亚洲日本精品宅男,在线激情小视频第一页,精品国产美女福到在线不卡,自在自线亚洲а∨天堂在线

      當(dāng)前位置:好文網(wǎng)>實(shí)用文>廣播稿>校園心理健康廣播稿

      校園心理健康廣播稿

      時(shí)間:2024-01-19 16:55:27 廣播稿 我要投稿
      • 相關(guān)推薦

      校園心理健康廣播稿

        有在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,廣播前都會(huì)預(yù)先準(zhǔn)備好廣播稿,沒有準(zhǔn)備廣播稿就不會(huì)有好的廣播效果,廣播稿要怎么寫呢?以下是小編精心整理的校園心理健康廣播稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

      校園心理健康廣播稿

      校園心理健康廣播稿1

      親愛的老師、同學(xué)們:

        大家上午好!

        崖城鎮(zhèn)中心學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站正在直播,歡迎您的收聽。我是主持人xx,今天我想和大家來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。請(qǐng)聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。

        根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為5個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、行為習(xí)慣。

       。1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

        (2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱?情緒。

       。3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。

       。4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開始表現(xiàn)出客觀性。

       。5)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。請(qǐng)同學(xué)們?cè)诼犃酥蠼Y(jié)合上面的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我測(cè)試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅(jiān)持!希望大家都能有一個(gè)健康快樂的心情!

        親愛的同學(xué)們,我衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好,也真誠(chéng)地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議,我們將表示衷心的感謝。紅領(lǐng)巾廣播站xx我們大家的朋友,讓我們一起來關(guān)心它吧!

        本期播音員感謝大家的收聽,同學(xué)們,下次再見!

        謝謝大家!

      校園心理健康廣播稿2

      親愛的教師們、同學(xué)們:

        大家中午好!

        歡迎收聽XX之聲。今日我們將和大家一齊來了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級(jí)。

        一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn),適應(yīng)本事強(qiáng),善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng),具有調(diào)節(jié)情緒的本事。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。

        輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動(dòng)調(diào)節(jié)或經(jīng)過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫忙,就會(huì)消除或緩解心理問題,逐步恢復(fù)常態(tài)。

        嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),不能維持正常的生活、工作。如不及時(shí)治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。

        此刻,當(dāng)個(gè)初中生其實(shí)挺難的,每一天背著沉重的書包上學(xué),還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。如果考得成績(jī)好,那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi);如果考得不好,那情景恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:教師的批評(píng),同學(xué)間的攀比,異常是家里父母親的責(zé)難,就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^來,讓你躲都沒處躲。此刻,社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都十分上心,可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面的“機(jī)密”,能夠?qū)ψ晕液⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸,就不明白了。

        初中生們?cè)鯓訄?jiān)持心理健康呢?

        首先增強(qiáng)自信克服自卑。

        有這樣一個(gè)初中生,他是個(gè)男孩子,在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子,會(huì)干不少家務(wù)活兒,也能關(guān)心家里的人?墒撬惶朴谥v話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會(huì)回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到教師的'批評(píng)。這樣,時(shí)間長(zhǎng)了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向,不愛與同學(xué)、教師打交道,不能按時(shí)完成作業(yè),最終發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急,和他談話時(shí),發(fā)現(xiàn)他覺得自我什么都不行,教師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個(gè)初中生之口,實(shí)在讓媽媽吃了一驚。

        從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問題,一種嚴(yán)重的自卑心理。自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理,是自信心的大敵。自卑不是天生而來的,往往是因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)不恰當(dāng)而逐漸構(gòu)成的,客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

        自卑心理有以下種種表現(xiàn):

        1、遇到困難時(shí),首先懷疑自我的本事。

        2、辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。

        3、常拿自我的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。

        4、做事總愛后悔,總覺辦得不如意?朔员靶睦,就要建立自信心。

        其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。

        此刻我們很多初中生都是處在父母親無微不至的關(guān)懷下,生活條件優(yōu)越,個(gè)人需求無不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自我感到世界就是這樣溫暖如春,就是這樣風(fēng)調(diào)雨順,一個(gè)人生活的道路從來就像北京的長(zhǎng)安街一樣,筆直而平坦。任何事物都有其兩面性,一方面,好的環(huán)境為自我的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面,好的環(huán)境又使自我難以體驗(yàn)到困難與挫折。

        害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):

        1、學(xué)習(xí)成績(jī)不夠夢(mèng)想,也不再加勁努力,甘居中下游。

        2、做事不能做到底,經(jīng)常知難而退,或者這山望著那山高,結(jié)果什么也做不成。

        3、遇到困難,不是進(jìn)取想辦法,而是消極等待。

        那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài),就是有堅(jiān)強(qiáng)的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。意志是什么呢?意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態(tài)。在這個(gè)過程中,既能夠是進(jìn)取地去完成,也就是有自覺性,有堅(jiān)持性地完成。也能夠是消極的,那就是害怕困難,依靠別人等等。歸納起來,有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):

        1、對(duì)自我所做的事,如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的,有價(jià)值的,并且是能夠做到的,那么就要從開始到結(jié)束,堅(jiān)持到底,把事情做完。

        2、不怕困難,并且千方百計(jì)地去克服困難。

        3、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),最終到達(dá)目的。

        不怕困難,勇于克服困難的過程就好比爬山,當(dāng)一座高山等待我們攀登時(shí),眼望著煙云環(huán)繞的山峰,就要鼓勵(lì)自我,必須要爬上頂峰,山路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山,精疲力竭之時(shí),是止步不前,還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)?有時(shí)候,在最想打退堂鼓時(shí),最需要堅(jiān)持一下的勇氣,一旦超越了這個(gè)“極限”,也就戰(zhàn)勝了自我,那么等待在面前的就是無限風(fēng)光了!

        今日的廣播到此結(jié)束。再見。

      校園心理健康廣播稿3

      老師們、同學(xué)們:

        大家中午好!

        為引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,首屆大學(xué)生心理健康節(jié)"我愛我——給心理一片晴空"在北京師范大學(xué)拉開帷幕。活動(dòng)先后得到十多所高校響應(yīng),獲得了一定的社會(huì)影響力。并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn),確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”!525”是“我愛我”的諧音,對(duì)此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。20xx年團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)。

        把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié)。長(zhǎng)久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次,鑒于大中學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問題的認(rèn)識(shí),所以,“心理健康日”活動(dòng)就是要提醒大中學(xué)生珍惜生命,關(guān)愛自己。其核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自我;關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身心理素質(zhì);進(jìn)而關(guān)愛別人,關(guān)愛社會(huì)。

        中學(xué)生對(duì)心理健康的概念很模糊,甚至有誤解,有些同學(xué)認(rèn)為不到藥物治療的程度,就不是心理問題。其實(shí)不然,例如:剛剛步入中學(xué)的新生在面對(duì)新環(huán)境時(shí)容易產(chǎn)生適應(yīng)不良和人際交往問題;中、高年級(jí)同學(xué)則以情感問題和自我成長(zhǎng)問題為主;而畢業(yè)生主要是考試壓力等問題。所以引導(dǎo)中學(xué)生形成心理健康意識(shí),提高自我調(diào)適能力具有重要意義。

        我校將每年5月定為學(xué)校心理健康教育月,本屆活動(dòng)月主題為:“和諧心靈,健康成長(zhǎng)”。期間,學(xué)校將圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、社會(huì)交往、生涯發(fā)展等心理健康主題舉辦系列活動(dòng),旨在普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生心理管理能力,引導(dǎo)學(xué)生身心健康發(fā)展,建設(shè)心理和諧校園。

        中學(xué)生為什么要學(xué)一點(diǎn)心理知識(shí)?

