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      認(rèn)識(shí)自我教案

      時(shí)間:2023-03-24 11:14:02 教案 我要投稿

      認(rèn)識(shí)自我教案

        作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師,時(shí)常需要編寫(xiě)教案,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那要怎么寫(xiě)好教案呢?下面是小編收集整理的認(rèn)識(shí)自我教案,希望對(duì)大家有所幫助。

      認(rèn)識(shí)自我教案

      認(rèn)識(shí)自我教案1

        一、教學(xué)目標(biāo)

        1.知道正確認(rèn)識(shí)自己的重要性

        2.學(xué)會(huì)正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)

        二、教學(xué)重點(diǎn)

        如何正確認(rèn)識(shí)自己

        三、教學(xué)過(guò)程

        學(xué)生們,在上課以前我們來(lái)做一個(gè)熱身活動(dòng),叫做抓手指。請(qǐng)同學(xué)們右手掌心朝下,左手食指垂直朝上相鄰者左右手連為一線。我接下來(lái)會(huì)將一個(gè)故事,如果故事里有“烏鴉”這兩個(gè)字,則迅速用右手抓握下面右邊同學(xué)的食指,同時(shí)將自己頂在相鄰左邊同學(xué)掌心的食指逃脫。請(qǐng)各位同學(xué)做好準(zhǔn)備。

        (過(guò)了一會(huì)兒)

        好的,準(zhǔn)備好的話就開(kāi)始講故事了。

       。ㄩ_(kāi)始講故事)

       。ㄖv完故事)

        好的各位同學(xué)們,一次也沒(méi)逃過(guò)的舉一下手。

       。ㄓ型瑢W(xué)舉手)

        好的,請(qǐng)舉手的同學(xué)做一下自我介紹。

       。ㄒ来巫鲎晕医榻B)

        好的,那么今天的熱身活動(dòng)就做到這里。接下來(lái)我們來(lái)講怎樣認(rèn)識(shí)自我。

        那么同學(xué)們你們?cè)?jīng)看過(guò)成龍的電影《我是誰(shuí)》嗎?在電影中他喪失了記憶,而為了尋找記憶而開(kāi)始的冒險(xiǎn)!拔沂钦l(shuí)”這個(gè)話題看起來(lái)很簡(jiǎn)單,但要真正做到對(duì)自己進(jìn)行客觀全面的認(rèn)識(shí)并不容易。中國(guó)有句古話,“人貴有自知之明”,也就是說(shuō),一個(gè)人能認(rèn)識(shí)自己是很可貴的。而且,一個(gè)人只有認(rèn)識(shí)自己,才能明白自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),才能確立自己前進(jìn)的.目標(biāo)和方向,才能更好地發(fā)現(xiàn)自己。

        那么怎樣才能全面的認(rèn)識(shí)自己呢,接下來(lái)講自我認(rèn)知的內(nèi)涵

        自我認(rèn)知的內(nèi)涵包括生理我、心理我和社會(huì)我。生理我是關(guān)于外貌方面的,例如年齡、身高、體重等等。心理我是關(guān)于內(nèi)在的,例如智慧、性格等等。社會(huì)我是在某個(gè)團(tuán)體里所扮演的角色,例如自己的地位、角色等等。

      認(rèn)識(shí)自我教案2

        一、活動(dòng)背景:

        為切實(shí)地開(kāi)展我校的三成教育活感悟:總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過(guò)人之處,如果你懂得保持自信,定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會(huì)是屬于你的。請(qǐng)堅(jiān)信:“天生我材必有用!”

        動(dòng),這學(xué)期校德育處制定了詳細(xì)的德育工作計(jì)劃,要求各班配合學(xué)校定期組織班會(huì)活動(dòng),統(tǒng)一班會(huì)主題,認(rèn)真編寫(xiě)主題班會(huì)教案,利用班會(huì)課促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)而班會(huì)的內(nèi)容之一就是認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信。

        二:班會(huì)目的:

        通過(guò)本次班會(huì),讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我、熱愛(ài)自我、尊重自我,進(jìn)一步懂得怎樣在班級(jí)、學(xué)校這個(gè)大家庭里做到互敬互愛(ài)、自尊自愛(ài),共同提高。

        三、班會(huì)準(zhǔn)備:

        1、調(diào)查2、收集資料3、選定主持人4、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌,5、制作電子文稿

        主持人(甲)z(乙)

        四、班會(huì)過(guò)程:

        甲:古希臘人把能認(rèn)識(shí)自己看作是人類的最高智慧!罢J(rèn)識(shí)自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘,猶如一把千年不熄的火炬,表達(dá)了人類與生俱有的內(nèi)在要求和至高無(wú)上的思考命題。

        乙:如今,隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人們對(duì)于自我認(rèn)識(shí)的程度,對(duì)其自身發(fā)展而言,尤顯重要。合:高三(12)班認(rèn)識(shí)自我,超越自我主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

        甲:文學(xué)家蘇軾寫(xiě)到“不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中!闭J(rèn)識(shí)自己有時(shí)比認(rèn)識(shí)別人可能更困難。

        乙:一個(gè)人在自己的生活經(jīng)歷中,能否真正認(rèn)識(shí)自己、肯定自己,如何抉擇積極或消極的自我意識(shí),將在很大程度上影響或決定著一個(gè)人的前途曷和命運(yùn)。下面請(qǐng)聽(tīng)故事《白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)》(播放錄音)

        甲:同學(xué)們聽(tīng)了這個(gè)故事,有何感想呢?下面請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)談?wù)勀銈兊母邢搿?/p>

       。ㄓ蓱(yīng)濤、胡玉談感想)

        甲:面對(duì)紛繁復(fù)雜的人生世界,如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上,生命就會(huì)黯然失色;如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂(lè)之中,你將會(huì)得到幸福。

        乙:面對(duì)自己,如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足,你將會(huì)悲觀絕望,停步不前;如果你能看到自己的`優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處,你將會(huì)充滿信心,迎接生活的挑戰(zhàn)。

        合:因此,我們要正確認(rèn)識(shí)自己,敢于表現(xiàn)自己。下面請(qǐng)聽(tīng)聽(tīng)?zhēng)孜煌瑢W(xué)的心聲。

       。制G風(fēng)、劉旺代表發(fā)言)

        甲:帶著自信,帶著幻想,我們撥響伴奏的絲弦。

        乙:盡管依然稚嫩,依然有不和諧音,但畢竟是我們?nèi)耸碌牡谝恢Ц。下面?qǐng)聽(tīng)陳可欣同學(xué)為我們唱《我愿》

        甲:要正確認(rèn)識(shí)自己,除了要悅納自我,消除以自我為中心外,還應(yīng)該超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度,就是在客觀分析自己不足的基礎(chǔ)上,針對(duì)不足,主動(dòng)彌補(bǔ)。下面請(qǐng)聽(tīng)李月玲的演講《超越自我》。

        乙:只有勇于超越自我的人,才能最終實(shí)現(xiàn)自我。

        甲:請(qǐng)記住,認(rèn)識(shí)自我,你就是一座金礦,擁有自信、自主、自愛(ài),你就一定能夠在自己的人生中展現(xiàn)出應(yīng)有的風(fēng)采。下面請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)朗誦《我就是我》。

        甲乙:同學(xué)們,讓我們自尊、自信、自主、自愛(ài),去不斷完善自己,超越自己,昂首邁向更輝煌的明天!下面大家合唱《明天會(huì)更好》

        五、班主任作總結(jié)性發(fā)言。

        詩(shī)人李白曾說(shuō)“天生我材必有用”每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過(guò)人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。

        六、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。

        七、主題班會(huì)感受:

        著名的教育家陶行知曾說(shuō):“好教育應(yīng)當(dāng)給學(xué)生一種技能,便他可以貢獻(xiàn)社會(huì)。換言之,好教育是養(yǎng)成學(xué)生技能的教育,使學(xué)生可以獨(dú)立生活!苯虝(shū)育人,把學(xué)生培養(yǎng)成為一個(gè)正直的對(duì)社會(huì)有用的人應(yīng)是我們的教學(xué)宗旨,八中學(xué)生的起點(diǎn)較低,但仍有各自的特點(diǎn),如何讓他們充分發(fā)揮自我表現(xiàn)自我,這是我們每個(gè)教師的責(zé)任,要讓每個(gè)八中的學(xué)生都感覺(jué)到選擇八中此生無(wú)悔,就是要讓學(xué)生感覺(jué)到自信,對(duì)未來(lái)充滿希望,因此開(kāi)好各種的主題班會(huì)很重要。

      認(rèn)識(shí)自我教案3

        活動(dòng)設(shè)計(jì):

        人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)羨慕不是一種抽象的概念。它本身就帶有一種情感和態(tài)度,伴有自我評(píng)價(jià)的感情,即對(duì)自己是好感還是惡感,是滿意還是不滿意。心理健康要求對(duì)自己保持一種接納的態(tài)度,而且是一種愉快而滿意地接納自己的態(tài)度。也就是說(shuō),自己對(duì)自己的一切不但要充分地了解、正確的認(rèn)識(shí),而且還要坦然承認(rèn),欣然地接受,不要欺騙自己,拒絕自己,更不要憎恨自己。要把自己看成是有價(jià)值的,值得尊敬的人。要喜歡我自己,高興我自己,這就是一種接納自己的表現(xiàn)。 當(dāng)一個(gè)人充分地自我接納,即自我意象完整和穩(wěn)固時(shí),他便會(huì)有良好的感覺(jué),他的情感、舉止、才能就會(huì)發(fā)揮得更加出色。

        輔導(dǎo)目的:

        1、了解自己,接納自己。

        2、樹(shù)立良好的自我意象。

        輔導(dǎo)方式:

        1、講述與討論

        2、角色扮演

        輔導(dǎo)準(zhǔn)備:

        1、準(zhǔn)備一些“認(rèn)識(shí)自我,接納自我”的實(shí)例。

        2、讓學(xué)生事先做好準(zhǔn)備,以便在小組活動(dòng)中人人能夠暢所欲言。

        3、準(zhǔn)備好小品表演。

        輔導(dǎo)時(shí)間:一課時(shí)(45分鐘) 輔導(dǎo)場(chǎng)地:全班活動(dòng)

        輔導(dǎo)步驟:

