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原地推鉛球說課稿
作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者,時常需要編寫說課稿,編寫說課稿是提高業(yè)務(wù)素質(zhì)的有效途徑。怎么樣才能寫出優(yōu)秀的說課稿呢?以下是小編為大家收集的原地推鉛球說課稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
原地推鉛球說課稿1
1、說教材
本堂課我所說的內(nèi)容是原地正面推鉛球,原地正面推鉛球是小學(xué)6年級第三部分投擲部分的內(nèi)容,它在整個小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位,是必修課之一,動作要領(lǐng)是面對投擲方向,左腳在前,腳尖稍向內(nèi)轉(zhuǎn),右腳在后,膝關(guān)節(jié)微屈,用前腳掌著地,右肩向右扭轉(zhuǎn),然后右腿用力蹬地,同時送右肩,挺胸抬頭將球推出 ,通過大量的實踐證明通過推鉛球等投擲項目的練習(xí)不僅可以發(fā)展人體的上肢、背部、下肢的肌肉力量,同時還可以發(fā)展人體的速度、爆發(fā)、靈敏、協(xié)調(diào)能力。在本堂課中我運用了多種教學(xué)方法,以學(xué)生為中心,老師為主導(dǎo)改變過去的`單純的技術(shù)性教學(xué),而向趣味性轉(zhuǎn)變,讓學(xué)生在活動中不但鍛煉了身體,學(xué)會了運動技能,而且讓學(xué)生體會到體育給他們帶來的樂趣,為學(xué)生樹立終生體育的意識奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、說教學(xué)目標(biāo)
。1)認(rèn)知目標(biāo):通過教師的示范以及講解以及通過圖畫的運用,讓學(xué)生在頭腦中建立正確的正面推鉛球的動作概念。
。2)技能目標(biāo):通過學(xué)生反復(fù)的練習(xí),從而讓學(xué)生掌握運動技術(shù)的動作,并在此基礎(chǔ)上充分發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)性等多種素質(zhì)。
。3)情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢自信,相互配合、密切協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
3、說教學(xué)程序設(shè)計
我把本堂課的教學(xué)過程分為三個部分
第一個部分 開始準(zhǔn)備部分
導(dǎo)入課堂常規(guī) 體育委員整隊,匯報人數(shù),師生問好
教師安排本堂課的基本內(nèi)容 安排見習(xí)生
接著是熱身活動 在熱身活動中我安排了兩個內(nèi)容 首先由教師領(lǐng)著學(xué)生慢跑3分鐘 第二個內(nèi)容是健美操的練習(xí),教師帶領(lǐng)學(xué)生在動感的音樂的伴奏下進(jìn)行練習(xí),可以充分調(diào)動學(xué)生的積極性和趣味性以方便下面的練習(xí)。
第二部分 基本部分
。1)正面推鉛球技術(shù)的教學(xué)
教師在正面推鉛球教學(xué)中應(yīng)注重的技術(shù)教學(xué),這是正面推鉛球的重點也是難點,讓學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng),面對投擲方向,左腳在前,腳尖稍向內(nèi)轉(zhuǎn),右腳在后,膝關(guān)節(jié)微屈,用前腳掌著地,右肩向右扭轉(zhuǎn),然后右腿用力蹬地,同時送右肩,挺胸抬頭將球推出 建立正確的動作表象,應(yīng)及時給予學(xué)生錯誤動作的糾正,配合以正面推鉛球的體育掛圖,更有利于學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作,另外在教學(xué)中應(yīng)注意安全,因為推鉛球是一個危險的運動。
。2)游戲競賽
第三部分 結(jié)束部分
在這個部分主要是讓學(xué)生放松
在這個部分我通過播放柔美緩慢的音樂帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行拉伸放松練習(xí)
從生理和心理兩個角度兩個方面讓學(xué)生充分放松。
原地推鉛球說課稿2
一、說教材
1、教材的特點和作用
《原地推鉛球》是七年級學(xué)生發(fā)展力量和投擲能力的運動項目。根據(jù)新課程的目標(biāo)要求,它與《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測驗項目相配合,具有方便教學(xué),簡單易學(xué)的特點。通過學(xué)習(xí),對學(xué)生的身體健康起到較好效果。
2、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)該項目的特點及教材內(nèi)容要求,確定以下目標(biāo):
。1)知識目標(biāo):了解《原地推鉛球》的動作技術(shù)和動作要領(lǐng)。
