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      情緒的管理教案

      時間:2024-08-09 16:00:08 教案 我要投稿

      情緒的管理教案

        作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,通常需要用到教案來輔助教學(xué),通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。快來參考教案是怎么寫的吧!下面是小編精心整理的情緒的管理教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

      情緒的管理教案

      情緒的管理教案1

        教學(xué)目標(biāo):

        1、了解自己現(xiàn)有的已掌握的方法。

        2、進(jìn)一步學(xué)會更多的尋找快樂地策略,學(xué)會更好調(diào)節(jié)自己。

        3、能夠在生活中尋找快樂鍛煉自己擁有積極健康的心理狀態(tài)。

        教學(xué)重點(diǎn):

        讓學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒。

        教學(xué)難點(diǎn):

        掌握快樂情緒的方法。

        教學(xué)過程:

        一、導(dǎo)言

        活動一播放倒霉熊爬山視頻

        分析:出發(fā)時及登山中,倒霉熊的情緒。

        引出本課內(nèi)容:情緒

        二、授課

        出示情緒卡片,積極情緒、消極情緒分類。

        活動二

        1、講故事:大郎與二郎

        從前,有一位老太太,她有兩個兒子,大兒子在賣雨傘,小兒子開染坊。天晴時,老太太就發(fā)愁:“唉!看這個大晴天,哪還有人來買我大兒子的雨傘呀!”下雨時,老太太就發(fā)愁地說:“唉!我小兒子的衣服到哪里去曬呀!本瓦@樣,老太太一天到晚,愁眉不展,吃不下飯,睡不好覺,日漸憔悴,病倒了。

        2、請你說說老太太發(fā)愁的情緒產(chǎn)生的原因是什么?

        3、怎樣才能讓老太太高興起來?

        4、這說明了一個什么樣的'道理?

       。▽W(xué)生先自行思考,然后同桌交流,舉手回答。)整理答案:

       。1)因?yàn)槔咸男枰驮竿麤]有得到滿足。對于大兒子的生意,她希望每天都下雨;對于小兒子,她則希望每天都是晴天。所以無論雨天還是晴天,她都有另一半的愿望沒有滿足。

       。2)可以讓老太太反過來思考,一到下雨天,大兒子的雨傘就賣得特別好,天一晴,小兒子布鞋特別暢銷,這樣不管天晴還是下雨,兩個兒子都有生意做,這樣會讓老太太開心了。

       。3)這說明同一事物因我們思考的角度不同就會產(chǎn)生不同的情緒反應(yīng),當(dāng)我們因?yàn)橐患露Щ髸r,不妨換一種角度去思考,也許問題就不是問題了。情緒是可以調(diào)節(jié)的。

        活動三:遇到好事、壞事時的表現(xiàn)留住“好朋友”,轉(zhuǎn)化“小壞蛋”

        活動四:五指行動

        小組合作,找到轉(zhuǎn)化消極情緒的好辦法,寫在手掌圖中。

        方法之一:轉(zhuǎn)移注意力

        方法之二:合理發(fā)泄情緒

        方法之三:理智控制法

        三、 總結(jié),教師寄語

        情緒是可以調(diào)節(jié)的,我們可以換個角度去看待問題,也許一切變得會不一樣,如果我們轉(zhuǎn)換角度也不能使自己快樂起來,我們也可以通過合理的發(fā)泄來調(diào)節(jié)情緒。今天我們學(xué)會了尋找快樂,最后老師想送給大家一句話:祝愿在坐的每一位學(xué)生都有一份好心情。教師寄語

        你不能決定生命的長度,但你可以控制它的寬度你不能左右天氣,但你可以改變心情你不能決定容顏,但你可以改變氣質(zhì)你不能控制他人,但你可以掌握自己你不能預(yù)知明天,但你可以利用今天你不能樣樣順心,但你可以事事盡心。

      情緒的管理教案2

        課時:

        一課時

        課型:

        授新課

        【教學(xué)目標(biāo)】

        情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):

        體會人的情緒會相互感染,感受恰當(dāng)表達(dá)情緒的重要性,能夠保持積極樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

        能力目標(biāo):

        了解自己的情緒并能恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒。掌握調(diào)控情緒的方法,學(xué)會合理調(diào)節(jié)自己的情緒,能夠運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法幫助他人改善情緒。

        知識目標(biāo):

        認(rèn)識適度負(fù)面情緒的作用,掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。

        教學(xué)重點(diǎn):

        感受正確表達(dá)情緒的重要性,掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。

        教學(xué)難點(diǎn):

        認(rèn)識負(fù)面情緒的影響。

        教學(xué)方法:

        情境教學(xué)法、案例教學(xué)法、討論法

        教學(xué)過程

        一、導(dǎo)入新課

        教師:上節(jié)課我們了解了青春的情緒,青春的情緒可以說喜怒無常,但在此刻它又伴隨我們成長。在學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容之前,我們先來了解一下小麗的情緒變化。

        學(xué)生聽語音,思考問題:

        1、小麗的情緒變化體現(xiàn)了青春期情緒的什么特點(diǎn)。

        2、面對情緒變化小麗應(yīng)該怎么做?

        教師:學(xué)會管理自己的情緒,才能使自己的青春過得更加充實(shí)有意義。本節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)《情緒的管理》。

        二、新課講授

        活動一:看視頻,談感受

        教師:接下來我們請同學(xué)們來看一段視頻。

        學(xué)生觀看視頻“情緒感染他人”

        教師:看完了視頻,我們先來看看同學(xué)們的情緒如何。

        教師:(展示學(xué)生表情圖片)我們可以看出大家在看這段視頻時表情是什么樣的?

