綜合素質(zhì)自我總結(jié)15篇【精選】
總結(jié)是在某一特定時間段對學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，因此好好準(zhǔn)備一份總結(jié)吧。那么你真的懂得怎么寫總結(jié)嗎？下面是小編收集整理的綜合素質(zhì)自我總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)1
“逝者如斯，不舍晝夜”彈指間時間已匆匆而過。歲月的腳步匆匆走過，眨眼我們就即將迎來高中的第學(xué)二學(xué)期。回想自己在這學(xué)期在學(xué)習(xí)、生活和班級工作中有很多值得總結(jié)的地方，現(xiàn)在在這里我對自己在這學(xué)期中的各方面做一個總結(jié)，向大家做一個匯報，我覺得一個人只有不斷的發(fā)現(xiàn)自己，揚長避短才能有所進步。
一、在學(xué)習(xí)上
相比上學(xué)期有了很大的進步，各項考試成績也有了明顯的提高。由于我這學(xué)期剛來一個全新的班級，對這里的情況還不熟悉。經(jīng)過這學(xué)期的適應(yīng)，我想下學(xué)期基本可以習(xí)慣這種學(xué)習(xí)時間制度，保證每節(jié)課都認真聽講。此外，閱讀課外書的數(shù)量也大大增加。我不僅堅持每周至少讀兩篇英語短文，還堅持每次讀完后都要寫下讀書筆記，這樣有時間就可以經(jīng)常打開。在做作業(yè)方面，我總是自己做作業(yè)，不抄襲，不作弊。至于寫作業(yè)，我用的是課外資料，希望能提高寫作能力。
在課余時間，我還充分利用學(xué)校的自習(xí)時間，抓緊時間閱讀書本知識，以求提高自己的知識，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養(yǎng)成不好的思考習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上，我認為還有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度!我以前對學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過扯過”，不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。因為我知道學(xué)習(xí)上的.東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!要想在學(xué)問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。所以，我一有問題就問同學(xué)和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛�，我想道理就在這里。
二、在生活上
基本上能和同學(xué)相處融洽，和睦相處，互助互愛，做好自己的事情，形成了獨立自強的良好性格。綜上所述，雖然這學(xué)期我取得了一定的進步，但是我還有很多不足和需要改進的問題。比如我這學(xué)期請假比較多，有時候不按時交作業(yè)，周六周日用的不太合理。人們常說高中生活特別輕松自由，我覺得也是。但是時間總是寶貴的。我不想浪費時間，也不想老了以后后悔這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點，為了更好的督促自己，我決定給自己制定以下措施。具體包括這幾點:
(1)不是特別重要的事情允許自己請假，而且一個學(xué)期的請假節(jié)數(shù)不超過5節(jié);
(2)星期六和星期日盡量多到圖書館去看書，還要多到一些城市去看看，增長自己的見聞;
(3)在老師布置作業(yè)五天內(nèi)必須完成，當(dāng)然作文除外了;
(4)每天晚上不能超過十二點睡覺，要保證充足的精力上第二天的課，防止出現(xiàn)上課時打磕睡的情況。
這學(xué)期結(jié)束了。我在學(xué)習(xí)中有苦也有樂。我在中學(xué)生活中有許多快樂的時光。我在這里學(xué)到了很多知識，學(xué)到了很多東西，所以我以后會更加努力的學(xué)習(xí)一切，這樣我的生活會豐富多彩。我會把每一頁都寫在我生命的樂章里，做一名優(yōu)秀的共青團員。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)2
今年是我進入大學(xué)的第一年。一年來，在各級領(lǐng)導(dǎo)和老師、同學(xué)們的關(guān)心幫忙下，透過自身不斷努力，各方面均取得必須的進步�，F(xiàn)總結(jié)如下：
思想政治學(xué)習(xí)方面：用心參加學(xué)院及班級組織的思想政治學(xué)習(xí)教育活動，不斷提高自身的政治素質(zhì)。并遞交了入黨申請書。生活中團結(jié)同學(xué)，擔(dān)任班長職務(wù)，以身作則，用心參加學(xué)�；虬嗉壗M織的社會公益和社區(qū)服務(wù)活動，用心維護班級榮譽，能夠為實現(xiàn)群眾目標(biāo)付出最大努力。
學(xué)習(xí)方面：學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認真。但在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中仍有許多地方需要改善。我透過這一年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間在學(xué)習(xí)上。在大學(xué)的后幾年中，我對學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時刻，我會加倍努力學(xué)習(xí)，爭取使自我的成績有所突破。