        1、引入。教師可先提出一個(gè)同學(xué)們都很關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題,以激發(fā)同學(xué)們上課的興趣。你對(duì)你的性別、外貌、身材和學(xué)習(xí)成績(jī)滿意嗎?教師可隨意請(qǐng)兩三個(gè)同學(xué)來(lái)談自己眼中的自己和理想中的自己。

        2、小品表演

        常常聽(tīng)見(jiàn)一些同學(xué)抱怨:為什么我不是男孩?為什么我不是女孩(當(dāng)然大多男孩子最怕別人說(shuō)自己不是男子漢,所以內(nèi)心極想做女孩而嘴上卻是不敢說(shuō)出來(lái)的)?為什么我是單眼皮而不是雙眼皮?為什么我是矮個(gè)子而不是高個(gè)子?為什么我的身材這么胖而不能瘦一點(diǎn)?為什么我生在普通工人的家庭而不是生在一個(gè)富裕家庭?請(qǐng)看小品表演《要是我是男生就好了》

        3、請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合小品加以評(píng)論:小品中的女主人公的煩惱從哪里來(lái)的?她為什么會(huì)有這種煩惱? 教師:其實(shí)人的很多痛苦都是

        由于不能正確地認(rèn)識(shí)自我和接納自我引起的。就拿減肥這一“時(shí)代風(fēng)尚”來(lái)說(shuō)吧。其實(shí)不同時(shí)代有不同的審美標(biāo)準(zhǔn),同是美人,楊玉環(huán)和趙飛燕一胖一瘦,而我們的女同學(xué)是一聽(tīng)別人說(shuō)自己這段時(shí)間好象瘦了蠻多,就很高興,如果哪個(gè)同學(xué)經(jīng)常一見(jiàn)面就對(duì)那女同學(xué)說(shuō):?jiǎn)眩孟竽阌峙至?我看,這個(gè)女同學(xué)肯定會(huì)不高興。為什么?因?yàn)榕至司鸵馕吨幻懒恕K匀珖?guó)上下男女老少都忙著減肥(如尹相杰、幼兒園小朋友)?梢灿腥瞬粸樗鶆(dòng)。比如中央電視臺(tái)《半邊天》的節(jié)目主持人張?jiān),是很胖的一個(gè)女主持人,別人忙著減肥,她說(shuō):山不動(dòng)水不動(dòng)是你的心在動(dòng),胖也好瘦也好只要你的感覺(jué)好就好。她能正確認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,所以她活得很自在。

        一個(gè)人的身上總有長(zhǎng)處和短處的,但是有些同學(xué)并未認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),如小品中的這個(gè)女同學(xué)。他們總喜歡拿自己缺點(diǎn)去比別人的優(yōu)點(diǎn),或者總是拿自己的長(zhǎng)處去比別人的短處,這樣極易導(dǎo)致自我萎縮和自我膨脹。這就需要我們能夠正確地認(rèn)識(shí)自己。

        4、學(xué)生活動(dòng)

        (1)小組交流:①以小組為單位(四人為一組),每個(gè)同學(xué)都圍繞著中心“我認(rèn)識(shí)自己、欣賞自己”為中心作出肯定評(píng)價(jià),包括談?wù)勛约旱膬?yōu)缺點(diǎn)、個(gè)性、品德、特點(diǎn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、欣賞自己哪個(gè)方面等等;②小組同學(xué)之間互相欣賞、評(píng)價(jià)。

        (2)小組討論。各小組討論:“我不比別人矮一截”、“人貴有自知之明”范圍在自我認(rèn)識(shí)和自我接納之內(nèi)。

        (3)全班分兩大組辯論:正反方各4名代表進(jìn)行辯論。正方辯題:“我不比別人矮一截”。反方辯題:“人貴有自知之明”。

        (4)辯論賽后,當(dāng)場(chǎng)宣布優(yōu)勝者名單(如有條件,可發(fā)給學(xué)生獎(jiǎng)品)。

        5、教師總結(jié)

        這一次活動(dòng),使我們懂得了每個(gè)人都有缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),關(guān)鍵在于你如何對(duì)待它。對(duì)自己了解得愈全面,愈接近實(shí)際,也表明自己愈成熟。同時(shí),自己對(duì)自己的一切不僅要充分認(rèn)識(shí),還要坦然地承認(rèn),欣然地接受。懷著悅納自己的心情,把自己看成是有價(jià)值的、值得尊敬的`人。

        記住卡耐基的這一段話:“發(fā)現(xiàn)你自己,你就是你。記住,地球上沒(méi)有和你一樣的人……在這個(gè)世界上,你是一種獨(dú)特的存在。你只能以自己的方式歌唱,你只能以自己的方式繪畫(huà)。你是你的經(jīng)驗(yàn)、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否,你只能耕耘自己的小園地;不論好壞與否,你只能在生命的樂(lè)章中奏出自己的音符!

        補(bǔ)充活動(dòng):

        1、為了讓學(xué)生更全面地了解自我、認(rèn)識(shí)自我,每天給自己一些時(shí)間去有意識(shí)地觀察自己的言行。可結(jié)合下列幾個(gè)題目進(jìn)行反。

       、傥业纳眢w健康和心理健康情況如何? ②我的主要興趣在哪里?

       、畚业闹橇湍芰θ绾?是否很好地發(fā)揮出了作用? ④我的人際關(guān)系如何? ⑤我的專長(zhǎng)是什么?

        ⑥我的個(gè)性和品德怎樣?

       、呶业睦硐牒椭鞠蛉绾?

       、辔业膶W(xué)習(xí)態(tài)度、努力程度和學(xué)習(xí)效果如何? 反省時(shí),每次以一兩個(gè)問(wèn)題進(jìn)行思考,能與寫(xiě)日記結(jié)合起來(lái),效果更好。

        2、積極參加各種有益的活動(dòng),如“告訴你,我是誰(shuí)?”,并通過(guò)這些活動(dòng)認(rèn)識(shí)自我,悅納自我。

      認(rèn)識(shí)自我教案4

        一、教材分析

        1、設(shè)計(jì)依據(jù):

       。1)初中生有強(qiáng)烈的重新認(rèn)識(shí)自我的需要

        初中階段是一個(gè)步人青春期的階段,七年級(jí)是這一階段的開(kāi)始。處于青春期的中學(xué)生,自我意識(shí)增強(qiáng),對(duì)“我是誰(shuí)”有更多了解的渴望,然而他們往往不能正確地認(rèn)識(shí)自己,甚至?xí)a(chǎn)生偏激或錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),這時(shí)更需要受到正確的引導(dǎo)與幫助,因此有人說(shuō),“人的一生沒(méi)有任何一個(gè)時(shí)期能比青春期更需要心理健康的指導(dǎo)”。正是基于學(xué)生在這一時(shí)期的特殊需要,這里專門設(shè)立了本單元,以幫助學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我。

        (2)生命的價(jià)值與意義——生命質(zhì)量的重要內(nèi)涵

        人的生命是平等的,但是,正是對(duì)自己生命意義與價(jià)值的不同的體會(huì)與認(rèn)識(shí),使不同人的生命有了不同的色彩。有位哲人說(shuō)過(guò)這樣的話,人的身體本身是輕盈的,或者說(shuō)是輕飄的,只有在其充滿了意義,選擇了他所追求的價(jià)值之后,才會(huì)變得沉重而有份量。因而,生命的意義與價(jià)值,不同生命階段(如青春期,青春)對(duì)自己生命的價(jià)值,有其不同的深度。只有認(rèn)識(shí)和把握了這種生命的深度,并以此指導(dǎo)自己的生活,自我的生命與價(jià)值才會(huì)閃光,生活也才會(huì)有意義。因而,本單元設(shè)計(jì)在生命、青春與新自我的平臺(tái)上,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我。

        (3)處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期學(xué)生成長(zhǎng)的特殊需要

        商品化社會(huì)使得社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,人民的生活有了很大的改善,但是也導(dǎo)致了“商品化”人格和金錢至上的`“唯物質(zhì)主義”的普遍盛行。處于從計(jì)劃向市場(chǎng)管理體制的轉(zhuǎn)軌過(guò)程中的我們,整個(gè)社會(huì)的價(jià)值導(dǎo)向或者說(shuō)主流的價(jià)值觀念也正經(jīng)歷很大的變化。在這一轉(zhuǎn)變過(guò)程中,人往往容易出現(xiàn)社會(huì)價(jià)值認(rèn)同與自我價(jià)值認(rèn)同方面的模糊認(rèn)識(shí),特別容易迷失在物質(zhì)至上的潮流中,F(xiàn)在的初中生,都是上世紀(jì)九十年代出生的新生代。在這個(gè)信息時(shí)代,從電視、電影、網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代傳媒中收到的關(guān)于暴力、金錢、愛(ài)情、享樂(lè)等方面的龐雜信息,如果不能對(duì)這些信息進(jìn)行合理的加工與認(rèn)識(shí),可能會(huì)影響學(xué)生的自我定位與成長(zhǎng)在現(xiàn)代社會(huì)中使得引導(dǎo)學(xué)生正確把握自我非常重要。

       。4)本單元依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)

        在課程標(biāo)準(zhǔn)的“前言”中,明確提出要“引導(dǎo)學(xué)生確立積極進(jìn)取的人生態(tài)度……促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展”,并指出“本課程正是在學(xué)生逐步擴(kuò)展的生活經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,為他們正確認(rèn)識(shí)自己,處理好與他人、與國(guó)家和社會(huì)的關(guān)系……提供必要的幫助”,“本課程的任務(wù)是引領(lǐng)學(xué)生感悟生命的意義,認(rèn)同當(dāng)代中國(guó)的主流價(jià)值觀念……”。

        在課程目標(biāo)中“情感、態(tài)度、價(jià)值觀”的分類目標(biāo)中,也提出“熱愛(ài)生命”“親近自然,保護(hù)環(huán)境”“尊重他人”的目標(biāo)。

        本單元主要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)部分,具體落實(shí):

        ★“成長(zhǎng)中的我”中“認(rèn)識(shí)自我”

        ●1.1 悅納自己的生理變化,促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。

        ●1.2 知道青春期心理衛(wèi)生常識(shí),學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱,調(diào)控好自己的心理活動(dòng)。

        ●1.6了解自我評(píng)價(jià)的重要性,客觀地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn),形成比較清晰的自我整體形象。

        ★“成長(zhǎng)中的我”中“自尊自強(qiáng)”