        學(xué)生:笑

        教師:視頻中的人物在笑,當(dāng)大家看視頻時,一個個也都是笑臉如花。我想問問大家,為什么大家看視頻時會笑?

        學(xué)生:因?yàn)槭芤曨l中人物的影響,視頻中的人物在哈哈大笑,也感染了我們。

        教師:所以我們能得出什么結(jié)論?

        學(xué)生:情緒具有感染性。

        教師:情緒具有感染性,不僅會影響自己,還會影響他人。所以我們有必要了解自己得情緒,并且學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)自己的情緒。

        活動二:情境直播

        教師:接下來我們一起來探討被好朋友泄露秘密的小平,他應(yīng)該以怎樣的方式來表達(dá)自己的情緒?

        學(xué)生閱讀情境材料:(課本P40)

        教師:我們請同學(xué)們來一次情境直播,現(xiàn)場再現(xiàn)小平表達(dá)自己情緒的方式。

        學(xué)生進(jìn)行情景表演

        教師:除了同學(xué)們所表演的表達(dá)情緒方式外,小平還可能以其他方式來表達(dá)自己生氣的情緒,請同學(xué)們思考:你認(rèn)為哪種表達(dá)情緒的'方式是恰當(dāng)?shù)?為什么?/p>

        學(xué)生分組討論問題并回答

        教師:情緒有喜也有悲,該喜則喜,該悲則悲,但喜怒哀樂,也要不忘關(guān)乎他人。正確表達(dá)情緒的方式,應(yīng)該是以不傷害自己,同時也不傷害他人,而且符合基本的社會規(guī)范為前提的。

        活動三:看視頻,論方法

        教師:面對自己的秘密被泄露,產(chǎn)生負(fù)面情緒在所難免。生活中,每個人都會有負(fù)面情緒,接下來我們來了解與我們同年級的小強(qiáng)他在校園生活中出現(xiàn)過的負(fù)面情緒。

        學(xué)生觀看視頻“小強(qiáng)的校園生活”,思考問題:視頻中小強(qiáng)出現(xiàn)了哪些負(fù)面情緒?該他帶來了什么影響?

        學(xué)生回答:

        1、考試遲到,導(dǎo)致緊張,不知所措,影響發(fā)揮。

        2、成績差受到同學(xué)嘲笑,導(dǎo)致傷心沮喪,影響學(xué)習(xí)的信心,影響人際交往,會產(chǎn)生自卑等。

        教師:負(fù)面情緒給小強(qiáng)帶來了不利的后果,那是否只要出現(xiàn)負(fù)面情緒就一定會產(chǎn)生不良后果?為什么?

        學(xué)生:不是,(舉例說明)。

        教師:從大家的回答中我們明白了,適度的負(fù)面情緒可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件,但如果持續(xù)的處于負(fù)面情緒就會影響我們的身心健康,甚至工作和學(xué)習(xí)。所以正確調(diào)節(jié)負(fù)面情緒至關(guān)重要。

        教師:結(jié)合你在生活中出現(xiàn)的負(fù)面情緒的經(jīng)歷,說一說你是如何調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒的?

        學(xué)生分享自己調(diào)節(jié)情緒的方法。

        教師微課總結(jié)。

        教師:看來大家都有一套自己的調(diào)節(jié)情緒的好方法。為了幫助小強(qiáng)走出負(fù)面情緒,你能為他做些什么或說些什么嗎?

        學(xué)生回答怎樣幫助他人改善情緒的方法。

        教師:希望在大家的幫助下,小強(qiáng)能夠盡快走出負(fù)面情緒的困擾。

        教師總結(jié):

        人的情緒豐富多樣,生活中難免會有不如意,出現(xiàn)負(fù)面情緒不可怕,關(guān)鍵在于你要如何調(diào)節(jié)它,希望同學(xué)們通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),能夠向掌握管理情緒的好辦法來有效調(diào)節(jié)自己的情緒,同時也幫助我們身邊的同學(xué)、朋友、家人來改善情緒,做情緒的主人,快樂的度過每一天。

      情緒的管理教案3

        課題

        4.2情緒的管理主備人備課地點(diǎn)時間

        學(xué)習(xí)目標(biāo)

        情感態(tài)度和價值觀目標(biāo)

        體會情緒表達(dá)對人際關(guān)系的影響,學(xué)會以恰當(dāng)方式表達(dá)情緒。

        能力目標(biāo)

        掌握調(diào)節(jié)情緒的方法,學(xué)會合理調(diào)節(jié)自己的情緒,也能幫助他人改善情緒。

        知識目標(biāo)

        懂得情緒表達(dá)的重要性,認(rèn)識適度負(fù)面情緒的作用及調(diào)節(jié)持續(xù)負(fù)責(zé)情緒的方法。

        重點(diǎn)

        調(diào)節(jié)情緒的方法

        難點(diǎn)

        情緒表達(dá)對人際關(guān)系的影響,學(xué)會以恰當(dāng)方式表達(dá)情緒。

        學(xué)法自主學(xué)習(xí)法、小組討論法、閱讀法 教法情境教學(xué)法、講授法

        課前準(zhǔn)備

        1、課前小組合作搜集自己調(diào)集負(fù)面情緒的方法

        2、根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn),設(shè)計(jì)問題與活動,制作。

        教 學(xué) 過 程

        一、播放歌曲視頻,導(dǎo)入新課

        1.播放視頻歌曲《最近比較煩》,學(xué)生跟唱

        2.師導(dǎo)入:最近比較煩,怎么辦呢?這就需要我們學(xué)會對情緒進(jìn)行管理,這一節(jié)課就讓我們一起來學(xué)習(xí)“青緒的管理”。(板書課題)

        二、請大家認(rèn)真默讀課本P39-P41的內(nèi)容,初步了解一下今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,并且通過自學(xué),回答下列問題:

        1.情緒表達(dá)的特點(diǎn)是什么?情緒表達(dá)有什么影響?

