任性，感情脆弱，承受能力差，情緒易大起大落，在生活、學(xué)習(xí)、事業(yè)上稍有挫折，其心理上就產(chǎn)生強(qiáng)烈的震蕩，影響身心健康。尤其是一些學(xué)生的家庭生活不完善，或者是單親家庭，缺少父愛或母愛，或者是父母不和，缺乏溫暖，給他們心理造成的創(chuàng)傷極深，常常會使其形成一個孤僻自卑的人格。第三，學(xué)校環(huán)境的改變也是影響學(xué)生心理發(fā)展的一個重要因素。升入大學(xué)后，學(xué)校環(huán)境與初高中相比有較大的變化，又遠(yuǎn)離了父母，學(xué)習(xí)條件和學(xué)習(xí)方法的變化，生活習(xí)慣的變化及語言交流的障礙，都有可能使學(xué)生產(chǎn)生焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱等癥狀，影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活。同時，來自農(nóng)村尤其是來自經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的鄉(xiāng)村或較為偏僻的山區(qū)的學(xué)生面對物質(zhì)、精神文明較好的城市學(xué)生，總會感到經(jīng)濟(jì)壓力和有一種自卑感，在人際交往中往往有障礙。在種種壓力的負(fù)重下，一些學(xué)生長時間生活在“緊張、疲乏”甚至“煩躁、壓抑”的狀態(tài)中，由此引發(fā)了各種心理疾病。另外，由于大部分新生高中不住校，在新的集體宿舍環(huán)境下不會處理與同宿舍的同學(xué)的關(guān)系，進(jìn)而會產(chǎn)生爭執(zhí)和矛盾，如果這種情況未能及時解決，學(xué)生便容易產(chǎn)生抑郁、恐懼、自我封閉等心理問題。
面對如此多的大學(xué)生心理健康問題，心理素質(zhì)教育至關(guān)重要。心理素質(zhì)教育一般是指為培養(yǎng)大學(xué)生形成良好的、高級的心理素質(zhì)所實(shí)施的教育，內(nèi)容包括智力開發(fā)、情緒調(diào)節(jié)、意志鍛煉、氣質(zhì)修養(yǎng)和性格塑造等。高等教育重視對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練有其重要的意義。第一，人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長而逐漸形成和發(fā)展起來的。由于我們過去忽視了對青少年進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)和訓(xùn)練，所以大學(xué)生們對其知之甚少。在人的成長過程中，都會留下或深或淺的心理傷痕，這些傷痕會深深地埋藏在我們的潛意識中，被忘卻或被忽略了。但人腦情緒中樞的運(yùn)作方式自童年時期便隨著生活經(jīng)驗(yàn)逐漸成型，忽略了這段生活經(jīng)驗(yàn)則可能要付出一生的代價。因?yàn)樵谔囟ǖ纳鼤r期，例如青春期，或特定的環(huán)境里，例如在巨大的社會變動或高度緊張的生活狀態(tài)中，這些潛藏的傷痕會泛浮起來，造成人們不同的心理和行為異常。如果不具備進(jìn)行自我調(diào)整的能力，就會形成心理疾患。一個心理素質(zhì)差的人往往不具備這種調(diào)節(jié)能力，其情感世界永遠(yuǎn)處于一種失衡狀態(tài)，那么他的智商再高，創(chuàng)造能力再強(qiáng)也會失去成功的機(jī)會。所以現(xiàn)在的高等教育要補(bǔ)充心理素質(zhì)教育這一課，以期能調(diào)整大學(xué)生由于童年時期的經(jīng)驗(yàn)以形成的心理“傷痕”，進(jìn)行人格優(yōu)化。第二，大學(xué)的學(xué)習(xí)過程，是成人化教育的過程，在完成中學(xué)到大學(xué)轉(zhuǎn)變的過程中，學(xué)生的心理狀況也決不可以忽視。隨著大學(xué)教育向主體性管理模式的轉(zhuǎn)變，它的標(biāo)志是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下能夠主動學(xué)習(xí)，要表現(xiàn)出主觀能動性得到充分發(fā)揮。這個主觀能動性一方面表現(xiàn)在對外部世界的能動選擇上，這主要受學(xué)生本人興趣需要的推動和支配，表現(xiàn)在自覺性和選擇性上；另一方面表現(xiàn)在對外部信息的內(nèi)部加工上，它是受學(xué)生原有的知識經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)知結(jié)構(gòu)、情感、意志、性格等約束，表現(xiàn)為自主性和創(chuàng)造性。這里所講的興趣、需要、認(rèn)知、情感、意志、性格等都是人的心理要素�？梢娨粋�心理素質(zhì)較差的學(xué)生，難以完成主體型教育、能動性學(xué)習(xí)的任務(wù)。第三，從人才可持續(xù)發(fā)展的高度看，心理素質(zhì)的作用也是極為重要的。沒有大腦就沒有人的心理，人的一切心理活動都是大腦的機(jī)能，所以開發(fā)大腦的潛能一直是人們向往已久的事情。大腦的潛力是很大的，根據(jù)科學(xué)家的研究，現(xiàn)代人一生中只動用了大腦潛力的四分之一，這么低的利用效率無疑是一種浪費(fèi)。如何提高大腦的使用效率，就是要對人的感覺、知覺、記憶、思維、想象和創(chuàng)造等心理要素進(jìn)行訓(xùn)練和提高，當(dāng)一個人能辨證地認(rèn)知世界的事物，提高記憶力，打開思維和想象的空間，最大限度地激發(fā)其創(chuàng)造力，大腦的作用便會得到較充分的利用。