        ●2.1 知道人類是自然界的一部分,認(rèn)識(shí)自己生命的獨(dú)特性,體會(huì)生命的可貴。

        ●2.2 知道應(yīng)該從日常的點(diǎn)滴做起實(shí)現(xiàn)人生的意義,體會(huì)生命的價(jià)值。

        ●2.5 懂得愛(ài)護(hù)公共環(huán)境和設(shè)施。

        并在此基礎(chǔ)上,結(jié)合本階段學(xué)生的實(shí)際,引導(dǎo)他們深刻認(rèn)識(shí)青春的意義與價(jià)值,引導(dǎo)學(xué)生深刻體會(huì)人把握自我的主動(dòng)性,不斷進(jìn)行自我創(chuàng)新。

        2、內(nèi)容及結(jié)構(gòu)(設(shè)計(jì)思路)分析:

        《認(rèn)識(shí)新自我》是七年級(jí)《思想品德》上冊(cè)第二單元。

        從學(xué)生的成長(zhǎng)特點(diǎn)而言,這一時(shí)期的學(xué)生開(kāi)始進(jìn)入青春期,產(chǎn)生“我是初中生了”、“我長(zhǎng)大了”等觀念,開(kāi)始與青春的親密接觸,青春時(shí)期的熱情、朝氣,連同青春的沖動(dòng)一起叩響少年的心扉,容易出現(xiàn)對(duì)自己的一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),產(chǎn)生“逆反”、“從眾”等有礙學(xué)生人格健康發(fā)展的心理。同樣,這一時(shí)期的學(xué)生已經(jīng)不滿足于簡(jiǎn)單的答案,喜歡自己思考人生與意義等重大問(wèn)題。

        針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的這些特點(diǎn),依據(jù)課標(biāo)的目標(biāo)要求和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)中的有關(guān)規(guī)定,我們?cè)O(shè)計(jì)了“認(rèn)識(shí)新自我”這一單元,首先引導(dǎo)學(xué)生從認(rèn)識(shí)生命的角度認(rèn)識(shí)自我,接著,從了解青春的角度認(rèn)識(shí)處于青春期的自我,最后從發(fā)展新自我的角度鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造新的自我。與學(xué)生共同思索,一起探討“青春”是什么?學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中可能遇到哪些煩惱?怎樣讓學(xué)生的青春更光彩?能不能讓青春長(zhǎng)在?為什么要珍愛(ài)生命?等等問(wèn)題

        本單元設(shè)計(jì)了三課以達(dá)成上述目標(biāo)。

        第3課“珍愛(ài)生命” 引導(dǎo)學(xué)生珍愛(ài)生命,從認(rèn)識(shí)生命的角度引導(dǎo)學(xué)生對(duì)生命進(jìn)行思考,從自然生命與人類的生命的關(guān)系的廣闊平臺(tái)上認(rèn)識(shí)人類生命的獨(dú)特性,進(jìn)而認(rèn)識(shí)自己生命的意義與價(jià)值,從珍愛(ài)所有生命的意義上珍愛(ài)自己的生命,提升自己生命的意義和價(jià)值。

        第4課“歡快的青春節(jié)拍” 針對(duì)學(xué)生處于青春期的發(fā)展事實(shí),引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期,了解青春,將自我定位于“青春”的大背景中,引導(dǎo)學(xué)生在了解青春的意義的基礎(chǔ)上,認(rèn)識(shí)處于青春期中的“我”,過(guò)歡快的、充滿朝氣、蓬勃向上的生活。

        第5課“自我新期待” 在前兩課的基礎(chǔ)上,本課引導(dǎo)學(xué)生正確、客觀地認(rèn)識(shí)自己,并且引導(dǎo)學(xué)生用發(fā)展的眼光看待自我,認(rèn)識(shí)到自我是常新的,是可以變化、發(fā)展的。在這個(gè)前提下,以現(xiàn)代學(xué)生中普遍存在的“偶像崇拜”為切人口,引導(dǎo)學(xué)生形成積極的自我新期待,主動(dòng)把握自我,發(fā)展自我。

        3、課時(shí)安排:如果一學(xué)期總課時(shí)為36節(jié)的話,那么本單元應(yīng)安排13—15課時(shí)左右

        課 時(shí)課 序課 題

        第一課時(shí)第三課第一框世界因生命而精彩

        第二課時(shí)第二框人的生命的獨(dú)特性

        第三課時(shí)第三框生命的價(jià)值

        第四課時(shí)第四課第一框走進(jìn)青春:青春悄悄來(lái)

        第五課時(shí)第一框走進(jìn)青春:成長(zhǎng)不煩惱

        第六課時(shí)第二框感悟青春:青春誤讀

        第七課時(shí)第二框感悟青春:青春暢想

        第八課時(shí)第三框祝福青春

        第九課時(shí)第五課第一框日新又新我常新:自我新認(rèn)識(shí)

        第十課時(shí)第一框日新又新我常新:認(rèn)識(shí)自我的途徑

        第十一課時(shí)第二框發(fā)現(xiàn)自己的潛能

        第十二課時(shí)第三框自我新形象

        第十三課時(shí)

        第十四課時(shí)主 題 探 究以“燃燒青春”為主題舉辦全班演講比賽或編報(bào)比賽

      認(rèn)識(shí)自我教案5

        一、活動(dòng)主題:評(píng)賞佳作,預(yù)約演講

        二、活動(dòng)材料:學(xué)生作文 關(guān)于演講的知識(shí)

        三、活動(dòng)方式:朗讀佳作 分組評(píng)析

      四、活動(dòng)步驟:

       1.點(diǎn)評(píng)作文:

        a)選擇3位同學(xué)的作文,三位同學(xué)的作文表現(xiàn)了三種不同的思想,一位表現(xiàn)出成長(zhǎng)過(guò)程中的迷惘,一位表現(xiàn)成長(zhǎng)中的堅(jiān)定,一位對(duì)人生作出了獨(dú)特的思考。

        b)三位同學(xué)分別登臺(tái)朗讀自己的文章并且作出自我評(píng)價(jià);

        c)同學(xué)評(píng)價(jià)三篇作文的得與失

        d)教師綜合同學(xué)的觀點(diǎn),指出寫(xiě)記敘性散文注意的問(wèn)題

        i.記敘性散文注意敘事的生動(dòng)性;

        ii.適當(dāng)?shù)娜宋镄睦砻鑼?xiě)

        2.佳作欣賞:

        e)將本次作文中敘事較生動(dòng),感情較豐富,表達(dá)有特點(diǎn),文字較優(yōu)美的文章發(fā)到各個(gè)小組進(jìn)行賞析,每位小組對(duì)作文進(jìn)行評(píng)析,要求寫(xiě)出評(píng)析要點(diǎn);

        f)對(duì)比閱讀自己的文章,找出自己文章中最得意的部分和需要大力修改的部分,重新修改后在小組進(jìn)行討論

        3.學(xué)習(xí)“點(diǎn)擊鏈接”中“演講的'藝術(shù)”,抓住認(rèn)識(shí)自我的活動(dòng)中自己最突出的三個(gè)缺點(diǎn)和最鮮明的三個(gè)優(yōu)點(diǎn),以“認(rèn)識(shí)自我,叩問(wèn)青春”為話題寫(xiě)一篇演講辭。

      教學(xué)后記:

        由于時(shí)間問(wèn)題,同學(xué)們希望將演講留到開(kāi)學(xué)后第二個(gè)月進(jìn)行。作文點(diǎn)評(píng)中同學(xué)的參與積極性比較高。

        1班課堂紀(jì)律不是很好,參與積極性高,但還需要提高教師的課堂主導(dǎo)作用。

      認(rèn)識(shí)自我教案6

        第二單元

        一、教學(xué)目標(biāo):

       。ㄒ唬┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)

        1、懂得生命是世界上最珍貴的財(cái)富,生命需要相互關(guān)愛(ài);認(rèn)識(shí)自己生命的獨(dú)特性,體會(huì)生命的可貴,在肯定自己的價(jià)值、珍愛(ài)自己生命的同時(shí),尊重他人的生命;從日常的點(diǎn)滴做起實(shí)現(xiàn)人生的意義,體會(huì)生命的價(jià)值。

        2、悅納自己的生理變化,促進(jìn)生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展,學(xué)會(huì)克服煩惱,體會(huì)青春的美好,調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)。

        3、正確認(rèn)識(shí)自己,做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。懂得發(fā)現(xiàn)自我潛能的重要意義,樹(shù)立自我新形象。

        (二)能力目標(biāo)

        培養(yǎng)珍愛(ài)生命、保護(hù)自我的能力,提高悅納自己生理變化和自我調(diào)控的能力,增強(qiáng)客觀認(rèn)識(shí)自我和發(fā)掘自我潛能的能力。

       。ㄈ┲R(shí)目標(biāo)

        1、人類是自然界的一部分,各種生命都有存在的意義與價(jià)值,各種生命息息相關(guān)。人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在人類的生命最具有智慧,人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。珍愛(ài)生命的人不會(huì)輕易放棄生的希望,在肯定自己的價(jià)值、珍愛(ài)自己生命的同時(shí),也要尊重他人的生命,生命的意義不在于長(zhǎng)短,而在于內(nèi)涵。

        2、青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期,青春期身體的變化主要體現(xiàn)在身體外形的變化、身體內(nèi)部器官的完善、性機(jī)能的成熟,我們要正確對(duì)待這些身體發(fā)育上的變化。青春期心理充滿著矛盾,這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象,我們要通過(guò)各種方式,借助各種力量調(diào)控心理矛盾。在與同學(xué)的交往中,彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則;追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異,人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài);男女同學(xué)正常交往,有益于我們的身心健康發(fā)展。

        3、正確認(rèn)識(shí)自己,就要做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。全面認(rèn)識(shí)自己既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象,又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì),既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),也要看到自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都是變化發(fā)展的,用發(fā)展的眼光看待自己,通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。認(rèn)識(shí)自己的途徑有通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己、通過(guò)他人了解自己、通過(guò)集體了解自己等。人的潛能是多方面的。人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的重要條件。發(fā)掘自己的潛能要經(jīng)常給予自己積極的`暗示,提高自己的信心和勇氣;在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我” 形象,激勵(lì)自己的斗志;培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣。每個(gè)人都是社會(huì)的一員,社會(huì)是個(gè)人成長(zhǎng)的沃土。我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能,了解社會(huì)對(duì)各種職業(yè)的角色期待,從社會(huì)需要與自身實(shí)際出發(fā),確立個(gè)人的成長(zhǎng)目標(biāo)。