        2.負(fù)面的情緒對我們的影響是什么?

        3.調(diào)節(jié)情緒的作用是什么?

        4.調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些?

        5.怎樣調(diào)節(jié)憤怒情緒?

        6.如何安慰他人?

        三、學(xué)習(xí)新課(師生研討案例,互動學(xué)習(xí))

        (一)情緒的表達(dá)

        1、運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)

        回想一件讓你特別興奮或特別憤怒的事情,你當(dāng)時是如何表達(dá)自己情緒的?你周圍的人又是如何表現(xiàn)的?(根據(jù)呈現(xiàn)的表格填寫 )

        與同學(xué)交流,看看大家情緒表達(dá)的方式是否一樣,這些表達(dá)方式給身邊的人帶來怎樣的影響。

        2.情緒感染

       。1)出示一組情緒感染的圖片,以及撒氣的“食物鏈”漫畫

       。2)播放視頻《壞情緒的傳染性》

        思考:上述圖片和視頻說明了什么道理?說明不良情緒是可以傳染的。情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)乎人際交往。

        3、正確表達(dá)情緒

       。1)出示二個情景,上述兩個情景中的同學(xué),他們的情緒表達(dá)合適嗎?為什么?

        學(xué)生回答后,師點(diǎn)撥:恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)情緒應(yīng)該是不傷害他人,不傷害自己,同時符合社會規(guī)范的。

       。2)分析教材40頁探究與分享

        分組情境表演:小平會以何種方式來表達(dá)自己的情緒?可能會帶來什么后果?根據(jù)情境表演,討論哪些表達(dá)方式是恰當(dāng)?shù)摹?/p>

       。ǘ┣榫w的調(diào)節(jié)

        1、情緒按其影響,可以分為正面情緒和負(fù)面情緒,你知道常見的正面情緒有哪些,負(fù)面情緒有哪些嗎?這正面情緒和負(fù)面情緒,應(yīng)各持什么態(tài)度?

        2、負(fù)面情緒

       。1)出示幾張負(fù)面情緒圖片,看了這幾張圖片,你有什么感想?

        適度的`負(fù)面情緒,可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件。

       。2)《紅樓夢》里的林妹妹,終日愁眉不展,對人對物,都透著一股凄傷,終日郁悶,最后懷著滿腔的愁怨,積郁成疾而過早凋零。

        這個材料說明什么?

        持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài),則可能危害我們的身心健康。

        3.負(fù)面情緒需要調(diào)節(jié)

        出示莎士比亞和歌德的名言,思考:這二句名言告訴我們什么?

        人生路漫漫,有喜也有悲。該喜則喜,該悲則悲,我們要學(xué)會正確對待自己的各種情緒感受。

        保持積極的心態(tài),享受喜悅和快樂,讓我們的生活更加美好。

        學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒,有助于我們更好的適應(yīng)環(huán)境,做情緒的主人。

        4、調(diào)節(jié)情緒的方法

        (1) 同學(xué)們快速在紙條上寫下快樂的秘訣或方法,上臺大聲念出來,然后粘貼在“快樂大轉(zhuǎn)盤”上。

       。2)同學(xué)們在現(xiàn)實(shí)生活中有因?yàn)槭裁词露a(chǎn)生過不良情緒嗎?你又是如何排解的呢?全班分成三大組,分別研究“怒”、“哀”、“懼”的應(yīng)對方法,每種方法舉一個實(shí)例。

       。3)學(xué)生展示自己總結(jié)的調(diào)節(jié)情緒的方法,師根據(jù)情況適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)撥

        ①點(diǎn)撥改變認(rèn)知評價法

        A、出示蘇格拉底的素材理解。B.知識拓展:情緒ABC理論,舉例半杯水

        c.播放視頻《哭奶奶和笑奶奶》進(jìn)一步理解。

        ②轉(zhuǎn)移注意法:把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的情景轉(zhuǎn)移到其他事物或活動上去。可讓學(xué)生舉例。

        ③合理宣泄法:通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出來,或通過別的方式宣泄出來。師舉例說明

       、芊潘捎(xùn)練法:閉上眼睛,慢慢放松,深呼吸……再深呼吸…慢慢回想……回想自己最開心的一件事情……微笑,繼續(xù)微笑……回想,慢慢回想……

       。4)舉張賓和成吉思汗的例子,理解憤怒管理

        5、怎樣安慰他人

        (1)假如你遇到以下情景,你可以做些什么?(內(nèi)容見幻燈片34)

       。2)分享:生活中你曾經(jīng)做過哪些安慰他人的事?采取了什么方法?

        四、課堂小結(jié),布置作業(yè)。

        可以選擇播放視頻《情緒是可以傳染的》

        片19中的情景,讓學(xué)生討論方法

        課堂小結(jié)本節(jié)課,我們主要學(xué)習(xí)了 。我懂得了 。

        布置作業(yè)

        必做題

        選做題

      情緒的管理教案4

        活動目標(biāo)

        1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識不良情緒會給人帶來的消極影響。

        2、幫助學(xué)生學(xué)會控制不良情緒的策略,擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

        活動準(zhǔn)備

        1、教師了解學(xué)生存在的`經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。

        2、確定主持人和小演員,指導(dǎo)排練小品。

        活動過程

        一、聽故事,想問題

        1、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事(見《學(xué)生活動手冊》第25頁)。

        2、聽完故事,同學(xué)們思考:為什么東東答不出教師的提問?

