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大學(xué)生班會心得體會
我們心里有一些收獲后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,以下是小編為大家收集的大學(xué)生班會心得體會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生班會心得體會1
愛國主義是我們中華民族的優(yōu)良美德,是全國各族人民共同的精神支柱。為了繼承和發(fā)揚(yáng)愛國主義精神,我班開展了以“愛國主義”為主題的主題班會。
首先,鄧?yán)麕硭难葜v《新時代的愛國主義》。她借用列寧的話“愛國主義是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種最深厚的情感。”從她的演講中,我們懂得了何謂愛國主義,明白了不同時期不同階段愛國主義有著不同的具體內(nèi)容。一個人沒有精神不行,一個民族沒有精神更不行。所以我們每個人都要清醒的認(rèn)識,并付與實踐。
緊接著,周郁同學(xué)帶來了一首溫馨歌曲《避風(fēng)港》。無論我們何時何地祖國永遠(yuǎn)和我們在一起,永遠(yuǎn)是我們的避風(fēng)港。然后,牛家亮同學(xué)進(jìn)行演講《愛國魂》。從他那鏗鏘有力的言詞中,我們每一個人都震撼了。我們都深深信服“唯有民魂是可貴的,唯有他發(fā)揚(yáng)光大起來,中國才有希望!蔽覀兪侵袊耍瑦蹏彩俏覀兩袷サ呢(zé)任。
此刻,同學(xué)們都是熱血沸騰的。我班506全寢同學(xué)于是帶來了一首紅歌《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》。下面的同學(xué)也按捺不住了,于是全班齊聲合唱。振奮人心的歌聲表達(dá)著我們內(nèi)心真實的感受。從那一刻起,我們就發(fā)現(xiàn)我們的心是和祖國永遠(yuǎn)在一起的。
之后,我班同學(xué)余洪華用舒緩的語調(diào)朗誦了《祖國,我愛你》。讓我們深深地感受到了祖國母親的溫暖的懷抱。有家就有國,有國才有家。付宇星、黃致用《國家》唱出了最樸實的愛國心聲。
接下來,羅俐娟、陳冬梅、胡海濤分別帶來他們的演講。我們深刻體會到了愛國主義是中華民族生生不息的不竭動力,是每一個中國人成就偉大人格的根本所在。我們自信地挺起我們的脊梁,因為我們有偉大的愛國精神。
在愛國之心的砰動下,我班同學(xué)集體站立,通過樹立社會主義榮辱觀來更好地表達(dá)和心中的愛國情感。齊聲宣讀了《八榮八恥》。我們相信今后一定禁得起生活的`考驗。
隨著大家激動的心情,我們進(jìn)入了娛樂環(huán)節(jié)!皳艄膫骰ā庇螒蚧钴S了每一位同學(xué)。大家都放的很開、玩的很開心。最后,王家成同學(xué)給我們帶來了他的演講《愛國的必要性》,他指出民族精神是一個民族賴以生存和發(fā)展的精神支撐。而民族精神是以愛國主義為為核心的。他從本質(zhì)上說明了愛國主義的重大必要性。我們也清醒的認(rèn)識到了愛國不僅是內(nèi)心油然而生的,而且還是我們神圣的責(zé)任。只有愛國主義精神才能推動中國的發(fā)展,在他有力的言吐中我們真正明白,我們必須要想什么要做什么。
本次班會,主題“愛國主義教育”意義非常深刻。同學(xué)們用各種方式表達(dá)著內(nèi)心真實的愛國情感。它清晰了同學(xué)們心中原本模糊的愛國思想。它使我們明白了不僅要在思想上愛國,而且要在實踐中愛國。我相信在愛國主義精神的激勵下,我們的國家和民族會日益昌盛。
大學(xué)生班會心得體會2
緊急辛苦的一個學(xué)期已經(jīng)完畢了,在我們慶祝收獲季節(jié)的時候,又迎來自己希望已久的暑假。怎樣過好這個長假呢?我們有太多的設(shè)想與打算,我們有太多的欣喜與盼望。
可是,這一切,都是建立在安全的根底上的。生活中的擔(dān)心全隱患的觸角幾乎伸到了每一個角落。所以在假期中,我們每一個同學(xué)都必需提高安全意識,學(xué)會自我愛護(hù)。大家不僅要記在腦子里,更要落實到行動上。更盼望同學(xué)們從以下兩個方面做起:
一、安全第一,防范意外。
提高自我愛護(hù)意識,增加自我愛護(hù)力量,遠(yuǎn)離各種安全隱患。不要由于自己的麻痹大意消失不該發(fā)生的事情。防溺水事故是夏季在安全方面存在的.最大隱患,每年在這個季節(jié)里都會發(fā)生很多令人慘痛的事故和教訓(xùn),并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價的。制止擅自與同學(xué)結(jié)伴或單獨(dú)到河邊、水溝、水渠等有水的地方游泳、戲水或釣魚,以防不測。
二、遵紀(jì)守法,行為文明。
要養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)章的良好習(xí)慣。在道路上行走靠右邊走人行道,橫穿公路要走斑馬線;不在路上相互追跑,打鬧、玩耍;不乘坐超載車、無牌無照車輛出行。不偷盜、損害他人財物。不任憑進(jìn)入校園或在校園四周閑逛、逗留。
我們也要勞逸結(jié)合,過一個開心的假期!