體育方面：用心參加院校級的體育活動，對數(shù)種體育項目有著濃厚的興趣。透過對體育的學(xué)習(xí)使自我在體育素質(zhì)、體育心理素質(zhì)和身體素質(zhì)各方面都有較大程度的提高。
勞動方面：能夠用心參加各項勞動。并在假期幫忙父母做家務(wù)和一些力所能及的事，透過超多勞動不僅僅強健了自我的體魄，還使自我深刻的體會到作為一名勞動者的`光榮與快樂。
總之，過去的一年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實的一年，是用心探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學(xué)習(xí)生活中體會到大學(xué)生活的充實與快樂。新的學(xué)年里，我必須要認真的學(xué)習(xí)，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更大的成績。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)3
時間似流沙一樣，在指尖灰飛煙滅。體驗了入學(xué)時的緊急與興奮，經(jīng)歷了大學(xué)學(xué)習(xí)中的困惑與頓悟，感受了大學(xué)生活的豐富與精彩，領(lǐng)會了那么多難忘的點點滴滴，在老師和同學(xué)們的關(guān)心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步�，F(xiàn)總結(jié)如下：
德：
在日常生活中我努力以身作則，積極響應(yīng)共青團委的號召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。積極參與各種集體活動和社會實踐，專心學(xué)習(xí)了一些偉大人物的'先進事跡，使自己的思想道德水平在無形中有了相當(dāng)顯著的提升。
智：
學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度專心，只是在學(xué)習(xí)方法和能力上有些欠缺，在今后的學(xué)習(xí)中需要改進。我通過這兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等有了更多的了解。在大學(xué)的后兩年中，對學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時刻，我會加倍努力學(xué)習(xí)，把更好的成果帶進大四。所以，假如說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
體：
包括身體和心理兩個方面。大學(xué)三年里，我把握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參與學(xué)校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo)。在心理方面，鍛煉自己頑強的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會發(fā)展要求。
總之，過去的兩年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。同時也要熟悉到，眼下社會變革快速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有許多的缺點和不足，要適應(yīng)社會的發(fā)展，得不斷提高思想熟悉，完善自己，改正缺點。在新的一年里，我要學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，發(fā)揮自己才能和特長，把握有限的大學(xué)時間，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現(xiàn)。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)4
時光荏苒，在老師和實驗室的兄弟姐妹的幫助下，我度過了快樂而又充實的一年。這一年，我的專業(yè)知識更加豐富，我的思想覺悟更加上進，我的生活熱情更加高昂。
在學(xué)習(xí)中，不斷了解和掌握實驗室新購置實驗儀器的使用方法，對一些新的實驗方法進行摸索，積極參加各項學(xué)術(shù)活動與學(xué)術(shù)會議，努力提高自己的科研水平和創(chuàng)新能力。同時，在曾老師的帶領(lǐng)下南征北戰(zhàn)，積極主動地參加科技下鄉(xiāng)、科技入戶等社會服務(wù)活動，在魚塘邊幫助漁民解決實際問題，把專業(yè)知識與生產(chǎn)實踐相結(jié)合，大大的提高了自己解決實際問題的能力。
今年我不僅在學(xué)習(xí)上有豐厚的收獲，而且在思想上更加進步。面對汶川地震和西北旱災(zāi)，我主動關(guān)注災(zāi)區(qū)同胞的情況并力所能及的捐款；在xx水產(chǎn)研究所組織的紀(jì)念建國xx周年征文活動中，我獲得了一等獎；在xx月份，我鄭重而又激動的宣讀了入黨誓詞，正式成為一名預(yù)備黨員。雖然我還要經(jīng)過1年的考察才能成為正式黨員，但是這1年來我一直以黨員的身份嚴格要求自己，吃苦在前，享樂在后，積極主動的幫助他人，樹立黨員的良好形象。這一年讓我對黨有更深刻的認識，讓我更加相信在黨的領(lǐng)導(dǎo)下祖國會更美好。我熱切期待成為正式黨員的'那一天。