        3、大家交流意見后,教師概括:是啊,我們每個人內(nèi)心的情緒都是訓(xùn)練自己成為勇敢的水手,才能避開不良情緒的浪頭襲擊,順利到達(dá)成功的彼岸。

        4、教師引導(dǎo):請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學(xué)習(xí),甚至人際關(guān)系呢?

        5、學(xué)生小組討論,全班交流。

        二、情緒小測驗(yàn)

        1、小主持人過渡語:同學(xué)們,我們都渴望擁有良好的情緒,因?yàn)榱己玫那榫w對于我們的成長和發(fā)展都有著至關(guān)重要的`作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請看《學(xué)生活動手冊》第26頁測試題,要求同學(xué)們據(jù)實(shí)填寫。填寫完畢后,自測。

        2、教師了解全班學(xué)生的自測結(jié)果,引導(dǎo):我們今天的活動目標(biāo)是讓每一個都學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒,真正成為自己情緒的主人。

        三、小品表演

        1、看小品,并討論:此時,明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內(nèi)容見《學(xué)生活動手冊》第27頁)。

        2、師:看到明敏這樣傷心難過,老師真想幫幫她,讓我們?nèi)ピ囈辉嚢桑。ɡ蠋熥呱锨,在明敏耳邊輕輕說了幾句話,明敏破涕為笑,并拿出揉皺的試卷仔細(xì)修改起來。)

        猜一猜:老師對明敏說了什么?

        3、引導(dǎo)交流,注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。

        4、教師點(diǎn)撥:有時候,我們只要適當(dāng)鼓勵自己,增強(qiáng)自信,并以更嚴(yán)格的要求自律,那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會得到控制。

        四、打開心鎖

        1、鼓勵大家開動腦筋,試著將《學(xué)生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來。

        2、學(xué)生交流后,教師概括:同學(xué)們,只要有克服不良情緒的信念并及時鼓勵自己,努力嚴(yán)格要求自己,你就能真正成為自己情緒的主人。

      情緒的管理教案5

        教學(xué)內(nèi)容:

        不當(dāng)“小皇帝”

        主題:

        克服任性

        教學(xué)目標(biāo):

        1、通過活動,幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。

        2、通過活動,引導(dǎo)學(xué)生自覺改掉任性的壞毛病。

        教學(xué)重點(diǎn):

        認(rèn)清任性的壞處。

        教學(xué)難點(diǎn):

        改掉任性的壞毛病。

        教學(xué)過程:

        一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”

        教師要事先挑選好六名學(xué)生,分別扮演不同的角色,同時指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練(強(qiáng)調(diào)臺詞的語調(diào)和神態(tài),注意形體動作以及道具的設(shè)計(jì))。

        1、教師課堂點(diǎn)題:同學(xué)們,任性是我們生活中常常會見到的,今天我們來討論一下任性的問題,先請大家觀看一個小品。

        2、出示思考題:

       。1)誰是任性的“小皇帝”。

        (2)“小皇帝”有那些壞毛病。

       。3)任性又有那些壞處。

        3、提出觀看要求:認(rèn)真觀看、積極思考,告訴學(xué)生這就是對同學(xué)的尊重。

        二、討論

        1、討論方法指導(dǎo):討論是一種非常重要的'學(xué)習(xí)方法,也是人與人之間相互交流的重要手段,在討論的過程中,要各抒己見,求同存異,要心平氣和地發(fā)表自己的見解,虛心、仔細(xì)地聽取別人的見解。

        2、就以上問題分四人一組相互討論。

        3、根據(jù)小品內(nèi)容,結(jié)合自身情況,討論任性有那些壞毛病和壞處。

        三、展開

        1、自我測試,完成調(diào)查卷(要求認(rèn)真、如實(shí)的填寫,告訴學(xué)生誠實(shí)是一個人的美德)

        2、找出克服任性的方法

        3、針對調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問題全班進(jìn)行討論交流。

        四、小結(jié)

        1、自我評價:這堂課我們主要討論了一個什么問題?你認(rèn)清了任性的壞處了嗎?在你身上是否存在任性的問題,找到改正的辦法了嗎?你學(xué)會討論的方法了嗎?你有收獲嗎?

        2、教師小結(jié):今天我們討論了“任性”,大家都很認(rèn)真,也在克服任性方面動了不少腦筋,相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子,對嗎?

        六、總結(jié):

        任性是一個大壞蛋,千萬別和它做朋友。

      情緒的管理教案6

        設(shè)計(jì)意圖

        《綱要》中指出:“引導(dǎo)幼兒參加各種集體活動,體驗(yàn)與教師、同伴等共同生活的樂趣,幫助他正確認(rèn)識自己和他人,對他人、社會親近、合作的態(tài)度,學(xué)習(xí)初步的人際交往技能”。大班幼兒在與同伴共處時,常常會因?yàn)橐恍┬∈露婚_心,這樣負(fù)面的情緒會造成小伙伴間關(guān)系緊張,影響幼兒的活動情緒。所以設(shè)計(jì)本次教育活動《我有開心法寶》,從兩方面入手,既教育幼兒在與小伙伴交往的過程中發(fā)生爭執(zhí)或不開心時能通過多種方法排解氣憤、難過等不良情緒,初步學(xué)習(xí)控制自己的情緒和行為,同時又引導(dǎo)幼兒學(xué)會運(yùn)用這些開心法寶關(guān)愛同伴,幫助同伴保持積極愉快的情緒,使朋友間的友誼不斷加深,培養(yǎng)初步的人際交往能力。

        活動目標(biāo)