對一個不斷發(fā)展、進(jìn)取的人才來講，這是非常重要的。綜上所述可以看出，高等教育開展心理素質(zhì)教育是十分必要的，對人才來說是非常重要的，它是基礎(chǔ)，是動力，是發(fā)展的前提條件，是人類教育過程中不可缺少的。我們的教育要“面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來”就必須重視培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀(jì)，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。而作為大學(xué)生教育工作者的我們，更應(yīng)該在大學(xué)生心理素質(zhì)教育的教學(xué)和研究上不懈努力，為構(gòu)建良好的大學(xué)生心理健康環(huán)境和我國的心理健康教育事業(yè)作出一份貢獻(xiàn)。
大學(xué)講座心得體會9
今天去聽了學(xué)校組織那個創(chuàng)業(yè)講座，其中盧健盧院長給我最深刻的印象。他的原話我就不會說出來了，說說重點(diǎn)吧！我自己的理解：
人，是可以改變的，只要自己對自己有信心，那些整天有什么事都說好難那些人，其實(shí)是自己沒有去改變的決心，整天怨天尤人，或者自己根本不想改變！不管什么時候都要對自己有信心，相信自己不比任何人差，努力去做！
想要成功，規(guī)劃是很重要的，有了規(guī)劃，就有了目標(biāo)，不會盲目去拼搏，這樣會事半工倍，吧規(guī)劃分成年規(guī)劃，然后再分月規(guī)劃，規(guī)劃分得越細(xì)！效率就越高！持之以恒，將離成功不遠(yuǎn)。做什么工作其實(shí)都不重要，重要的是實(shí)現(xiàn)自己的價值。
人不能低估自己的潛能！只要肯去開發(fā)，每個人的潛能都無可限量的，所以要深刻的認(rèn)清自己，了解自己，這樣才能發(fā)揮潛能！成功之后做喜歡的事，成功之前做應(yīng)該的事！這很有道理！我們不能在一些無謂的'事情上浪費(fèi)太多的時間，因?yàn)榫退隳阍僭趺蠢速M(fèi)時間進(jìn)去，最后你所得到的回報一點(diǎn)根本不值一提，還不如用這些時間去做一些有用的事情，人的生命看似很長，可是當(dāng)你回首過去，你就會覺得時間很短暫，多年前的事就像昨天發(fā)生，所以我們要好好珍惜自己的生命，
成功不是必然的，但努力絕對是必然的，無論任何事，不經(jīng)過努力，就想成功，這樣基本上沒可能，除非你家老子很牛吧！想要成功，要清楚：我的優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)，專長，興趣，我要成為什么樣的人，我要做到什么，我該什么做，所以有時間做那些無聊事！不如多跟自己心靈溝通一下！問問自己上面那些問題！
每個人都有自己的命運(yùn)，但命運(yùn)這個詞是分開命和運(yùn)的！命已經(jīng)注定，但我們可以掌控運(yùn)！我們可以去運(yùn)作他！從而影響自己的命！最后！永不放棄！努力拼搏��！
謝謝盧院長的指導(dǎo)！
大學(xué)講座心得體會10
大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習(xí)，有助于我們更好的認(rèn)識當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問題。
老師首先用幾個簡單的心理測試開始這門特殊的課程，我的測試結(jié)果初步表明我自己的心理還是很健康的。不過近年來由于大學(xué)生不良心理問題而在校園中發(fā)生的事故層次不窮，如何正視并解決大學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系、情感和就業(yè)壓力等產(chǎn)生的不良心理問題成為當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)入社會前的必修課程。之后老師又向我們大致的介紹了心理學(xué)的專業(yè)知識，例如弗洛伊德把人的心理分為意識、前意識和無意識，后又分為意識和無意識（包括被壓抑的無意識和潛伏的無意識）。認(rèn)為存在于無意識中的性本能是人的心理的基本動力，是支配個人命運(yùn)、決定社會發(fā)展的力量；并把人格區(qū)分為自我、本我和超我三個部分。把人格發(fā)展分為口唇期、肛門期、性器期、潛伏期、生殖器這5個階段。
接下來的幾堂課老師很用心的從幾個誘發(fā)不良心理的原因跟我們詳細(xì)的講解。首先是在重大變故時人會出現(xiàn)自我封閉甚至性格巨變，并以電影《唐山大地震》為例，劇中的小女孩以為被媽媽拋棄而出現(xiàn)不愿說話的自閉行為。雖然我們在生活中不會天天經(jīng)歷天災(zāi)人禍，但是往往在一些挫折或不如意的事情堆積在一起后，只差那一根觸發(fā)負(fù)面情緒的稻草，所以我們在生活中不能輕視每一件產(chǎn)生負(fù)能量的事，及時排解負(fù)面情緒才是正解。
然而讓我吃驚的是經(jīng)調(diào)查最讓大學(xué)生處理不好的不是就業(yè)壓力或情感問題，而是人際關(guān)系。雖然我在大學(xué)生活中并沒有這樣的煩惱，但是也見過別人因?yàn)樾∶芑蚴茄哉Z不和而好友反目類似的事情。甚至近幾年某些高校甚至出現(xiàn)同寢室室友投毒的事件，然而事件發(fā)生的原因往往都是些瑣碎小事，嫉妒或是猜忌導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。當(dāng)代大學(xué)生大多數(shù)都是獨(dú)生子女，來到大學(xué)后都會不習(xí)慣寢室生活，不同的生活習(xí)慣和無法避免的交際問題肯定會困擾我們一段時間，但這又是無法逃避的，只能學(xué)著去適應(yīng)環(huán)境。學(xué)會與他人分享空間，這也是大學(xué)生活一個重要的目的，如何處理人與人之間因?yàn)椴町惗鴮?dǎo)致的分歧更是以后我們走上社會必須解決的問題。所以，我覺得不管對象是誰，人際交際問題最重要的就是溝通，人與人之間能夠溝通好的問題都不
