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陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式發(fā)言稿
在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中,越來越多地方需要用到發(fā)言稿,發(fā)言稿具有邏輯嚴(yán)密,態(tài)度明確,觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。你知道發(fā)言稿怎樣才能寫的好嗎?下面是小編整理的陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式發(fā)言稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式發(fā)言稿1
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
我們是祖國的未來,我們充滿朝氣與活力。在我們快樂成長的每一天,健康的體魄是一切奮斗與學(xué)習(xí)的前提。所以,我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余,還要積極的鍛煉身體。從今天起,我們將參加陽光體育冬季長跑活動(dòng),每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)。讓我們?cè)陉柟獾你逶∠卤寂。我們不僅要有良好的學(xué)習(xí)成績,也要快樂的運(yùn)動(dòng),生機(jī)勃勃的我們要保持良好的身體素質(zhì),為以后的奮斗打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)然,體育運(yùn)動(dòng)還能調(diào)節(jié)我們的`心理,錘煉我們的的意志,提升我們的自信心。它還將幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,學(xué)會(huì)尊重與理解,學(xué)會(huì)如何克服困難。正在成長的我們有待學(xué)習(xí)與發(fā)展,發(fā)揚(yáng)我們陽光青少年的樂觀與堅(jiān)毅。
每一滴汗水,飄灑在綠茵的操場(chǎng)上,伴隨矯健的步伐,奏響希望的樂章;每一種信念,放在蔚藍(lán)的天空,伴隨你堅(jiān)定的目光,劃出美麗的弧線,讓我們跑出少年的夢(mèng)想,快樂、健康與進(jìn)。
同學(xué)們,加油吧!
讓運(yùn)動(dòng)詮釋我們生命的美麗!
讓運(yùn)動(dòng)彰顯我們陽光少年的活力!
最后讓我們一起記住古希臘的一句格言:如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!
謝謝大家!
陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式發(fā)言稿2
親愛的同學(xué)們、敬愛的老師們:
大家好!我是來自高一(3)班的楊xx。
能夠成為這一屆高一第一位國旗下發(fā)言的學(xué)生,我感到很榮幸。首先謝謝的大家的支持。
冬天的風(fēng)越吹越冷,轉(zhuǎn)眼已經(jīng)快到了萬木蕭索的季節(jié)。而對(duì)于我們高中生,冬季長跑的活動(dòng)也拉開了帷幕。今天我演講的題目是《陽光體育,冬季長跑》。
我知道,在我們身邊,有百分之八十五的人都想再變瘦,有幾乎百分之百的人想要一個(gè)好身材?晌覀兠刻煸趯W(xué)校學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng)量難免不夠,有的.人光靠吃每頓很少的方法讓自己瘦下來,這其實(shí)是不太健康的調(diào)節(jié)體重的方法。在全國第二次國民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示:學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問題,7歲到18歲的中小學(xué)生中,每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%;全國大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下,我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位; 青少年肺活量水平繼續(xù)下降。20多年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
面對(duì)這樣的情況,現(xiàn)下擺在我們眼前的就有一個(gè)很好的對(duì)策:長跑。
有關(guān)專家表示,長跑有眾多增強(qiáng)體質(zhì)的益處,比如提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能、改善肌體供氧狀態(tài)、加快心肌代謝、提高心臟工作能力等等等等。當(dāng)然,很明顯的一點(diǎn)是:消耗熱量,俗稱“減肥”。另外,在大家的學(xué)習(xí)方面,長跑還能健腦,提高學(xué)習(xí)效益,對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用。。
其實(shí),體育運(yùn)動(dòng)本身就是樂趣。在心情低沉?xí)r,在精神落寞時(shí),放下手中的事,在操場(chǎng)上盡情地跑兩圈,結(jié)束后雖然氣喘吁吁、大汗淋漓,但你會(huì)很奇妙地發(fā)現(xiàn),渾身上下貫透一種著酣暢的感覺;氐浇淌覍W(xué)習(xí),整個(gè)人會(huì)變得精神集中、血力滿格。運(yùn)動(dòng),真的是我們?nèi)松斜夭豢缮俚氖挛铩⒊鋈サ氖呛顾,收獲的陽光明亮的精神。而正是這種精神引領(lǐng)著我們的人生與成長,成為我們擁有更寬大的格局、更廣闊的心境的基礎(chǔ)。擁有快樂與幸福也是一種能力呀。