大學(xué)生班會心得體會3
愛國主義在不同時代有不同的內(nèi)涵,是一個歷史范疇,在社會發(fā)展的不同階段、不同時期有不同的具體內(nèi)容。列寧說過:愛國主義是“千百年來鞏固起來的對自己的祖國的一種最深厚的感情”。我們所講的愛國主義,作為一種體現(xiàn)人民群眾對自己祖國深厚感情的崇高精神,是同促進(jìn)歷史發(fā)展密切聯(lián)系在一起的,是同維護(hù)國家獨(dú)立和廣大人民的根木利益密切聯(lián)系在一起的。在新民主主義革命時期,愛國主義主要表現(xiàn)為致力于推翻帝國主義、封建主義和官僚資本主義反動統(tǒng)治的斗爭,把黑暗的舊中國改造成為光明的新中國。在現(xiàn)階段,愛國主義主要表現(xiàn)為獻(xiàn)身于建設(shè)和保衛(wèi)社會主義現(xiàn)代化的事業(yè),獻(xiàn)身于促進(jìn)視同統(tǒng)一的事業(yè)。鄧小平同志指出:“中國人民有自己的民族自尊心和自豪感,以熱愛祖國、貢獻(xiàn)全部力量建設(shè)社會主義祖國為最大光榮,以損害社會主義祖國利益、尊嚴(yán)和榮譽(yù)為最大恥辱!边@是對我國現(xiàn)階段愛國主義特征的精辟概括。
愛國主義是我們民族精神的核心,是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興永不枯竭的精神動力。一個人沒有精神不行,一個民族沒有精神更不行。一個民族,一個國家,如果沒有自己的精神支柱,就等于沒有靈魂,就會失去凝聚力和生命力。回顧近現(xiàn)代中國的歷史就會發(fā)現(xiàn),我們之所以能最終戰(zhàn)勝各種艱難險阻,能自信地挺起我們的脊梁,就是因為我們有偉大民族精神的堅強(qiáng)支撐。中華民族在自己的發(fā)展歷程中,曾經(jīng)歷過許多大風(fēng)大浪,遇到過無數(shù)艱難險阻。正是憑著對國家和民族的深厚感情,依靠在愛國主義旗幟下熔鑄而成的凝聚力和向心力,中國人民和中華民族才得以經(jīng)受住了各種難以想象的`困難和風(fēng)險的考驗,一直保持堅強(qiáng)的團(tuán)結(jié)和旺盛的生機(jī)。
少年興則國興,少年強(qiáng)則國強(qiáng)。我們要適應(yīng)時代發(fā)展的要求,正確認(rèn)識祖國的歷史和現(xiàn)實,增強(qiáng)愛國的情感和祖國的責(zé)任感,樹立民族自尊心與自信心;弘揚(yáng)偉大的中華民族精神,高舉愛國主義旗幟,銳意進(jìn)取,自強(qiáng)不息,艱苦奮斗,頑強(qiáng)拼搏,真正把愛國之志變成報國之行。今天為振興中華而勤奮學(xué)習(xí),明天為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻(xiàn)自己的力量!
大學(xué)生班會心得體會4
今天我們班召開了一場關(guān)于大學(xué)生心理健康的主題班會。本次班會由心理情景劇、“專家”講心理、dv播放等很多有趣而有意義的環(huán)節(jié)組成,其中給我映像最深的是dv播放環(huán)節(jié)。
dv播放環(huán)節(jié)主要是通過dv播放的方式來對我們大學(xué)生在日常生活中的一些不健康心理的展現(xiàn)于揭露,再結(jié)合同學(xué)們的積極發(fā)言從而達(dá)到及時糾正、預(yù)知與了解相關(guān)知識的目的。這樣一來不僅將心理健康這一嚴(yán)肅的主題活躍化為大家提供了一個正視自己心態(tài)的機(jī)會,更加重要的是在3段dv的創(chuàng)作與錄制的過程中、通過這些有趣而有意義的合作拉近了同學(xué)心與心之間的距離,加強(qiáng)了整個班集體的凝聚力與向心力。
這一環(huán)節(jié)中主要體現(xiàn)了沉迷網(wǎng)游、自戀等心理問題,同學(xué)們的精彩表現(xiàn)以及動畫制作的詼諧幽默都將將此次班會推向了高潮。博得了觀眾和評委的一致好評。通過全班上下的一致努力我們的精品班會取得了圓滿的成功。我相信通過本次班會不僅會在一定程度上幫助同學(xué)們樹立良好的心理坐標(biāo)而且也會促進(jìn)我們整個班集體更加和諧有序的發(fā)展。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常,具有一下三項原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動,在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。
依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地講授心理健康知識,開展輔導(dǎo)或咨詢活動,幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質(zhì)教育的重要舉措,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分,這就要求學(xué)校對大學(xué)生進(jìn)行心理測試,分析和研究大學(xué)生的心理狀況,開展心理咨詢活動,教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ)。
心理活動,在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。
依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地講授心理健康知識,開展輔導(dǎo)或咨詢活動,幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質(zhì)教育的重要舉措,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分,這就要求學(xué)校對大學(xué)生進(jìn)行心理測試,分析和研究大學(xué)生的心理狀況,開展心理咨詢活動,教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ)。那么,如何消除他們的心理差距,使其順利成才呢?其具體的途徑和方法如下:
第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認(rèn)識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經(jīng)驗。
第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億力減退。
第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的`意義上說,這個階段是人生的多事之秋。這是因為,經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進(jìn)入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實,學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四,積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