        二、教學(xué)重點(diǎn):

        1、人的生命的獨(dú)特性表現(xiàn)在:人類的生命最具有價(jià)值,人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。

        2、珍愛(ài)我們的生命,做到:永不放棄生的希望,肯定生命,尊重生命,延伸生命的價(jià)值。

        3、正確認(rèn)識(shí)青春期的生理變化,學(xué)會(huì)克服青春期的心理煩惱,克服青春期思想認(rèn)識(shí)中的錯(cuò)誤,珍惜美好的青春。

        4、青春暢想,全面認(rèn)識(shí)青春的內(nèi)涵,深刻青春的意義。

        5、正確認(rèn)識(shí)自我,規(guī)劃自己美好的未來(lái)。

        6、樹(shù)立自我新形象。

      認(rèn)識(shí)自我教案7

        總結(jié):或許有些同學(xué)現(xiàn)實(shí)的我是勤奮的,是積極的,熱情的;也有的是懶惰的,意志力不堅(jiān)強(qiáng)的,消極的;總之,不同的同學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中有不同的展示;

        1、尋找病因:了解自己“現(xiàn)實(shí)中的我”缺點(diǎn)是由于什么原因?qū)е碌模?/p>

        2、針對(duì)性的對(duì)自己的缺點(diǎn)進(jìn)行克服

        3、嚴(yán)格要求自己,如果做不到可以請(qǐng)別人監(jiān)督;

        4、要有相信自己能夠克服缺點(diǎn)

        總結(jié):剛才老師說(shuō)到的'這幾個(gè)同學(xué),大家都很了解,說(shuō)明大家平時(shí)同學(xué)之間的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同學(xué)可能提供的信息量很少,或者同學(xué)之間溝通還不是很密切,這個(gè)需要我們要多注重和同學(xué)的交流與溝通。

        總結(jié):通過(guò)上面的活動(dòng),我們了解了現(xiàn)實(shí)的我、理想的我、他人眼中的我;現(xiàn)實(shí)的我是怎么樣的,也許有的同學(xué)是勤奮的,也有的是積極的,但是也有意志力不強(qiáng),消極的等等,總之現(xiàn)實(shí)的我們既有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn),從這點(diǎn)可以告訴我們,要包容別人的缺點(diǎn),學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn);同時(shí);現(xiàn)實(shí)的我總是和理想的我有差距,怎么消除這個(gè)差距呢,這個(gè)就需要我們?nèi)ヅ,逐步逐步的把缺點(diǎn)轉(zhuǎn)化為優(yōu)點(diǎn),把不好的習(xí)慣改過(guò)來(lái)。最終實(shí)現(xiàn)理想的我。而他人眼中的我,告訴我們要注意同學(xué)之間的關(guān)系,多與同學(xué)交流溝通。在同學(xué)中樹(shù)立自己一種良好的形象,并且要多贊美別人,多發(fā)現(xiàn)別人的美。

        總結(jié)這次班會(huì):我們這次的班會(huì)主題是認(rèn)識(shí)自我;認(rèn)識(shí)自我,就是要客觀地評(píng)價(jià)自己,既不高估自己,也不貶低自己。認(rèn)識(shí)自我,就是要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、自己的與眾不同和發(fā)展?jié)摿ΑUJ(rèn)識(shí)自我,就是要認(rèn)識(shí)自己的生理特點(diǎn),認(rèn)識(shí)自己的理想、價(jià)值興趣愛(ài)好、能力、性格等心理特點(diǎn)。

        希望同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)課,懂得怎么樣去認(rèn)識(shí)自我。

      認(rèn)識(shí)自我教案8

        心理健康主題活動(dòng)設(shè)計(jì)——《認(rèn)識(shí)自我》

        活動(dòng)目的:

        1、了解認(rèn)識(shí)自我的必要性、了解認(rèn)識(shí)自我的途徑和方法、

        2、通過(guò)自我分析,相互討論,提高自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力;培養(yǎng)辨正地看待他人和自我的能力、

        3、通過(guò)認(rèn)識(shí)自我,進(jìn)而把握自我、完善自我、超越自我、

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        了解學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)的現(xiàn)狀、活動(dòng)形式:同學(xué)討論、師生交流活動(dòng)過(guò)程:

        一、暖心活動(dòng):聽(tīng)故事------斯芬克斯之謎

        教師小結(jié):盡管這只是一個(gè)美麗而近乎凄絕的神話、但她明白無(wú)誤的傳遞給我們一個(gè)信息:作為人,你必須要認(rèn)識(shí)你自己!對(duì)于人類來(lái)說(shuō),認(rèn)識(shí)自己是一切活動(dòng)的基礎(chǔ)和目標(biāo).對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō),認(rèn)識(shí)自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己,調(diào)控自己;有助于挖掘潛能,完善自己.

        展示主題:認(rèn)識(shí)自我

        心理測(cè)試導(dǎo)入,揭示活動(dòng)課題

        測(cè)試導(dǎo)語(yǔ):不同的人有不同的個(gè)性,有的人活潑開(kāi)朗、心胸開(kāi)闊,有的人沉默寡言、郁郁寡歡、你了解自己的個(gè)性嗎?請(qǐng)做下面的測(cè)試、

        測(cè)試開(kāi)始

        如果你有一處自己的別墅,而且你可以按照自己的意愿去設(shè)計(jì),你會(huì)給它設(shè)計(jì)一個(gè)什么樣的柵欄呢?

        A房子周圍用木柵欄圍起B(yǎng)房子周圍被磚包圍C房子周圍有鐵柵欄包圍D房子周圍種許多花草樹(shù)木測(cè)試結(jié)果:

        選A:你愛(ài)憎分明、對(duì)于你喜歡的.人,你會(huì)熱情相待,融洽相處;對(duì)于你不喜歡的人,你則冷若冰霜,愛(ài)理不理、因此,對(duì)你不了解的人,常會(huì)對(duì)你產(chǎn)生誤解、不過(guò),你會(huì)心甘情愿為自己的意中人獻(xiàn)身,希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲、選B:你常常孤高自詡、因?yàn)椴环數(shù)膫(gè)性,常常會(huì)將主動(dòng)權(quán)掌握在自己手里、這種類型的你,很重視自己的私生活、

        選C:你活潑開(kāi)朗,與任何人都能輕松交往,擁有很多同性與異性朋友,屬于社交家類型、你雖然心胸開(kāi)闊,能接納各種類型的人,但如果一味地當(dāng)老好人,恐怕會(huì)招來(lái)不必要的誤會(huì)、

        選D:你對(duì)異性不是很尊重,甚至態(tài)度生硬,常有不專情的行為、另外,你的個(gè)性比較消極,沉默寡言,交際面較窄,但非常重視自己的家人和朋友,是個(gè)保守型的人、

        心理評(píng)析:做完了這個(gè)測(cè)試,你對(duì)自己的個(gè)性也有了大概的了解、如果你的個(gè)性比較消極,那就試著開(kāi)朗起來(lái),主動(dòng)、積極地去面對(duì)生活;如果你是個(gè)孤高自詡的人,那就試著放下架子,去接受、理解你認(rèn)為很卑微的東西、只有讓自己的個(gè)性更趨近于完美,你的生活以及周圍的事物才會(huì)變得更美好、更精彩、

        二、自我探索:

        活動(dòng)一:方法:選出四名同學(xué)到前排,分別進(jìn)行自我評(píng)價(jià).其余同學(xué)分成八組,分別對(duì)前面四位同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)(優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)).要求:無(wú)論贊美優(yōu)點(diǎn)還是指出缺點(diǎn)都要誠(chéng)心,從幫助同學(xué)的角度出發(fā),不能冷嘲熱諷、

        活動(dòng)二:分組討論;我們?nèi)绾尾拍苋妗⒖陀^、公正的認(rèn)識(shí)自我? 小結(jié):自我認(rèn)識(shí)的途徑或方法

        一、通過(guò)自我反思自我認(rèn)識(shí)

        二、通過(guò)他人自我認(rèn)識(shí)

        三、通過(guò)集體活動(dòng)自我認(rèn)識(shí)

        三、體驗(yàn)領(lǐng)悟:活動(dòng)三:猜猜我是誰(shuí)方法:全班同學(xué)對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià),然后隨機(jī)抽取幾個(gè)同學(xué)的答卷,全班同學(xué)猜猜這位同學(xué)是誰(shuí).并請(qǐng)同學(xué)談對(duì)該同學(xué)的印象及該同學(xué)的感受.

        四、名言欣賞:

        五、課后思考:如何理解下面這兩句話有則改之,無(wú)則加勉、——朱熹走自己的路,讓別人去說(shuō)吧!——但丁

        六、活動(dòng)小結(jié):(播放明天會(huì)更好歌曲)每一個(gè)“我”都是不斷在變化和發(fā)展的,因此,對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也會(huì)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程.經(jīng)過(guò)我們這節(jié)課的學(xué)習(xí)討論,我由衷地希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮牡缆飞夏軌蚺Φ恼J(rèn)識(shí)自我、把握自我、完善自我、超越自我,塑造出一個(gè)全新的你自己!我相信,只要大家不斷自我更新,完善自我、你們的明天一定會(huì)更好!