所以在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧! 是的,想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美,想要得到頑強(qiáng)的意志、健全的人格,那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
同學(xué)們,真心地接受長跑吧,不管你愿不愿意,它就在那里不來不去。放下那些抱怨、放下那些懶散與消沉吧,當(dāng)你虔誠用心地做一件事的時(shí)候,它總會(huì)有某個(gè)地方觸動(dòng)你的心,為你帶來意想不到的禮物。也祝愿大家在長跑中收獲樂觀向上的態(tài)度和堅(jiān)韌不拔的意志,順帶著讓學(xué)習(xí)與生活更上一層樓。
青春,就是要恣情揮灑我們的汗水,活出我們的蓬勃與精彩,才算不負(fù)這樣一個(gè)浪漫美麗的年華。
我的演講完了,謝謝大家!
陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式發(fā)言稿3
各位同學(xué),各位老師上午好:
過去的一周,是寒冷開始的一周,讓我們真正的感受到寒冬的氣息,我們?yōu)榈钟镜奶鞖庾兓隽朔N種的應(yīng)對(duì)措施,比如添加衣服、調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉等。怎樣讓同學(xué)們?cè)诙镜玫搅己玫纳眢w鍛煉呢?我校組織了冬季長跑活動(dòng)。
長跑活動(dòng)充分反映了國家對(duì)學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度重視與關(guān)注。我校也十分重視同學(xué)們的身體鍛煉?從今天起,將在早操時(shí)間增加同學(xué)們的`活動(dòng)量,在課間操時(shí)間增加長跑項(xiàng)目。
我們?nèi)w師生要積極響應(yīng),把“陽光體育運(yùn)動(dòng)”組織好、落實(shí)好。班主任要認(rèn)真動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生參加課外體育活動(dòng),任課教師也要積極參加、帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉,在跑道上盡情奔跑,舒展每一個(gè)關(guān)節(jié),激活每一個(gè)細(xì)胞,強(qiáng)健我們的體魄,展示我們的活力!形成人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。
祝我校的第六屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!謝謝!
陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式發(fā)言稿4
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
今天,我們?nèi)w師生懷著激動(dòng)的心情迎來了"中心學(xué)校20xx陽光體育冬季長跑"啟動(dòng)儀式。有這樣一句名言:"如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!""生命在于運(yùn)動(dòng)",健康的身體人人都可以得到,秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到,秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。為了進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮,我向全校師生發(fā)出以下倡議:
一、樹立"健康第一"的理念,提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來,以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對(duì)待體育,以飽滿的熱情投入到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來,以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對(duì)待每一天。
二、積極參加戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。"每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子"。我們要積極行動(dòng)起來,走向戶外,擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作,大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。"更高、更快、更強(qiáng)"的奧運(yùn)精神是一面旗幟,是一種追求,更是團(tuán)隊(duì)精神的最佳體現(xiàn)。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的感召下,快樂的.運(yùn)動(dòng)起來吧!同學(xué)們,讓我們共同唱響"奔跑吧少年"的旋律,拿出你朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽,去追逐我們健康的人生!
陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式發(fā)言稿5
各位老師、同學(xué)們,
早上好!我是來自初二二班的林。今天我演講的主題是:開展陽光體育,完善冬季長跑,F(xiàn)在正值寒冷的冬季,我們仿佛也順應(yīng)了自然規(guī)律進(jìn)入了"冬眠"時(shí)期----在暖和的被窩里睡懶覺便是最愜意幸福的事情。如果這時(shí)候把你從溫暖的被窩里拎起來,讓你去寒風(fēng)中長跑,你愿意嗎?