第五,求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經(jīng)驗,對學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系,運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧,幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說,心理咨詢屬于心理治療,作為一種治療方法和治療手段,心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo),針對求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問題,幫助求詢者正確地認(rèn)識到自身心理問題的根本原因;引導(dǎo)求詢者更為有效地而對現(xiàn)實,為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會;增加求詢者的心理自由度,幫助求詢者改變過去的心理異常,最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能,通過心理咨詢,為咨詢對象創(chuàng)設(shè)一個良好的社會心理環(huán)境和條件,提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平,以實現(xiàn)降低和減少心理障礙,防止精神疾病,保障心理健康的目的。
學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動,在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,掌握更多的科學(xué)文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來,樹立遠(yuǎn)大理想,“以天下為己任”,從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè),自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起!吧倌陱(qiáng),則國強(qiáng);少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。心理健康教育主題班會心得體會我們學(xué)習(xí)生涯中取得持續(xù)成功的關(guān)鍵。人是感情動物,心態(tài)高低,健康與否,對我們非常重要。心態(tài)的外在體現(xiàn)最終形成一種精神風(fēng)貌,心態(tài)的內(nèi)在體現(xiàn)則表現(xiàn)為它將直接影響我們的斗志和對學(xué)習(xí)投入的程度。心志大于技巧,習(xí)慣大于知識。我們在成長過程中不要怕競爭,更不要排擠你的競爭對手,有的人眼光很窄,只能看到眼前的機(jī)會,把自己的同學(xué)都看作是競爭的對手,怕他們超過自己,在他們學(xué)習(xí)遇到困難時,不但不想幫助他們,有時還會對他們的失敗幸災(zāi)樂禍。這種人,往往自己控制不好自己,遇到困難就會知難而退,這種消極的心態(tài)使他選擇了破罐子破摔的做法,消磨了斗志,很難走出失敗的低谷,僅僅因為機(jī)遇沒有垂青自己,就無法取得學(xué)習(xí)上的成就。我們?nèi)绱诵枰己玫男膽B(tài)來豐富我們的生活,那么,怎樣才能時時保持呢?心情好了看著什么都順眼,做起什么事都順心,如果每天都能保持一份好心情,那么我們每天都是快樂和充實的,有一種最簡單有效的方法:虛懷若谷者得天時,處世廉潔者得地利,轉(zhuǎn)危為安者得人和。
一個人在煩惱的時候可以多回憶愉快的時候,還可以用微笑來激勵自己,當(dāng)然,笑要真笑,要盡量多想快樂的事情,高聲朗讀對讀書和改變心情也有幫助,只是讀書時要有表情,且要選擇能振奮精神而非憂郁的心態(tài),一項心理研究顯示:心情煩惱時,帶著表情高聲朗讀后,他們的心情會大有改善。良好的心態(tài)對健康的積極作用是任何藥物無法代替的,惡劣的心情對健康的危害猶如任何病原體。大學(xué)生心理健康主題班會——人生因挫折而精彩美國作家布萊克曾說過:水果不僅需要陽光,也需要涼夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不僅需要?dú)g樂,也需要考驗和困難。人的一生不可能一帆風(fēng)順,難免有許多的困難和挫折。同學(xué)們常會為一些小事煩心、被困難嚇倒,
甚至一蹶不振。同學(xué)們沒有經(jīng)歷過磨難,衣食無憂,聽多了贊美與表揚(yáng),已成為易碎的玻璃制品。但是,在漫漫人生路上,有些路必須一個人去跋涉,有些事必須一個人去面對,再苦再難,不管前方是泥濘、還是荊棘,只能一無返顧,無人代替你成長。所以,精神的承受力必須磨練,使其變得厚實而堅強(qiáng),能面對失敗、挫折,從而笑對人生。
一、班會要求:
1、主題為:人生因挫折而精彩
2、有關(guān)名人奮斗的故事資料和有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的人生格言,并將目前生活中遇到的主要問題寫下來
3、班級全體成員及班主任參加
4、做好記錄,并將相關(guān)相片及時上交
二、活動流程方案:
1、由主持人向同學(xué)們介紹目前大學(xué)生心理健康狀況。
2、主持人引入“挫折”,玩?zhèn)小游戲。該游戲有一定的難度,使同學(xué)感受小小的挫折。
3、主持人總結(jié)并點(diǎn)評當(dāng)今大學(xué)生中出現(xiàn)的心理誤區(qū)。
4、做幾個心理小游戲。
心情釋放:
1、熱身活動
先分成若干組,以小組的形式進(jìn)行熱身,約1分鐘
歌詞曲目大反串:用一首歌的曲調(diào)去唱另一首歌的歌詞,唱得好的勝出,3-4分鐘
成語接龍:然后根據(jù)指定的字說一個成語,第一個成語的尾字為第二個成語的首字,一直接下去,哪個組用最少的詞接回第一個成語的首字為勝,持續(xù)4-5分鐘
2、瞎子背瘸子
當(dāng)場選十名同學(xué),五男五女,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者為贏,分別秒表計時。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。人際溝通與協(xié)調(diào):寸步難行各組員在每二人之間在兩腿膝蓋處用紙條打結(jié)。組長一聲令下,組員便要齊步從起點(diǎn)行到終點(diǎn),若途中紙圈滑落,回到起點(diǎn)重新開始。
備注:目的:考驗協(xié)調(diào)與溝通的能力
材料:紙條數(shù)條,用來綁住雙腿
如果行得太快把紙條撕破,必須同斷處再打結(jié),重新比賽。因此,紙圈會愈來越小,難度則相應(yīng)提高。
合作競技:同心協(xié)力
首先是將大家分為兩組,這樣有競爭才更加能體現(xiàn)緊迫感,道具有兩段繩子和眼罩若干,游戲方法是將每個人的眼睛蒙起來,在一個空曠的場地里將這
大學(xué)生班會心得體會5
4月16日下午,12級動物科學(xué)全體同學(xué)在二教樓召開以“我的大學(xué)、我的專業(yè)、我的夢想”為主題的班會。本次班會目的在于讓同學(xué)們充分融入班集體,深入認(rèn)識,了解大學(xué)生活,加深對本專業(yè)的認(rèn)識,從而盡快明確學(xué)習(xí)目標(biāo),建立職業(yè)理想,規(guī)劃好大學(xué)四年的生活。
班會的內(nèi)容豐富多彩,從各方面深入大學(xué)生活,讓同學(xué)們認(rèn)識到大學(xué)生活的精彩和專業(yè)的寬闊前景,給同學(xué)們一種煥然一新的感覺,贏得了一片片熱烈的掌聲,班會的內(nèi)容主要包括以下三個方面:
一、了解大學(xué)生活,規(guī)劃大學(xué)生活
大學(xué),是夢想起航的地方,這里需要同學(xué)們帶著“平凡的大學(xué)生有著相同的平凡,而不平凡的大學(xué)卻有著各自的輝煌”的信念踏上征程。做主自己的大學(xué)生活需要做到以下幾點(diǎn):第一,確立目標(biāo)和建立計劃。著需要有堅持的毅力,前進(jìn)的'過程總是辛苦的。第二,要放遠(yuǎn)眼光,即不被暫時的情緒影響導(dǎo)致思想沉溺,要成就大事業(yè),就必須大事抓緊,小事放松。第三,樹立就業(yè)危機(jī)感。目前就業(yè)形勢異常嚴(yán)峻,我們唯一的出路就是擁有才能。第四,實現(xiàn)知識于能力并舉。同時,要博學(xué),多看些立志和有思想內(nèi)涵的書籍,從而了解社會動態(tài),知曉國家大事,掌握第一時間的時政經(jīng)濟(jì)新聞。
二、了解本專業(yè)知識,專業(yè)前途,專業(yè)和就業(yè)定位。