是問題，最不可取的就是都不聽對方的解釋，一味的指責(zé)或者一味的退讓都是過于極端的做法，時間久了還是會暴露更嚴(yán)重的問題，所以培養(yǎng)自己的溝通能力又是一件重要的事情，這也是大學(xué)生進(jìn)入社會后的必備技能，良好的溝通能讓生活工作事半功倍。
心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
那么，如何消除他們的心理障礙呢？
第一，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
第二，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。
第三，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的`健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
第四，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。
生活在當(dāng)今社會的人，不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境，須主動地去適應(yīng)環(huán)境，保持個人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個人要能對自己做出
實(shí)事求是的評價，形成正確的自我觀念；然后，客觀認(rèn)識個人能力的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己，也不過高的估計自己，盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上，對影響自己成長的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題，然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時調(diào)整。它鼓勵我積極投身實(shí)踐活動，走進(jìn)外面那個紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和堅強(qiáng)。并從中獲得社會經(jīng)驗(yàn)，正視人生舞臺后面的許多真實(shí)情景，領(lǐng)悟人生的哲理。
大學(xué)講座心得體會11
學(xué)校能為我們構(gòu)建這樣一個好的家長與學(xué)校交流與學(xué)習(xí)的平臺，作為學(xué)生的家長，非常感謝學(xué)校！對孩子的良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，作為家長的我有很多的時候都是只能用無奈兩個字來總結(jié)，孩子就是只聽老師的，在家和學(xué)校就是不一樣，為什么？因?yàn)槔蠋熢诤⒆有哪恐械纳袷サ匚�，老師是最愛他們的，老師是無所不能的，老師說一不二。老師是最會激勵孩子的，孩子什么時候需要表揚(yáng)，什么時候需要幫助，作為孩子的第一位老師的父母，我們就沒有學(xué)校老師那么有經(jīng)驗(yàn)，那么有耐心。我覺得當(dāng)孩子入校的時候，我們的家長也應(yīng)當(dāng)入學(xué)，和自己的孩子一起學(xué)習(xí)，一起畢業(yè)……
根據(jù)這次講座內(nèi)容，結(jié)合我們家庭教育中好的做法和存在的不足，經(jīng)過認(rèn)真的反思，在今后的家庭教育中我會注重以下幾個方面：
一、關(guān)心愛護(hù)，讓孩子在幸福的環(huán)境中成長
家庭環(huán)境對孩子的成長至關(guān)重要。我們雙方不注意各自的情緒控制，在家里是典型的慈父嚴(yán)母型經(jīng)常出現(xiàn)一些不必要的爭吵、沖突，給孩子一種爸爸在家就可以放肆地感覺，也導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績上不去，這一教訓(xùn)是極為深刻的，也是無法彌補(bǔ)的。教育最大的特點(diǎn)是不可逆轉(zhuǎn)性。對此，現(xiàn)在我們得做到及時的糾正，首先，雙方做了溝通，彼此理解對方，解除相互間的誤解，多抽出時間陪伴孩子，要想孩子茁壯成長，必須創(chuàng)造一個幸福的環(huán)境，讓孩子感到家的溫暖，和父母在一起的幸福。
二、以身作則，培養(yǎng)孩子良好的品行
首先是雙親一致。夫妻二人在教育原則和思想上要高度一致，不能各自為戰(zhàn)，使孩子無所適從。其次，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。好的習(xí)慣使人終身受益。
三、尊重孩子，健全孩子的良好人格
在對待孩子的教育上，要把孩子看作具有獨(dú)立人格的主體，尊重孩子，不能一切包辦，更不能溺愛。遇事要和孩子商量，讓孩子參與家庭管理，學(xué)會處理一些基本的事務(wù)，不要因?yàn)楹⒆有�，就認(rèn)為他的意見可以不重視，這是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信，很少會出現(xiàn)心理問題。不把孩子當(dāng)回事，就根本談不上培養(yǎng)孩子的自尊。要幫助孩子處理好人際關(guān)系。在現(xiàn)階段，孩子的人際關(guān)系主要是伙伴關(guān)系。良好的同伴關(guān)系，可以使孩子在同伴中受到尊重，有愛的歸屬感，對培養(yǎng)孩子的自尊、自信至關(guān)重要。同時要培養(yǎng)孩子謙虛的品格，把自已放低，學(xué)會寬容。