        首先,心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)知識(shí)對(duì)學(xué)習(xí)大有益處,它可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)識(shí)提高自我教育的能力。如果中學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識(shí)以后,能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)有較大的提高。比如:學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律,就可以解決記不住,記不牢以及死記硬背的問題;學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律,就可以解決上課不專心,開小差的問題;學(xué)習(xí)了思維規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性,還可以通過情緒調(diào)節(jié),緩解考前緊張,輕松上考場(chǎng)。

        其次,心理學(xué)知識(shí)還可以解答中學(xué)生在思想上和生活上的疑難問題,從而達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。比如,學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí),就可以對(duì)自身的性格有所了解,從而矯正自己性格中不良的一面,鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識(shí),可以使自己有效調(diào)節(jié)情緒、升華情感;學(xué)習(xí)了青春期的心理問題,可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律,從而主動(dòng)掌握自己的心理發(fā)展,安全順利地度過青春發(fā)育期。

        最后,學(xué)習(xí)了心理知識(shí)不但能提高自己,還能對(duì)正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r(shí),也了解了他人的心理,這樣便可以對(duì)不同氣質(zhì)、性格的同學(xué)采取相應(yīng)的態(tài)度和交往方式,從而防止不必要的矛盾,增進(jìn)與同學(xué)之間的友誼。

        總之,心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛,滲透到各行各業(yè)當(dāng)中,不論學(xué)生將來從事什么樣的工作,現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)都是有益的,將來的祖國(guó)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展需要心理素質(zhì)較高的一代青年。為了我們的現(xiàn)在和將來,應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理學(xué)。

        心理健康與身體健康同樣重要如果你問一位中學(xué)生"你健康嗎?"他也許會(huì)說:"我當(dāng)然健康,瞧,我壯得像頭小牛犢,從沒生過病。"可是健康不應(yīng)只指體格健壯與否,還應(yīng)包括心理健康在內(nèi)。嚴(yán)格地說,只有體格健康還算不上是健康,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出過一個(gè)響亮的口號(hào):"健康的一半是心理健康!"健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病,而且是指一個(gè)人有良好的身體、精神以及社會(huì)適應(yīng)的狀態(tài)。也就是說,健康與否應(yīng)從身體、精神以及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面來評(píng)價(jià),F(xiàn)在不少中學(xué)生存在著一些心理問題,如膽小、憂郁、孤僻、依賴、人際關(guān)系不良等。那么,怎樣才算心理健康呢?心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?生理健康的指標(biāo)較明確,判定容易一些,而心理健康的判定便較為困難,因?yàn)樾睦斫】稻哂忻黠@的相對(duì)性和模糊性。

        心理健康是比較而言的,絕對(duì)的健康是不存在的,人們都處在健康和極不健康中間的某一點(diǎn)上,而且人的心理健康狀態(tài)是動(dòng)態(tài)變化的,而非靜止不動(dòng)的。人的心理狀態(tài)既可以從較不健康變成健康,又可以從相對(duì)健康變得不那么健康,因此,心理健康與否是反映某一段時(shí)間內(nèi)的特定狀態(tài),而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)不變的`。另外,一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些行為和心理問題,并不意味著心理一定不健康。應(yīng)根據(jù)較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài),而不是一時(shí)或偶爾的現(xiàn)象,來斷定心理是否健康。心理健康標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)發(fā)展的、文化的概念,會(huì)隨著社會(huì)的發(fā)展變化而發(fā)展變化,也因不同的社會(huì)文化背景而有所差異。

        中學(xué)生心理健康主要表現(xiàn)在以下十個(gè)方面:

        1、有正確的自我概念,能了解自我,悅納自我,能體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。

        2、樂于學(xué)習(xí)、工作和生活,保持樂觀積極的心理狀態(tài)。

        3、善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系,樂于交往,尊重友誼

        4、情緒穩(wěn)定、樂觀,能適度的表達(dá)和控制情緒,保持良好的心境狀態(tài)。

        5、保持健全的人格。

        6、面對(duì)挫折和失敗具有較高的承受力,具有正常的自我防御機(jī)制。

        7、熱愛生活、熱愛集體,有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任感。

        8、心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡特征。

        9、能與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)。

        10、有一定的安全感、自信心和自主性,而不是過強(qiáng)的逆反狀態(tài)。

        謝謝大家!

      校園心理健康廣播稿4

        敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!

        (韓雪):我是主持人韓雪 。

        (張佐擎):我是主持人張佐擎 。

        (韓雪、張佐擎):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播《影響小學(xué)生身心健康的主要因素》

        今天的內(nèi)容比較多,請(qǐng)大家仔細(xì)收聽!

        (韓雪)在人的成長(zhǎng)過程中,物質(zhì)和精神二者缺一不可。

        小學(xué)生的天生素質(zhì)如何發(fā)展,有賴于他的周圍環(huán)境,而其心理怎樣發(fā)展,則取決于他的生活過程。

        一般來說,小學(xué)生的身心健康與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會(huì)環(huán)境以及學(xué)生心理的自我強(qiáng)度等方面有著密切的聯(lián)系。

        一、遺傳因素

        (張佐擎)遺傳是一種生物現(xiàn)象。

        遺傳因素是影響小學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的重要內(nèi)因之一,因?yàn)樗谝欢ǔ潭壬蠜Q定機(jī)體發(fā)育的可能范圍,而外界環(huán)境條件決定機(jī)體發(fā)育的速度及最后達(dá)到的水平。

        遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)是染色體。

        已經(jīng)證實(shí)人體的每個(gè)細(xì)胞核內(nèi)都有23對(duì)染色體,其中22對(duì)男女相同,稱為常染色體;另外一對(duì)是決定人體性別的染色體,稱為性染色體。

        女性用XX表示,男性用XY表示。

        染色體上有許多基因,現(xiàn)已知人體受單基因決定的性狀有近3 000種,它們分別位于23對(duì)染色體的不同位點(diǎn)上。

        人的身高、體重、體形等性狀,受兩對(duì)以上基因控制,且對(duì)環(huán)境的影響表現(xiàn)敏感。

        通過對(duì)單卵雙生兒在相同條件下?lián)狃B(yǎng)和不同條件下?lián)狃B(yǎng)的生長(zhǎng)發(fā)育情況的觀察,在不同條件下?lián)狃B(yǎng),身高的差異很小,但體重則有明顯差別,這說明身高受遺傳因素影響較大,而體重則易受環(huán)境因素的影響。

        由于某個(gè)或某對(duì)基因發(fā)生突變,也會(huì)造成各種先天性、代謝性疾病。

        據(jù)統(tǒng)計(jì),屬于這類疾病的有近三千種。

        但是,遺傳也可以通過外界環(huán)境條件的改善,朝著良好方向發(fā)展。

        總之,在優(yōu)良生活環(huán)境下成長(zhǎng)的小學(xué)生,他們的生長(zhǎng)潛力能得以充分發(fā)揮,而某些不良環(huán)境因素的作用就會(huì)使小學(xué)生難以達(dá)到最完善的發(fā)育程度。

        現(xiàn)代遺傳工程學(xué)的發(fā)展,尤其在20xx年由我國(guó)和世界少數(shù)幾個(gè)先進(jìn)國(guó)家合作完成的99%人類基因譜排序,必將為今后小學(xué)生健康發(fā)育提供更積極有效的措施。