在xx水產(chǎn)研究所每天過著實驗室，食堂和宿舍三點一線的生活，但是在老師和實驗室兄弟姐妹們的照顧和關(guān)懷下，我們每天也一樣過的津津有味。在今年xx水產(chǎn)研究所的運動會上。在大家的齊心協(xié)力下我們魚病室和餌料室獲得拔河的第一名，同時我也獲得籃球項目第三名；在老師和大家的幫助和指導(dǎo)下，我的第一篇論文也成功發(fā)表；今年xx月份，我們實驗室又進來了3位師弟師妹，我也榮幸的晉級為師兄。這些喜悅的收獲讓我的生活充滿絢麗的色彩和由衷的幸福感。
三年的研究生生涯還剩下最后一年，或許也是我能潛心學(xué)習(xí)的最后一年。對于即將到來的職業(yè)生涯，我想我必須抓緊這最后的光陰努力準(zhǔn)備，為將來走入社會奠定堅實的基礎(chǔ)，創(chuàng)造美好的未來。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)5
今年是我進入大學(xué)的第一年。一年來，在各級領(lǐng)導(dǎo)和老師、同學(xué)們的關(guān)心幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步�，F(xiàn)總結(jié)如下：
思想政治學(xué)習(xí):積極參加學(xué)院和班級組織的思想政治學(xué)習(xí)教育活動，不斷提高自身政治素質(zhì)。并遞交了入黨申請書，積極向黨組織靠攏。生活上團結(jié)同學(xué)，擔(dān)任班長一職，以身作則，積極參加學(xué)�；虬嗉壗M織的社會公益和社區(qū)服務(wù)活動，積極維護班級榮譽，為實現(xiàn)集體目標(biāo)而努力。
學(xué)習(xí):努力學(xué)習(xí)，態(tài)度認真。但在今后的研究中，仍有許多需要改進的地方。通過這一年的大學(xué)學(xué)習(xí)，我也對專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難度等有了一定的了解，在學(xué)習(xí)上投入了大量的時間。大學(xué)最后幾年，對學(xué)習(xí)任務(wù)的要求更高了。在這樣的關(guān)鍵時刻，我會更加努力學(xué)習(xí)，爭取在成績上有所突破。
體育方面：積極參加院校級的體育活動，對數(shù)種體育項目有著濃厚的興趣。通過對體育的學(xué)習(xí)使自己在體育素質(zhì)、體育心理素質(zhì)和身體素質(zhì)各方面都有較大程度的提高。
勞動:能夠積極參加各種勞動。在假期里，我?guī)椭改缸黾覄?wù)，做他們能做的任何事情。通過大量的工作，我不僅強身健體，也讓自己深深感受到了作為一名工作者的`榮耀和快樂�？傊�，過去的一年是不斷學(xué)習(xí)和充實的一年，是積極探索和逐步成熟的一年。在忙碌的學(xué)習(xí)生活中，我感受到了大學(xué)生活的充實和快樂。在新的學(xué)年里，我一定努力學(xué)習(xí)，戒驕戒躁，勤奮敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更大的成績。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)6
經(jīng)過一年的大學(xué)生活與學(xué)習(xí)，我們早已褪去了當(dāng)初剛?cè)胄ｉT時的青澀與懵懂，從一名大學(xué)“新人”逐漸變成大學(xué)“老人”。在這個過程中，我們有過歡笑有過淚水。前途總是光明的，然而過程則往往是曲折的。然而那些或坦蕩或曲折的道路，那些學(xué)習(xí)生活中的歡樂與困境，都讓我們學(xué)習(xí)到了許多，并且為我們接下來的大學(xué)生活甚至是今后的人生添磚加瓦。這一年來，我感觸良多，對自己也有個更加客觀的評價與總結(jié)。
首先最重要的智育素質(zhì)，剛?cè)氪髮W(xué)時由于無法快速適應(yīng)大學(xué)完全不同與高中的'教學(xué)模式，曾經(jīng)有段時間也曾出現(xiàn)了迷茫感。不過在經(jīng)過了一段時間的磨合期后，我也終于可以感受到大學(xué)課堂的魅力，大學(xué)課堂更加地開放，更加地自由，我們也能學(xué)到更多以往無法學(xué)到知識。然而機遇與挑戰(zhàn)并存，大學(xué)的課堂更多地要求我們自學(xué)能力。完美的成績背后必然是一分的天才和九十九分的汗水。在學(xué)習(xí)中，只有課前預(yù)習(xí)，加上最重要的課堂認真聽講，最后及時復(fù)習(xí)，才能取得優(yōu)秀的成績。當(dāng)然和老師同學(xué)的交流也是提高學(xué)習(xí)效率的好方法之一。這點上我在大一做得并不很好，不過我相信在接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)中我會更加刻苦努力，爭取更遠大的理想目標(biāo)。
在智育素質(zhì)方面，要積極參加大學(xué)里的各種興趣小組，校園活動和為學(xué)生服務(wù)的學(xué)生會組織，這樣可以很好的鍛煉自己，擴大自己的交際圈。都說朋友是人生的一大財富。而且豐富多彩的校園活動也是全方位的自我鍛煉，參加活動可以開闊視野。這方面我可能做得不夠好，但是我也積極參加了校園的文化活動，參加了很多演出，這也讓我覺得很開心。接下來我應(yīng)該更積極。
身體健康是革命的資本。作為大學(xué)生，身體素質(zhì)也很重要。大學(xué)每周一次的體育課是難得的鍛煉機會。當(dāng)今大多數(shù)大學(xué)生健康狀況不佳，缺乏鍛煉。然而，沒有健康的身體，他們怎么努力學(xué)習(xí)呢？所以體育課上要充分鍛煉，體育課外要經(jīng)常晨跑或者晚上散步，對身體的投資會讓我們終身受益。
大一的學(xué)習(xí)生活，我也許做得并不夠好，我也有諸多缺點，但我相信在接下來的三年中，我會努力做得更好，成為一個優(yōu)秀的大學(xué)畢業(yè)生，帶著滿腹經(jīng)綸與高尚的品質(zhì)走出校園，融入社會!