班會讓同學(xué)們進(jìn)一步明確本專業(yè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,動物科學(xué)專業(yè)可以培養(yǎng)吃苦耐勞的精神,讓同學(xué)們可以自主創(chuàng)業(yè),三、明確大學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo),確立職業(yè)目標(biāo)與理想大學(xué)需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊肷鐣,大學(xué)要活得精彩,一定要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),確立各自的職業(yè)理想。目標(biāo)可以很粗略,只代表一個方向,朝著這個方向前進(jìn),逐步完善自己的目標(biāo),就算失敗了也要有所收獲。大學(xué)的生活要學(xué)會思考,只有經(jīng)過思考,才可以知道自己的不足,才可以充分利用時間。在大學(xué)要懂得時刻反思自己的行為,確立自己的目標(biāo),才能在大學(xué)生活里有所收獲,實現(xiàn)自己的愿望。
大學(xué)是一生中儲備知識,性格成熟的最為寶貴的時期。正如”人生因為有夢,才會有希望;心若在,夢就在,就算失敗了,我們還可以重頭再來”。大學(xué)是人生奮斗中最美好的時光。我們應(yīng)該好好把握。
本次班會還播放了以前師兄師姐們學(xué)習(xí)工作的PPT,同學(xué)們很多受之鼓勵。在一片熱烈的掌聲中結(jié)束了。
大學(xué)生班會心得體會6
今天我們班召開了一場關(guān)于大學(xué)生健康的主題班會。本次班會由情景劇、“專家”講、DV播放等很多有趣而有意義的環(huán)節(jié)組成,其中給我映像最深的是DV播放環(huán)節(jié)。
DV播放環(huán)節(jié)主要是通過DV播放的方式來對我們大學(xué)生在日常生活中的一些不健康的展現(xiàn)于揭露,再結(jié)合同學(xué)們的'積極發(fā)言從而達(dá)到及時糾正、預(yù)知與了解相關(guān)知識的目的。這樣一來不僅將健康這一嚴(yán)肅的主題活躍化為大家提供了一個正視自己心態(tài)的機(jī)會,更加重要的是在3段DV的創(chuàng)作與錄制的過程中、通過這些有趣而有意義的合作拉近了同學(xué)心與心之間的距離,加強(qiáng)了整個班集體的凝聚力與向心力。
這一環(huán)節(jié)中主要體現(xiàn)了沉迷網(wǎng)游、自戀等問題,同學(xué)們的精彩表現(xiàn)以及動畫制作的詼諧幽默都將將此次班會推向了高潮。博得了觀眾和評委的一致好評。
通過全班上下的一致努力我們的精品班會取得了圓滿的成功。我相信通過本次班會不僅會在一定程度上幫助同學(xué)們樹立良好的坐標(biāo)而且也會促進(jìn)我們整個班集體更加和諧有序的發(fā)展。
大學(xué)生班會心得體會7
幾周前,我們召開了主題為“一屋不掃,何以掃天下”的主題班會。旨在教育同學(xué)們要注重細(xì)節(jié),從小事做起,培養(yǎng)同學(xué)們的綜合素質(zhì),加強(qiáng)同學(xué)們自身的品德與修養(yǎng)。
班會的開始,首先由主持人宣布主題班會正式開始;顒恿鞒倘缦拢
第一個節(jié)目,是為今年三月一日的“3.01昆明暴恐案”和三月二日發(fā)生在本校的女大學(xué)生遇害事件默哀一分鐘。同學(xué)們?nèi)w起立,低著頭、閉著眼,肅立著,全場靜默。第二個節(jié)目,由一個同學(xué)朗讀關(guān)于“一屋不掃,何以掃天下”的諺語來源。通俗易懂地告訴了同學(xué)們豐富的知識,讓同學(xué)們獲益匪淺。第三個節(jié)目,由一位同學(xué)演講名為“故事啟迪心靈”,發(fā)人深省。第四個節(jié)目題為“從小事做起”的演講,主要是從題目入手,深入地概括了本次班會的主題。最后一個節(jié)目,也就是壓軸節(jié)目,是班主任講話。系統(tǒng)而深刻地詮釋了“一屋不掃,何以掃天下”這句諺語對于當(dāng)代大學(xué)生來說有多重要。讓全體同學(xué)們都具有教育意義。
這次班會活動,我們從班級、學(xué)校等方方面面描述了自己心中的.文明校園,講述了衛(wèi)生行為習(xí)慣對青少年的積極意義。
作為德育工作的中心,衛(wèi)生一直是學(xué)校常抓的重點(diǎn),為此,年級出臺了多項措施,抓環(huán)境衛(wèi)生整治,促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。結(jié)合本次主題班會,要求學(xué)生不僅要做好個人清潔衛(wèi)生,還要注意勸導(dǎo)、監(jiān)督自己與同學(xué),保持好校園衛(wèi)生。
我們相信通過此次班會宣傳活動,增強(qiáng)了同學(xué)們的對衛(wèi)生習(xí)慣的掌握與深刻認(rèn)識,提高了衛(wèi)生意識和健康意識,他們表示一定會摒棄陋習(xí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣,爭做文明學(xué)生。我們相信,只要堅持不懈,持之以恒,文明之花一定會在我們美麗的一六八校園里處處綻放!
大學(xué)生班會心得體會8
隨著市場經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,社會轉(zhuǎn)型時期新舊觀念、新舊體制中的諸多矛盾不可避免涉及到大學(xué)校園,社會環(huán)境對學(xué)校和學(xué)生的影響越來越大,高校校園安全穩(wěn)定工作也面臨越來越多的新情況、新問題。如何提高青年大學(xué)生的安全意識、安全責(zé)任、安全能力,是擺在高校教育工作者和大學(xué)生面前的一項重要課題。
為了維護(hù)學(xué)校的正常秩序,維護(hù)大學(xué)生的人身、財產(chǎn)安全和身心健康,提高大學(xué)生的安全防范意思與自我保護(hù)技能,我班在肖老師指導(dǎo)下開展了這次的安全教育班會,具體內(nèi)容如下:
1、消防安全:
大學(xué)校園里,學(xué)生有直接責(zé)任的火災(zāi)連年不斷。少數(shù)大學(xué)生思想上沒有防火安全這根弦,嚴(yán)重違反學(xué)校的防火安全制度,使用電爐、酒精爐燒水、熱飯,私接亂拉電線,使用熱得快等大功率電器更是學(xué)生宿舍火災(zāi)的導(dǎo)火索。為了維護(hù)公共財產(chǎn)安全、維護(hù)學(xué)生的人身安全,每個同學(xué)都必須努力做好防火工作,防止火災(zāi)發(fā)生。
一旦發(fā)生火災(zāi),頭腦要冷靜。要懂得如何使用滅火器,撲救時要在確保自己安全的情況下進(jìn)行。如煙霧大要用濕毛巾等捂住口鼻,見滅火器對準(zhǔn)火焰根部噴射,并盡量是自己處在上風(fēng)位置。如果是電器導(dǎo)致火災(zāi)發(fā)生,首先要切斷電源,防止救火中觸電。逃離是不要乘坐電梯。與此同時,同學(xué)們還應(yīng)該掌握滅火的基本方法。
2、交通安全:
去年的我爸是李剛的事件,將校園交通安全問題推至風(fēng)口浪尖處。我們學(xué)校的交通安全應(yīng)該還算好,盡管有很多外來車輛,但是行駛速度好像都有所控制。避免交通事故,維護(hù)交通安全,不僅僅是交通管理部門的事,每一個機(jī)動車、非機(jī)動車駕駛員、行人、乘車人都應(yīng)該自覺遵守交通法規(guī),文明行車、行路,確保交通安全。
3、財產(chǎn)安全:
這是一個同學(xué)們特別關(guān)注的話題,貴重物品一定要隨身攜帶,不能帶的例如電腦就要鎖在保險箱里。千萬不要選用自己的'出生日期或手機(jī)號碼做密碼,貴重物品、衣物上最好做上一些特殊記號。養(yǎng)成隨手關(guān)門窗的好習(xí)慣。大學(xué)生總是上當(dāng)受騙的原因是什么呢?主要是思想過于單純,防范意識差。一定要切記,天上不會平白無故的掉下餡餅給你!