        二、營(yíng)養(yǎng)因素

        食物是人體與外界環(huán)境的重要聯(lián)系之一。

        小學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,必須不斷地從外界吸取各種營(yíng)養(yǎng)素,作為生長(zhǎng)發(fā)育和維持生理活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),尤其是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的無機(jī)鹽和各種維生素及微量元素,才能保證其同化過程超過異化過程,從而獲得正常而充分的發(fā)育;反之,不僅會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)影響健康、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)能力。

        長(zhǎng)期熱量不足及蛋白質(zhì)缺乏的小學(xué)生,可患營(yíng)養(yǎng)不良癥。

        早期表現(xiàn)為易倦怠,精神不振,注意力不集中,體重不增或下降;重則皮下脂肪減少,肌力差,抵抗力減退,易患呼吸系統(tǒng)或消化系統(tǒng)疾病。

        嚴(yán)重者可出現(xiàn)惡性營(yíng)養(yǎng)不良綜合癥,如表皮脫屑,皮膚彈性差,肌肉萎縮,并可出現(xiàn)多種功能障礙。

        小學(xué)生如鈣、鐵、碘、鋅等營(yíng)養(yǎng)素和某些維生素缺乏時(shí),可影響骨的生長(zhǎng),導(dǎo)致身材矮小,

        全身發(fā)育受阻,智力低下。

        合理的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育和健康。

        如果大量攝取動(dòng)物性蛋白和脂肪,長(zhǎng)期超熱量地飲食,也可造成大量脂肪在皮下堆積,發(fā)生肥胖。

        據(jù)調(diào)查,德國(guó)肥胖男孩占1/3,女孩占1/5。

        我國(guó)由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展,生活水平提高,肥胖的小學(xué)生也逐年增加,在7~13歲小學(xué)生中,1995年至今肥胖率有較大幅度增長(zhǎng),城市男孩由5.9%增加到10.1%,女孩由3.0%增加到4.9%;農(nóng)村男孩由1.6%增加到3.7%,女孩由1.2%增加到2.4%。

        這些頑固的肥胖者可持續(xù)到成年,這也是導(dǎo)致成年時(shí)冠心病、高血壓病、糖尿病等疾病的主要原因。

        三、家庭環(huán)境因素

        家庭是小學(xué)生的第一課堂。

        父母與子女之間感情融洽,關(guān)系和諧,對(duì)小學(xué)生的身心健康有重要作用。

        父母的言行舉止應(yīng)該成為孩子的表率。

        父母要全面關(guān)心孩子的身心健康,使孩子信任自己,心悅誠(chéng)服地接受教育,在孩子的心目中成為可敬可信的人。

        父母對(duì)孩子要有正確評(píng)價(jià),除關(guān)心孩子學(xué)習(xí)外,對(duì)性格、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進(jìn)行評(píng)價(jià)。

        鼓勵(lì)孩子發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),不斷進(jìn)步。

        特別要注意防止僅從孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)ピu(píng)價(jià)好壞,更不能施加壓力,使他們產(chǎn)生緊張感、壓迫感甚至恐懼感。

        總之,父母對(duì)子女“望子成龍”“望女成風(fēng)”,不能有脫離實(shí)際的'過高要求和急躁情緒,避免引起與孩子之間關(guān)系的緊張、對(duì)立。

        四、學(xué)校教育因素

        學(xué)校作為一種特殊的環(huán)境,它的組織體系、管理制度、人際關(guān)發(fā)展。

        小學(xué)生中的不少心理和行為等方面的問題本身往往就是學(xué)校工作中的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤甚至失策所造成的。

        因此,學(xué)校應(yīng)當(dāng)從衛(wèi)生保健和教育的立場(chǎng)出發(fā),通過各種有效的教育途徑,對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo),對(duì)各種心理障礙進(jìn)行預(yù)防或早期發(fā)現(xiàn),早期治療,充分發(fā)展小學(xué)生的智能、情感和意志。

        師生關(guān)系緊張是引起學(xué)生心理失衡的重要原因。

        教師如果自己心理失調(diào),他們是不會(huì)理解學(xué)生的行為的,不但在學(xué)習(xí)上不能幫助學(xué)生,并且對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展會(huì)起相反的刺激作用。

        為了對(duì)學(xué)生的身心健康施加有益的影響,教師首先必須具備健康的人格。

        教師的職業(yè)要求其本身具有高度健康和穩(wěn)定的情緒,對(duì)學(xué)生抱有同情心,有能力在任何情況下自覺地將個(gè)人的不健康的情緒消除在課堂之外。

        教師個(gè)人品質(zhì)的不斷改善,會(huì)對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展有良好的促進(jìn)作用。

        課堂上民主的、寬容的、循循善誘的、深入淺出的、公正和熱烈的氣氛,對(duì)學(xué)生的身心健康起促進(jìn)作用;相反,專制的、過分嚴(yán)格的、不平等和冷漠的氣氛,則對(duì)學(xué)生的身心健康起消極作用。

        實(shí)驗(yàn)證明,教師為中心的專制作風(fēng),割斷了師生之間的聯(lián)系,造成學(xué)生的心理緊張、神經(jīng)過敏和相互攻擊。

        相反,師生之間的民主氣氛會(huì)促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

        五、社會(huì)環(huán)境因素

        (韓雪)社會(huì)環(huán)境因素對(duì)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育的影響是綜合性的。

        社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化教育、生活條件、環(huán)境污染等因素相互作用,有些直接影響學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育,有些通過中間環(huán)節(jié)發(fā)揮作用,形成一個(gè)復(fù)雜的影響生長(zhǎng)發(fā)育的生態(tài)體系。

        如貧窮、營(yíng)養(yǎng)缺乏、居住擁擠、缺乏必要的衛(wèi)生設(shè)施、缺乏衛(wèi)生知識(shí)、離婚、性病、子女過多、經(jīng)濟(jì)危機(jī)等,不僅常見于發(fā)展中國(guó)家,就是在較富裕的國(guó)家,這些社會(huì)因素對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的影響也是明顯存在的。

        社會(huì)環(huán)境因素對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的影響主要取決于社會(huì)制度,其中起主導(dǎo)作用的因素是社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)條件。

        優(yōu)越的社會(huì)制度能為廣大小學(xué)生提供良好的居住、生活和教育等條件。

        我國(guó)隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立,各項(xiàng)事業(yè)飛速發(fā)展,綜合國(guó)力不斷增強(qiáng),人民的生活水平顯著提高,從而促進(jìn)了小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育向更高標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展。

      校園心理健康廣播稿5

        男、女:同學(xué)們:大家好!

        男:今天的節(jié)目呢,將由我院心理健康協(xié)會(huì)為大家特別制作。

        我是主持人XXX

        女:我是主持人XXX

        老規(guī)矩,在節(jié)目開始之前呢,先讓我們一起了解一下明天的天氣情況!(音樂)

        女:當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng),一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明,當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質(zhì)。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。

        心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

        男:進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng),實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí),只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。

        進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面,學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面,客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí),心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,使個(gè)體把握自我,對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià),從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。

        進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我,從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展

        女:進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面,學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面,客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí),心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,使個(gè)體把握自我,對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià),從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。

        進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我,從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。

        男:一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明,當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要,最欠缺的'是心理素質(zhì),具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力,缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí),缺乏自信心,依賴性強(qiáng)等。究其原因,與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明,目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查,結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良,存在不同程度的障礙。土木水利學(xué)院2002級(jí)學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問題休學(xué)4人,他們四人分別因?yàn)椋?、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定;2、長(zhǎng)時(shí)間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己,因而不敢面對(duì)別人;3、對(duì)生活目標(biāo)喪失信心,低糜消沉,抑郁;4、狂躁不安,行為異常。最終都不能繼續(xù)學(xué)業(yè)。常見的大學(xué)生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認(rèn)識(shí)失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。

        女:大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、競(jìng)爭(zhēng)與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會(huì)形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考競(jìng)爭(zhēng)中取勝,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長(zhǎng)的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,競(jìng)爭(zhēng)的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。

        男:為了消除當(dāng)代大學(xué)生的心理問題,我們建議:

        1、培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。

        2、養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。

        3、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康。

        4、積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。

        5、求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),對(duì)學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。

        女:我們的節(jié)目已經(jīng)接近尾聲,下面介紹一下院心協(xié):

        心協(xié)辦公室:大學(xué)生活動(dòng)中心313室和314室

        心理咨詢室:大學(xué)生活動(dòng)中心315

        郵箱:信箱:8166信箱解答你的疑惑和煩惱,也歡迎投稿。

        心靈家園:有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言,接下來在一首動(dòng)聽的旋律中結(jié)束我們今天的廣播。親愛的同學(xué)們,我們下期再見!