        1、了解情緒的變化,知道生氣對身體的危害。

        2、能說出自己不開心時的心理感受,會用2~3種方法調(diào)節(jié)自己或同伴不高興的情緒。

        3、能保持歡樂情緒,體驗(yàn)幫助同伴的快樂。

        重點(diǎn)難點(diǎn)

        重點(diǎn):能說出自己不開心時的心理感受,知道生氣對身體的危害。

        難點(diǎn):能運(yùn)用小組合作繪畫并講述出2~3種開心法寶,調(diào)節(jié)自己或同伴不高興的情緒。

        活動準(zhǔn)備

        1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:讓幼兒提前回憶一些自己過去不開心的事情,并且尋找解決辦法。

        2、物質(zhì)準(zhǔn)備:ppt課件、視頻、心情收集板、紙、筆、信封

        活動過程

        一、導(dǎo)入:播報羊村電視臺——心情播報

        1、“小朋友都收看過天氣預(yù)報,那你聽說過心情播報嗎?其實(shí)我們的心情就和天氣一樣也有晴天、陰天、雨天。心情和大風(fēng)一樣也可以用數(shù)來表示。很開心:心情指數(shù)就是10級;很生氣就是1級;我們的羊村里住著一起可愛的小羊,他們那兒就有一個奇特的心情預(yù)報,讓我們一起去聽一聽吧!

        2、播報心情

        教師:“現(xiàn)在開始播報心情預(yù)報。喜羊羊今天戰(zhàn)勝了灰太狼,心情好,心情指數(shù)十級;而我們的`灰太狼,被打敗了,生氣,心情指數(shù)五級;我們的懶羊羊,上課又遲到了所以今天很生氣,心情指數(shù)一級,心情播報完畢,謝謝收聽。”

        二、請幼兒播報心情,并了解生氣對身體的危害

        1、教師:“請我們的小朋友來播報了自己的心情,將自己的心情畫在紙上并貼在相應(yīng)的大表情臉上。“

        2、討論交流:你為什么會有這樣的表情?

        總結(jié):每個人都會有喜怒哀樂等不同的表情,高興的時候就會有笑臉。不高興時會有哭臉。

        3、提問:你喜歡什么樣的心情?生氣對我們的身體有什么危害?(幼兒討論后發(fā)言)

        4、播放ppt:《生氣對身體的危害》

        5、教師:“請小朋友說一說慢羊羊村長都在視頻中都告訴了我們,生氣有哪些危害啊?”(幼兒總結(jié))

        三、尋找“開心法寶”

        1、教師:“原來生氣的危害這么大,(展示心情收集板)可是我們班今天還有許多小朋友不開心怎么辦呢?讓我們一起想個好辦法讓他開心起來,我們就叫它開心法寶吧!

       。1)請幼兒說一說自己不開心的原因。

       。2)請其他幼兒想一個辦法讓不開心的幼兒開心起來。

        2、幼兒分組合作繪畫開心法寶。

        教師:“原來小朋友有這么多好辦法,下面讓我們幫它都畫下來?茨慕M想的辦法既多又好,畫完后每組請一個小朋友當(dāng)代表將你們組的開心法寶分享給所有小朋友。

        3、每組請一位幼兒講述自己組的開心法寶,其他幼兒補(bǔ)充。

        提問:“剛才小朋友都說聽音樂能讓人開心起來,下面老師播放兩首音樂請小朋友聽一聽,那首能真的讓我們開心起來,為什么?”(一首歡快的,一首傷感的)

        4、小結(jié):快樂,舒緩的音樂可以使人感到開心愉快;而悲傷的音樂會讓人感到難過。所以小朋友在不開心的時候,應(yīng)該聽一些快樂舒緩的音樂。

        5、教師總結(jié):老師這兒有一個大寶箱里面已經(jīng)裝滿了小朋友剛才找到的“開心法寶”,比如遇到不開心的事情可以向小伙伴傾訴、聽音樂,做運(yùn)動等,可以做自己喜歡做的事情暫時忘掉它。

        四、運(yùn)用開心法寶,解決生活中不開心的事情

        1、教師:“今天我們收集了這么多開心法寶,就讓我們一起幫助我們班不開心的小朋友。(2)討論:你準(zhǔn)備用什么開心法寶去幫助不開心的小朋友。

        2、教師總結(jié):我們今天找到了許多“開心法寶”,生活中我們要多運(yùn)用自己的法寶讓自己和他人都變得開心起來。

        活動總結(jié)

        本次《我有開心法寶》活動中,我采用情境教育法,設(shè)置“羊村”這一生動,形象的情景并貫穿整個活動,讓孩子在游戲中了解生氣的危害,幫助自己和羊村的小羊們運(yùn)用“開心法寶”調(diào)節(jié)情緒。我還堅(jiān)持孩子在前,教師在后的原則,積極鼓勵幼兒交流,合作,發(fā)現(xiàn)屬于自己的“開心法寶”,從而調(diào)動幼兒的積極性;顒又,孩子積極思考幫助他人的方法,達(dá)到目標(biāo)“會用2~3種方法調(diào)節(jié)自己或同伴不高興的情緒。

      情緒的管理教案7

        【教學(xué)目標(biāo)】

        1、懂得喜怒哀懼是人之常情,悅納自己的情緒。

        2、讓學(xué)生懂得積極情緒和消極情緒對我們身心健康的影響。

        3、初步了解和掌握妥善調(diào)控情緒的方法。

        【教學(xué)重難點(diǎn)】

        教學(xué)重點(diǎn):了解、悅納情緒。

        教學(xué)難點(diǎn):認(rèn)識情緒對我們學(xué)習(xí)和生活的影響,并學(xué)會調(diào)控情緒。

        【教學(xué)方法】

        游戲、故事分享、講授、練習(xí)法。

        【課前準(zhǔn)備】

        ppt課件、詞語卡片。

        【教學(xué)過程】

        一、談話導(dǎo)入新課。

        同學(xué)們,今天這節(jié)課我們教室后面來了這么多聽課老師,此時此刻,你們的心情是怎樣的呢?(生自由回答)師相機(jī)導(dǎo)入并板書課題:豐富多彩的情緒世界。(生齊讀課題)