。2)能力目標(biāo):在教師的正確指導(dǎo)下,充分發(fā)揮自己的水平,推出較好的成績。
。3)情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)身健體意識,敢于拼搏,奮發(fā)向上的精神。
3、教學(xué)重點和難點
。1)教學(xué)重點:蹬腿轉(zhuǎn)髖,推手換腿。依據(jù)是教學(xué)任務(wù),學(xué)生能力要求,把它確定為重點。
。2)教學(xué)難點:最后的出手。依據(jù)是教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)要求,這是學(xué)生很難理解,不易掌握的動作技術(shù),所以把它定為難點。
二、說學(xué)情
我國是世界體育強(qiáng)國之一。近年來,國家重視全民健身活動,使得我國體育運動事業(yè)迅速發(fā)展,特別是2008年北京奧運會,我國體育健兒創(chuàng)造了歷史性的突破,但是鉛球項目與世界水平還有一定的差距。要訓(xùn)練出高水平的運動員是不容易的事情,因為它是比較枯燥、單調(diào)的運動項目,所以教師應(yīng)該鼓勵學(xué)生多了解國情,積極鍛煉身體,將來為國爭光。
三、說教法
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)要求,結(jié)合學(xué)生的'實際情況,因材施教。以學(xué)生為主體,教師引導(dǎo)學(xué)生參與活動,分組練習(xí)和討論,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
四、說學(xué)法
根據(jù)課的要求和學(xué)生的特點,采用以下方法:
。1)講解法:讓學(xué)生領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
。2)分組練習(xí)法:讓學(xué)生去感受和掌握基本動作技術(shù)。
(3)討論、糾正法:通過互相討論,互相學(xué)習(xí),提高學(xué)生的積極性。
五、說教學(xué)過程
。ㄒ唬╅_始部分
體育委員整隊,教師宣布課的內(nèi)容和要求。
。ǘ(zhǔn)備部分
學(xué)生聽教師口令做徒手操。
。ㄈ┗静糠
。1)教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)3次。
(2)分組練習(xí):把學(xué)生分成四組,持球練習(xí)4次。由各組組長負(fù)責(zé),教師觀察指導(dǎo)。
。3)討論、糾正錯誤動作:推鉛球時用到哪幾個力?個別學(xué)生示范,師生評價,糾正 錯誤動作。
。4)身體素質(zhì)練習(xí)
采取游戲的方法進(jìn)行,主要發(fā)展學(xué)生的手力、腿力和腰力。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分
。1)學(xué)生全身自然放松活動
。2)教師小結(jié)本次課的情況
。3)安排學(xué)生收回器材
原地推鉛球說課稿3
各位老師大家好!今天我說課的題目是《原地推鉛球》。我將從教學(xué)指導(dǎo)思想、教材學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)、教學(xué)方法運用、教學(xué)流程設(shè)計等方面來簡述我對本節(jié)課教與學(xué)的思考。
一、教學(xué)指導(dǎo)思想
本課根據(jù)新課程的基本理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,依據(jù)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體,教材、方法為中介的教學(xué)思想,我選用了以“學(xué)、教、練”序列創(chuàng)新組合的“洋思教學(xué)模式”。在教學(xué)中,突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性,注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)和游戲化學(xué)習(xí)等教學(xué)設(shè)施,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自學(xué)能力和合作精神,為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、教材學(xué)情分析
原地推鉛球是高中二年級《體育與健康》課本中投擲運動類教學(xué)內(nèi)容,屬于力量性的投擲項目,除了要具備一般身體素質(zhì)以外,還必須有適應(yīng)推鉛球所需要的專項素質(zhì),同時運動成績越好,對專項素質(zhì)的要求也越高。鉛球?qū)m椝刭|(zhì)主要包括力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)以及協(xié)調(diào)素質(zhì)等。由于教學(xué)對象是高二年級學(xué)生,他們大部分在以前的學(xué)習(xí)中或多或少的接觸過鉛球,因此在教學(xué)過程中,在復(fù)習(xí)鞏固他們原有知識的同時,把教學(xué)的重點放在對動作的完善化和系統(tǒng)化。