      認(rèn)識(shí)自我教案9

        一、主題提出背景:

        走過(guò)懵懂的初中三年,高中時(shí)期是確立自我意識(shí),形成自我定位以及初步確立人生目標(biāo)最為關(guān)鍵的階段。對(duì)剛進(jìn)入高一的新生特別重要,高一學(xué)生,大多是十六七歲,處于一個(gè)脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經(jīng)歷著巨大的變化,再加上學(xué)習(xí)任務(wù)日漸繁重,家人的關(guān)注相對(duì)減少,外界誘惑加大,如果不能夠端正心態(tài),則會(huì)導(dǎo)致進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài),甚至因此形成貪玩、厭學(xué)的思想。因此有必要設(shè)計(jì)一節(jié)讓學(xué)生重新審視自己、樹(shù)立人生目標(biāo)的班會(huì)課。

        二、活動(dòng)意義

        1、讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,并正視自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。

        2、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白每個(gè)人都有自己獨(dú)特的個(gè)性,我們學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)。

        3、樹(shù)立自己的人生目標(biāo),同時(shí)讓他們看到自己與理想自己之間的差距;并引導(dǎo)他們?cè)趺慈?shí)現(xiàn)理想的自己

        三、活動(dòng)時(shí)間:待定

        四、活動(dòng)對(duì)象:韶關(guān)XX縣第一中學(xué)高一(x)班

        五、活動(dòng)地點(diǎn):本班教室

        六、活動(dòng)準(zhǔn)備

        1.、請(qǐng)教原班主任經(jīng)驗(yàn)。

        2、查閱相關(guān)的資料

        3、做好活動(dòng)的其他準(zhǔn)備工作,包括多媒體的制作、同學(xué)們的通知、

        七、主題班會(huì)過(guò)程

        (一)了解現(xiàn)實(shí)的我

        1.心理測(cè)試1 :個(gè)性小測(cè)試

        測(cè)試導(dǎo)語(yǔ):

        不同的人有不同的個(gè)性,有的人活潑開(kāi)朗、心胸開(kāi)闊,有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個(gè)性嗎?請(qǐng)做下面的測(cè)試。

        測(cè)試開(kāi)始

        如果你有一處自己的別墅,而且你可以按照自己的意愿去設(shè)計(jì),你會(huì)給它設(shè)計(jì)一個(gè)什么樣的柵欄呢?

        a 房子周圍用木柵欄圍起

        b 房子周圍被磚包圍

        c 房子周圍有鐵柵欄包圍

        d 房子周圍種許多花草樹(shù)木

        測(cè)試結(jié)果

        選a:你愛(ài)憎分明。對(duì)于你喜歡的人,你會(huì)熱情相待,融洽相處;對(duì)于你不喜歡的人,你則冷若冰霜,愛(ài)理不理。因此,對(duì)你不了解的人,常會(huì)對(duì)你產(chǎn)生誤解。不過(guò),你會(huì)心甘情愿為自己的意中人獻(xiàn)身,希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。

        選b:你常常孤高自詡。因?yàn)椴环數(shù)膫(gè)性,常常會(huì)將主動(dòng)權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你,很重視自己的私生活。

        選c:你活潑開(kāi)朗,與任何人都能輕松交往,擁有很多同性與異性朋友,屬于社交家類型。你雖然心胸開(kāi)闊,能接納各種類型的人,但如果一味地當(dāng)老好人,恐怕會(huì)招來(lái)不必要的誤會(huì)。

        選d:你對(duì)異性不是很尊重,甚至態(tài)度生硬,常有不專情的行為。另外,你的個(gè)性比較消極,沉默寡言,交際面較窄,但非常重視自己的家人和朋友,是個(gè)保守型的人。

        心理評(píng)析

        做完了這個(gè)測(cè)試,你對(duì)自己的個(gè)性也有了大概的了解。如果你的個(gè)性比較消極,那就試著開(kāi)朗起來(lái),主動(dòng)、積極地去面對(duì)生活;如果你是個(gè)孤高自詡的人,那就試著放下架子,去接受、理解你認(rèn)為很卑微的東西。只有讓自己的個(gè)性更趨近于完美,你的生活以及周圍的事物才會(huì)變得更美好、更精彩。

        2.心理測(cè)試2:

        現(xiàn)實(shí)的我究竟是怎么樣的,這個(gè)我們同學(xué)自己最了解了;現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們拿出一張白紙,對(duì)折一下,然后在這邊寫(xiě)下現(xiàn)實(shí)的我;寫(xiě)出10條“我是一個(gè)……的人”。(寫(xiě)出自己的獨(dú)特之處、真實(shí);優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn);精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強(qiáng)、遵守紀(jì)律、善于思考、細(xì)心、大度、爽朗、謹(jǐn)慎、誠(chéng)實(shí)、害羞、有禮貌、樂(lè)于助人、可靠、快樂(lè)懶惰、有進(jìn)取心、整潔)

        總結(jié):或許有些同學(xué)現(xiàn)實(shí)的我是勤奮的,是積極的,熱情的;也有的是懶惰的,意志力不堅(jiān)強(qiáng)的,消極的;總之,不同的同學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中有不同的'展示;

        (二):理想中的我;

        現(xiàn)實(shí)的我是這樣的,或許有些同學(xué)對(duì)現(xiàn)實(shí)的自己不滿意,覺(jué)得不夠完美;那好,那我們把紙對(duì)折,在下面寫(xiě)下你希望的理想的我是怎么樣的;也就是理想的我。

        (要求、可以寫(xiě)自己成為什么樣的人,或者自己的性格怎么樣,自己的夢(mèng)想,)

        對(duì)比:現(xiàn)實(shí)的我和理想的我

        教師:同學(xué)們看看剛剛寫(xiě)下的現(xiàn)實(shí)的我和理想的我;然后比較一下;看看現(xiàn)實(shí)的我和理想的我差距在哪里;

        思考討論并回答:怎么樣克服自己現(xiàn)實(shí)中的缺點(diǎn),朝著理想的我發(fā)展。(思考一下)

      認(rèn)識(shí)自我教案10

        活動(dòng)目標(biāo)

        通過(guò)觀察、比較、自我介紹、特長(zhǎng)展示等活動(dòng),使幼兒形成積極的自我評(píng)價(jià),增強(qiáng)幼兒的自信心。

        活動(dòng)準(zhǔn)備

        電視機(jī)、實(shí)物投影儀、教師和幼兒小時(shí)候的照片、布、 針等。

        活動(dòng)過(guò)程

        1、通過(guò)玩游戲《請(qǐng)你猜猜他是誰(shuí)》,引導(dǎo)幼兒觀察、每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)。

        (1)引起幼兒玩游戲的.興趣。

        “老師這兒收集了許多我班小朋友小時(shí)候的照片,看著照片你能猜出他是誰(shuí)嗎?”

        教師介紹游戲名稱與玩法。“老師和小朋友一起玩?zhèn)有趣的游戲,游戲的名字叫《請(qǐng)你猜猜他是誰(shuí)》,老師把小朋友小時(shí)候的照片放在實(shí)物投影儀上,映在電視屏幕上,大家猜猜他是誰(shuí)?”

       。2)引導(dǎo)幼兒制定游戲規(guī)則。

        “你覺(jué)得大家應(yīng)該遵守哪些規(guī)則才能使游戲玩得更有趣?” 幼兒自由發(fā)表意見(jiàn)。

       。3)引導(dǎo)幼兒開(kāi)展游戲“請(qǐng)你猜猜他是誰(shuí)?”

        ①教師在投影儀上依次展示本班幼兒和教師小時(shí)候的照片,引導(dǎo)幼兒根據(jù)相貌猜測(cè)。

        “他是誰(shuí)?你是怎么猜出來(lái)的?”“他有什么特點(diǎn)?”

       、诮處熜〗Y(jié):每個(gè)人的相貌都各不相同,沒(méi)有哪兩個(gè)人會(huì)長(zhǎng)得一模一樣。

        2、通過(guò)自我介紹、特長(zhǎng)展示,引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)并大膽展示自己的長(zhǎng)處,初步形成積極的自我評(píng)價(jià)。

        “我們每個(gè)人不光相貌各不相同,而且每個(gè)人身上都有他獨(dú)特的長(zhǎng)處是值得大家認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)的。”

       。1)教師自我介紹并展示特長(zhǎng)。

        現(xiàn)場(chǎng)快速裁剪制做(兒童)吊帶裙,并用別針別好,請(qǐng)一幼兒做模特展示。

       。2)鼓勵(lì)幼兒大膽講述并展示自己的特長(zhǎng)。

        “誰(shuí)愿意把自己獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)介紹給大家?”

        幼兒依次在集體面前展示自己的特長(zhǎng),如:唱歌、舞蹈、武術(shù)、自我服務(wù)等。

        3、向客人老師作自我介紹,和客人老師交朋友。

        “今天還來(lái)了許多不認(rèn)識(shí)你的客人老師,你能禮貌大方向客人老師做一下自我介紹嗎?”

       。1)討論并回答“你認(rèn)為應(yīng)該從哪些方面作自我介紹呢?

        (2)幼兒自由尋找客人老師作自我介紹,了解客人老師情況,和客人老師交朋友。

       。3)教師小結(jié):老師衷心地祝愿大家能夠交更多的朋友,小朋友要好好學(xué)習(xí),發(fā)揮自己的特長(zhǎng),將來(lái)為祖國(guó)、為人類做貢獻(xiàn)。

        活動(dòng)延伸

        幼兒在表演區(qū)繼續(xù)展示自己的特長(zhǎng)。

        開(kāi)展角色游戲《照相館》,引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)并表現(xiàn)每個(gè)人的相貌特征。

      認(rèn)識(shí)自我教案11

        認(rèn)識(shí)自我

        本堂課以前聽(tīng)了胡輝平老師的一堂課,感觸頗深,希望借鑒一下。

        一、活動(dòng)主題:正確定位你自己

        二、活動(dòng)材料:《我很重要》

        三、活動(dòng)方式:閱讀與思考

        四、活動(dòng)步驟:

        (一)導(dǎo)入新課(幻燈片)

       。ㄍǔ#覀冃稳菀粋(gè)人異想天開(kāi),想得到自己能力以外的東西,會(huì)用一個(gè)短語(yǔ)——“癩蛤蟆想吃天鵝肉”?扇缃瘢]蛤蟆也敢給天鵝寫(xiě)情書(shū)了)——投影《癩蛤蟆寫(xiě)給天鵝的情書(shū)》一文的節(jié)選

       。ò]蛤蟆之所以敢給天鵝寫(xiě)情書(shū),是因?yàn)樗J(rèn)識(shí)到了自己的可愛(ài)之處,認(rèn)識(shí)到了自己的獨(dú)一無(wú)二。它的這一舉動(dòng),改變了幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)人們的世俗觀念,它用它單薄的生命向世界宣告了“我很重要”——同時(shí)投影題目《單薄生命的響亮宣言——我很重要》

        注:此處同學(xué)們反映很強(qiáng)烈,很感興趣。但是這種很獨(dú)特的開(kāi)頭方式不是我自己想出來(lái)的,而是借鑒網(wǎng)上其他人的文章)

       。ǘ 品讀與鑒賞

        請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真品讀文章,思考以下問(wèn)題:

       。ǎ保┱J(rèn)真品讀課文,找出自己最喜歡的句子。

       。ǎ玻┟總(gè)人提出對(duì)于課文理解的兩個(gè)問(wèn)題

        同學(xué)們提問(wèn)完畢以后,教師提出自己的問(wèn)題。

        教師提問(wèn):

        1)文章標(biāo)題是“我很重要”,為什么開(kāi)頭說(shuō)了很多我不重要?