        二、活動體驗(yàn)。

        活動一:師生、生生互動游戲。

        步驟:

        1、師出示詞語生根據(jù)詞匯表演相應(yīng)的情緒。

        2、每組推選一名學(xué)生上臺,老師給這個學(xué)生發(fā)一張寫有情緒詞匯的卡片。

        3、上臺的同學(xué)根據(jù)詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。

        4、其他同學(xué)猜猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。猜對了就將這個詞語貼在黑板上。

        5、師引導(dǎo)分類并總結(jié):喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。(課件出示)

        活動二:說說我能行

        師:喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒,在這四種情緒形態(tài)的基礎(chǔ)上,可以派生出不計(jì)其數(shù)的情緒形態(tài),比如:表示“喜”的詞語有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學(xué)們還能說出更多這樣的表示情緒的詞語。

        1、課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語。

        2、四個小組的學(xué)生分別代表喜、怒、哀、懼隊(duì),比賽說出表示喜怒哀懼的詞語。

        三、教學(xué)積極情緒和消極情緒。(課件出示)

        師:同學(xué)們,剛剛我們說出了這么多豐富多彩的情緒詞語,其實(shí)我們可以把它們歸為兩類,即積極情緒和消極情緒。

        1、課件出示積極情緒和消極情緒。

        2、列舉實(shí)例,讓學(xué)生感受消極情緒和積極情緒的不同。

        3、讓學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際,說說積極情緒和消極情緒會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來什么影響?

        4、總結(jié)歸納積極情緒和消極情緒的特點(diǎn)。

        四、怎樣調(diào)節(jié)情緒?

        師:不良情緒會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來不良影響。那么,我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒,走出情緒的深淵,做自己情緒的主人呢?

        1、故事啟發(fā):(課件出示)

        從前,有一個老太太,她有兩個兒子,大兒子賣草帽,小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順,照理說老太太應(yīng)該很開心?墒撬齾s每天愁眉苦臉,為什么呢?原來,雨天的時候,她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的`時候,她愁小兒子的雨傘賣不出去,于是她晴天也愁,雨天也愁。后來有一個人告訴她,你可以這樣想,晴天的時候,你就想太好了,大兒子的草帽有人買了;雨天的時候你就想:太好了,小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。

        ①同學(xué)們,從這個故事中你受到了什么啟發(fā)?

       、谏杂烧f一說。

        2、教學(xué)調(diào)節(jié)情緒的方法。(課件出示總的原則具體方法)

        五、鞏固練習(xí)。

        六、談收獲。

        七、總結(jié)升華。

        同學(xué)們,我真心希望在我們的集體中,人人都是快樂的天使,而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒,還要留心身邊的人,并給他們帶去快樂。最后祝愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂樂!

      情緒的管理教案8

        一、活動意義:

        第六屆心理健康周活動以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能,樹立健康的生活理念,提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的`心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的心理成長,發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能,本屆心理健康周活動重點(diǎn)是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會,讓心理健康教育走進(jìn)班級

        二、活動主題:

        身心健康,筑夢校園

        三、活動組織:

        在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

        四、活動安排:

        1、活動時間:20xx年11月25日~11月29日

        2、活動內(nèi)容

        活動一:周一國旗下講話。

        時間:20xx年11月25日

        地點(diǎn):學(xué)校操場主講人:顧麗華宣傳發(fā)動

        活動二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。

        時間:20xx年11月27日下午第一節(jié)課

        開課老師:束會琴

        開課地點(diǎn):七言樓三樓開課教室

        注:請全體班主任前往觀摩。

        活動三:各班班主任上一節(jié)心理班會課,時間定在各班的班會課上。

        活動四:團(tuán)體輔導(dǎo)

        周一至周五大課間活動時間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。

        可選擇:鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示

      情緒的管理教案9

        教學(xué)目標(biāo):

        1、情感與態(tài)度:通過活動,培養(yǎng)學(xué)生理解、體諒他人的社會認(rèn)知能力和情感傾向,體驗(yàn)同學(xué)間友好相處的美好與幸福。

        2、行為與習(xí)慣:能夠體諒他人,設(shè)身處地從他人角度考慮問題,逐步養(yǎng)成社會認(rèn)知能力的良好習(xí)慣。

        3、知識與技能:使學(xué)生懂得班級中的同學(xué)關(guān)系的.正確處理是其品德與社會性發(fā)展的基礎(chǔ)之一。學(xué)會和同學(xué)平等相處,互相幫助。增強(qiáng)其體諒、理解他人情感的能力。

        4、過程與方法:采用講故事、表演、設(shè)置問題情景、小組交流等方法,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情境體驗(yàn),通過回憶自己的感受和移情,自覺產(chǎn)生同情心理,從而主動行出應(yīng)該為他人著想,尊重、信任他人,善待他人的結(jié)論。

        教學(xué)重點(diǎn):

        使學(xué)生明白理解他人,尊重他人,幫助他人給自己及他人帶來的愉快體驗(yàn)。

        教學(xué)難點(diǎn):

        能夠感覺、理解、想象他人在一種特定情境中的思想情感。

        教學(xué)準(zhǔn)備:

        制作與本課有關(guān)的課件。

        教學(xué)過程:

        一、談話引入課題談話:

        二、情境體驗(yàn)出示課件心海起航

        1、我的日記

       。1)提問:你能體會“我”感受嗎?