三、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)
根據(jù)教材和學(xué)生特點,本課預(yù)設(shè)了通過學(xué)生的努力可以達(dá)到的教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生了解鉛球的起源和發(fā)展,識記鉛球運動的健身與實用價值。
2、技能目標(biāo):80%的學(xué)生初步掌握原地推鉛球的動作要領(lǐng),并在此基礎(chǔ)上充分發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),提高肌肉力量,特別是鍛煉肌肉的爆發(fā)力,提高身體各部位協(xié)同用力的能力,使身體得到勻稱發(fā)展。
3、情感目標(biāo):學(xué)生通過參與合作性學(xué)習(xí),體驗推鉛球的樂趣,培養(yǎng)自覺遵守紀(jì)律、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點:本節(jié)課的教學(xué)重點為對原地推鉛球的動作路線及用力順序的掌握。
教學(xué)難點:教學(xué)難點為在掌握動作的基礎(chǔ)上,身體的協(xié)調(diào)用力。
四、教學(xué)方法運用
為了更好的達(dá)成教學(xué)目標(biāo),我采用了“先學(xué)后教,強(qiáng)化訓(xùn)練”的“洋思教學(xué)模式。以學(xué)生的學(xué)作為教師教的基礎(chǔ)和前提,以教作為學(xué)的發(fā)展和深化,以練作為學(xué)的鞏固和提高。以“健康第一”的.指導(dǎo)思想,啟發(fā)式教學(xué)措施,貫穿學(xué)、教、練三個環(huán)節(jié)。并提取成功體育、快樂體育、念動訓(xùn)練法的有益成分充實“洋思模式”。 運用提問、激勵、評價、念動訓(xùn)練法,逐步攻克本課的教學(xué)重難點。
五、教學(xué)流程設(shè)計
1、課堂常規(guī):鳴哨集合,安排體育委員整隊,提出課堂要求及注意事項。
2、體驗性導(dǎo)入:介紹鉛球運動的起源和發(fā)展,創(chuàng)設(shè)原始人類用石塊捕殺獵物的情景,激起學(xué)生參與運動的欲望,把學(xué)生帶入鉛球?qū)W習(xí)氛圍中。
3、激趣熱身:繞圈跑、行進(jìn)間徒手操結(jié)合負(fù)重接力游戲,有效的激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,同時對學(xué)生進(jìn)行了鉛球運動的素質(zhì)練習(xí)。
4、基本部分
分為三個環(huán)節(jié):先學(xué)—后教———再練。第一環(huán)節(jié):學(xué)。請兩到三位同學(xué)根據(jù)自己在以前觀看田徑運動會中鉛球項目對推鉛球的動作理解,根據(jù)頭腦中的動作進(jìn)行試投。然后老師做出完整的原地推鉛球動作示范,讓學(xué)生從中找出老師與這幾位同學(xué)所做動作的不同點,在頭腦中建立初步的動作概念,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和合作意識。第二環(huán)節(jié):教。首先教師完整示范原地推鉛球動作2—3次,讓教師優(yōu)美的動作示范給學(xué)生留下較深的動作印象,從而在學(xué)生頭腦中形成完整的動作表象。其次,教授學(xué)生鉛球的握法和放置位置,并根據(jù)推鉛球技術(shù)動作路線蹬、轉(zhuǎn)、撐、送、挺、推、撥依次進(jìn)行示范和講解,學(xué)生之間進(jìn)行互相指導(dǎo)與糾錯,教師根據(jù)存在的問題進(jìn)行集中糾錯。讓學(xué)生在自學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展和深化,激勵學(xué)生積極的展示所學(xué),反饋學(xué)習(xí)心得和遇到的疑惑。師生之間、學(xué)生之間以及學(xué)生自身進(jìn)行多項反饋,積極互動評價。教師講解、分析、示范動作和教會學(xué)生念動訓(xùn)練方法,。利用念動訓(xùn)練法進(jìn)行教學(xué),有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能時心理活動的積極性,練,動作的要領(lǐng); 動,進(jìn)行練習(xí); 想,大腦的重復(fù)放映和運動技術(shù)相結(jié)合,使學(xué)生學(xué)習(xí)原地推鉛球時,運動中樞之間的協(xié)調(diào)和中樞與運動器官的聯(lián)系得到加強(qiáng),在集中注意力的練習(xí)中可以排除外界的刺激干擾,有助于集中精神理解動作,促進(jìn)學(xué)生心理活動處于縝密狀態(tài)。第三環(huán)節(jié):練。作為學(xué)的鞏固和提高,以練來促進(jìn)學(xué)、鞏固學(xué)和糾正學(xué),學(xué)生通過邊想邊練,讓形成的動作表象逐步清晰化,有效的促進(jìn)動作概念的形成。再次,學(xué)、教、練三個環(huán)節(jié)中,教師堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,運用提問、激勵、評價、念動訓(xùn)練法等方法,逐步攻克本課的教學(xué)重難點,并過渡到挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)階段,給學(xué)生一個敢于展示的平臺。