四、鍥而不舍，強(qiáng)化孩子的素質(zhì)教育
要強(qiáng)化自立教育。讓孩子學(xué)會自己的事情自已做，從小樹立“吃苦”的精神，學(xué)會生活自理，懂得生活的艱辛，因此，我們要從小刻意地培養(yǎng)孩子應(yīng)對挫折的能力�？梢詮囊恍┬∈伦銎�，比如，對孩子的要求先不要急于答應(yīng)，要讓孩子在“逆境”中成長。要培養(yǎng)己是不是太激動了，還是頭腦發(fā)熱，總之，我個人覺得自己很正常，只是不知道自己當(dāng)時怎么會有那么大的勇氣沖上去的，現(xiàn)在想想，挺佩服自己的行為的。居然這么大膽，有進(jìn)步了，繼續(xù)加油!這次講座，大體分為兩大板塊，第一大板塊是認(rèn)識自己——主要涉及的話題有
(1)如何認(rèn)識自己，其實(shí)認(rèn)識自己是一個永無止境的過程。
(2)大學(xué)學(xué)習(xí)與就業(yè)。
(3)職業(yè)與職業(yè)選擇。
(4)大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)。
(5)就業(yè)還是繼續(xù)讀書。
第二大板塊是職業(yè)規(guī)劃——主要涉及的話題有
(1)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃。
(2)職業(yè)規(guī)劃對大學(xué)生學(xué)習(xí)的意義及影響。
(3)大學(xué)生如何制訂職業(yè)規(guī)劃。
(4)如何合理規(guī)劃大學(xué)生活。
接下來我想說的是，這次講座對我的.影響以及我自己的一些心得。首先，從認(rèn)識自己這個話題說起。認(rèn)識自己，這真的是永無止境的一個過程。每個人都想很好地認(rèn)識自己，可是要想完全地認(rèn)識自己，真是不是件容易的事。需要我們自己在日常的生活，學(xué)習(xí)，工作中去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足，然后找方法去完善和提升自己!可見，認(rèn)識自己，真的是一個挺漫長的過程，需要我們自己去細(xì)細(xì)地領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)自己到底是個怎樣的人。在這個話題期間，有句話，很觸動我：“找到自己的不足，引起重視，找到方法，提高自己!”我相信一個人如果真的能夠做到這點(diǎn)，他自己的個人素質(zhì)及修養(yǎng)會得到大大的提升，并且自己也會離成功的大門越來越近�？墒牵F(xiàn)實(shí)卻沖總是那么的不盡人意，沒有我們自己所想像的那么好，也沒有那么容易做到。就拿我自己來說吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人驚奇的事，我就會很激動，時常嚇到自己周圍的人，我自己每次都覺得很過意不去，可是我卻又改不了這個壞習(xí)慣。我暗示自己：“沉穩(wěn)點(diǎn)，別沖動，沖動是魔鬼”，而且還要我的好友們時常監(jiān)督我，幫我改改這個壞習(xí)慣�？墒切Ч辉趺春茫疫�是沒有糾正過來。比如：今天上午，突然聽到我最愛的408的室友們說：“五一去紅梅家鄉(xiāng)，她當(dāng)導(dǎo)游，帶我們?nèi)ギ?dāng)?shù)氐穆糜尉包c(diǎn)看看�！币宦牭竭@個，我的激動又冒出來了，直到表現(xiàn)出來，我才意識到自己的行為又太過激了點(diǎn)，真是服了自己，不知道怎樣才好?還有就是覺得自己挺膽小的，缺乏足夠的勇氣。還記得上次開班會選班干時，我沒有勇氣站上講臺毛遂自薦，錯過了一次鍛煉自己的機(jī)會。其實(shí)，當(dāng)時我內(nèi)心真的好想好想站上講臺和同學(xué)們交流下，并不是想去競選什么班干，因?yàn)槲覜]有時間來做這個。只是想和同學(xué)們溝通下，也讓同學(xué)們更加地了解下我。其實(shí)，我并不是個死讀書的人，我也會讓自己把學(xué)習(xí)與娛樂二者有機(jī)的結(jié)合起來。還有就是今天開班會，頒布上次競選的結(jié)果，再有還需投票選3位班干出來。這次無須上臺毛遂自薦，是讓同學(xué)們自己寫出自己心目中心儀的3位同學(xué)出來。我記得我還對好友星和水清哥說，千萬別寫我，我真的沒有時間，她們也知道：“我學(xué)期也的確挺忙的，4月9號要考急救考證，4月中旬要考會計電算化，5月份中旬要考會計證，6月20日要考英語六級，平常在空余時間要去校企辦做勤工儉學(xué)，還有經(jīng)管系學(xué)生會秘書部有時也有一點(diǎn)事要處理。仔細(xì)想想，我自己真的有挺多事要處理!”所以她們也就理解和支持我的想法了�？墒亲詈蟮慕Y(jié)果是，我還是被選中了，難道真的是命里有時終須有，命里無時莫強(qiáng)求嗎，不知道怎樣說為好。看到黑板上那幾個顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來我在同學(xué)們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動。謝謝大家的支持，我會好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂的是我自己從來沒有擔(dān)任過什么班干，毫無經(jīng)驗(yàn)可言，有點(diǎn)怕怕的，我怕自己做不來，讓大家失望。