       。2)找比較胖的同學(xué)談感受。

        生N:我這么胖很難為情,平時又沒有別人動作敏捷,聽到他“肥豬”的喊聲,我覺得受到侮辱,沒有尊嚴(yán)。

       。3)議一議,小結(jié):不能給同學(xué)起侮辱性的綽號。

        2、小辯論。

       。1)提問:如果你們班里也有這種情況,你會去勸阻嗎?

       。2)分甲、乙兩組,不會勸阻的為甲方,會勸阻的為乙方,說出理由。

        (3)辯論賽。

        甲方:

       、龠@不關(guān)我的事。

        ②他們?nèi)硕,我無法阻止。

       、畚也幌矚g他。

        乙方:

        ①要尊重、理解、相信他人。

       、诓荒芪耆鑴e人,給同學(xué)起外號是不道德的。

       、弁瑢W(xué)之間要平等相處,互相幫助。

       。4)老師適時進(jìn)行正確指導(dǎo)。

        三、活動一,秀秀我的名字

        四、都是外號惹的禍。

        五、我的書。

        六、心海拾貝。

      情緒的管理教案10

        教學(xué)目標(biāo):

        1、培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理。

        2、引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個性和特長,讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。

        3、引導(dǎo)學(xué)生明確每個人都擁有獨(dú)特的才華,才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。

        教學(xué)重點(diǎn):

        引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個性和特長,讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。

        教學(xué)難點(diǎn):

        引導(dǎo)學(xué)生把隱藏的個性和特長展示出來。

        教學(xué)過程:

        一、導(dǎo)入新課

        你有過“追星”的經(jīng)歷嗎?你崇拜演藝圈的哪位明星?讓我們走進(jìn)第二課“我行我秀”,試著演一演,過一把明星癮吧!

        二、學(xué)習(xí)新課

       。ㄒ唬┬睦韯

        1、簡單介紹一下你喜歡的明星,可以用有代表性的語言、動作表現(xiàn)明星的特點(diǎn)。

        2、文學(xué)作品中的哪個人物或哪個情節(jié)給你留下了深刻的印象?學(xué)生自由組合,試著演一演。

        3、談一談表演之后的感受。

       。ǘ┗顒芋w驗(yàn)

        1、演完文學(xué)作品里的人物,再來演一演學(xué)校生活里的情景劇吧!

        (1)學(xué)生自選學(xué)校生活中的一個場景,試著演一演。

       。2)小演員自動結(jié)組練習(xí)表演。

        2、小結(jié):

        在表演中,很好地展示了每一個人的個性和特長,希望你們在以后的活動中展示更精彩的一面。

        (三)案例分析

        每個人都有自己的個性和特長,而有的同學(xué)卻把它們隱藏起來了。

        1、出示課本中的兩個案例進(jìn)行分析、討論:你喜歡誰的`做法?說明理由。

        2、集體交流看法。

        (四)心動行動

        1、活動一:個性校服設(shè)計(jì)大賽

        活動提示:我們現(xiàn)在的校服樣式是統(tǒng)一的,如果要設(shè)計(jì)本校的校服請你來當(dāng)設(shè)計(jì)師你會有哪些大膽、新穎的創(chuàng)意呢?快來畫一畫。

        學(xué)生設(shè)計(jì)后進(jìn)行交流。

        2、活動二:才藝大賽

        活動提示:可以以個人或小組為單位,將你的才藝展現(xiàn)給大家。

        (五)指點(diǎn)迷津

        世界上沒有完美的人,但是每個人都擁有獨(dú)特的才華。才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。讓我們勇敢地展示自己的才華,向成功人生邁進(jìn)!

      情緒的管理教案11

        活動目的:

        1.引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

        2.學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

        活動重點(diǎn):

        引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的.快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

        活動難點(diǎn):

        引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

        教學(xué)過程

        暖身操

        1.玩游戲:反玩“剪刀.石頭.布”(規(guī)則:不用手,而是用腳玩。兩腳前后出算“剪刀”,跳起來落下算“石頭”,兩腳分開算“布”。

        2.說一說:玩這個游戲,你感覺怎么樣?高興嗎?

        我的“紅綠燈”

        當(dāng)處在以下的情境中,你的情緒反應(yīng)是什么?請為良好的情緒反應(yīng)開綠燈。(生打開課本P14,填寫)

        紅燈綠燈

        1.早晨起來,天氣變得潮濕.陰冷了。

        2.雖然媽媽做的早飯很好吃,但上學(xué)要遲到了,再吃

        早飯似乎來不及了。

        3.早自習(xí)時朗讀受到表揚(yáng)。

        4.老師公布考試成績,并說要開家長會了。

        5.下課和好朋友一起玩。

        6.放學(xué)遲了。

        7.作業(yè)按時完成,父母允許自己看半小時電視。

        情境表演《誰控制我們的情緒》(課本P15)

        1.議一議,對同一朵花,他們?yōu)楹螘a(chǎn)生如此不同的情緒?

        2.這兩種態(tài)度哪一種是好的.積極的?為什么?

        3.如果遇到以下情況,你會怎么想?