4、人身安全:
年輕人氣血方剛,容易沖動,因此,遇事要保持克制,不要好勇斗狠,常言道禍從口出。同學(xué)之間要多理解。多包容,珍惜這段來之不易的緣分。大學(xué)生還應(yīng)該加強(qiáng)自身修養(yǎng),懂得一些突發(fā)事件的處置。
在這次班會上不僅有主持人的精彩解說還有班上同學(xué)的踴躍參與,同學(xué)們上臺說出了自己對安全教育的認(rèn)識與想法,還說了一些身邊的實例,為班上同學(xué)提供了更多的安全教育材料。最后,肖老師上臺做總結(jié),還說了以前親身經(jīng)歷的事,更加的提醒道同學(xué)們不要貪小便宜,不然很可能吃大虧。
大學(xué)生班會心得體會9
通過此次班會,我有了深入的領(lǐng)悟,我覺得我們大學(xué)生應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
。ㄒ唬┮囵B(yǎng)民族精神氣質(zhì)的開放性,保持昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)。
民族的民族精神的形成和發(fā)展,離不開世界文明的大道。世界上的各種文明,不同的社會制度和發(fā)展道路應(yīng)彼此尊重理解,在競爭中取長補(bǔ)短,在求同存異中共同發(fā)展。對當(dāng)代大學(xué)生來說,首先是要睜開雪亮的眼睛觀察外界民族的發(fā)展,以博大的胸襟正確對待外來民族精神,以我為主,洋為中用,善于吸收一切能為我所用的外來民族精神,有機(jī)地融入到中華民族精神內(nèi)涵之中。假如我們大學(xué)生對別的國家民族文明和制度沒有平等的認(rèn)同、寬容,而是以一種狹窄的視野藐視地球上其他文明的存在,其發(fā)展的'情景只能是夜郎自大的封閉。我們不能忘懷鴉片戰(zhàn)爭帶給我們的恥辱和痛楚,造成這樣的悲劇就在于清王朝的故步自封,只局限于看自身國內(nèi)的發(fā)展,眼光沒有放遠(yuǎn),那是趕不上先進(jìn)發(fā)達(dá)的國家與民族的,民族精神更不能喚起。因此,我們必須在深入了解中國革命歷史的基礎(chǔ)上,去分析自己所面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn),將自己的命運(yùn)與民族國家的命運(yùn),與人類發(fā)展整體的命運(yùn),與整個地球的命運(yùn)緊緊地聯(lián)系在一起,從我們民族國家生死存亡的戰(zhàn)略高度,從人類共同發(fā)展的趨勢中前進(jìn)。
。ǘ 倡導(dǎo)愛國主義,樹立民族自尊心和民族自豪感,確立遠(yuǎn)大志向和理想信念。
愛國主義是民族精神的核心,它永遠(yuǎn)是鼓舞中國人民團(tuán)結(jié)奮斗的一面旗幟,是推動我國社會歷史前進(jìn)的巨大力量。在抵御外國侵略中,愛國主義不僅發(fā)揮了重要的作用,而且形成了把國家和民族利益放在第一位的傳統(tǒng)美德。無數(shù)“以天下為己任,為了國家的利益而不惜犧牲自己利益”的仁人志士正是我們大學(xué)生學(xué)習(xí)的模范。所以,我們必須要堅持愛國主義的價值取向,做到心中有祖國,心中有集體,心中有他人。不要問別人能為我們做什么,要問我們能為別人做什么,把自己的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去,把自己對理想和事業(yè)的追求,在平凡的崗位上播撒熠熠的貢獻(xiàn)之光。
。ㄈ┰谛(nèi)積極開展社會實踐、社區(qū)援助、青年志愿者服務(wù)三項活動,將民族精神切切實實貫徹到實踐行動中。
認(rèn)識論認(rèn)為,實踐出真知。那么,民族精神是一種社會意識形態(tài),不管其表現(xiàn)形式如何,不論其具體內(nèi)容怎樣,歸根到底都要在人們實踐活動的基礎(chǔ)上體現(xiàn)出來。大學(xué)生通過實踐經(jīng)驗的總結(jié)和升華,才能培育出民族精神。加強(qiáng)民族精神的培育,除了搞好課堂教育以外,還要注重把民族精神教育從課堂延伸到課外,各種有意義的實踐活動是弘揚(yáng)和培育民族精神的有效載體,也是課堂教學(xué)的補(bǔ)充,因為在活動過程中幫助身邊需要幫助的人,學(xué)生們將會獲得精神上的愉悅和成就感,容易和直接地領(lǐng)悟到民族精神的實質(zhì),這也是民族精神實實在在,生動具體的體現(xiàn)。
我們是中國特色社會主義事業(yè)的接班人,我們是祖國未來的建設(shè)者,中華文明靠我們傳承,民族精神靠我們弘揚(yáng)和培育,中華民族靠我們振興。那就讓我們在社會主義事業(yè)中有一分光,發(fā)一分熱吧!一旦我們那大大小小、絢麗多彩的光束在祖先流過血汗的土地上匯集,共鑄偉大的民族精神,這樣我們的祖國一定能在世界的東方煥發(fā)出任何自然光都無法比擬的巨大而燦爛的光輝。
大學(xué)生班會心得體會10
感恩是中華民族幾千年的傳統(tǒng)美德,“受人滴水之恩,當(dāng)以涌泉相報”,也我國自古以來所提倡的,懂得感恩是我們做人的基本準(zhǔn)則。
時至今日,社會在變遷,經(jīng)濟(jì)在發(fā)展,我們90后的大學(xué)生普遍存在著以自我為中心、對他人冷漠不知感恩的現(xiàn)象,認(rèn)為父母對自己的付出天經(jīng)地義;認(rèn)為老師對自己的教誨理所當(dāng)然;只知索取,不知奉獻(xiàn);只知被愛,不知回報。