散會后，我獨(dú)自找了一個地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒有做過，可是那是可以學(xué)的，又不是每個人一生下來就會的，她也是學(xué)來的，也是從不會到會的!我不去嘗試又怎么知道自己不行??經(jīng)過反復(fù)地問答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說自己沒有時間做，還有就是沒有做過，沒有經(jīng)驗(yàn)，做不來等等借口，找來好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來做好這件事!有時間來找借口，難道沒有時間找方法嗎?真是不知道自己怎么了，到了關(guān)鍵時期，就把自己平常所看的那些勵志東東全忘了，看來我得好好把自己所學(xué)的好好運(yùn)用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵自己才行，不要那么快的就否認(rèn)自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，寫著寫著就把自己所想所思全寫出來了�？傊矣X得聽完講座，甚至在聽講座的過程中，我自己也深有感觸，要認(rèn)識自己還真的不是那么的容易!但是，現(xiàn)在的我，會努力的讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
其次，我想說的是職業(yè)規(guī)劃問題，在老師講之前，我真的對這個話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來，這個話題里講的很詳細(xì)具體�？墒�，我聽后，還是感覺迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對什么感興趣等等。最后進(jìn)入了問答階段，我們可以自由問問題，老師幫我們來分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來提問。真的對自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開!散會后，我自己就開始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來之不易的機(jī)會，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機(jī)會就這樣白白地被我浪費(fèi)了，真的有種欲哭無淚的感覺�；鹕桨。阍趺催@樣啊，我真是服了你。不過，幸虧自己在散會后，匆匆沖出教室，叫住老師，問了一下他的聯(lián)系方式。
針對自己今天的種種行為，我真的不知道如何說自己為好?感覺自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個人呢?希望看到的朋友們，能夠在看完后，說說我是一個怎樣的人?麻煩大家啦，更希望大家能夠說說我的不足之處，給點(diǎn)建議，讓我以此來不斷來完善自己，謝謝大家的合作，非常感激!針對職業(yè)規(guī)劃，老實(shí)說，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位�，F(xiàn)在的我，我是認(rèn)真過好每一天，盡力讓自己的大學(xué)生活過的充實(shí)而有意義。所以，一有時間，我就會往自習(xí)室和圖書館跑，這兩個地方都成了我小樂窩了!當(dāng)然，我也會積極地參加社會實(shí)踐活動，更會安排時間來讓自己休息，做到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)與娛樂相結(jié)合。比如：我會采用一個人靜靜地望著天空，一個人靜靜地散著步聽著歌，還會在一個安靜的地方讀著鼓舞人心的好句子，還會適當(dāng)?shù)睾团笥褌円黄鹆奶斓鹊确绞絹矸潘勺约��？傊矣X得自己還是能夠把學(xué)習(xí)與娛樂很好地結(jié)合起來。
其實(shí)，今天本來很想問老師，我是不是一個很不正常的學(xué)生，我覺得自己好迷茫的啊，進(jìn)入大學(xué)快2年啦，很快就要進(jìn)入大三了，到現(xiàn)在我都還是不太清楚自己到底要從事什么樣的職業(yè)，自己到底能夠干什么，真的真的對自己好無語的。只知道聽他人說，好好利用大學(xué)的時間，多考點(diǎn)證，多泡泡圖書館，多參加社會活動。所以，我考到的證有計算機(jī)一級，英語A級，速錄初級證。我現(xiàn)在還在努力地考會計證，急救證，英語六級!真不知道我這樣做到底值不值得。
老實(shí)說，我自己也挺怕就業(yè)的，我不知道自己考這么多證到底有沒有用，自己內(nèi)心真的沒有答案。直到大二下半學(xué)期開學(xué)這一個月來，我才漸漸地意識到息以前所做的好像沒有什么價值和意義�，F(xiàn)在的我，突然發(fā)現(xiàn)自己對會計并不是感興趣，不知道自己那時是怎么啦?只是聽人說，學(xué)文秘嘛，考個會計證，以后好找工作!就報了，現(xiàn)在的我，真的不知道該如何是好。不過值得高興的是，我現(xiàn)在對英語興趣挺大的，我對自己說，如果這次能夠過了六級，我真的會考慮以后從英語方面發(fā)展。
大學(xué)講座心得體會12
通過聽了老師的講座，頗有收獲，新課程背景下，數(shù)學(xué)課堂追求開放、民主、和諧的教學(xué)氛圍。要求學(xué)生積極探索、大膽質(zhì)疑，提出自己的問題，這同時也暗示教師在設(shè)計問題目標(biāo)時，要結(jié)合課堂教學(xué)內(nèi)容一定要有針對性，要給學(xué)生明確解決問題方向。，也讓我對整體把握教材有了個全新的認(rèn)識。主要體會有三點(diǎn)：