        (1)英語成績下降了10分。

        想法A:

        想法B:

        (2)別人不在時,你把教室打掃干凈,老師卻表揚(yáng)了別的同學(xué)。

        想法A:

        想法B:

        (3)上課時你積極舉手,但老師卻總不叫你

        想法A:

        想法B:

        (4)上街買課外書,可不小心錢丟了。

        想法A:

        想法B:

        (5)班主任不了解情況,錯誤地批評你。

        想法A:

        想法B:

      情緒的管理教案12

        活動主題:

        “我積極,我自信”

        活動流程:

        準(zhǔn)備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

        (一)主持人宣布開會,說明班會的意義

        小組討論:在日常生活中,你對健康是怎樣理解的?

        (學(xué)生交流討論)

        明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來。

        (二)在日常生活中,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?

        學(xué)生交流

        (三)幫幫你的小伙伴。

        1.主持人說話:給大家講一個故事:

        某個小伙伴,平時表現(xiàn)還不錯,比如尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采,集體活動、干什么的都不愿趕在前面,問他為什么?他說自己也做不太好,班上有那么多好同學(xué)去做,還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。

        2.學(xué)生交流,勸勸這個小伙伴。

        3.班主任小結(jié),肯定好的發(fā)言,指出不足。

        (四)傳授克服消極心理的方法

        1.主持人講話:要克服消極的態(tài)度,不光在自己的'意識上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個小故事,大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。

        2.兩個同學(xué)分別講故事:

        (1)《誰做得對》

        (2)《做自尊向上的人》。

        3.主持人和大家一起歸納方法。

        (1)學(xué)會關(guān)心別人

        (2)學(xué)會寬容

        (3)學(xué)會控制自己的情緒。

        二、總結(jié)

        1.通過本次活動,你有什么收獲?

        2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。

        活動后記:

        本次班會取得了良好的效果,通過明理、討論,學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個環(huán)節(jié)后,一部分學(xué)生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會取得了預(yù)期的效果。

      情緒的管理教案13

        教學(xué)目標(biāo):

        1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。

        2、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。

        自助目標(biāo):

        1、懂得喜怒哀樂是人之常情,學(xué)會控制自己的情緒。

        2、學(xué)會在生活中找“樂”。

        教學(xué)過程:

        一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課

        (1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?

        (2)我們來欣賞世界杯足球賽片段,感受一下現(xiàn)場的氣氛。(投影)

        (3)看了錄像,你想說什么?這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變,觀眾和運(yùn)動員的什么也跟著變化?

        (4)說到情緒,哪一個成語可以概括很多情緒?

        (5)我們再來看看20xx年世界杯足球賽,巴西隊(duì)與德國隊(duì)比賽的圖片,說說各是哪一種情緒?(投影)

        師:這真是不同的人對同一件事有不同的'情緒,同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)

        二、交流分享體驗(yàn)感悟

        (一)師:我們的童年生活是快樂的,有陽光有鮮花有笑聲,把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎?

        (1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最開心的事情與朋友分享。

        (2)四人小組充分交流。

        (3)想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事,讓大家一起分享你的快樂。

        師:是啊。聽著同學(xué)們一件件開心事,我也被深深地感染了,覺得生活是那么的美好。這里,老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目,微笑是可以感染的,愿我們的生活充滿了微笑,愿我們微笑著面對生活。)

        看到同學(xué)們的情緒那么高昂,我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

        (二)師:然而,生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開,也會有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧,同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生

        磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。

      情緒的管理教案14

        教學(xué)目標(biāo):

        1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

        2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀

        3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平

        教學(xué)方式:

        專題教育

        教學(xué)重難點(diǎn):

        培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

        教學(xué)手段:

        圖片、課件

        教學(xué)過程:

        一、談話導(dǎo)入

        同學(xué)們,你們曾經(jīng)和別人發(fā)生過矛盾,產(chǎn)生過不愉快嗎?如果有,那么你們是如何處理的`吶?

        二、圖片展示,觀察島

        出示圖片

        提問:圖中起爭執(zhí)的兩位同學(xué)做得對嗎?為什么?

        三、活動體驗(yàn),活動營

        1、解繩結(jié):相鄰的兩個同學(xué)為一組,一個同學(xué)給繩子打五個結(jié),另一個同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時開始解,最先解完的一組獲勝。

        解開繩結(jié)后你的心情如何?如果這些繩結(jié)代表你和同學(xué)之間的誤會,當(dāng)他們被解開后,你的心情又會如何?

        2、真心話大冒險:與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險的游戲,說說你曾經(jīng)寬容過對方而對方卻不知道的事。

        四、課后拓展

        假如以后遇到下面情形,你會怎么做?試著將你的做法寫下來。

        1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳,雖然很痛,但她已經(jīng)道歉,這時我會這樣做:

        2、同學(xué)把我的書本全部撞落在地,他連忙道歉并撿了起來,這時我會這樣做:

        3、同學(xué)遇到了困難,需要幫助,雖然她平時對我不是很友好,但這時我會這樣做:

      情緒的管理教案15

        一、教學(xué)目的:

        教育學(xué)生正確評價自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難?朔员靶睦,學(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

        二、教學(xué)準(zhǔn)備:

        事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。

        三、教學(xué)過程

       。ㄒ唬⿲(dǎo)入

        同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會遇到這樣的狀況:有的同學(xué)對勝利充滿信心,應(yīng)對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的.同學(xué)應(yīng)對困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終。我們這天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。

        (二)學(xué)禮貌理

        1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的`力量”!

        2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

       。ㄈ┗顒用骼

        1、主角扮演(15分鐘):

        讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。

        2、議一議

        師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

        生:過低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

        師:之后,丁丁怎樣做的?成功了沒有?

        生:在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

        師:你明白丁丁是個什么樣的孩子?

        生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

        師:這個故事說明了什么道理?

        生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

        指點(diǎn)迷津:我們就應(yīng)克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

        (四)總結(jié)全課:可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。

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