5、結(jié)束部分
為了使學(xué)生逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài),在結(jié)束部分老師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操練習(xí),并對本次課進(jìn)行小結(jié),布置課外的練習(xí),對本次課好的地方進(jìn)行表揚(yáng),收回器材,師生再見。
六、教學(xué)設(shè)備
4個標(biāo)志桿 4對1千克重的啞鈴 鉛球30個 鉛球場地一塊
七、運動負(fù)荷預(yù)設(shè)
綜合密度:35%左右 平均心率:115次/分左右
八、本課特色和亮點
1、通過游戲的設(shè)計,可以讓本身枯燥的鉛球教學(xué)課堂具有活氣。
2、本課改變傳統(tǒng)教法,選用以“學(xué)、教、練”序列創(chuàng)新組合的教學(xué)模式,突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性。
3、運用了心理學(xué)中的“念動訓(xùn)練法”到原地推鉛球的教學(xué)中,不僅提高了技能教學(xué)的效果,而且豐富了教學(xué)方法。
我的說課完畢,謝謝大家!
原地推鉛球說課稿4
大家好!今天我說課的內(nèi)容是高中一年級原地側(cè)向推鉛球的新授課教學(xué)。下面我就本節(jié)課的教材內(nèi)容從以下幾個方面進(jìn)行分析。
一、教材分析
原地側(cè)向推鉛球教材是高中一年級田徑教材中投擲類的教學(xué)內(nèi)容,主要是發(fā)展學(xué)生的力量和投擲能力的運動項目。由于教學(xué)對象是高中一年級學(xué)生,他們大部分同學(xué)在初中時或多或少的接觸過鉛球,因此在教學(xué)過程中,我先讓學(xué)生自己體會推鉛球,不限制投擲動作與方法,激發(fā)學(xué)生對鉛球的興趣。因為是第一堂課,我使用實心球來教學(xué),通過學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量及身體的協(xié)調(diào)能力。
二、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)以上教材分析,把教學(xué)目標(biāo)分為知識目標(biāo)、技能目標(biāo)、情感目標(biāo)三個方面:
1、認(rèn)知目標(biāo): 通過教學(xué)使學(xué)生初步了解鉛球的基本知識,基本常識。
2、技能目標(biāo):初步掌握握、持球的要領(lǐng),根據(jù)男女學(xué)生的差異而區(qū)別制定,并使80%的學(xué)生初步掌握側(cè)向原地推鉛球的動作要領(lǐng)。
3、情感目標(biāo):本節(jié)課可結(jié)合鉛球的特點,對學(xué)生進(jìn)行克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、聽從指揮等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。通過合作性學(xué)習(xí),體驗推鉛球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)重點與難點
1、教學(xué)重點:原地側(cè)向推鉛球的動作路線及蹬地、轉(zhuǎn)體動作的連貫性。
2、教學(xué)難點:最后出手撥球的動作技術(shù)。
四、場地器材
在課前提前安排和布置好場地,畫好標(biāo)志線(要和學(xué)案上統(tǒng)一)既節(jié)省上課的時間又可以避免以外傷害事故的發(fā)生。本次課所需器材:實心球。
五、教學(xué)方法
1、教法:根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)要求,結(jié)合學(xué)生的實際情況,因材施教。以學(xué)生為主體,教師引導(dǎo)學(xué)生參與活動,分組練習(xí)和討論,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、學(xué)法:根據(jù)課的要求和學(xué)生的特點,采用以下方法:
。1)講解法:讓學(xué)生領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
。2)分組練習(xí)法:讓學(xué)生去感受和掌握基本動作技術(shù)。
。3)討論、糾正法:通過互相討論,互相學(xué)習(xí),提高學(xué)生的.積極性。
六、教學(xué)流程