一、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是整體過程。
因?yàn)閿?shù)學(xué)知識是一個系統(tǒng)的整體，所以數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)強(qiáng)調(diào)整體聯(lián)系，以培養(yǎng)學(xué)生對數(shù)學(xué)聯(lián)系的理解。當(dāng)學(xué)生開始把數(shù)學(xué)看成一個緊密聯(lián)系的整體時，他們應(yīng)被鼓勵尋找聯(lián)系以幫助他們理解和解決問題。
二、數(shù)學(xué)教材內(nèi)容和數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)該是系統(tǒng)整體的。
三、為什么要整體把握數(shù)學(xué)教材。
三年級在“數(shù)與代數(shù)”領(lǐng)域里，除了安排“測量，時分秒”兩個單元以外，重點(diǎn)編排了“萬以內(nèi)的加法和減法，有余數(shù)的除法，多位數(shù)乘一位數(shù)，分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識”四個主要內(nèi)容。
在“有余數(shù)的除法”中，要使學(xué)生懂得列豎式計算時，被除數(shù)、除數(shù)、商的書寫位置。學(xué)會怎樣進(jìn)行計算以及余數(shù)的表示形式，能解決在平均分分不完的情況下，所進(jìn)行的有余數(shù)的除法。
在“多位數(shù)乘一位數(shù)”中，安排了“口算乘法和筆算乘法”，重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在筆算時，怎樣利用列豎式的方法進(jìn)行運(yùn)算。
在“分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識”中，教材安排了“分?jǐn)?shù)的認(rèn)識(幾分之一，幾分之幾)，以及簡單的分?jǐn)?shù)計算。
1、讓學(xué)生在生動具體的情境中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。在本學(xué)段的教學(xué)中，教師應(yīng)充分利用學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計生動有趣,，直觀形象的數(shù)學(xué)教學(xué)活動。
2、引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考與合作交流。動手實(shí)踐,自主探索，合作交流是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要方式。
3、加強(qiáng)估算，鼓勵算法多樣化。估算在日常生活中有著十分廣泛的應(yīng)用,在本學(xué)段的教學(xué)中，教師要不失時機(jī)地培養(yǎng)學(xué)生的估算意識和初步的估算技能。
4、培養(yǎng)學(xué)生初步的應(yīng)用意識和解決問題的能力。在本學(xué)段的教學(xué)中，教師應(yīng)該充分利用學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)，隨時引導(dǎo)學(xué)生把所學(xué)的數(shù)學(xué)知識應(yīng)用到生活中去，解決身邊的數(shù)學(xué)問題，
此次培訓(xùn)活動，使自己的教育教學(xué)觀念、教學(xué)行為方法、專業(yè)化水平，教育教學(xué)理論均有了很大的提升。今后，自己充分將所學(xué)、所悟、所感的內(nèi)容應(yīng)用到教學(xué)實(shí)踐中去。
大學(xué)聽講座心得體會篇第二屆演講會觀后感――甘于奉獻(xiàn)，點(diǎn)燃烈火青春在本月度員工大會，我公司以“甘于奉獻(xiàn)，點(diǎn)燃烈火青春”為主題舉辦了第二屆的超級演講會。演講會上的逐個爭奪和媲美，令我對更多的`人有了更深刻的認(rèn)識。
本次演講會參賽的人員均為我公司各院店工作在一線的員工，這個題目對于他們，包括他們和在參加大會的所有人面對這個題目來說，是非常合適的，也非常契合實(shí)際的。
很多參賽的員工基本都是初次登臺，面對下面那么多的聽眾，很多人顯出了緊張的情緒，思緒逐漸混亂。
然而這個機(jī)會就是來鍛煉大家的，鍛煉大家面對復(fù)雜多變的事務(wù)時，自己該處于什么樣的狀態(tài)。當(dāng)然了也有很多優(yōu)秀的演講者，對此主題用非常好的方式和邏輯，發(fā)表闡述各自的觀點(diǎn)，贏得了在場聽眾包括我的一致歡呼和贊賞。這個時候掌聲給予了演講者充分的肯定，當(dāng)然掌聲也是鼓勵那些在臺上緊張的演講者有更大的信心。
用有限的青春做更多有價值的事。然而在這個社會環(huán)境的階段了，我們卻做了什么？每個人都想為了自己的夢想而奔跑和追尋，到最后卻還是碌碌無為。
其中最重要的就是他沒有停下腳步去思考自己所做的一切是否正確，是否有不對的地方。
沒有站在一個點(diǎn)上踏踏實(shí)實(shí)的去努力過，付出過，怎么也發(fā)現(xiàn)不了自己的價值和準(zhǔn)確的目標(biāo)。
在這個青春年代，我們唯一能做的就是發(fā)揮自己更大的能力，不斷的c學(xué)習(xí)，充實(shí)自己。在目前這個平臺上發(fā)揮中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中發(fā)揮。