      校園心理健康廣播稿6

        播放開始曲《中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》

        主持甲、主持乙::敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:中午好!

        主持甲:我是xxx

        主持乙:我是xxx

        主持甲、主持乙::今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。

        主持甲:我們都是獨(dú)生子女,在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請(qǐng)聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

        根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

        主持乙:1:智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

        主持甲:2:情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

        主持乙:3:學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。

        主持甲:4:自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開始表現(xiàn)出客觀性。

        主持乙:5:社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的'能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會(huì)規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。

        主持甲:6:行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合

        主持乙:對(duì)照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測(cè)一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn),請(qǐng)看題:

        主持甲:《當(dāng)別人得第一》

        在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表?yè)P(yáng)小博。如果你是小齊,你會(huì)怎么做?

        1:很生氣,不再理小博。

        2:逢人就說小博的壞話。

        3:大方地走過去,握住小博的手,真誠(chéng)地祝賀他。

        4:虛心向他學(xué)習(xí)。

        5:如果他有困難,真誠(chéng)地幫助他。

        1和2:這兩種做法不可取。不理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。

        選3、4、5:這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會(huì)進(jìn)步更快,人緣更好。

        主持乙:有了好心情生活才會(huì)快樂,學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>

        主持甲:1:不對(duì)自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高,根本無能力達(dá)到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會(huì)心情舒暢了。

        主持乙:2:對(duì)他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對(duì)方達(dá)不到自己的要求,便會(huì)大失所望,其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),何必要?jiǎng)e人迎合自己的要求呢?

        主持甲:3:疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì)干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。心理健康教育廣播稿心理健康教育廣播稿。

        主持乙:4:偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,以減少自己的煩惱。

        主持甲:5:暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動(dòng)、看電影等。

        主持乙:6:找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(zhǎng),心情就會(huì)頓感舒暢。

        主持甲:7:為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。

        主持甲:我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:

        主持乙:1、早上起來第一件事,告訴自己:“今天我很快樂!比缓,對(duì)著鏡子笑一笑。

        主持甲:2、經(jīng);貞涍^去美好的時(shí)光,比如,過生日的快樂情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

        主持乙:3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。

        主持甲:4、看一些有趣的笑話。

        主持乙:心情不好的時(shí)候,我們可以:

        主持甲:1、聽一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。

        主持乙:2、去跑步、爬山,或者打球。

        主持甲:3、打掃自己的房間或書桌。

        主持乙:4、找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他她:。

        主持甲:5、將一個(gè)笑話給別人聽。

        主持乙:6、把不快樂的事寫出來。

        甲:在節(jié)目的最后,我還想和大家分享一首好聽的歌曲,希望大家擁有愉快的一天。

        播放歌曲:《美麗心情》:

        甲:時(shí)間過得真快,本周的紅領(lǐng)巾小廣播馬上就要和大家說再見了,本次播音由五1:中隊(duì)主播,下次播音由五2:中隊(duì)負(fù)責(zé),主題是愛護(hù)校園環(huán)境,從我做起。

        合:我們下周四再見!

      校園心理健康廣播稿7

      老師們、同學(xué)們:

        大家中午好!

        伴隨著這熟悉的樂曲,聆聽著這動(dòng)人的旋律,“校園之聲”廣播站現(xiàn)在開始播音。我是主持人張穎,本月的廣播站播音主題——《心理健康教育》歡迎收聽。

        今天是XXXX年12月2日,歡迎收聽今天下午的節(jié)目!

        中學(xué)階段是青少年長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)智慧的時(shí)期,也是道德品質(zhì)與世界觀逐步形成的時(shí)期,在這一時(shí)期,青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化,加上緊張的學(xué)習(xí),很容易產(chǎn)生心理上的不適應(yīng),引起心理矛盾。歸納起來大概有以下幾方面:

        1.美好的愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾。幾乎每個(gè)同學(xué)都有美好的愿望,對(duì)未來充滿著憧憬和向往,很多同學(xué)幻想著做一個(gè)有學(xué)問的人、受人尊重的人。而實(shí)際上很多同學(xué)學(xué)習(xí)不努力,過一天算一天。雖然愿望是美好的,但追求的全是實(shí)現(xiàn)理想后的種種榮譽(yù)和享受,而對(duì)實(shí)現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起,需要付出艱苦的勞動(dòng)卻想的不多,做的不夠,形成了美好愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾。

        2.濃厚的享受意識(shí)與勞動(dòng)觀念淡薄的矛盾。隨著生活水平的提高,一些同學(xué)的消費(fèi)欲望與日俱增。很多同學(xué)天天買零食吃,禮尚往來,互相攀比的風(fēng)氣非常嚴(yán)重。但在這些同學(xué)中相當(dāng)多的人勞動(dòng)觀念淡薄,輕視勞動(dòng),平時(shí)的值日生工作也討厭?梢哉f對(duì)勞動(dòng)采取消極態(tài)度、厭惡勞動(dòng)的思想相當(dāng)普遍。

        3.心理閉鎖與渴求理解的矛盾。由于自我意識(shí)的發(fā)展,同學(xué)們開始把注意力集中在自己的內(nèi)心師姐上,同時(shí)也由于社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)的逐漸豐富,意識(shí)到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點(diǎn)。愿意與知心朋友談心,不愿同長(zhǎng)輩透露內(nèi)心,實(shí)行自我封閉。這些同學(xué)把內(nèi)心的感受隱藏起來,以致常常產(chǎn)生孤獨(dú)感。其實(shí),這些同學(xué)和需要求得別人的理解,但只會(huì)抱怨父母師長(zhǎng)不理解自己。

        4.獨(dú)立意識(shí)與依賴心理的矛盾。年齡的增大,成人意識(shí)的產(chǎn)生,同學(xué)們心理日趨成熟,要求從大人的約束中解放出來,個(gè)別同學(xué)還會(huì)發(fā)生頂撞師長(zhǎng)現(xiàn)象,甚至對(duì)學(xué)校、社會(huì)產(chǎn)生反抗情緒?梢哉f他們的`獨(dú)立意識(shí)十分強(qiáng)烈,但同時(shí)又缺乏必要的知識(shí)與能力,在經(jīng)濟(jì)上生活上都有依賴性。有的同學(xué)真正過著飯來張口衣來伸手,只管學(xué)習(xí)不管其他的不正,F(xiàn)象。

        5.情感與理智的矛盾。中學(xué)生充滿熱情和激情,但情感又容易受外界影響發(fā)生沖動(dòng)和波動(dòng)。情緒、情感總在兩極擺動(dòng),不能冷靜的控制自己的情緒,很難及時(shí)用理智加以控制。