學(xué)會感恩,增強(qiáng)大學(xué)生的責(zé)任意識,這是大學(xué)生人才培養(yǎng)中德育教育的.重要環(huán)節(jié),也是大學(xué)生思想政治教育的重要內(nèi)容。因此,我班開展了“大學(xué)生感恩教育”主題班會,旨在讓全班同學(xué)對感恩有更深刻的了解。
本次班會以廣電新聞聯(lián)播拉開帷幕,報道了一些與感恩有關(guān)的事件,使同學(xué)們對感恩有一個正確的認(rèn)識;節(jié)目詩情話意讓我們在感受詩歌美妙的同時,感恩也更加深刻地留在了同學(xué)們的心里;動聽的音樂總是讓人的心靈有所震撼,一曲曲有關(guān)感恩的歌曲在耳旁響起,同學(xué)們對感恩又有了更深入的思考。
這次班會,大家都對感恩有了更深刻的了解,我們應(yīng)該學(xué)習(xí)感恩,學(xué)會感恩,在學(xué)習(xí)中、生活中用感恩的心去面對。
大學(xué)生班會心得體會11
為貫徹“安全第一,預(yù)防為主”安全治理理念,切實做好學(xué)校師生消防安全訓(xùn)練,以保障廣闊師生人身財產(chǎn)安全,學(xué)校制訂并落實了“消防安全訓(xùn)練周”活動方案。
依據(jù)活動方案安排,11月6日,利用雨天不能上操時間段組織了全校師生觀看消防安全視頻,通過觀看視頻,了解到了火災(zāi)的可怕,也學(xué)到了如何在火災(zāi)現(xiàn)場逃命的相關(guān)學(xué)問。
11月9日,連續(xù)地陰雨天氣剛過,學(xué)校馬上組織了消防安全周系列安全訓(xùn)練活動中的“疏散演練”與“滅火演練”。9時整,火災(zāi)警示信號響起,全校1000余名師生快速、有序地離開教室,奔向指定的`三個安全區(qū)域。本次正式演練前明確規(guī)定,要求教師快速整理好隊伍后,必需在班級前面領(lǐng)著學(xué)生疏散,這也是在總結(jié)以往演練中學(xué)生領(lǐng)跑速度過快,易帶來意外受傷而作的調(diào)整。
一分多鐘的疏散過程緊急而有序,取得了預(yù)期的演練效果。清點(diǎn)人數(shù)后,除了四、五年級,其余各班回到教室進(jìn)展了以“消防疏散很重要”為題的總結(jié)會,或?qū)W生說、或教師說,通過總結(jié)讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉到把握火災(zāi)現(xiàn)場逃命學(xué)問的重要性。
四、五年級全體師生在疏散演練完畢后,集中到籃球場,觀看并體驗了使用滅火器滅火全過程?倓(wù)處徐教師先給大家講解了干粉滅火器的使用方法,通過培訓(xùn),孩子們很快把握了滅火器使用技巧,兩位學(xué)生代表利用學(xué)會的技能現(xiàn)場進(jìn)展了滅火演示。滅火完畢,徐教師對活動進(jìn)展了總結(jié)。
本次消防安全周系列活動形式豐富多樣。除了上述活動外,還有“消防黑板報”評比;“消防安全隱患我發(fā)覺”體驗作業(yè)布置等等,通過一系列訓(xùn)練活動開展,同學(xué)們收獲很大。戴溪小學(xué)也將以這次“消防安全周”系列活動為抓手,把各項安全做細(xì)做實,真正把安全防范意識扎根到師生心中。
大學(xué)生班會心得體會12
上周二,我為初三九班的同學(xué)的期中考動員大會作為了他們的班會主題。
這次的班會不是活動類型的班會,只是說教形式的班會,先是給初三的同學(xué)們作關(guān)于學(xué)習(xí)成績好壞的歸因,以及分享自己作為過人,曾經(jīng)用過的一些學(xué)習(xí)技巧和學(xué)習(xí)方法分享給同學(xué)們,最后特別指出一些最近我發(fā)現(xiàn)的一些學(xué)習(xí)壞毛病。這就是這次的班會內(nèi)容,而今天主要是說我的感受和這節(jié)班會的自我反思。
在設(shè)計班會之前,通過我以往對九班的觀察和何彥宜班主任的.指導(dǎo),最后認(rèn)為對于九班的初中生說,他們班集體對活動類型的班會并沒有太大的興趣,而且就算進(jìn)行活動類型班會(比如搞游戲互動、小組討論等等),對于九班同學(xué)說效果會很一般,他們更希望在學(xué)習(xí)方面上能夠得到直接的指導(dǎo)和建議。
針對上面的分析,最后決定讓這次班會的形式做成“說教傳授”類型班會。雖然過程看似單調(diào)枯燥,但我在講臺上講的時候,班上的同學(xué)并沒有我之前預(yù)料的情況那樣——低頭寫自己的東西,而是都幾乎抬起頭盯著我,眼里透露出對我所介紹的方法和思想態(tài)度的指導(dǎo)感興趣,堂上也基本沒有出現(xiàn)違反堂紀(jì)律的事情,時不時會呼應(yīng)我所說的一些話,堂效果良好。
但也還是有許多不足,比如在學(xué)習(xí)指導(dǎo)上的分析,內(nèi)容過于短淺,對于已經(jīng)經(jīng)歷過多次考場的初三同學(xué)說,內(nèi)容有點(diǎn)重復(fù),在這點(diǎn)上我曾思考過,但始終還是沒有了解清楚初三學(xué)生他們對于學(xué)習(xí)方法和思想上的自我認(rèn)知程度,簡單說就是還不夠了解他們,以及自身教師經(jīng)歷上的經(jīng)驗不足。而且在分析上思路雖然有條理,但后我發(fā)現(xiàn)嚴(yán)謹(jǐn)性和邏輯聯(lián)系不是很強(qiáng)。這一點(diǎn)還是涉及了教學(xué)上對于教學(xué)內(nèi)容的分析和處理能力不足導(dǎo)致的。
通過以上自我評價和反思,我將會更多地深入了解9班同學(xué)的情況,同時更多地上,鍛煉自身對教學(xué)內(nèi)容的講解處理能力,積累更多在班主任班會堂的上的經(jīng)驗!