綜合素質(zhì)自我總結(jié)7
時間就像流沙，在指尖消失。經(jīng)歷了入學(xué)時的緊張與興奮，大學(xué)學(xué)習(xí)中的迷茫與頓悟，大學(xué)生活的豐富與精彩，那么多難忘的點點滴滴，德智體全面進步。我覺得這些讓我以更加成熟自信的心態(tài)面對未來的大學(xué)生涯。
德育方面：厚德載物，只有具有良好的品德才能海納百川，只有懷有堅定的信仰才能勇往直前。大20xx年的生活中，我始終要求作為共青團員及學(xué)生會成員的自己以身作則，積極投身于豐富的集體活動和實踐活動中，不斷提升自己的綜合素質(zhì)。在院團委老師及輔導(dǎo)員老師的指導(dǎo)下，在與周圍同學(xué)的相互交流與學(xué)習(xí)中，在自己的不斷思考反省里，我收獲了真誠的朋友與師生情誼，得到了拼搏進取的信心與勇氣，擁有了開創(chuàng)未來的膽量與魄力。
智育方面：作為一名神圣而光榮的醫(yī)學(xué)生，我必須而且愿意為醫(yī)學(xué)事業(yè)奉獻自己的青春。學(xué)習(xí)過一本本沉甸甸的醫(yī)學(xué)書，領(lǐng)略過一節(jié)節(jié)教授們精辟的講解，我感到自己很充實。懷揣著最單純的救死扶傷的夢想，我不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，改良自己的學(xué)習(xí)方法，在考試中取得了良好的成績，掌握了專業(yè)理論知識，也提高了實踐創(chuàng)新能力。
體育方面：身體是載知識之車寓道德之舍，對于我們青年人，擁有健康的體魄和青春的活力尤為重要。大學(xué)生活的相對輕松也給了我充足的時間來強身健體。通過經(jīng)常與室友們在籃球場上龍爭虎斗，在乒乓球臺上切磋球技，我們保持了健康的身體，也有了更堅強的毅力。
勞動方面：在大一，我們宿舍評上了三星級宿舍。這得益于我和我的室友們對宿舍精心的裝扮和辛勤的整理打掃。在家里，我開始承擔(dān)了更多的.家務(wù)活，畢竟爸爸媽媽都開始漸漸變老，而我已慢慢長大。我想，勤于勞動是熱愛生活的表現(xiàn)，也讓人更加積極向上，這些不經(jīng)意的點點滴滴都是對品質(zhì)的培養(yǎng)。
回顧過去的一年，我想我可以說我沒有遺憾。雖然人生的道路很長，但往往只有幾步，尤其是在你年輕的時候。我覺得我已經(jīng)很好的完成了進入大學(xué)這關(guān)鍵的一步。我對自己和這個社會的未來充滿信心。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)8
雛鷹的生長是翅羽的豐滿，樹木的成長是年輪的增加，少年的生長是身體與智慧的拔節(jié)！光陰荏苒，時間轉(zhuǎn)瞬即逝，不知不覺中所過著已經(jīng)在大學(xué)度過了兩個春秋，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)進入了大三。在過去的一個學(xué)年里，我刻苦努力，認真學(xué)習(xí)自己的各門課程和各種理論知識，努力掌握自己的專業(yè)知識，并在大二的中其取得了一定的成績。
同時，在課余時間，我積極參加學(xué)校的各項實踐文娛活動和一些體育運動，積累了一些社會實踐經(jīng)驗，并不斷提高了自己的身體素質(zhì)。在過去的一年中，我的德育素質(zhì)，智育素質(zhì)，體育素質(zhì)和勞動素質(zhì)都都得到了一定的不斷提高。在德育方面，在上個學(xué)年里，我認真學(xué)習(xí)了《馬列主義哲學(xué)原理》，使自己的思想道德水平有了顯著的提高，并盡自己的最大努力去幫助自己力所能及的有困難的竭盡全力人，而且我的確積極響應(yīng)學(xué)校的號召，參加各種集體活動和社會實踐，在智育方面，我嚴格要求自己，按時上課，不曠課和早退，并在課堂上認真聽講，基本技能學(xué)習(xí)各種理論知識和專業(yè)和科知識，并及時處理運用自己的所學(xué)，使學(xué)以致用。課后認真習(xí)題自己的所學(xué)，按時完成老師所布置的各種作業(yè)，配合老師的教學(xué)教育工作。在課下，我也看了一些自己專業(yè)課相關(guān)的書籍，擴大自己的知識面，并了解最新的科學(xué)進展，以便跟上信息時代的步伐。又經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)，我的理論知識和得到專業(yè)知識得到了很大的不斷提高和豐富，你們在新的學(xué)年里認真學(xué)習(xí)，為使自己成為一名社會和國家需要的高素質(zhì)綜合型人才而不斷努力。
在體育素質(zhì)方面，我積極參加學(xué)校組織的`運動會等體育，并在課下進行必然的體育鍛煉，增強自己的體格，以一個健康的身體和良好的精神風(fēng)貌去面對學(xué)習(xí)和生活。
在勞動素質(zhì)方面，我參加了學(xué)校組織的各種實踐活動，在這些活動中我提高了自己的其他方面的素質(zhì)，增強了社會實踐的技能，使自己的各方面能力都得到了給與一定的提升，并提高了自己的綜合評價素質(zhì)。
可以說，在過去的二年里，我曾經(jīng)為取得成績而開心地笑過，也曾為犯過的錯真誠地悔遷，也曾因為學(xué)習(xí)的困惑苦惱迷憫地笑過，經(jīng)歷大學(xué)兩年的洗禮，終于長成一個更重要的勇敢，堅強，樂觀，有責(zé)任感的當(dāng)代女教師。在新的學(xué)年里，我會繼往開來，認真學(xué)習(xí)新的知識，使促使自己的綜合素質(zhì)得到進一步的提升，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現(xiàn)。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)9
重要的是如何以較快速度掌握一種新事物的能力，思想成熟了很多，性格更堅毅了。如今我有信心接受任何新的挑戰(zhàn)和考驗。我會努力讓我的大學(xué)生活沒有遺憾的。
可以說，在過去的一年里，我曾經(jīng)為取得成績而開心地笑過，也曾為犯過的錯真誠地悔遷，也曾因為學(xué)習(xí)的困惑迷憫地笑過，經(jīng)歷大學(xué)兩年的洗禮，終于長成一個真正的勇敢，堅強，樂觀，有責(zé)任感的當(dāng)代大學(xué)生。在新的學(xué)年里，我會繼往開來，認真學(xué)習(xí)新的知識，使自己的綜合素質(zhì)得到進一步的提升，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現(xiàn)。