做到最好，做到最棒。
人的一生只有一個青春光陰，如何讓自己的人生在以后的旅途中順利和輝煌，完全靠現(xiàn)在自己的努力拼搏。有的人一生很平庸，有的人一生很輝煌，有的人平庸后輝煌，有的人輝煌后平庸。因?yàn)檫@是一個堅持的過程，沒有堅持只能被社會淘汰，只能落后，唯獨(dú)只有艱苦的奮斗才可積累自己的成功，鑄就最后的輝煌。
在目前，大家能夠發(fā)現(xiàn)找到韓影宮這個人生的起跑線，并且有更大的空間可以無限發(fā)揮的時候，何不積極主動的去奉獻(xiàn)自己的滿腔熱血，譜寫自己美麗的人生華章。
我們還年輕，我們童年的時候是因?yàn)闊o知，我們老去的時候已經(jīng)為時已晚，何不趁現(xiàn)在去奉獻(xiàn)。遇到問題不必躲避，遇到難題不要推諉，遇到責(zé)任不要躲避，年輕人就要拿出年輕人的干勁，樂于奉獻(xiàn)，甘于奉獻(xiàn)。
你做或者不做，事情就在那里，你說或者不說，問題就在那里，你躲或者不躲，責(zé)任就在那里。與其最終用壓抑的心情去對待處理，何不用一種樂觀積極的心態(tài)去面對。我們要知道自己的青春很寶貴。
可惜我們卻忽略了很多很多？？自己的奉獻(xiàn)不僅僅是讓自己幸福，也讓自己更早的學(xué)到了更多知識和經(jīng)驗(yàn)，更多的幫助了周圍的人，讓他們因我們的青春奉獻(xiàn)而驕傲。
大學(xué)講座心得體會13
通過幾次家長學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲許多。雖然我自己也是一名老師，但我從家長學(xué)校中也學(xué)習(xí)了許多東西，受益匪淺。主要有這樣幾方面體會：
一、要注意對孩子進(jìn)行情感、看法、價值觀的教化
第一期家長學(xué)校聘請的特級老師錢金鐸老師所做的如何對孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對孩子進(jìn)行情感、看法、價值觀的教化，對孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益匪淺。
二、要學(xué)會培育孩子良好的閱讀習(xí)慣
聽了張和珠老師的講座，對培育孩子閱讀實(shí)力的重要性有了充分相識。以及如何培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。
比如要引導(dǎo)孩子多視察自然、視察社會，從而發(fā)覺問題，產(chǎn)生懷疑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿意孩子對讀物的愛好取向。為孩子訂購圖書、報刊時，要盡量實(shí)行指導(dǎo)、建議與商議結(jié)合的看法。要多激勵孩子讀書，給孩子肯定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感愛好的圖書，從而逐步提高閱讀的實(shí)力。
培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書店，讓他自己選擇自己寵愛的書。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益。
其次，培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的愛好，提高和保持孩子讀書的熱忱。心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，愛好才能保持長久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對某種讀物產(chǎn)生愛好時，要實(shí)行主動參加的看法，對孩子的讀書活動賜予關(guān)注。找機(jī)會讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參加孩子探討讀后感。結(jié)合孩子在語文課學(xué)過的'有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮”。這樣強(qiáng)化孩子的讀書愛好，使之堅持讀書熱忱。當(dāng)孩子讀了書、增長了學(xué)問，產(chǎn)生了感想，提高了實(shí)力，獲得了進(jìn)步，要剛好賜予確定。在閱讀過程中好可以幫助孩子駕馭一些簡潔的常用字，而不是孤立的去識字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗(yàn)到閱讀的開心從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時機(jī)，對良好閱讀行為進(jìn)行強(qiáng)化。最終，為孩子讀書創(chuàng)建條件，優(yōu)化環(huán)境。張和珠老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素養(yǎng)、住房的條件、家庭生活習(xí)慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報，不斷更新和增長學(xué)問，對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要留意，假如孩子看書，家長應(yīng)對孩子讀書的干擾；要給孩子創(chuàng)建一個小天地，有光明而柔軟的光線，舒適的桌椅，好用的書柜，有這樣一個相宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。
三、要重視孩子的心理健康
