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      情感溝通訓(xùn)練

      時間:2023-08-27 12:13:04 職場資訊 我要投稿
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      【集合】情感溝通訓(xùn)練

      情感溝通訓(xùn)練1

        1、擁有良好的心態(tài)

        幽默不是刻意表演、偽裝出來的,首先你得擁有良好的心態(tài):善良、積極、樂觀、向上,從心底感到快樂,這樣你的幽默,你的說話才更能感染別人。

        2、多閱幽默書籍、電影、漫畫

        多閱一些幽默類的.書籍、電影、漫畫等,能令你心情愉悅,也有利于你幽默感的開發(fā)。另外,這些幽默資訊里會有很多的幽默對話,你大可進(jìn)行模仿,多看多說,你的幽默口才也會慢慢練成。

        3、積累幽默素材

        想要說話幽默,就必須要有談資,所以積累幽默素材很重要!在平常生活中,多讀書、看報、看電影、看段子,不僅有利于增長見識,還能收集許多幽默素材。

        4、能夠自嘲

        能夠放開自我,敢于自嘲的人的幽默感是不錯的,在表達(dá)時加以修飾與用風(fēng)趣的口吻式的自嘲,能夠逗趣別人,從而拉近彼此間的距離。

        5、幽默有度

        進(jìn)行幽默式對話,要張弛有度,切忌口無遮攔。幽默表達(dá)要分場合、人群,勿要過度幽默,在語言上傷害了他人,這容易令人生厭,避之不及。

        6、敢于表達(dá)自己

        訓(xùn)練幽默口才的其中一個方法是要敢于表達(dá)自己,讓自己的幽默感得到充分發(fā)散,這也是檢驗?zāi)憧诓庞哪潭鹊囊粋途徑。幽默口才不是一天就能練成,敢于表達(dá)自己就是一個好的開始。

        7、表達(dá)有技巧

        幽默口才表達(dá)有技巧,應(yīng)因人而異了解清楚對方的個人性格特點(diǎn)、說話方式以及對幽默的接受程度,要懂得尊重他人,為他人設(shè)想,這樣才能開展一段彼此有共鳴且和諧的幽默說話。

        8、練習(xí)笑容

        面帶笑容,是你個人幽默風(fēng)采的一種展現(xiàn)。好的幽默口才應(yīng)配以一個自然、由心而發(fā)的笑容,為你的幽默說話加分。所以,從現(xiàn)在開始練習(xí)笑容,為別人展露最燦爛的笑臉吧!

      情感溝通訓(xùn)練2

        1、聲調(diào)

        有一次,意大利著名悲劇影星羅西應(yīng)邀參加一個歡迎外賓的宴會。席間,許多客人要求他表演一段悲劇,于是他用意大利語念了一段臺詞,盡管客人聽不懂他的臺詞內(nèi)容,然而他那動情的聲調(diào)和表情,凄涼悲愴,不由使大家流下同情的淚水?梢晃灰獯罄藚s忍俊不禁,跑出會場大笑不止。原來,這位悲劇明星念的根本不是什么臺詞,而是宴席上的菜單。

        恰當(dāng)自然地運(yùn)用聲調(diào),是順利交往和銷售成功的條件。一般情況下,柔和的聲調(diào)表示坦率和友善,在激動時自然會有顫抖,表示同情時略為低沉。(為人處世)不管說什么話,陰陽怪氣,就顯得冷嘲熱諷;用鼻音哼聲往往表現(xiàn)傲慢、冷漠、惱怒和鄙視,是缺乏誠意的,會引起人不快。

        2、禮物

        禮物的真正價值是不能以經(jīng)濟(jì)價值衡量的,其價值在于溝通了人們之間的友好情意。原始部落的禮品交換風(fēng)俗的首要目的.是道德,是為了在雙方之間產(chǎn)生一種友好的感情。同時,人們通過禮品的交換,同其他部落氏族保持著社會交往。當(dāng)你生日時送你一束鮮花,你會感到很高興,與其說是花的清香,不如說是鮮花所帶來的祝福和友情的溫馨使你陶醉,而自己買來的鮮花就不會引起如此愉悅的感受。

        在銷售過程中,贈送禮物是免不了的,向?qū)Ψ劫浰托⌒〉亩Y物,可增添友誼,有利于鞏固彼此的交易關(guān)系。那么大概多少錢的東西才好呢?在大多數(shù)場合,不一定是貴重的禮物會使受禮者高興。相反,可能因為過于貴重,反而使受禮者覺得過意不去,倒不如送點(diǎn)富于感情的禮物,更會使銷售對象欣然接受。

        3、時間

        在一些重要的場合,重要人物往往姍姍來遲,等待眾人迎接,這才顯得身份尊貴。然而,以遲到來抬高身份,畢竟不是一種公平的交往,這常會引起對方的不滿而影響彼此之間的合作與交往。

        赴會一定要準(zhǔn)時,如果對方約你7時見面,你準(zhǔn)時或提前片刻到達(dá),會體現(xiàn)交往的誠意。如果你8點(diǎn)鐘才到,盡管你口頭上表示抱歉,也必然會使對方不悅,對方會認(rèn)為你不尊重他,而無形之中為銷售設(shè)下障礙。

        文化背景不同,社會地位不同的人的時間觀念也有所不同。如德國人講究準(zhǔn)時、守時;如果應(yīng)邀參加法國人的約會千萬別提早到達(dá),否則你會發(fā)覺此時只有你一個人到場。有位駐非洲某國的美國外交官應(yīng)約準(zhǔn)時前往該國外交部,過了10分鐘毫無動靜,他要求秘書再次通報,又過了半個小時仍沒人理會他,這位外交官認(rèn)為是有意怠慢和侮辱他,一怒之下拂袖而去。后來他才知道問題出在該國人的時間觀念與美國人不同,并非有意漠視這位美國外交官。

        4、微笑

        微笑來自快樂,它帶來的快樂也創(chuàng)造快樂,在銷售過程中,微微笑一笑,雙方都從發(fā)自內(nèi)心的微笑中獲得這樣的信息:我是你的朋友,微笑雖然無聲,但是它說出了如下許多意思:高興、歡悅、同意、尊敬。作為一名成功的銷售員,請你時時處處把笑意寫在臉上。

      情感溝通訓(xùn)練3

        1、自我暗示法

        無論在哪里都應(yīng)該去想象自己一定可以改變自己的口才,想象自己有一天會在公共場合演講幽默笑話,自己會成為一個幽默天才,每天都應(yīng)該大笑10次,樂觀面對生活,放松情緒。

        2、形態(tài)訓(xùn)練法

        要培養(yǎng)好微笑的習(xí)慣,可以在面對眾人的目光下,自信地微笑,要鍛煉自己的親和力,應(yīng)該自己可以在鏡子前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的形態(tài)和手勢等!

        3、話題信息法

        所謂的`話題信息就是在我們看到的電視、報紙、看書、交談中將看到的幽默事件或者是笑話記錄下來,每天記下一兩句,在記憶的時候,還要思考那些概念,等你有了一個深思過程,談起笑話來就更能得心應(yīng)手了。

        4、時刻練習(xí)法

        無論你在何時何地,只要一見到任何的東西,你都可以用進(jìn)行隨性的表達(dá)方法來將你所觀察到的事物用一個幽默的方式說出來。

        5、全思維練習(xí)法

        對于同一個主題,你可以站在不同角度,分別進(jìn)行演講,這樣都是可以培養(yǎng)自己幽默口才的快速訓(xùn)練方法。

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