本節(jié)課教學(xué)程序分為準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分來進(jìn)行。
。ㄒ唬(zhǔn)備部分:(10分鐘)
1、在集合整隊、師生問好等正常的課堂常規(guī)后,教師用簡明扼要的語言宣布本節(jié)課目標(biāo)任務(wù),特別強(qiáng)調(diào)注意安全的要求,使學(xué)生明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù),接下來進(jìn)行隊列、隊形練習(xí),通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài),同時使學(xué)生注意力得以集中。
2、準(zhǔn)備活動:為了使學(xué)生身體機(jī)能從安靜狀態(tài)逐漸過度到工作狀態(tài),在準(zhǔn)備活動的開始,學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行蛇形跑,然后有針對性的做幾節(jié)徒手操,特別是手指、肩、腰、膝、踝必須活動開,使得學(xué)生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排俯臥撐(注意男女區(qū)別),男生10個正規(guī)俯臥撐,女生5個俯臥撐,為基本部分新授課的教學(xué)做鋪墊。
。ǘ┗静糠郑海30分鐘)
將人數(shù)分成四個小組,選出自己的小組長。一開始教師對學(xué)習(xí)練習(xí)過程做一下要求:1安全問題:必須統(tǒng)一投統(tǒng)一撿,不可隨便亂跑,不可亂穿組,出現(xiàn)危險事故。2分組練習(xí):組長組織大家站成一排,按教師的要求進(jìn)行練習(xí)。我將本部分設(shè)計了以下的教學(xué)步驟:
1、教師講解投遠(yuǎn)的原理及簡單的方法,要求體現(xiàn)遠(yuǎn)度,不限制投擲的動作,讓學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)造性思維能力,并可以相互討論和模仿。讓學(xué)生在實際練習(xí)中體會投擲的原理和最佳的投遠(yuǎn)動作。
2、教師先讓學(xué)生徒手練習(xí)原地正面推球與瞪地、轉(zhuǎn)髖動作,然后將瞪地、轉(zhuǎn)髖與推球協(xié)調(diào)結(jié)合的徒手練習(xí)。教師在這一教學(xué)過程中,要不斷示范、提示,讓學(xué)生掌握正確動作的表象和基本的動作概念,目的是使學(xué)生掌握原地側(cè)向推鉛球的動作要領(lǐng)和用力順序。
3、學(xué)生練習(xí)原地正面推實心球,體會正確的推動作,解決蹬與推協(xié)調(diào)配合的問題。
4、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,請部分學(xué)生展示自己擲遠(yuǎn)的方法,并讓學(xué)生相互進(jìn)行比較和評價,目的是引出簡單而有效的擲遠(yuǎn)動作(原地側(cè)向推鉛球),為以下教學(xué)作好準(zhǔn)備。
5、根據(jù)以上幾個練習(xí)情況,最后讓學(xué)生練習(xí)原地側(cè)向推實心球,讓學(xué)生相互間提示、糾正最后推的動作,教師在這一過程中,主要進(jìn)行引導(dǎo)和個別指導(dǎo),對相對比較集中的錯誤動作進(jìn)行集中指導(dǎo),并讓動作比較正確的學(xué)生示范,然后讓學(xué)生相互間評價。目的是通過掌握原地側(cè)向推鉛球的動作,把實心球擲的更遠(yuǎn),發(fā)展學(xué)生的投擲能力。
教法:
(1)教師簡單介紹投遠(yuǎn)的基本方法和要求。
。2)教師邊示范邊講解握球的手型及原地側(cè)向推鉛球的完整動作。
。3)學(xué)生進(jìn)行原地正面推球與瞪地、轉(zhuǎn)髖動作的徒手模仿練習(xí)。
。4)學(xué)生二人一組做蹬地、轉(zhuǎn)髖的徒手練習(xí)。
。5)學(xué)生練習(xí)正面原地推實心球。
。6)教師巡回指導(dǎo),并隨時糾正錯誤動作。
(三)結(jié)束部分:(5分鐘)
。1)組織學(xué)生做放松活動。
組織形式:閉上雙眼,想像--陽光明媚,微風(fēng)拂面,你坐在草地上,聞著花草的芳香,舒適極了,身心放松,放松,再放松……。
設(shè)計意圖:目的是讓學(xué)生的心理得到充分放松,使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
。2)總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況:對學(xué)習(xí)能力較好的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng),較弱的給予鼓勵。
。3)安排學(xué)生收還器材。
七、預(yù)計課的效果:
本節(jié)課的預(yù)計平均心率為130——140次/分;運動密度為35——40%;運動強(qiáng)度為中等強(qiáng)度。
我的說課到此結(jié)束,希望各位給予提出寶貴的意見和建議,謝謝大家!
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