多姿多彩的學(xué)習(xí)中讓我收獲了很多。我在學(xué)習(xí)專業(yè)知識提高自己科學(xué)文化素養(yǎng)的同時，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展，適應(yīng)21世紀(jì)發(fā)展的要求的復(fù)合型人才，做一個有理想、有文化、有紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人。
重要的是如何以較快速度掌握一種新事物的能力，思想成熟了很多，性格更堅毅了。如今我有信心接受任何新的挑戰(zhàn)和考驗。我會努力讓我的大學(xué)生活沒有遺憾的。
可以說，在過去的一年里，我曾經(jīng)為取得成績而開心地笑過，也曾為犯過的錯真誠地悔遷，也曾因為學(xué)習(xí)的困惑迷憫地笑過，經(jīng)歷大學(xué)兩年的洗禮，終于長成一個真正的勇敢，堅強，樂觀，有責(zé)任感的當(dāng)代大學(xué)生。在新的學(xué)年里，我會繼往開來，認真學(xué)習(xí)新的知識，使自己的綜合素質(zhì)得到進一步的提升，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現(xiàn)。
多姿多彩的學(xué)習(xí)中讓我收獲了很多。我在學(xué)習(xí)專業(yè)知識提高自己科學(xué)文化素養(yǎng)的同時，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展，適應(yīng)21世紀(jì)發(fā)展的要求的復(fù)合型人才，做一個有理想、有文化、有紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人。 今年是我進入大學(xué)的第一年。一年來，在各級領(lǐng)導(dǎo)和老師、同學(xué)們的關(guān)心幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步�，F(xiàn)總結(jié)如下：
思想政治學(xué)習(xí)方面：積極參加學(xué)院及班級組織的思想政治學(xué)習(xí)教育活動，不斷提高自身的政治素質(zhì)。并遞交了，積極向黨組織靠攏。生活中團結(jié)同學(xué)，擔(dān)任班長職務(wù)，以身作則，積極參加學(xué)校或班級組織的社會公益和社區(qū)服務(wù)活動，積極維護班級榮譽，能夠為實現(xiàn)集體目標(biāo)付出最大努力。
學(xué)習(xí)方面：學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認真。但在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中仍有許多地方需要改進。我通過這一年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間在學(xué)習(xí)上。在大學(xué)的`后幾年中，我對學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時刻，我會加倍努力學(xué)習(xí)，爭取使自己的成績有所突破。
體育方面：積極參加院校級的體育活動，對數(shù)種體育項目有著濃厚的興趣。通過對體育的學(xué)習(xí)使自己在體育素質(zhì)、體育心理素質(zhì)和身體素質(zhì)各方面都有較大程度的提高。 勞動方面：能夠積極參加各項勞動。并在假期幫助父母做家務(wù)和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會到作為一名勞動者的光榮與快樂。
總之，過去的一年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學(xué)習(xí)生活中體會到大學(xué)生活的充實與快樂。新的學(xué)年里，我一定要認真的學(xué)習(xí)，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更大的成績。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)10
一學(xué)期的工作即將結(jié)束�；仡櫰稹捌卟市恰被顒訉嵤┮詠淼倪@一年，既有成功的喜悅，也有不足的困惑。為了今后更好的完成對學(xué)生的綜合素質(zhì)評價工作，現(xiàn)做總結(jié)如下：
首先，我充分利用學(xué)生的課內(nèi)外時間，開辟了內(nèi)容豐富、形式多樣的'“七彩星”活動，旨在促進學(xué)生素質(zhì)的全面優(yōu)化及提高。實踐證明，經(jīng)過“七彩星”活動的訓(xùn)練培養(yǎng)，學(xué)生的思想覺悟得到提高，個性特長得到發(fā)展，知識面得到拓寬，動手能力也得到提高，與第一課堂教學(xué)相得益彰。“七彩星”活動即時性。它可把即時信息及時傳遞給學(xué)生。廣泛性。可以不受大綱、教材、時間和空間的限制。多樣性。形式生動活潑，內(nèi)容豐富多彩。自主性。充分體現(xiàn)了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體作用，為學(xué)生提供了學(xué)習(xí)與發(fā)展的理想環(huán)境，有利于培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和創(chuàng)造能力。實踐性。大量的活動要學(xué)生自己設(shè)計、自己動手、自己檢驗，可以促使學(xué)生把動手與動腦、實踐與探索、學(xué)習(xí)與創(chuàng)造等密切結(jié)合起來。隨著教學(xué)改革的深入，開展“七彩星”活動的重要性和迫切性已日益顯示出來。