        6.進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾。大多同學(xué)都有積極向上的進(jìn)取之心,但由于思考問題不周密,往往帶有濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事,因而有時(shí)片面的堅(jiān)持己見,不能控制自己,憑沖動(dòng)行事,事過之后又非常后悔。說面意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟,自制力、控制立還不強(qiáng)。

        7.信息視野的擴(kuò)大與鑒別能力不足的矛盾。同學(xué)們處在一個(gè)信息化的社會(huì),對(duì)各種信息都十分熱心好奇并積極探究,但由于世界觀、人生觀還未完全形成,對(duì)真善美、假惡丑的辨別力還不強(qiáng),對(duì)事物的認(rèn)識(shí)往往狹隘,容易被表面現(xiàn)象所迷惑,出現(xiàn)認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤。在這種情況下,一些不健康的思想意識(shí),就很容易進(jìn)入同學(xué)們的心靈,影響青少年的健康成長(zhǎng)。

        8.成材欲望與厭學(xué)心理的矛盾。大部分同學(xué)都希望自己學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,但在學(xué)習(xí)過程中,又感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,學(xué)習(xí)太苦太累而難以持之以恒,厭學(xué)心理陡增,形成了想學(xué)與厭學(xué)的心理矛盾。

        總之,中學(xué)生的心理矛盾是復(fù)雜的,其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的,有社會(huì)的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正確認(rèn)識(shí)這些矛盾一方面有利于我們同學(xué)自我認(rèn)識(shí)和改進(jìn),也有利于教師開展心理健康教育,促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

        謝謝大家!

      校園心理健康廣播稿8

        播放開始曲《中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》

        主持甲、主持乙:敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:中午好!

        主持甲:我是xx

        主持乙:我是xx

        主持甲、主持乙:今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。

        主持甲:我們都是獨(dú)生子女,在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請(qǐng)聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

        根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

        主持乙:1:智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

        主持甲:2:情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

        主持乙:3:學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。

        主持甲:4:自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開始表現(xiàn)出客觀性。

        主持乙:5:社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會(huì)規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。

        主持甲:6:行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的'舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合

        主持乙:對(duì)照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測(cè)一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn),請(qǐng)看題:

        主持乙:1:對(duì)他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對(duì)方達(dá)不到自己的要求,便會(huì)大失所望,其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),何必要?jiǎng)e人迎合自己的要求呢?

        主持甲:2:疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì)干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。心理健康教育廣播稿心理健康教育廣播稿。

        主持乙:3:偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,以減少自己的煩惱。

        主持甲:4:暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動(dòng)、看電影等。

        主持乙:5:找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(zhǎng),心情就會(huì)頓感舒暢。

        主持甲:6:為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。

        主持甲:我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:

        主持乙:1、早上起來第一件事,告訴自己:“今天我很快樂!比缓,對(duì)著鏡子笑一笑。

        主持甲:2、經(jīng);貞涍^去美好的時(shí)光,比如,過生日的快樂情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

        主持乙:3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。

        主持甲:4、看一些有趣的笑話。

        主持乙:心情不好的時(shí)候,我們可以:

        主持甲:1、聽一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。

        主持乙:2、去跑步、爬山,或者打球。

        主持甲:3、打掃自己的房間或書桌。

        主持乙:4、找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他她。

        主持甲:5、將一個(gè)笑話給別人聽。

        主持乙:6、把不快樂的事寫出來。

        主持甲:在節(jié)目的最后,我還想和大家分享一首好聽的歌曲,希望大家擁有愉快的一天。

        播放歌曲:《美麗心情》:

        主持甲:時(shí)間過得真快,本周的紅領(lǐng)巾小廣播馬上就要和大家說再見了,本次播音由五1中隊(duì)主播,下次播音由五2中隊(duì)負(fù)責(zé),主題是愛護(hù)校園環(huán)境,從我做起。

        主持甲、主持乙:我們下周四再見!

      校園心理健康廣播稿9

      老師們、同學(xué)們:

        大家中午好!

        伴隨著這熟悉的樂曲,聆聽著這動(dòng)人的旋律,“校園之聲”廣播站現(xiàn)在開始播音。我是主持人張穎,本月的廣播站播音主題——《心理健康教育》歡迎收聽。

        今天是XXXX年11月30日,星期一,歡迎收聽今天下午的節(jié)目!

        有人說,沒有溝通,世界將成為一片荒涼的沙漠。心理學(xué)家的研究表明,在正常情況下,一個(gè)人除了睡眠以外,其余時(shí)間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上。人類的一切實(shí)踐活動(dòng)都是在人際交往過程中完成的。置身于改革開放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中的大學(xué)生更是有著強(qiáng)烈而迫切的交往意識(shí)。但是,由于涉世不深,經(jīng)驗(yàn)缺乏,又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆。因此,在了解大學(xué)生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上,有針對(duì)性地引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、掌握交往藝術(shù),走出交往困惑,建構(gòu)和諧的`人際關(guān)系。建立良好人際關(guān)系的原則:

       。1)平等原則:在人際交往中,平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提。如果沒有平等待人的觀念,就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。

       。2)互利原則:要求人們?cè)诮煌^程中,交往雙方都能得到好處和利益,獲得心理上的滿足。大學(xué)生的心理特點(diǎn)決定了他們最希望能得到別人的理解和支持,喜歡引人注目,渴望出類拔萃。如果要想從他人那里獲得關(guān)心、注目和愛護(hù),就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對(duì)你貢獻(xiàn),而你對(duì)別人只講索取。

       。3)信用原則:信用是忠誠(chéng)的外在表現(xiàn)。在大學(xué)生的人際交往中,取信與人是非常重要的,只有真誠(chéng)待人,才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系,大學(xué)生們都喜歡同誠(chéng)實(shí)正派的人交往,這樣的交往有一種安全感,不用擔(dān)心什么。

       。4)兼容原則:兼容原則是指人們?cè)诮煌^程中出現(xiàn)矛盾,遇到?jīng)_突時(shí)要有耐心,能夠?qū)捜菟耍龅桨莶⑿,包括容忍?duì)方的個(gè)性和缺點(diǎn),學(xué)會(huì)寬以待人,不計(jì)較他人的細(xì)枝末節(jié),這樣才能在學(xué)習(xí)、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系。應(yīng)該達(dá)到“有理也讓人”這樣的心理境界。

       。5)尊重原則:它包括自尊與尊重他人兩個(gè)方面。自尊就是在各種場(chǎng)合都要自重、自愛,不做有損于人格尊嚴(yán)的事。尊重他人就是重視他人的人格和價(jià)值,承認(rèn)他人在人際交往中的平等地位。一個(gè)不尊重他人,經(jīng)常損害別人,或把別人當(dāng)工具使喚的人,人們是不愿與之交往的。

        同學(xué)們,老師們,感謝你們的收聽!本次播音到此結(jié)束!再見!

        謝謝大家!

      校園心理健康廣播稿10

      親愛的老師和同學(xué)們:

        大家好!