        2)文章從幾個(gè)角度來(lái)說(shuō)明自己很重要?最能引起你心靈上共鳴的是哪一部分?

        3)“我很重要”能否改成“我最重要”?為什么?

        明確:

        開(kāi)頭說(shuō)不重要是同后文形成對(duì)比,引起人們的注意和思考

        文章從以下角度來(lái)討論“我很重要”:

        1)因?yàn)槲沂亲匀唤绲木A匯聚而成的

        2)因?yàn)槲覀儾豢梢酝菩稓v史神圣的承諾

        3)因?yàn)槲覀兠恳粋(gè)個(gè)體,都是機(jī)遇的產(chǎn)物

        4)因?yàn)槲覀兠鎸?duì)著無(wú)法承載的親情。

        5)因?yàn)槲覀兠鎸?duì)著無(wú)法承載的愛(ài)情

        6)因?yàn)槲覀兠鎸?duì)著無(wú)法承載的友情。

        7)因?yàn)槲覍?duì)于我的工作事業(yè)是不可或缺的主宰。

        “我很重要”不可改為“我最重要”,因?yàn)楹笳咭宰晕覟橹行,唯我?dú)尊。

       。ㄈ┳魑木渥泳毩(xí)

        用平實(shí)的語(yǔ)言改寫(xiě)

        “我們是一株億萬(wàn)年蒼老樹(shù)干上最新萌發(fā)的綠葉,不單屬于自身,更屬于土地。人類的精神之火,是連綿不斷的鏈條,作為精致的一環(huán),我們否認(rèn)了自身的重要,就推卸了一種神圣的.承諾。”

        “我的別出心裁的創(chuàng)意,像鴿群一般在天空翱翔,只有我才捉得住他們的羽毛。我的設(shè)想像珍珠一般散落在海灘上,等待著我把它用金線串起。我的意志向前延伸,直到地平線消失的遠(yuǎn)方……”

       。ㄋ模┱n后作業(yè)

        1)“咬文嚼字”上的相關(guān)習(xí)題

        2)思考:生命是那么的重要,實(shí)際生活中卻總有那么多的人選擇舍棄:如顧城、三毛、川端康成、茨威格;如陳寶蓮、張國(guó)榮,甚至如董存瑞、黃繼光……當(dāng)然還有現(xiàn)在的中學(xué)生、大學(xué)生,甚至碩士博士生。你是如何看待這些行為的?

        教學(xué)后記:

        本節(jié)課同學(xué)反映強(qiáng)烈,特別是歸結(jié)我很重要的理由時(shí)。

        但修改部分不盡如意,他們對(duì)原文比喻的本體領(lǐng)悟不深,或者說(shuō)不正確。需要老師做引導(dǎo)。

      認(rèn)識(shí)自我教案12

        一、教學(xué)重點(diǎn)

        師生一起協(xié)作完成“集體大樹(shù)”的制作

        二、教學(xué)難點(diǎn)

        剪或撕“名字樹(shù)葉”的方法

        三、課業(yè)類型

        工藝制作

        四、教具準(zhǔn)備

        剪刀、彩紙、“集體大樹(shù)”的范圖、教學(xué)課件

        五、學(xué)具準(zhǔn)備

        剪刀、膠水、彩紙

        六、教學(xué)過(guò)程

        教師活動(dòng)

        學(xué)生活動(dòng)

        教學(xué)意圖

       。ㄒ唬┙M織教學(xué),檢查學(xué)生用具準(zhǔn)備情況

        (二)導(dǎo)入新課:

        教師出示“集體大樹(shù)”的范圖,介紹這棵大樹(shù)代表我們的班集體。

        1、提出問(wèn)題:如何才能使這棵大樹(shù)變得完整?并且我們都能來(lái)到這個(gè)集體中? 2、結(jié)論:制作樹(shù)葉——寫(xiě)上名字——貼在大樹(shù)上。 3、教師小結(jié):這棵大樹(shù)代表我們的班集體:一年級(jí)X班,但它不是一棵完整的樹(shù),只有我們每位同學(xué)都來(lái)到這里,成為它的一員,這棵樹(shù)才能茁壯地成長(zhǎng)。

       。ㄈ┲v授新課

        1、教師出示外形和制作方法不同的兩片樹(shù)葉,樹(shù)葉上寫(xiě)著老師的名字,老師做自我介紹。

        2、教師展示其中一片對(duì)稱形樹(shù)葉 提出問(wèn)題:如何制作出這種對(duì)稱形樹(shù)葉?

        3、教師總結(jié)并演示實(shí)驗(yàn)結(jié)果:對(duì)折——從開(kāi)口處剪或撕樹(shù)葉的一半——展開(kāi)成為完整的葉子(教師輔助演示)

        4、提出問(wèn)題:葉子是什么形狀的?出示課件:樹(shù)葉的常見(jiàn)形狀、顏色和特殊形狀、顏色

        5、教師小結(jié):大家一起動(dòng)腦筋,用自己的方法來(lái)制作“名字樹(shù)葉”,看誰(shuí)的樹(shù)葉最好、最漂亮、最先來(lái)到“集體大樹(shù)”上。

        6、學(xué)生制作,教師巡回輔導(dǎo)。 作業(yè)要求:選擇自己喜歡的紙張和適合自己的'方式,最好能自己創(chuàng)作出其他方法;在樹(shù)葉上面寫(xiě)上自己的名字,反面寫(xiě)上自己的愛(ài)好。

        7、師生共同將“名字樹(shù)葉”貼在“集體大樹(shù)”上。圍繞“集體大樹(shù)”,請(qǐng)“名字樹(shù)葉”的小作者逐個(gè)向全班同學(xué)介紹自己,如:姓名、年齡、愛(ài)好等等。全班同學(xué)給以掌聲鼓勵(lì),使介紹者感受到集體的溫暖。

        8、教師總結(jié): 同學(xué)們你們看,我們用“名字樹(shù)葉”裝點(diǎn)的這棵“集體大樹(shù)”多美呀!集體因?yàn)橛形覀兊拇嬖诓懦鋵?shí),才充滿活力,我們也因?yàn)橛屑w的愛(ài)護(hù)、培養(yǎng)才能夠茁壯成長(zhǎng)。在以后的日子里,我們將共同生活在這個(gè)集體中,用我們的行動(dòng)去維護(hù)它,用我們的雙手將它建設(shè)得更加美好!

        學(xué)生觀察,發(fā)現(xiàn)這是一棵不完整的樹(shù)。

        學(xué)生發(fā)言,討論問(wèn)題

        學(xué)生辨認(rèn)其制作方法:是剪或撕出來(lái)的

        學(xué)生思考,回答問(wèn)題

        學(xué)生分組,派代表來(lái)說(shuō)一說(shuō)自己喜歡的樹(shù)葉形狀。

        觀察課件中的樹(shù)葉,體會(huì)創(chuàng)新。

        學(xué)生設(shè)計(jì)制作自己的“名字樹(shù)葉”。

        學(xué)生自我評(píng)價(jià),互相評(píng)價(jià),觀察一下,有多少同學(xué)的愛(ài)好是一樣的,找到愛(ài)好相同的同學(xué),做對(duì)好朋友.

        學(xué)生體會(huì)對(duì)集體的熱愛(ài)。

        引入情境,創(chuàng)設(shè)想象空間。

        以探究式的學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)學(xué)生研究和解決問(wèn)題的能力 ,鼓勵(lì)合作學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生相互交流共同發(fā)展。

        引起學(xué)生興趣,

        幫助學(xué)生自主地學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考保護(hù)學(xué)生的探索精神。

        發(fā)揮媒體作用采用直觀的方式引發(fā)學(xué)生興趣,以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展,為學(xué)生創(chuàng)新提供素材。

        尊重學(xué)生個(gè)體差異,依據(jù)學(xué)生基本能力分層次輔導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生互教互學(xué)能力。

        培養(yǎng)學(xué)生審美評(píng)價(jià)及語(yǔ)言表達(dá)能力,體驗(yàn)成功后的快樂(lè)。

        引導(dǎo)學(xué)生要熱愛(ài)集體。

        七、課后反思

        通過(guò)一系列撕、剪、貼、畫(huà)、說(shuō)、看、玩等的學(xué)習(xí)活動(dòng),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦能力。但同時(shí)要注意學(xué)生年齡較小,練習(xí)速度不一,教師要根據(jù)不同情況給予輔導(dǎo)。另外,要注意引導(dǎo)學(xué)生不亂扔廢棄紙屑,留住邊角紙料,備于以后的課程中使用。

      認(rèn)識(shí)自我教案13

        一、 活動(dòng)目標(biāo):

        1、 通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì)觀察并正確認(rèn)識(shí)自己和他人。他人欣賞的快樂(lè),并學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)。

        2、 教育學(xué)生在積極的評(píng)價(jià)中,學(xué)會(huì)欣賞他人,也感受到被

        3、 使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),每個(gè)人都不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自己,也不要因優(yōu)點(diǎn)而輕視他人。要充分地認(rèn)識(shí)自己,增強(qiáng)自信心。

        二、 活動(dòng)重點(diǎn):

        使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己和他人。

        三、 活動(dòng)難點(diǎn):

        使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),每個(gè)人不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自己,也不要因優(yōu)點(diǎn)輕視他人,要充分認(rèn)識(shí)自己,增強(qiáng)自信心。

        四、輔導(dǎo)方式:

        1、聽(tīng)故事

        2、討論、評(píng)議

        3、游戲

        4、采訪

        五、 活動(dòng)前準(zhǔn)備:

        1、 小鏡子(學(xué)生自備,每人一個(gè))

        2、 錄音帶《駱駝和羊》,輕松純音樂(lè)

        3、 多媒體課件(自制)

        六、 活動(dòng)過(guò)程:

       。ㄒ唬┡e行隊(duì)會(huì)開(kāi)始儀式。

       。ǘ┲嘘(duì)長(zhǎng)講話。

       。ㄈ┲鞒秩酥鞒只顒(dòng)

        1、 引起學(xué)生對(duì)“認(rèn)識(shí)自我”的關(guān)注與興趣

        主持人:同學(xué)們不是帶了鏡子回來(lái)嗎?拿出來(lái)好嗎?對(duì)著自己,現(xiàn)在問(wèn)問(wèn)大家:“你們?cè)阽R子里看到誰(shuí)?”(生回答:“我自己!保╃R子里的同學(xué)們都神采奕奕的,好看嗎?(好看。)

        1、 主持人:但我們光有美麗的外表是不夠的,還需要有美麗的心靈,而要有美麗的心靈的其中一個(gè)條件是需要大家正確認(rèn)識(shí)自己。今天我們來(lái)上一節(jié)心理健康教育活動(dòng)課——《認(rèn)識(shí)我自己》。(板書(shū)課題)

       。ㄋ模┞(tīng)故事,初步了解認(rèn)識(shí)自己的方法。

        1、 主持人:有什么好方法可以認(rèn)識(shí)自己呢?下面先讓我們來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事《駱駝和羊》,看看故事里的駱駝和羊是怎樣看待自己的。

       。ǚ呕脽羝弯浺魩В

        2、 出示幻燈,讓學(xué)生思考問(wèn)題:

        ①駱駝和羊各有什么優(yōu)點(diǎn)和不足之處呢?