其次，我根據(jù)本年段學(xué)生的心理特點。通過“七彩星”活動方案的實施，抓感性認識，確立了標(biāo)準(zhǔn);抓理性認識，明白了道理;以學(xué)生為本，提高了學(xué)生自我教育能力。力爭使學(xué)生學(xué)會生活，學(xué)會生存，學(xué)會做人，學(xué)會學(xué)習(xí)，從小養(yǎng)成熱愛祖國、熱愛人民、熱愛集體、熱愛學(xué)習(xí)、熱愛生活、熱愛勞動、樂于助人、懂文明、講禮貌、遵紀(jì)守法、孝敬父母的行為習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的高尚品質(zhì)。通過具體操作流程，使學(xué)生在學(xué)校、家庭、社會逐步形成良好的思想品質(zhì)和行為習(xí)慣，讓每個孩子在學(xué)�？鞓烦砷L，提高學(xué)生的整體素質(zhì)。
第三，根據(jù)我班的具體情況，我將“七彩星”活動分為三個流程：
1.每周亮點綜合素質(zhì)評價表在我們班級建立“七彩星”每周亮點評比臺，按照“七彩星”活動要求，評定學(xué)生得星情況。具體的來說，學(xué)生一入學(xué)我們就對他實施七彩教育。發(fā)給他七彩星童謠。讓他知道都從哪方面評比。要求學(xué)生每天誦讀，現(xiàn)在我班學(xué)生都能背誦童謠。并且動都能按照童謠的要求去做。學(xué)生每周都自我評議，哪個方面得星，結(jié)合家長評議在家庭的表現(xiàn)，以及“七彩星”小組和老師認定在校表現(xiàn)，三方面結(jié)合起來最后確定本周的得星情況。
2.每周訪談
建立“七彩星”每周仿談卡，記錄學(xué)生每周得星情況，學(xué)生，小組，教師在訪談卡上進行評定，之后再讓學(xué)生帶回家中，讓家長評定在家情況，做好記錄，載入學(xué)生成長檔案。
3.每月聚焦
每月班級，學(xué)校要進行匯總，最后評出班級的“七彩”明星，學(xué)校大隊部建立檔案，產(chǎn)生“學(xué)校七彩星”和“七彩星”中隊。
實踐證明，以“七彩星”為主要形式的學(xué)生綜合素質(zhì)評價工作成績是顯著的，今后我將繼續(xù)探索解決工作中的不足，為培養(yǎng)出全面發(fā)展的合格人才繼續(xù)努力。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)11
我熱愛我的祖國，遵守法律，為我是一個中國人而自豪。祖國的每一個變化都牽動著我的心。香港回歸的那一天，神舟五號發(fā)射的那一天，我申奧成功的那一天，都是我最難忘最激動的日子。和每一個熱愛祖國的中國人一樣，我為那一刻的到來而激動。
我從小養(yǎng)成了一個習(xí)慣。每當(dāng)在電視里看到國旗升起的時候，就情不自禁地起立敬禮。曾經(jīng)當(dāng)過學(xué)校護旗手，也一直就是我自豪和榮耀的'經(jīng)歷。當(dāng)國旗升起，國歌奏響后，我的內(nèi)心就充滿了自豪感，每天的新聞聯(lián)播就是我必看的內(nèi)容。學(xué)習(xí)之余，坐在車里，觀看家鄉(xiāng)的夜景，就是讓我最放松的一件事，這幾年家鄉(xiāng)的變化太大了，立交橋，景觀大道，休閑廣場，人們的生活環(huán)境越來越好了，我熱愛祖國，此時熱愛家鄉(xiāng)，一定努力學(xué)習(xí)，爭取為祖國和家鄉(xiāng)的發(fā)展多做一份貢獻。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)12
今年是我進入大學(xué)的第一年。一年來，在各級領(lǐng)導(dǎo)和老師、同學(xué)們的關(guān)心幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現(xiàn)總結(jié)如下：
思想政治學(xué)習(xí)方面：
積極參與學(xué)院及班級組織的思想政治學(xué)習(xí)教育活動，不斷提高自身的'政治素養(yǎng)。并遞交了入黨申請書，積極向黨組織靠攏。生活中團結(jié)同學(xué)，擔(dān)當(dāng)班長職務(wù)，以身作則，積極參與學(xué)�；虬嗉壗M織的社會公益和社區(qū)服務(wù)活動，積極維護班級榮譽，能夠為實現(xiàn)集體目標(biāo)付出最大努力。
學(xué)習(xí)方面：
學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度專心。但在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中仍有很多地方需要改進。我通過這一年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間在學(xué)習(xí)上。在大學(xué)的后幾年中，我對學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時刻，我會加倍努力學(xué)習(xí)，爭取使自己的成果有所突破。
勞動方面：
能夠積極參與各項勞動。并在假期幫助父母做家務(wù)和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會到作為一名勞動者的光榮與歡樂�？傊�，過去的一年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學(xué)習(xí)生活中體會到大學(xué)生活的充實與歡樂。新的學(xué)年里，我一定要專心的學(xué)習(xí)，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更大的成果。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)13
剛邁入大學(xué)的時候?qū)σ磺泻孟穸汲錆M新鮮感，于是到處躍躍欲試，結(jié)果碰壁較多。不過“吃一塹，長一智”,大一學(xué)年我除了努力完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，也利用各種活動豐富自己的生活，擺脫現(xiàn)在大學(xué)生最流行的“愁悶”日子�，F(xiàn)將我上一學(xué)年的總結(jié)以下：
一、在學(xué)習(xí)上
學(xué)習(xí)是學(xué)生的基本，我知道一個受社會肯定的優(yōu)秀大學(xué)生，除了有個性有特長外，最最少的就是要有知識文化的功底，所以，我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位這個學(xué)期開的課不多，正由于這樣，只有珍愛每一節(jié)文化課，堅決不遲到不早退不曠課，才對得住自己的大學(xué)生涯!