        你有沒有注意到,最近校園里散落的垃圾增多了;許多果皮和紙屑依偎在花壇里的綠色植物上;還有的從樓上到下面表演“高空拋物”的雜技;看到地上的垃圾,同學(xué)們可以繼續(xù)說說笑笑,抱著“與自己無關(guān),高高掛起”的心態(tài)和他們過不去。

        校園是師生學(xué)習(xí)和生活的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛(wèi)生的質(zhì)量直接影響我們的工作、學(xué)習(xí)和生活。同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一所學(xué)校文明的重要標(biāo)志,是學(xué)校外部形象的重要因素,是學(xué)生綜合素質(zhì)的反映。維護(hù)校園衛(wèi)生是每個(gè)老師和學(xué)生的責(zé)任和義務(wù)。我相信沒有一個(gè)老師或同學(xué)愿意在一個(gè)堆滿垃圾的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活。要讓校園環(huán)境更干凈,我們應(yīng)該從身邊的每一點(diǎn)做起。

        所以,我希望同學(xué)們:首先,照顧好自己,不要亂扔垃圾,尤其是課間吃午飯的時(shí)候。請(qǐng)記得把食品袋和酸奶盒放在垃圾桶里,不要亂扔垃圾。其次,每天的衛(wèi)生值日工作和每周的清潔也給了每個(gè)人為維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生做出貢獻(xiàn)的機(jī)會(huì)。另外,當(dāng)你在校園里行走的時(shí)候看到垃圾掉在地上,請(qǐng)不要有輕輕彎腰的意思?吹揭粋(gè)同學(xué)不小心亂扔垃圾,請(qǐng)告訴他:“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護(hù)也需要你的幫助!”其實(shí)作為學(xué)生,我們的`素質(zhì)也體現(xiàn)在這些小細(xì)節(jié)上。校園是一個(gè)小社會(huì),在這個(gè)小社會(huì)里,如果我們能夠通過自我約束和努力來維護(hù)它的環(huán)境衛(wèi)生,那么在未來進(jìn)入社會(huì)的大環(huán)境時(shí),我們就能更好地融入其中。

        從小事做起,從現(xiàn)在做起,愛護(hù)美園小學(xué)的校園環(huán)境。一張紙,我們撿起來;一滴水,我們節(jié)約;讓我們用自己的實(shí)際行動(dòng)來清理一堆垃圾,保護(hù)校園環(huán)境。我們期待著進(jìn)入干凈的美園小學(xué)。地面一塵不染。綠樹為我們提供新鮮空氣,小草和小花裝飾著我們的校園。

        謝謝大家!

      校園心理健康廣播稿11

      老師們、同學(xué)們:

        大家中午好!

        心理健康教育廣播又和大家見面了,歡迎您的收聽。

        同學(xué)們,我們生活在社會(huì)群體之中,社會(huì)交往是必不可少的。在社會(huì)生活中我們不僅需要與親戚、熟人、朋友來往,而且需要與形形色色的陌生人打交道。善于交往的人往往能受到大家的歡迎,解決問題也較容易,而一個(gè)不愿與人交往或缺乏交往技能的人往往會(huì)感到孤獨(dú)與寂寞。因此,人際交往是人的重要社會(huì)生活之一。

        一、什么是“交往”、“人際交往”、“人際交往教育”

        所謂交往,就是人們的相互作用、相互交流、相互溝通、相互理解,是人與人之間相互聯(lián)系的一種基本社會(huì)活動(dòng)。交往是人類生存必備的技能,是傳遞信息、分享感情的重要手段。

        人際交往就是指人與人之間的交流與合作,相互往來、相互影響、相互溝通。人際交往具有多個(gè)層面,一是物質(zhì)層面的交往;二是知識(shí)交往,實(shí)現(xiàn)思想觀念的溝通;三是心靈對(duì)話,人格碰撞的無聲交往。應(yīng)強(qiáng)調(diào)的是,我們所講的人際交往是幾個(gè)層面的相互滲透,更側(cè)重于指全面的心靈對(duì)話與人性融會(huì)貫通的過程,強(qiáng)調(diào)的是尊重個(gè)性,理解差異、求得溝通,并協(xié)調(diào)行為。小學(xué)生具有很強(qiáng)的可塑性,是進(jìn)行人際交往教育,奠定交往基礎(chǔ)的絕佳時(shí)機(jī)。

        人際交往教育就是引導(dǎo)學(xué)生在特定的情景中,在與他人的心靈對(duì)話、人格碰撞中體驗(yàn)美好人生,塑造美好人格,進(jìn)行小學(xué)生人際交往的心理輔導(dǎo)與交往實(shí)踐指導(dǎo)。

        二、小學(xué)生人際交往的內(nèi)容

        隨著我們年齡的增長(zhǎng),交往范圍日益擴(kuò)大。從與家庭成員交往,擴(kuò)展到與家庭以外的其他個(gè)體進(jìn)行交際,而年齡相仿,發(fā)展水平相近的'同伴將成為他們重要的交往對(duì)象。

        同伴關(guān)系是我們除父母及親屬以外的一個(gè)重要的社會(huì)關(guān)系。同伴交往是小學(xué)生實(shí)現(xiàn)社會(huì)化的一個(gè)重要手段。一般來說,小學(xué)生與成人的交往關(guān)系是不平等的,主要是照顧者、教育者與被照顧者、被教育者之間的關(guān)系。與之相比,同伴交往更加自由,更為平等,這一特殊性質(zhì)使得小學(xué)生能夠體驗(yàn)和探索一種全新的人際關(guān)系,從而發(fā)展其社會(huì)交際能力和社會(huì)判斷力。

        大量研究表明,在學(xué)前時(shí)期,我們的同伴交往就已經(jīng)開始了,特別是游戲活動(dòng)為我們提供了大量的交往機(jī)會(huì)。進(jìn)入小學(xué)以后,同伴交往的頻率和深度都進(jìn)一步發(fā)展?缛雽W(xué)校的同時(shí),我們也進(jìn)入了一個(gè)更為開闊的交往世界。我們每天有很大一部分時(shí)間是在學(xué)校里度過的。我們接觸的人和事物更加豐富多彩,在同一個(gè)班級(jí)里,有來自不同類型、不同家庭的小學(xué)生,我們一起從事的活動(dòng)也更加多樣,學(xué)習(xí)活動(dòng)、集體活動(dòng)、娛樂活動(dòng)、體育活動(dòng)、勞動(dòng)等等,使我們進(jìn)行同伴交往的機(jī)會(huì)更多,交往形式也更復(fù)雜,社會(huì)交互作用的形式和內(nèi)容也日趨復(fù)雜多樣和深刻。隨著年齡的增長(zhǎng),這種家庭以外的交往關(guān)系對(duì)我們產(chǎn)生越來越大的影響。

        小學(xué)生的友誼,友誼是和親近的同伴、同學(xué)等建立起來的特殊親密關(guān)系,對(duì)小學(xué)生的發(fā)展有重要影響。它提供了小學(xué)生相互學(xué)習(xí)社會(huì)技能、交往、合作和自我控制,以及體驗(yàn)情緒和進(jìn)行認(rèn)識(shí)活動(dòng)的機(jī)會(huì),為以后的人際關(guān)系奠定了基礎(chǔ)。小學(xué)生已經(jīng)很重視與同伴建立友誼關(guān)系。當(dāng)朋友在場(chǎng)時(shí),我們會(huì)感到學(xué)習(xí)和活動(dòng)更加快樂。

        什么樣的人可以成為朋友?對(duì)此問題的認(rèn)識(shí)水平與小學(xué)生的社會(huì)認(rèn)知水平相聯(lián)系。對(duì)學(xué)前兒童來說,“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成為朋友。幼兒與一些外部特征(如年齡、性別、種族等)和自己相似的同伴可以建立相對(duì)短時(shí)的友誼。在此基礎(chǔ)上,幼兒開始認(rèn)識(shí)到同伴有與己不同的動(dòng)機(jī)和情感,這時(shí)他們認(rèn)為朋友就是對(duì)自己好、不傷害自己的人。到8—10歲,小學(xué)生開始理解友誼是一種相互的關(guān)系,雙方相互尊重、友好、充滿情誼。

        我們對(duì)友誼的認(rèn)識(shí)是逐漸發(fā)展的。對(duì)“什么是朋友”、“別人如何向你表示他是你的朋友”這樣的問題,低年級(jí)的同學(xué)認(rèn)為朋友就是一起玩耍的伙伴;而中高年級(jí)的同學(xué)強(qiáng)調(diào)相互同情和相互幫助,認(rèn)為忠誠(chéng)是朋友的重要特征,朋友關(guān)系應(yīng)該是比較穩(wěn)定的。我們選擇朋友的理由包括他們的積極人格特點(diǎn)(如勇敢、善良或忠誠(chéng))及志趣是否相投。我們總是先認(rèn)識(shí)同伴與自己的相似性,大約4歲以后的兒童都能非常準(zhǔn)確地說出有關(guān)與同伴之間的相似性,而認(rèn)為朋友與自己的相異之處則要在9歲以后才能達(dá)到。

        謝謝大家!