孩子的心理健康關(guān)系一個民族的將來。假如自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng)，真讓我們?yōu)閷砟笠话押�。知心姐姐告戒我們家長不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù)，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力因素，這樣會給孩子帶來很多心理問題：敵對心情、心理負(fù)擔(dān)重、脾氣怪異、不關(guān)切他人、自私自利等。因此，家長必需轉(zhuǎn)變觀念、實(shí)事求是依據(jù)孩子的實(shí)際狀況設(shè)置目標(biāo)，重視孩子的全面發(fā)展。培育一個真正完整的人。
大學(xué)講座心得體會14
XX月10日下午3點(diǎn)半，學(xué)院主辦了《贏在職場—就業(yè)指導(dǎo)專題講座》，由下沙人才中心的熊偉主任主講。講座中，熊主任強(qiáng)調(diào)了對信息的有效捕捉和能力與面試技巧的培養(yǎng)。對我們即將進(jìn)入大三，面對就業(yè)的學(xué)生來說受益匪淺。
在信息技術(shù)無限蔓延和拓展的二十一世紀(jì)，我們更應(yīng)該把握好市場需求，快速準(zhǔn)確的篩選擇業(yè)信息，是我們今后順利的找到工作的重要基礎(chǔ)之一。
第一，建立不錯的人際關(guān)系。熊主任強(qiáng)調(diào)了不錯的人際關(guān)系在錯綜復(fù)雜的社會分外重要。學(xué)會洞察他人的言語、動作細(xì)節(jié)、發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，使用正確的方法，借用別人的優(yōu)點(diǎn)補(bǔ)充自己，就會很快的爭取到屬于自己的有效市場。
第二，要養(yǎng)成不錯的生活、工作習(xí)慣�，F(xiàn)在我們還是生活在大學(xué)的象牙塔里。每天的晨練、上課、自習(xí)都是很好培養(yǎng)不錯習(xí)慣的'方法。要堅持自己的路勇敢的走下去。
講座中還就我們要如何學(xué)好專業(yè)知識及選定方向做出了明確指導(dǎo)。整場講座的最大的亮點(diǎn)就是對大學(xué)生的就業(yè)指明了很清晰的方向。讓我們更加清楚我們要如何去努力。自己得到的啟示很多。
大學(xué)講座心得體會15
聽了一節(jié)生動搞笑的法制教育課，我們可謂是受益匪淺。
一個個典型的實(shí)例，讓我們了解到那些與我們年齡相仿的青少年是怎樣走上犯罪道路的。我想，造成他們此刻的樣貌，根本原因是他們的法律意識太差，總認(rèn)為自我做的是小事，等到弄得不可收拾才反應(yīng)過來。在這些實(shí)例中，有很多人只是一時沖動，為了解氣，才范下了故意殺人罪，當(dāng)初如果平下心來仔細(xì)想想，自我該不該做這些事，也就不會像此刻這樣。
犯了罪，一關(guān)就是幾年，十幾年，甚至是把一生都?xì)Я恕Ｈ俗顚氋F的是生命，每個人只有一次。而在人生的旅途中，青春則是最美麗的篇章，如果把這最完美的時間浪費(fèi)在那幽暗而又陰森的且失去自由的屋子里，那一生將會有一道抹不去的陰影，陷入無底深淵，不能自拔。
青少年犯罪，不僅僅虛度了自我的青春年華，還會連累到自我的所有家人，因?yàn)樗麄儼岩磺卸冀唤o了我們，就算是為了他們，我們也不能做出這種傷害他們的事。
所以，我們要預(yù)防犯罪。首先要不斷樹立法律意識，增強(qiáng)法制觀念，并且要加強(qiáng)控制力，做事要沉著冷靜，要分清自我該做的事和不該做的事，做一個合法的好公民。平時要從自我做起，從小事做起，"勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。在交友方面還要增強(qiáng)決定力，決定出該交的朋友和不該交的朋友，從而更好的發(fā)展自我。
但是我想，那些青少年罪犯或許是一時疏忽而誤入歧途，走上犯罪道路，如果身旁有這樣的人，我們也要盡可能的幫忙他們，讓他們感受我們對他的關(guān)心和愛護(hù)，從而給他找回自信。這天給我們做《法制知識講座》報告會的是一位外穿著警裝，內(nèi)穿一件白色襯衫的黃警官。我聽完了法制知識講座的資料，感觸很深。
他先講了哪些是違反法律的行為，還教育我們“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，他做了深刻的解釋，教育我們不要走上歧途。
聽了這天的報告，我感覺未成年人違法犯罪為什么呈上升趨勢，主要是他們法律意識淡薄，有的不懂法，還有的.不知怎樣做是對的，怎樣做是錯的;什么是自我應(yīng)有的權(quán)利，什么是自我應(yīng)盡的義務(wù)。沒能真正理解遵紀(jì)守法的重要好處，不能在社會行為中自覺地運(yùn)用法律知識來規(guī)范自我的言行。用法律武器與一切違法犯罪的現(xiàn)象作斗爭。
學(xué)校、家庭和社會應(yīng)注重引導(dǎo)未成年人了解自我的生理和心理特征，調(diào)解自我的情緒，加強(qiáng)自我抗挫潛力的培養(yǎng)，以適應(yīng)社會上各種環(huán)境的考驗(yàn)。因?yàn)椋闯赡耆苏情L身體的時期，他們已開始產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識，不想事事依靠成人，想獨(dú)立去處理一些問題，但是，他們的認(rèn)識和決定潛力又跟不上獨(dú)立意識的發(fā)展，往往分不清是非，易偏激和固執(zhí)使自我的行動帶有很大盲目性，這就需要我們成人對他們進(jìn)行整體引導(dǎo)，逐步提高他們能分析和去解決問題的潛力。
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