在做作業(yè)上，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊，同時我還堅持每個月分別寫一篇英語和漢語作文，期望以此可以提高自己的寫作能力。在課余時間，我還充分利用學(xué)校的圖書館資源，抓緊時間瀏覽各方面的書本知識，以求提高自己的知識面，拓寬自己摸索問題的角度，從而多方面的推敲問題，避免片面看問題，養(yǎng)成不好的摸索習(xí)慣。還有要說的一點就是選修課，這個學(xué)期我選修了綜合會計和數(shù)據(jù)庫的運用，前一門課程屬于經(jīng)濟方面的內(nèi)容，通過綜合會計，我了解了一個公司記賬的最基本的.方法，對我了解和認識不同公司的經(jīng)濟實力奠定了基礎(chǔ)我想這對我以后出來工作是有一定幫助的，畢竟在現(xiàn)代這個社會，掌控一定的經(jīng)濟知識是很必要的，會計對于各個行業(yè)都是有用的。
即便我以后不從事這個行業(yè)，我相信我都可以從這里得到一定的啟示。其次就是數(shù)據(jù)庫，這次的學(xué)習(xí)也是我比較早的了解了數(shù)據(jù)庫的不同凡響，也更激起了我對運算機的愛好!畢竟現(xiàn)在社會運算機遍及各個領(lǐng)域，學(xué)習(xí)運算機對我將來的工作用處也是很大的。在學(xué)習(xí)上，我認為還有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度!我以前對學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過且過”,不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛?我想道理就在這里。不懂就要問---這對我以后的學(xué)習(xí)也是有很大幫助的!
二、在生活上
我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家相互知道和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。大學(xué)就相當(dāng)于一個小型的社會，作為一個步入社會的緩沖，我們可以從中學(xué)到好多的東西。大學(xué)里時間比高中充足多了，這樣可以利用剩余時間在外面打工，特別是五一，十一，我通過打工也知道了許多工作中的細節(jié)和與老板、同事間的處事的細節(jié)。最重要的是通過打工，我認識到了在與陌生人相處時，同等是第一位的，在與人交往中要將一些身份、地位去除---這樣既有利于交往，又是尊重別人。
三、在娛樂上
我上學(xué)年積極參加各方組織的各項活動。比如：院系、班級組織的秋游、春游，還有認識山東古老建筑文化的游玩學(xué)習(xí)，班歌比賽，班級內(nèi)乒乓球比賽;學(xué)校里征集歌頌學(xué)校、大學(xué)、大學(xué)生活等文章活動;參加社會實踐活動--黃河浮橋車流量統(tǒng)計等等。通過參加有些活動，我的眼界開闊了許多，認識到了許多東西;而有些，則使我更加了解、酷愛我們的學(xué)校、班級，加強了集體觀念!四、在其他方面，上一學(xué)年，我積極參加適宜自己的社團--英語協(xié)會、青協(xié)、交友協(xié)會。同時大學(xué)里豐富的講座也早已成了我的必修課，通過聽講座，我認識到了許多不同的東西，比如;現(xiàn)在中國的形勢、求職面試技能、英語四六級考試技能等。我還積極參加學(xué)校里各個組織的競選活動。在工作上，我還積極完成年級學(xué)生會里交給的各項任務(wù)，處理好各項事務(wù)，其中包含我們學(xué)習(xí)部為文藝部寫的小品稿。通過在年級學(xué)生會里工作，也是我學(xué)會了怎樣處理各個方面的關(guān)系，提高了素養(yǎng)。
在上一學(xué)年里，我學(xué)到了太多的東西。這是我在以后生活、工作中所必須的。我感謝大學(xué)里相對這么寬松的自由學(xué)習(xí)環(huán)境，給了我這么多的自由舒展的空間。盡管如此，我在大一學(xué)年里還是存在許多不足，其中不按作息行動、學(xué)習(xí)最為嚴重，在這一學(xué)年我要嚴格自己，重新調(diào)劑好自己的生物鐘。同時我還要注意多錘煉身體，身體是本錢。只有兼?zhèn)鋬烧�，才能有更高的學(xué)習(xí)效率，從而騰出更多的時間干更多的事情，才能排除大一時的“心有余力而力不足”!