      校園心理健康廣播稿12

      親愛的同學(xué)們:

        大家好!我是播音員XXX。

        學(xué)校是培養(yǎng)人才的地方。人才的培養(yǎng)不僅在于課堂知識(shí)的傳授,還在于人才品格和情操的培養(yǎng),這在很大程度上取決于校園環(huán)境衛(wèi)生的潛移默化效果。

        “空氣清新,環(huán)境干凈整潔,還有很多綠樹環(huán)繞的建筑!边@種良好的校園環(huán)境是實(shí)現(xiàn)環(huán)境教育的關(guān)鍵。為了給我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美干凈的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,需要多方面的共同努力。不僅每個(gè)人都要養(yǎng)成注重衛(wèi)生的好習(xí)慣,還要不斷增強(qiáng)校園環(huán)保意識(shí),這樣才能樹立“校園是我家,衛(wèi)生靠大家”的思想,從養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣開始;并加強(qiáng)各項(xiàng)衛(wèi)生制度的落實(shí),做好平時(shí)的養(yǎng)生工作。不斷激發(fā)師生熱愛學(xué)校的榮譽(yù)感,促進(jìn)師生自覺維護(hù)校園衛(wèi)生,愛護(hù)校園公共設(shè)施,自覺避免亂扔垃圾、亂丟垃圾、隨地吐痰、亂涂亂畫和張貼。營(yíng)造人人愛綠化、愛衛(wèi)生、愛校園的良好氛圍,營(yíng)造宜人的環(huán)境。努力打造真正健康綠色的校園。

        我們現(xiàn)在的校園已經(jīng)初具規(guī)模,有小竹林,大草坪,樟樹林,景點(diǎn),路燈,桂花區(qū),玫瑰區(qū)。這個(gè)風(fēng)景如畫的校園環(huán)境讓人心曠神怡,但如果我們不多珍惜和保護(hù)它,它會(huì)讓所有的風(fēng)景消失,成為一種美好的回憶。為了保持良好的校園環(huán)境,實(shí)現(xiàn)環(huán)境教育,學(xué)校應(yīng)努力培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,通過班會(huì)和勞動(dòng)課大力宣傳教育,從學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣入手,讓學(xué)生通過自助和自我管理逐漸養(yǎng)成對(duì)勞動(dòng)的熱愛。珍惜勞動(dòng)成果的良好行為習(xí)慣。俗話說,為人師表,要求每一個(gè)教育工作者都要為人師表,形成“人人自覺維護(hù)公共衛(wèi)生”的良好氛圍。

        我們的`學(xué)生是“天之驕子”,是民族的希望,是祖國(guó)的未來,肩負(fù)著復(fù)興祖國(guó)的偉大使命。實(shí)施校園健康建設(shè),要從我做起,小事,身邊的事,現(xiàn)在,要自覺行動(dòng)。我們一直在努力,但愛護(hù)環(huán)境,美化校園,只停留在少數(shù)學(xué)生的訴求和個(gè)別活動(dòng)的示范;注意衛(wèi)生,舉止得體在于一時(shí)的情緒,沒有一般的、連續(xù)的延伸;公共場(chǎng)所的不文明行為大量存在。比如男女廁板、班牌、消防指示燈、草坪燈等經(jīng)常損壞。我們應(yīng)該進(jìn)行批評(píng)和自我批評(píng)。不管是不是自發(fā)自覺地努力提高自己的道德修養(yǎng),都要不斷反思自己。經(jīng)過至少七年的教育,這是我們民族的未來,是我們祖國(guó)的希望。為什么我們會(huì)專注于自己的眼睛,包容那么多失望?那么,我們是否應(yīng)該采取行動(dòng),在批判吸收的基礎(chǔ)上從零開始,創(chuàng)造校園文明,提高道德修養(yǎng),養(yǎng)成文明衛(wèi)生的習(xí)慣,成為一個(gè)人呢?

        我們要努力創(chuàng)造一個(gè)整潔的校園,一個(gè)綠色文明的校園,一個(gè)內(nèi)涵豐富的校園,一個(gè)人文氣息濃厚的校園,一個(gè)人與自然和諧相處的校園,一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的校園。老師們,同學(xué)們,讓我們?yōu)檫@個(gè)目標(biāo)努力吧。

        謝謝大家!

      校園心理健康廣播稿13

      老師們、同學(xué)們:

        大家中午好!

        今天是周四,心理廣播時(shí)間,過了一個(gè)寒假,大家估計(jì)還沒玩兒夠呢吧,沒關(guān)系,慢慢調(diào)節(jié),準(zhǔn)備好新的學(xué)期的心理準(zhǔn)備,提高學(xué)習(xí)效率,相信這學(xué)期你們能考的比上學(xué)期更理想!更能夠自助助人快樂成長(zhǎng),獲得更多的核心素養(yǎng)能力的提升。

        首先,我們分享一點(diǎn)心理學(xué)小知識(shí)——溝通的必要性。倘若你有一個(gè)蘋果,我也有一個(gè)蘋果,而我們彼此交換這個(gè)蘋果,那么你和我仍然是一個(gè)蘋果。但是,倘若你有一種思想,我也有一種思想,而我們彼此交換這些思想,那么我們每個(gè)人各有兩種思想。而偉大的胸懷,應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概,用笑臉迎接悲慘的命運(yùn),用百倍的.勇氣來應(yīng)付自己的不幸。偉大的胸懷,應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概,用笑臉迎接悲慘的命運(yùn),用百倍的勇氣來應(yīng)付自己的不幸。期待大家關(guān)注心理、關(guān)注自我。

        其次,我們交流一下在學(xué)習(xí)、生活中使用心理知識(shí),轉(zhuǎn)化成自己能力的實(shí)際例子?赡艽蠹叶紩(huì)知道生活中總會(huì)出現(xiàn)自閉癥啊,憂郁癥啊,精神病啊,說白話都是有話憋心里憋的?赡苁桥伦约旱囊庖娕c他人不同,遭到斥責(zé)。我用自己的切身體驗(yàn)告訴大家,不管喜怒哀懼,有了情緒要交流,要說出來,不要什么事兒都憋心里;禮貌的告訴對(duì)方,這是我的想法,如果與您不同麻煩給我提意見修改;可能有的同學(xué)害怕青春期撞上更年期,跟父母一講話,不管什么家長(zhǎng)都會(huì)毫不客氣,大聲罵你或?qū)δ悴淮虿焕砝浔┝,這時(shí)我們需要學(xué)會(huì)忍受,還是有禮貌的告訴爸爸媽媽,自己的想法。

        試著大膽發(fā)出感想,有助于大家與你的相處不說,自己也許也能每天哀愁少一點(diǎn)。

        自助助人快樂成長(zhǎng),今天的校園廣播就到這里,好了,我們下周見。

        謝謝大家!