       、隈橊労脱?qū)ψ约旱恼J(rèn)識(shí)是不是全面呢?老牛是怎么評(píng)價(jià)的?

        3、 學(xué)生分組討論并自由發(fā)言。

        4、 指名發(fā)言。

        5、 主持人從學(xué)生的發(fā)言中總結(jié)出認(rèn)識(shí)自己的方法

        板書(shū):

       、僮晕以u(píng)價(jià)

       、谒嗽u(píng)價(jià)

       。ㄎ澹┨罹溆螒颍赫J(rèn)識(shí)我自己

        主持人:現(xiàn)在,我們來(lái)做一個(gè)自我評(píng)價(jià)的游戲,看看你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)全不全面,恰不恰當(dāng)。

        1、 發(fā)給每位學(xué)生一張《我是誰(shuí)?》的心理測(cè)試卷。

        你是誰(shuí)?你是一個(gè)怎樣的人?

        例如:我是誰(shuí)?我是一個(gè)活潑的人。

        我是誰(shuí)?我是一個(gè)愛(ài)笑的人。

        我是誰(shuí)?我是一個(gè)喜歡幫助別人的`人。

        我是誰(shuí)?我是一個(gè)懶散的人。

       。ㄩ_(kāi)朗、快樂(lè)、幽默、勤勞、節(jié)儉、能干、頭腦靈活、愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、愛(ài)看書(shū)、有理想、有人緣、文明有禮、有膽量、講義氣、關(guān)心集體、尊敬老師、遵守紀(jì)律、表達(dá)能力強(qiáng)、喜歡交朋友、做事不慌張、……愛(ài)哭、自私、貪玩、膽小怕事、愛(ài)打架、脾氣不好、愛(ài)欺負(fù)別人、喜歡嘲笑別人、愛(ài)說(shuō)謊、沒(méi)禮貌、不講衛(wèi)生、做事粗心大意、判斷力差、思維不好、不愛(ài)勞動(dòng)……)

        填充句子,列出最能形容自己的詞語(yǔ)(可從上面列出的句子和詞語(yǔ)中選擇寫(xiě)下來(lái),也可自己寫(xiě)?蓪(xiě)優(yōu)點(diǎn),也可寫(xiě)缺點(diǎn),至少寫(xiě)5句以上)。

        1、我是誰(shuí)?我是一個(gè) 的人。

        2、我是誰(shuí)?我是一個(gè) 的人。

        3、我是誰(shuí)?我是一個(gè) 的人。

        4、我是誰(shuí)?我是一個(gè) 的人。

        5、我是誰(shuí)?我是一個(gè) 的人。

        6、我是誰(shuí)?我是一個(gè) 的人。

        7、我是誰(shuí)?我是一個(gè) 的人。

        8、我是誰(shuí)?我是一個(gè) 的人。

        9、我是誰(shuí)?我是一個(gè) 的人。

        10、我是誰(shuí)?我是一個(gè) 的人。

        2、 主持人:請(qǐng)同學(xué)們找出最能形容自己的詞語(yǔ),填寫(xiě)在表上,至少寫(xiě)5句啊,不過(guò)一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況認(rèn)真填寫(xiě),不要隨便寫(xiě)啊。

        (師巡視,看看有沒(méi)有特殊情況的學(xué)生:①幾乎全寫(xiě)自己優(yōu)點(diǎn)的 ②幾乎全寫(xiě)自己缺點(diǎn)的,有的話把他們的測(cè)試卷收起來(lái)讓大家猜。)

        3、游戲:將紙收齊后交給組長(zhǎng),師抽取一張紙,(如果在前面的巡視中有發(fā)現(xiàn)特殊情況的同學(xué),就念他們的。)并念出紙中的句子,問(wèn):請(qǐng)你猜猜這張紙上描寫(xiě)的是誰(shuí)?為什么?(抽取2張,每張指名2—3人回答)

        4、小組游戲:模仿老師的示范,由組長(zhǎng)抽取測(cè)試卷提問(wèn)。(教師巡視,參與學(xué)生的活動(dòng))

        5、討論:

       、僦豢吹阶约旱膬(yōu)點(diǎn),看不到缺點(diǎn),這個(gè)人容易怎樣?

       、谥豢吹饺秉c(diǎn),看不到自己的優(yōu)點(diǎn),這人又容易怎樣?

        師小結(jié):這兩種看法都是不可取的,我們要正確客觀地認(rèn)識(shí)自己一,除了自己評(píng)價(jià)自己外,還需要多聽(tīng)聽(tīng)別人對(duì)你的評(píng)價(jià),這樣才能揚(yáng)長(zhǎng)避短,真正認(rèn)識(shí)自己。現(xiàn)在我們來(lái)進(jìn)行采訪大行動(dòng),虛心、客觀地聽(tīng)聽(tīng)別人對(duì)你的評(píng)價(jià)。

       。┎稍L大行動(dòng)

        1、 發(fā)給全班同學(xué)每人一張紙,紙上的內(nèi)容如下:

        別人眼中的自己

        自己的名字:

        1、我是一個(gè) 的人。

        2、我是一個(gè) 的人。

        3、我是一個(gè) 的人。

        4、我是一個(gè) 的人。

        5、我是一個(gè) 的人。

        6、我是一個(gè) 的人。

        7、我是一個(gè) 的人。

        8、我是一個(gè) 的人。

        9、我是一個(gè) 的人。

        10、我是一個(gè) 的人。

        自我小結(jié):他們的意見(jiàn)和自己認(rèn)為的一樣嗎?有沒(méi)有哪點(diǎn)是不一樣的?你認(rèn)同他們的說(shuō)法嗎?你聽(tīng)了別人的評(píng)價(jià)后有什么想法?

        2、 第1、2小組的同學(xué)去采訪其他小組的同學(xué),把別人的意見(jiàn)記下來(lái)。

        主持人:現(xiàn)在我們來(lái)個(gè)采訪大行動(dòng),請(qǐng)1、2小組的同學(xué)去采訪其他組的同學(xué)或者是老師,要認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng)別人對(duì)你的評(píng)價(jià)。因?yàn)闀r(shí)間有限,3、4組的同學(xué)課后再去采訪。采訪時(shí)注意要謙虛有禮貌。

        3、 請(qǐng)3—5個(gè)同學(xué)出示采訪結(jié)果(投影),談?wù)勛约旱母邢搿?/p>

       。ㄆ撸 主持人總結(jié):

        對(duì)啊,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)會(huì)使自己更有自信,發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)可要改正!事實(shí)上,任何人都不可能完美無(wú)缺,人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。你是這世界上獨(dú)一無(wú)二的一個(gè),所以要充分地認(rèn)識(shí)自己,讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷進(jìn)步。老師給了每個(gè)小組一把正確認(rèn)識(shí)自己的金鑰匙。讓我們一起來(lái)看看這些金鑰匙是什么?請(qǐng)各組的同學(xué)大聲來(lái)念念。(各小組打開(kāi)課前發(fā)的紙條,齊念,幻燈逐一出示)

        金鑰匙:

        1、相信自己,這是快樂(lè)的源泉。

        2、學(xué)習(xí)別人,是為了提高自己,而不是把自己變成別人。

        3、留心觀察書(shū)本上、影視節(jié)目里以及身邊人的優(yōu)點(diǎn),把他們記錄在一個(gè)小本子上,看看哪些地方值得你學(xué)習(xí),借以豐富和發(fā)展自我。

        4、人無(wú)完人,金無(wú)足金。重要的是:你要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)別人身上的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。

        輔導(dǎo)員講話:希望每位同學(xué)以后多運(yùn)用這些金鑰匙,更全面、更深入地認(rèn)識(shí)自己,揚(yáng)長(zhǎng)避短,塑造更完美的自我。同學(xué)們,你們通過(guò)這節(jié)課發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的存在問(wèn)題,只要你正視自己的缺點(diǎn)并改正過(guò)來(lái),那么無(wú)論外表和心靈都會(huì)變得更美。把你們剛才的鏡子拿出來(lái)照照看,有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己比剛上課那時(shí)照更美了?