大學(xué)生班會心得體會13
通過本次班會,通過學(xué)們對大學(xué)生活有了深入的了解,對學(xué)習(xí)明確目標(biāo),都表示要把握好時間努力奮斗,積極進(jìn)取,為以后的職業(yè)生涯鋪好康莊大道。
安全,是老師和家長共同關(guān)注的問題。孩子能夠平平安安,是無數(shù)大人共同的心愿;然而無論是在校還是在家,我們的身邊總是存在著這樣那樣的安全隱患。針對這個問題,我們班今天開了個消防教育為主題的班會。
觀看了消防教育片,對我有很大啟發(fā)。我感受最深的還是其中關(guān)于火災(zāi)的.部分。俗話說得好:“水火無情!彪S著高科技的發(fā)展,電器、煤氣等可能引發(fā)火災(zāi)的物品越來越多;于是,在日常生活中,火災(zāi)的發(fā)生也越來越頻繁。
片中教了我們一些預(yù)防火災(zāi)的辦法,比如:不能隨意玩耍、亂扔火種;外出時、臨睡前要熄滅室內(nèi)外的火種,關(guān)閉燃?xì)獾目傞y門;不隨意在過道、樓梯堆物,保持安全出口暢通等;馂(zāi)是可怕的,火災(zāi)是可恨的,人人都不愿意它發(fā)生,然而它一旦發(fā)生,我們也要勇敢面對。因此,片子里也教給了我們許多實用的逃生小方法:在衛(wèi)生間內(nèi)避難;如果房間外面起火,且火勢較大,可將門縫用毛巾、棉被等封死,不斷往上澆水進(jìn)行冷卻,防止外部火焰及煙氣侵入;用濕毛巾捂嘴匍匐前進(jìn)……
片中雖然有一些火災(zāi)時人們成功逃生的事例,但是百聞不如一見。正好,前不久,我們學(xué)校一組團(tuán)里一個宿舍就發(fā)生了一次失火,這次失火使我對火災(zāi)的認(rèn)識,有平面變得立體化了。據(jù)說就是學(xué)生不規(guī)范使用電吹風(fēng)引起的,因為沒有電,然后沒有拔掉電吹風(fēng)。
事后,我們了解到:原來是有的業(yè)主把煙頭扔進(jìn)了垃圾桶,而有個別沒滅的煙頭點(diǎn)燃了垃圾,當(dāng)時正值正月十五,垃圾又特別多,很快,整個垃圾桶連同垃圾一起被燒的所剩無幾。這件事雖沒有對人形成威脅,但我們也要重視,要時時刻刻、方方面面注意,因為危險無處不在。
在生活中,不光是用火,還有很多方面需要我們關(guān)注,用電、上學(xué)放學(xué)、旅游、飲食等等。只有我們不出意外,老師和家長才能放心。但愿所有人,都能擺脫“危險”的糾纏,讓“安全”像個保鏢,永遠(yuǎn)伴我們前行構(gòu)建和諧校園是構(gòu)建和諧社會的重要組成部分。加強(qiáng)消防安全教育是學(xué)校教學(xué)和其他工作順利進(jìn)行的有力保證,是確保學(xué)校和師生人身,財產(chǎn)安全的重要因素,更是創(chuàng)建平安和諧校園的重中之重。本文通過對當(dāng)前學(xué)校消防安全工作存在的問題進(jìn)行分析與探討。闡明為創(chuàng)建平安和諧校園,加強(qiáng)消防安全教育必要性。力求總結(jié)出有效的途徑和方式,從而確保學(xué)校消防安全的高度穩(wěn)定,保障學(xué)校教書育人的平安和諧氛圍。
為了我們自己的安全,我們一定要好好的學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識,生命只有一次,一定要好好的珍惜!
大學(xué)生班會心得體會14
xx班根據(jù)系黨總支關(guān)于對學(xué)生心理健康主題班會的具體要求以及相關(guān)指示,針對我們大三學(xué)生的現(xiàn)狀我班于20xx年05月15日至25日對全班學(xué)生的就業(yè)心理健康情況進(jìn)行了一次全面的調(diào)查。并于20xx年05月27日在思賢樓503教室開展了以我的青春我做主大學(xué)生就業(yè)就業(yè)為主要內(nèi)容的主題班會。此次班會由團(tuán)支部負(fù)責(zé)組織開展,班委會協(xié)助完成。在這次班會我們采用了播放視頻、圖片并由各學(xué)生代表發(fā)言等多種形式展開,取得了良好反應(yīng)。面對現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)務(wù)虛不務(wù)實、眼高手低、缺乏實際經(jīng)驗等這些應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難的主要原因,此次活動意在讓同學(xué)們更好的面對就,消除困惑,走出誤區(qū),采用正確的態(tài)度,充滿自信的面對將來的就業(yè)問題。有關(guān)這次主題班會的具體內(nèi)容如下:
一、由團(tuán)支書權(quán)飛飛主持宣布班會正式開始宣讀本次班會的主要內(nèi)容、目的、班會流程和班會紀(jì)律。
二、本班心理聯(lián)絡(luò)員何瑞、楊慧分別發(fā)言:就大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)問題分別發(fā)表看法。他們的發(fā)言從大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀、存在問題、國家政策以及大學(xué)生就業(yè)應(yīng)該有的正確態(tài)度等幾個方面展開,引導(dǎo)同學(xué)們正確面對大學(xué)生就業(yè)問題。
三、觀看相關(guān)視頻:
在這次班會中我們選中的是新東方教育集團(tuán)有限公司董事長俞敏洪先生直擊當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)問題的視頻《大學(xué)生就業(yè)》這個視頻主題主要是大學(xué)生就業(yè)心態(tài),從中我們深刻的明白了心態(tài)決定了結(jié)果,能夠放低自己的人,通常將來能夠走得更高并且對就業(yè)、職業(yè)和事業(yè)這三個工作中的必要步驟有了一定認(rèn)識:就業(yè)可以是臨時的,職業(yè)則是一輩子的而事業(yè)是職業(yè)的更高境界。所以我們可以現(xiàn)就也在擇業(yè),從不斷前進(jìn)的過程中實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想與人生價值。
四、調(diào)查同學(xué)有關(guān)就業(yè)發(fā)展方向以及就業(yè)準(zhǔn)備情況
從表中可以看出90%以上的同學(xué)對自己以后發(fā)展方向都有很明確的打算與計劃,不到10%的同學(xué)至今發(fā)展方向不明確。針對這種情況我們應(yīng)該引導(dǎo)方向明確的同學(xué)堅定的前進(jìn),而那些方向不明確的同學(xué)更需要我們的關(guān)注給他們正確的指導(dǎo)希望他們早日確定方向并為之努力。
并且我們也了解到了在大學(xué)3年里都在積極地為未來就業(yè)做著準(zhǔn)備,除了平時認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)課以外還自學(xué)自考了多個方面的就業(yè)資格證書與能力證書,主要有人力資源助理師、計算機(jī)二級、會計資格從業(yè)證、高級辦公自動化、文秘等級證書等等,但是其中存在的問題是:男生擁有的各種資格證書比女生少很多,針對這一情況,我班團(tuán)支部聯(lián)合各個班委以及心理聯(lián)絡(luò)員鼓勵男生嚴(yán)格要求自己不斷發(fā)展前進(jìn)。
五、由班長總結(jié)這次班會的主要內(nèi)容
希望同學(xué)們能夠用正確的態(tài)度通過正確的方式實現(xiàn)自己的夢想。無論現(xiàn)實有多么現(xiàn)實,堅持最初的夢想。
我們現(xiàn)在需要做的就是做好一切準(zhǔn)備,及時轉(zhuǎn)換自我角色。對于大多數(shù)的學(xué)生來說,大學(xué)階段過的'是一種單純而有保障的生活,學(xué)習(xí)、生活、交際都較有規(guī)律,這樣的生活方式與現(xiàn)實社會存在一定的距離。在大學(xué)生活結(jié)束之際,踏上崗位之前,最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉(zhuǎn)換,做好就業(yè)心理準(zhǔn)備。在調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果表明,有80%以上的大學(xué)畢業(yè)生不能夠及時完成角色轉(zhuǎn)換。