隨著中考體育分值的提高,長跑已然成為了一項(xiàng)最為普遍的校園運(yùn)動(dòng):無論是每節(jié)體育課例行的長跑,還是初二、初三年級(jí)大課間的跑操,長跑都是冬季最為簡單有效的.運(yùn)動(dòng)方式,有著極多的益處。
首先,長跑可以暖身。溫度一降低,很多同學(xué)尤其是女生會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼全身發(fā)冷的情況,穿再厚也無濟(jì)于事。那么這時(shí)候最有效的方法就是去操場(chǎng)上跑兩圈,跑完了保證你全身發(fā)熱充滿能量。同樣,長跑有助于提高睡眠質(zhì)量,提高抵抗力,盡量避免患上令人心煩的感冒。
其次,長跑有助于減少運(yùn)動(dòng)受傷的幾率。在慢跑鍛煉中,肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)的抗損能力都會(huì)增強(qiáng),對(duì)于愛好打籃球的男生來說更是上場(chǎng)前必不可少的運(yùn)動(dòng)。如果你想要減少運(yùn)動(dòng)帶來不可預(yù)知的受傷,在球場(chǎng)上多一些揮灑汗水的機(jī)會(huì),那么就去長跑吧!長跑是一項(xiàng)需要全身協(xié)調(diào)配合的運(yùn)動(dòng),它還可以塑形,讓你保持青春勻稱的體態(tài),不至于坐在課桌前太久而發(fā)胖,這勝過任何一種節(jié)食方法。
如果你想要喚醒自己的能量,去跑吧!
如果你想要讓身體更強(qiáng)壯,去跑吧!
如果你想要在球場(chǎng)上發(fā)揮的更好,去跑吧!
如果你想要擁有青春健美的體態(tài),去跑吧!
并不是只有體育課或者為了考試去跑,而是為了自己而跑。不要把自己宅在家里,在繁重的課業(yè)間隙,沐浴著冬日的暖陽,去塑膠跑道上奔跑吧,任汗水揮灑,這才是青春的真諦!
我的演講完畢,謝謝大家。
陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式發(fā)言稿6
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
陽光和煦,金菊飄香,今天我校300余名師生在這里隆重集會(huì),舉行“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”啟動(dòng)儀式。
根據(jù)天津市教委《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部 國家體育總局 共青團(tuán)中央關(guān)于開展第三屆全國億萬學(xué)生陽
光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神和我縣實(shí)際,縣教育局決定于20xx年11月至20xx年4月在全縣中小學(xué)生中開展以“陽光體育與全民健身同行”為主題的第三屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)。為響應(yīng)上級(jí)號(hào)召,從今天開始,要求同學(xué)們每天堅(jiān)持長跑達(dá)到1000米、為紀(jì)念新中國成立60周年,長跑總里程以60公里為基數(shù),小學(xué)生為120公里。通過開展冬季長跑活動(dòng),磨練同學(xué)們的意志,培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣,有效提高同學(xué)們的身體素質(zhì),特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。
為此,我們把此項(xiàng)活動(dòng)作為學(xué)校一項(xiàng)日常工作來抓,將以班級(jí)為單位組織學(xué)生每天進(jìn)行長跑運(yùn)
動(dòng),并與體育課、早操、課間操和活動(dòng)課有機(jī)結(jié)合起來。體育教師和班主任要認(rèn)真做好宣傳發(fā)動(dòng),充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極參與冬季長跑活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,制定切實(shí)可行的計(jì)劃,認(rèn)真組織、具體指導(dǎo)、加強(qiáng)管理,各班級(jí)要做好每天長跑活動(dòng)情況的記錄,統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生長跑的.總里程。所有同學(xué)要克服一切困難,發(fā)揚(yáng)不怕苦精神,每天堅(jiān)持長跑規(guī)定距離,節(jié)假日和寒暑假期間,自覺堅(jiān)持長跑,要注意長跑活動(dòng)的安全,不要在有機(jī)動(dòng)車輛行駛的公路上長跑,避免發(fā)生交通事故。學(xué)校將繼續(xù)開展特色性群眾體育運(yùn)動(dòng)和舉辦豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng),確保同學(xué)們每天鍛煉一小時(shí),讓大家在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的美麗,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂趣,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí),促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極健康開展。
老師們,同學(xué)們,讓我們運(yùn)動(dòng)起來,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”,
祝愿同學(xué)們?cè)陉柟怏w育冬季長跑活動(dòng)中增強(qiáng)體魄,健康成長。
謝謝大家!
陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式發(fā)言稿7
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
在這個(gè)灑滿陽光的清晨,我們齊聚在這里,共同開啟一項(xiàng)有意義的活動(dòng)——陽光體育冬季長跑。
20xx年中共中央政治局召開會(huì)議,專門研究加強(qiáng)青少年體育工作。會(huì)議強(qiáng)調(diào),廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力,是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn),是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志。體育對(duì)青少年的思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的重要作用。要全面貫徹黨的教育方針,高度重視青少年體育工作,使廣大青少年在增長知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí),鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力,成長為中國特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。會(huì)議指出,要培養(yǎng)青少年良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,在廣大青少年中形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
我們是祖國的未來,我們充滿朝氣與活力。在我們快樂成長的每一天,健康的體魄是一切奮斗與學(xué)習(xí)的前提。所以,我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余,還要積極的鍛煉身體。從今天起,我們將參加每年一屆的陽光體育冬季長跑活動(dòng),每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)。讓我們?cè)陉柟獾你逶∠卤寂。我們不僅要有良好的學(xué)習(xí)成績,也要快樂的運(yùn)動(dòng),生機(jī)勃勃的'我們要保持良好的身體素質(zhì),為以后的奮斗打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)然,體育運(yùn)動(dòng)還能調(diào)節(jié)我們的心理,錘煉我們的的意志,提升我們的自信心。它還將幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,學(xué)會(huì)尊重與理解,學(xué)會(huì)如何克服困難。正在成長的我們有待學(xué)習(xí)與發(fā)展,發(fā)揚(yáng)我們陽光少年的樂觀與堅(jiān)毅。
每一滴汗水,飄灑在綠茵的操場(chǎng)上,伴隨矯健的步伐,奏響希望的樂章;每一種信念,放在蔚藍(lán)的天空,伴隨你堅(jiān)定的目光,劃出美麗的弧線,讓我們跑出青少年的夢(mèng)想,快樂、健康與進(jìn)取!
同學(xué)們,加油吧!
陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式發(fā)言稿8
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!在這個(gè)充滿希望的日子里,我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式,大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。
增強(qiáng)青少年體質(zhì),促進(jìn)青少年健康成長,是關(guān)系國家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分,是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程。"陽光體育運(yùn)動(dòng)",目的就是要突出學(xué)校體育的地位,活躍學(xué)校文化氛圍,采取切實(shí)有效措施,彰顯學(xué)校體育工作特色,堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口,把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好,落到實(shí)處。
本次活動(dòng),我校將以"我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂"為主題,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、以冬季長跑為中心,積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí),促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)健康積極發(fā)展。生命在于運(yùn)動(dòng),健康離不開運(yùn)動(dòng),有了健康的體魄,才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們,為了我們的健康和美好的未來,讓我們牢固樹立"健康第一"的信念,積極投入到校園陽光體育中來,像奧運(yùn)健兒那樣,人人參與,人人爭(zhēng)光,形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍,成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動(dòng)的音符,體育是舞動(dòng)的旋律,體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng)、走向陽光,多呼吸清新的空氣,踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的.魅力,感受體育的激情,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。
我堅(jiān)信,通過我們的共同努力,我校體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展的轟轟烈烈,同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善,我校的體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。
同學(xué)們,讓我們帶著希望、帶著愉快,敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運(yùn)動(dòng)。
最后,祝同學(xué)們天天鍛煉,天天成長;祝我校"陽光體育冬季長跑"活動(dòng)取得圓滿成功!
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