       。ò耍 主題隊(duì)會(huì)結(jié)束儀式。

      認(rèn)識(shí)自我教案14

        一、活動(dòng)主題

        《認(rèn)識(shí)自我》

        二、活動(dòng)背景

        高中時(shí)期是確立自我意識(shí)最為關(guān)鍵的階段,對(duì)剛進(jìn)入高一的新生特別重要。同時(shí),高中生對(duì)他人也有了一定的關(guān)注意識(shí),懂得如何正確認(rèn)識(shí)自己與認(rèn)識(shí)他人對(duì)高中新生的身心發(fā)展有很大的幫助。

        三、活動(dòng)意義

        1.讓高一新生正確認(rèn)識(shí)自我,確立正確的人生觀和價(jià)值觀,規(guī)劃自己的人生之路,做好高中階段學(xué)習(xí)的思想準(zhǔn)備。只有正確認(rèn)識(shí)自我,才能更好地應(yīng)對(duì)人生道路上的'各種機(jī)遇和挑戰(zhàn)。

        2.認(rèn)識(shí)他人,才能理解,關(guān)懷他人,才能獲得良好的友誼與增強(qiáng)自身的情商,這是人際交往的基礎(chǔ)。

        四、活動(dòng)時(shí)間

        五、活動(dòng)對(duì)象

        興化市戴南高級(jí)中學(xué)高一(11)班

        六、活動(dòng)地點(diǎn)

        本班教室

        七、活動(dòng)準(zhǔn)備

        1.要求全體同學(xué)回憶自己成長(zhǎng)的過(guò)程,想想自己做過(guò)哪些事情,準(zhǔn)備幾張白紙。

        2.征求學(xué)生意見(jiàn),將相對(duì)熟悉的學(xué)生每三個(gè)分為一組,注意男女結(jié)合。

        八、主題班會(huì)過(guò)程

       。ㄒ唬└枨锻蝗坏淖晕摇芬耄醪礁形。

        (二)心理測(cè)試

        1.每個(gè)人拿出一支筆和一張白紙,在一分鐘內(nèi)寫(xiě)出你認(rèn)為很重要的五個(gè)名詞。

        2.在二分鐘內(nèi)寫(xiě)出五個(gè)形容詞。

        (學(xué)生的結(jié)果可能會(huì)有積極的,可能會(huì)有消極的,在潛意識(shí)下所做出的結(jié)果,在一定程度上可以反映這個(gè)人最近的心理狀況。這樣可以使學(xué)生更真實(shí)地認(rèn)識(shí)自己。)

       。ㄗ晕腋兄

       。ǘ┯螒

        1.每個(gè)人寫(xiě)出自己的性格、愛(ài)好、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),時(shí)間限度為3—5分鐘。寫(xiě)好后各人自己保管好。

        (自我剖析)

        2.模擬“與鏡子的對(duì)話”的方式,每三位同學(xué)分為一組,其中一位同學(xué)扮演找優(yōu)點(diǎn)的鏡子,另一位扮演找缺點(diǎn)的鏡子,一齊找出第三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),輪流循環(huán)。

       。ɑブ饰觯

        3.對(duì)照自己寫(xiě)的和同伴幫忙找的優(yōu)缺點(diǎn),交流。

        九、小結(jié)

      認(rèn)識(shí)自我教案15

        教學(xué)重、難點(diǎn)

        如何悅納自我。

        教學(xué)方法

        活動(dòng)法,舉例法。

        教學(xué)設(shè)計(jì)思路

        (一)課前準(zhǔn)備

        學(xué)生收集有缺陷的成功人士的故事,如林肯、海倫凱勒、張海迪;矮子外交家——羅慕洛、xxx等。

        (二)興趣導(dǎo)入

        出示故事:

        有一個(gè)小男孩是個(gè)孤兒,他覺(jué)得自己活在這個(gè)世界上沒(méi)有什么價(jià)值,沒(méi)有人愛(ài)他,他到神父那里哭訴自己的不幸。神父什么也沒(méi)有說(shuō),給了他一塊石頭,讓他到市場(chǎng)上去賣。在市場(chǎng)上有人覺(jué)得好奇,隨便給他開(kāi)了個(gè)價(jià)錢,他不賣。別人以為這塊石頭是個(gè)寶石,于是價(jià)錢越漲越高,簡(jiǎn)直不敢相信一塊石頭會(huì)值這么多錢!第二天,神父讓他到黃金市場(chǎng)去賣,結(jié)果到收市的時(shí)候,價(jià)錢已經(jīng)出到了昨天的十倍。第三天,他去寶石市場(chǎng)去賣石頭,價(jià)錢已經(jīng)漲了百倍。由于他始終不肯賣,別人都認(rèn)定這塊石頭是無(wú)價(jià)之寶。

        師:神父讓小男孩去賣那塊石頭的目的是什么?通過(guò)這個(gè)故事,同學(xué)們可以悟出什么道理?(學(xué)生思考回答。)

        師:石頭還是那塊石頭,但隨著時(shí)間和地點(diǎn)的不同,別人對(duì)它的評(píng)價(jià)卻不一樣了。那個(gè)小男孩認(rèn)為自己活著沒(méi)有什么意義,實(shí)際是不接納自己的表現(xiàn)。其實(shí),我們每個(gè)人就像是那塊石頭,如果你認(rèn)為自己是一塊扔在路邊沒(méi)有人要的石頭,那么別人也就會(huì)認(rèn)為你一錢不值;如果你認(rèn)為自己是一塊寶石,那么別人也會(huì)認(rèn)為你價(jià)值連城。每個(gè)人在世界上都是獨(dú)一無(wú)二的,我們要活出生命的價(jià)值,要得到別人的尊重,首先要愉悅地接納自我,并通過(guò)各種方式不斷完善自己。

        出示課題:《悅納自我,完善自我》。

        (三)自主探究

        活動(dòng)一:小調(diào)查:你對(duì)自己滿意不滿意?

        小組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)對(duì)自己滿意、基本滿意和不滿意的人數(shù)。

        師:有相當(dāng)數(shù)量的同學(xué)對(duì)自己有著種種不滿意,為此,心中總不免會(huì)有些惆悵,埋怨……每個(gè)人都希望自己有嬌好的容貌、翩翩的風(fēng)度、淵博的學(xué)識(shí)。但古人說(shuō)“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,世間的任何事物往往都存在不足,即使自己有一點(diǎn)不盡如人意的'地方,也用不著難過(guò),不必苛求自己,其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中根本沒(méi)有十全十美的人。關(guān)鍵是怎樣看待自己,調(diào)整好自己的心態(tài)。

        小故事:神氣的發(fā)卡。

        有一個(gè)女孩子,總覺(jué)得不討別人喜歡,因此有一點(diǎn)自卑。一天,她偶爾在商店里看到一支漂亮的發(fā)卡,當(dāng)她戴起它的時(shí)候,店里的顧客都說(shuō)漂亮,于是她非常高興地買下發(fā)卡,并戴著它去學(xué)校。接著奇妙的事發(fā)生了,許多平日不太跟她打招呼的同學(xué),紛紛來(lái)跟她接近,一些同學(xué)還約她一起去玩,原本死板的她,似乎一下子變得開(kāi)朗、活潑了許多。但放學(xué)回家后,她才發(fā)現(xiàn)自己頭上根本沒(méi)有帶什么神氣的發(fā)卡,原來(lái)她付錢后把發(fā)卡留在了商店里。

        師:是什么使別人改變了對(duì)她的態(tài)度?那個(gè)發(fā)卡真有那么神奇的力量嗎?

       。▽W(xué)生思考回答。)

        師歸納:人的容貌并沒(méi)有因戴發(fā)卡而改變,改變的只是人的心態(tài),因她的可愛(ài)而讓人感到漂亮,“人不是因?yàn)槊利惗蓯?ài),而是因?yàn)榭蓯?ài)才美麗”那句話在她身上得到了驗(yàn)證。無(wú)論什么時(shí)候,我們都不要討厭自己,對(duì)于那些已經(jīng)成為無(wú)法更改的客觀現(xiàn)實(shí),與其整天抱怨苦惱,還不如坦然地自我悅納,即以積極、贊賞的態(tài)度來(lái)接受自己。

        活動(dòng)二:怎樣看待自己的外表和缺陷?

        以小組為單位,學(xué)生展示(列舉)課前收集的“有缺陷的成功人士”事例。

        討論:他們是怎樣看待自己的外表和缺陷的?為什么外表平平甚至缺陷并不能阻擋他們成功?

        全班交流分享:每小組推選出1——2位同學(xué)在班里交流。

        師歸納:就像世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉一樣,“我”是獨(dú)一無(wú)二的,有什么理由不快快樂(lè)樂(lè)地接受自己、欣賞自己呢?悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。要做到悅納自己,就應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點(diǎn)、不足或缺陷,發(fā)揚(yáng)自身的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。將心比心,能悅納自己的人也更容易悅納他人。

        基本結(jié)論一:(板書(shū))

        一 悅納你自己

        1 悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。

        2 悅納自我也容易悅納他人。

        活動(dòng)三:自我形象設(shè)計(jì)。

        (學(xué)生可以分別從“現(xiàn)實(shí)的自我形象”和“理想的自我形象”兩方面,從容貌、身材、風(fēng)度、氣質(zhì)以及未來(lái)的職業(yè)等方面進(jìn)行設(shè)計(jì),還可以配合相應(yīng)的表演進(jìn)行展示。此活動(dòng)不限制在課內(nèi)完成。)

        師:根據(jù)以上活動(dòng),你認(rèn)為哪些方面你已經(jīng)達(dá)到,哪些方面通過(guò)努力可以進(jìn)一步完善的?

        學(xué)生以“完善自我”為題制定一個(gè)計(jì)劃,在課本29頁(yè)上將計(jì)劃和同學(xué)的評(píng)價(jià)記錄下來(lái)。在小組內(nèi)交流。

        師歸納:除了生理自我中的某些方面難以改變,我們應(yīng)不斷完善可以完善的方面,提升內(nèi)在品質(zhì)。同學(xué)們可以從以下幾個(gè)方面樹(shù)立自己的形象:

        1、注意外在形象,培養(yǎng)自己的氣質(zhì)、風(fēng)度;

        2、培養(yǎng)活潑、開(kāi)朗、豁達(dá)的性格;

        3、語(yǔ)言、行為文明禮貌。

        基本結(jié)論二:(板書(shū))

        二 完善你自己

        1 善于把握自己,發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。

        2 注意吸取別人的優(yōu)點(diǎn),補(bǔ)充自己的不足。

        3 勇于接受挑戰(zhàn),不斷進(jìn)取。

        (四)歸納小結(jié)

        通過(guò)學(xué)習(xí),同學(xué)們應(yīng)該能夠正確對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn),不必為自己某些方面比別人強(qiáng)而沾沾自喜,也不必為自己在某些地方不如別人而垂頭喪氣。對(duì)于可以改掉的毛病,應(yīng)勇于改正;對(duì)于諸如生理?xiàng)l件等無(wú)法改變的方面,我們要敢于面對(duì),承認(rèn)它、接受它,還應(yīng)當(dāng)在學(xué)習(xí)上、修養(yǎng)上下功夫,培養(yǎng)內(nèi)在美。

        總之,只有不斷地完善自我,塑造自我,才能使自己得到不斷的發(fā)展,成為真正對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人,自身的價(jià)值也才能體現(xiàn)出來(lái)。

        最后,請(qǐng)大家一起朗讀30頁(yè)的小詩(shī)《無(wú)題》,感悟詩(shī)歌傳達(dá)的意境。

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