深入了解自身就業(yè)前如何選擇職業(yè),要根據(jù)自身的個性特征來決定。全面了解自己的心理特點(diǎn)是選擇職業(yè)的重要前提;興趣是愛好的推動者,愛好是興趣的實行者。人們對職業(yè)的選擇往往以自己的興趣愛好出發(fā),這就更需要認(rèn)真分析自己的興趣愛好。對自己充分的了解,是每一個求職者進(jìn)行職場定位的依據(jù)與前提,/而大學(xué)生在面臨巨大的就業(yè)壓力時,往往很少能真正做到全面了解自己,這需要我們冷靜來思考。
對自己充滿足夠自信要做好準(zhǔn)備在就業(yè)遇到各種困難,困難是只阻礙你成功的絆腳石,但他也是是陪伴你走向生命制高點(diǎn)的經(jīng)之路。在面對困難時只要我們能挺過來,那就是你又一次跨越了人生的另一個高峰。大學(xué)生就業(yè)雖然嚴(yán)峻,但我們也不用擔(dān)心,因為社會是不會淘汰有能力的人在面對困難時我們不能失去自信,只有你充滿自信,你才能夠跨越這制高點(diǎn)。
這次班會能夠順利成功的舉性事全班同學(xué)努力的結(jié)果,在以后的工作和學(xué)習(xí)中我們會繼續(xù)努力前進(jìn)。大學(xué)生心理健康主題班會心得體會二
在這節(jié)主題班會上,我的心靈受到了的震顫,我也很想測試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,可以看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自己只有保持心理健康,人格才能變得更美。我覺得這是這節(jié)心理健康課的成功之處,用測試題來牽動了44位學(xué)生的心,選材適當(dāng),又別具風(fēng)格。
但也覺得有幾個地方的設(shè)計可以再改一改,相信會得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后,班長進(jìn)行概括時,應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺芤幌,讓學(xué)生們的心理有一個緩沖期,這樣再進(jìn)行下面的環(huán)節(jié),會得到更好的理解和升華。而不會弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去,感到冷場的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自己的平時的表現(xiàn),這一步,我認(rèn)為有時候每個人都知道自己做了什么,但卻無法用言語來表達(dá)的,尤其是在這樣的場合,同學(xué)們會在心中想,但不會輕易說出來,所以這一步的教學(xué)顯得沒有生氣,學(xué)生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設(shè)計中,教師最好采用讓學(xué)生自己想,然后把想法寫下來的方式,相信會得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個有代表性的學(xué)生上來表達(dá)自己所謂覺得心理健康應(yīng)從那開始,這樣可以提供更多的時間給學(xué)生來感受、思考、交流。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來反省自己,教師再做一下引導(dǎo),效果很好,課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來說,對學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好,但從整個心理健康教育來說,還需要進(jìn)一步的發(fā)掘,讓學(xué)生感受、理解出對自己的要求,做為孩子,我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí),為他們爭光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課,都是在不斷的學(xué)習(xí)改進(jìn),再學(xué)習(xí)再改進(jìn)的過程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣,需要我們教師投入百分之百的努力與思考,才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處,還請同行們提出寶貴意見。
本次班會因為有了充分的準(zhǔn)備才使得班會能夠順利的開展。本次班會主要得與失:班會雖然結(jié)束了,但是留給我們的思考沒有結(jié)束。
1、得
本節(jié)主題班會構(gòu)思有創(chuàng)意,形式多樣,內(nèi)容緊扣主題,教育意義深刻,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實際有機(jī)結(jié)合,針對性強(qiáng)。同學(xué)們發(fā)言、參與,尤其是發(fā)表自己對本身的看法時內(nèi)容充實,十分的成功。通過活動,學(xué)生更加深刻地認(rèn)識到自身的心里狀況,對學(xué)生保持和養(yǎng)成一個明朗的心情具有促進(jìn)作用。班會課上全班同學(xué)積極參與活動,形式豐富多樣,突出了學(xué)生的主體地位,鍛煉了學(xué)生各方面的能力,給他們留下了難忘的記憶。
2、失
回顧這次班會,有成功的地方,但還有許多不足之處。比如,有個別學(xué)生不積極參與,環(huán)節(jié)設(shè)計時細(xì)節(jié)考慮不周全,沒有很好的計劃參與者不明確自己的任務(wù),導(dǎo)致參與時不知道應(yīng)該誰去。通過反思我明晰了組織好一次班會活動需要的是什么。首先要提前思考,設(shè)計出活動的方案;其次要考慮好細(xì)節(jié),明確參與者的任務(wù);最后是要給足學(xué)生時間排練,要與學(xué)生溝通、交流,讓學(xué)生主動參與,因為他們是活動的中心,是活動最大的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個心理健康和人格完美的養(yǎng)成,而是需要一個長期的過程,這次班會給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的機(jī)會,我了解到這只是一個開始,今后還需要不斷的努力,更加主動的參與其中。
大學(xué)生班會心得體會15
以前,一位交警阿姨來到我們學(xué)校做安全宣傳,使我想起了一幕幕血的教訓(xùn)。酒后駕車,醞釀車禍,到最終車毀人亡;擅自用電,結(jié)果觸電身亡等事例比比皆是,讓人觸目驚心。
我曾經(jīng)是一個不重視安全的女孩,可親身經(jīng)受了一次一氧化碳中毒后,感到了生命的`重要性。
那天,我洗澡時忘了翻開窗和抽風(fēng)機(jī)。我邊洗澡邊唱歌,越洗越舒適,連滿屋子的濃煙濃霧都沒有感覺到。過了不久,爸爸在門外叫我洗快一點(diǎn)兒,我情不自禁地離開了浴池。
在內(nèi)衣的時候,我感到頭暈眼花,好像快沒有力氣穿衣服了。我趕忙穿好衣服,牽強(qiáng)走了幾步,當(dāng)走到電冰箱旁邊時,我四肢一軟,倒塌在地,連媽媽叫我穿外套好去醫(yī)院我都不知道,整個人昏呼呼的,不醒人事。爸爸匆忙抱起我去叫三輪車,去醫(yī)院的途中,爸爸不斷地叫我張開嘴巴吸氣,掐我的人中穴……
也許過了十多分鐘,我撐開沉重的眼皮,朦模糊朧地觀察爸爸媽媽在我的身旁,護(hù)士姐姐又是給我輸液又給我吸氧。醫(yī)生見我漸漸醒來后,告知了我,我這是一氧化碳中毒,要不是搶救得早,我的小命早就沒了。我被嚇出了一身冷汗,心想:要是我再在浴池里待上多非常鐘,那后果真是不堪設(shè)想。從今以后,我再也不敢無視安全的重要性了。
同學(xué)們,愛惜自己的生命吧,別忘了:安全就是生命!
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