      校園心理健康廣播稿14

      老師們、同學(xué)們:

        大家中午好!

        金龍小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站校園之聲現(xiàn)在廣播了,我是大家喜歡的知音姐姐,今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級(jí)。

        一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn),適應(yīng)能力強(qiáng),善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng),具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動(dòng)調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助,就會(huì)消除或緩解心理問題,逐步恢復(fù)常態(tài)。

        嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),不能維持正常的生活、工作。如不及時(shí)治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。

        學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識(shí),F(xiàn)在,當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的,每天背著沉重的書包上學(xué),還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。如果考得成績(jī)好,那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi);如果考得不好,那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評(píng),同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的責(zé)難,就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^來,讓你躲都沒處躲,F(xiàn)在,社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面的.“機(jī)密”,能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸,就不知道了。小學(xué)生們?cè)鯓颖3中睦斫】的兀?/p>

        首先增強(qiáng)自信克服自卑。

        有這樣一個(gè)小學(xué)生,他是個(gè)男孩子,在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子,會(huì)干不少家務(wù)活兒,也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會(huì)回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評(píng)。這樣,時(shí)間長(zhǎng)了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向,不愛與同學(xué)、老師打交道,不能按時(shí)完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急,和他談話時(shí),發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行,老師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個(gè)稚嫩的孩子之口,實(shí)在讓媽媽吃了一驚。

        從這個(gè)男孩子身上反映出了他心理健康上的問題,一種嚴(yán)重的自卑心理。同學(xué)們,陽(yáng)光一點(diǎn)喲!生活是美好的。

        謝謝大家!

      校園心理健康廣播稿15

      老師們、同學(xué)們:

        大家中午好!

        “關(guān)注心靈,關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音!”各位同學(xué),大家好!“心靈驛站”和大家見面了。在第一期的節(jié)目里,我們將和大家談?wù)劥笠恍律绾纹胶鈱W(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。大學(xué),是最富有生命力的地方;大學(xué)生,是激情與活力的代名詞。在大學(xué)里,有著淵博多才的名師引路,有著無盡的知識(shí)寶藏需要探索,有著豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)可以選擇,有著各種各樣的挑戰(zhàn)等待突破。學(xué)生們可以傾心于自己感興趣的課題,盡情鉆研;可以閃光在學(xué)生社團(tuán)的舞臺(tái)上,盡顯自己的能力。然而,如此多樣的選擇也同時(shí)引發(fā)了這樣一個(gè)問題:大學(xué)生的學(xué)習(xí)和社團(tuán)工作,到底孰輕孰重?這大學(xué)生活中的“魚”與“熊掌”到底能不能兼得?

        放眼于校園中,便會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的'處理,每個(gè)人都有自己的理解,每個(gè)人的處理方式也都不盡相同。主要認(rèn)識(shí)有以下幾個(gè)方面。

        1、潛心于社團(tuán)工作

        有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作,忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個(gè)社團(tuán)會(huì)議與外場(chǎng)之間,為社團(tuán)傾盡所有的精力。各種大大小小的活動(dòng)中都能看到他們的身影,但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影;各種活動(dòng)計(jì)劃按時(shí)上交,作業(yè)則一拖再拖;各種舞臺(tái)上生龍活虎,課堂上卻哈欠連天;社團(tuán)總評(píng)中贏得滿堂喝彩,期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法,絕不可能塑造出素質(zhì)型人才,只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談,使專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)徹底癱瘓。

        2、一心只讀圣賢書

        有些同學(xué)還是延續(xù)高中時(shí)期的“優(yōu)良”習(xí)慣,一心只讀圣賢書,雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù),卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上,整日駐守在自習(xí)室中。集體活動(dòng)不理,社團(tuán)招新不聞,課外活動(dòng)不去,這樣的生活難有情趣,大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會(huì)多少?很難想象,在當(dāng)今對(duì)能力要求越來越高的社會(huì)形式下,這些同學(xué)怎么能夠立足。

        3、“魚”和“熊掌兼得型”

        這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,而且在社團(tuán)活動(dòng)中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實(shí)際行動(dòng)告訴我們,“魚”和“熊掌”并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)如同一架天平,這兩端其實(shí)無所謂輕還是重,只是哪端的任務(wù)重一些,就要多花一點(diǎn)時(shí)間與精力在上面。但是如果想過一個(gè)既充實(shí)又有趣的大學(xué)生活,那你就一定要把天平的兩端調(diào)平,而這兩者之間是一個(gè)不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過程”

        所以我們要調(diào)整自己,平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。在此,我們給大家?guī)讞l建議。第一,合理分配時(shí)間。在大學(xué)里,時(shí)間是完全自主的,只有合理地安排,才不會(huì)發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。第二,找到適合自己的方法。正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法,才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。第三,專心致志。不管在做什么,都應(yīng)該集中精力,這樣才能提高效率,在最短時(shí)間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。但是,一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主,如果同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)方面出了問題,最好先暫時(shí)停下手中的社團(tuán)工作,及時(shí)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞,在學(xué)習(xí)問題解決之后,再重新開始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活,短暫而珍貴,希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活,扎實(shí)努力地為之付出,辛苦必將會(huì)換來回報(bào)。

        有一位老師也表達(dá)了她對(duì)此的看法。她認(rèn)為參加社團(tuán)活動(dòng)與學(xué)習(xí)之間其實(shí)并不矛盾,反而是對(duì)學(xué)習(xí)有益的,因?yàn)榇髮W(xué)是培養(yǎng)知行合一的過程。知,就是我們所說的學(xué)習(xí)知識(shí);行,則是指參加各種社團(tuán)活動(dòng)。“知”和“行”是統(tǒng)一協(xié)調(diào)、相互補(bǔ)充的。在這一過程中,同學(xué)們可以根據(jù)大學(xué)生活的晴雨表——綜合測(cè)評(píng)來把握自己的時(shí)間與精力,及時(shí)了解自己的規(guī)劃是否正確。同學(xué)們應(yīng)該參加一些社團(tuán),來鍛煉自己的實(shí)踐工作和人際交往能力。但不能濫選,應(yīng)選擇一兩個(gè)自己感興趣的來參加并投之以熱情。最重要的是切忌本末倒置,必須要在搞好學(xué)習(xí)的前提下,才能去參加社團(tuán)活動(dòng)。

        正如前輩和老師們所說,大學(xué)生的生活應(yīng)該是充實(shí)而有意義的,既有知識(shí)的獲得,也有能力的培養(yǎng)。并且,這兩者之間應(yīng)該是相輔相成的,知識(shí)的儲(chǔ)備是我們展現(xiàn)能力的基礎(chǔ),而實(shí)踐工作則是我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的運(yùn)用。所以,同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自身情況,全面把握自己社團(tuán)與學(xué)習(xí)之間任務(wù)量的變化,合理規(guī)劃自己的時(shí)間與精力,才能達(dá)到“魚”與“熊掌”兼得的境界。

        謝謝大家!

      【校園心理健康廣播稿】相關(guān)文章:

      心理健康廣播稿02-10

      (精選)校園廣播稿07-08

      校園廣播稿(精選)07-11

      [精選]校園廣播稿07-05

      校園廣播稿[精選]07-05

      (精選)校園廣播稿07-13

      校園廣播稿12-29

      校園廣播稿(精選)07-26

      校園廣播稿經(jīng)典10-14