綜合素質(zhì)自我總結(jié)14
作為初中的畢業(yè)生，步入高一的教育生涯，我感到很興奮。我想探索高中課程的世界，并充分利用這一時期的機會。在高中生活中的第一年，我遇到了許多挑戰(zhàn)，這些挑戰(zhàn)讓我變得更加成熟。在獲得成績的同時，我也學(xué)會了如何管理時間，如何在不斷變化的環(huán)境中保持穩(wěn)定。
首先，我的成績表現(xiàn)與初中相比有了很大的提高。我變得更加自信，每次考試后我都希望自己能夠取得短時間內(nèi)的最佳成績。雖然有時會出現(xiàn)一些小錯誤，但我會繼續(xù)努力，以便達到我希望的終極目標(biāo)。
第二，我學(xué)會了如何管理時間。高中的作業(yè)量比初中更大，但我也有更多的時間可以利用。我學(xué)會了讓自己更專注于學(xué)習(xí)，并在家里學(xué)習(xí)時提高自己的效率。我學(xué)習(xí)了如何規(guī)劃我的日程，使每一項任務(wù)都有足夠的時間完成。
最后，我學(xué)會了如何在變化的.環(huán)境中保持穩(wěn)定。我發(fā)現(xiàn)高中生活與初中生活是大不相同的，需要做出許多調(diào)整以適應(yīng)這種變化。我學(xué)會了如何重新定位自己的目標(biāo)，并根據(jù)我的課程表合理地安排時間。我意識到在有意義的事情上花費時間的重要性，并堅持這種做法，以獲得更多的成功。
總體而言，我認為我在高一的表現(xiàn)是不錯的。我獲得了良好的成績，學(xué)會了更好地管理時間，并在變化的環(huán)境下保持穩(wěn)定。我認為這是我前進的正確方向，我將繼續(xù)努力，為自己創(chuàng)造更好的未來。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)15
經(jīng)過一年的大學(xué)生活與學(xué)習(xí)，我們早已褪去了當(dāng)初剛?cè)胄ｉT時的青澀與懵懂，從一名大學(xué)“新人”逐漸變成大學(xué)“老人”。在這個過程中，我們有過歡笑有過淚水。前途總是光明的，然而過程則往往是曲折的。然而那些或坦蕩或曲折的道路，那些學(xué)習(xí)生活中的歡樂與困境，都讓我們學(xué)習(xí)到了許多，并且為我們接下來的大學(xué)生活甚至是今后的人生添磚加瓦。這一年來， 我感觸良多，對自己也有個更加客觀的評價與總結(jié)。
首先最重要的智育素質(zhì)，剛?cè)氪髮W(xué)時由于無法快速適應(yīng)大學(xué)完全不同與高中的教學(xué)模式，曾經(jīng)有段時間也曾出現(xiàn)了迷茫感。不過在經(jīng)過了一段時間的磨合期后，我也終于可以感受到大學(xué)課堂的魅力，大學(xué)課堂更加地開放，更加地自由，我們也能學(xué)到更多以往無法學(xué)到知識。然而機遇與挑戰(zhàn)并存，大學(xué)的課堂更多地要求我們自學(xué)能力。完美的成績背后必然是一分的`天才和九十九分的汗水。在學(xué)習(xí)中，只有課前預(yù)習(xí)，加上最重要的課堂認真聽講，最后及時復(fù)習(xí)，才能取得優(yōu)秀的成績。當(dāng)然和老師同學(xué)的交流也是提高學(xué)習(xí)效率的好方法之一。這點上我在大一做得并不很好，不過我相信在接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)中我會更加刻苦努力，爭取更遠大的理想目標(biāo)。
在智育素質(zhì)上，面對大學(xué)各種各樣的興趣團體，校園活動以及為同學(xué)服務(wù)的學(xué)生會組織，我們都應(yīng)該積極地參與其中，這可以很好地鍛煉自我，也可以很好地擴大我們的交際圈，都說，朋友是人生的一大財富。而豐富多彩的校園活動也是對自我的全方面鍛煉，參加活動可以拓寬我們的視野。在這個方面我也許做得還不夠好，但是我也積極參加校園的文藝活動，參加了多場演出，這也讓我感到十分快樂。在接下來我應(yīng)該更加地積極。
身體是革命的本錢，作為一個大學(xué)生，身體素質(zhì)也十分重要，大學(xué)每周一節(jié)的體育課是不可多得的一個鍛煉身體的機會，現(xiàn)今的大學(xué)生大多體質(zhì)不好，缺乏鍛煉，然而沒有一個健康的身體，又談何好好學(xué)習(xí)呢。所以在體育課堂上，我們應(yīng)該充分鍛煉身體，而在體育課堂之外我們也應(yīng)經(jīng)常晨跑或是晚間散步，對身體的投資是一輩子受益的。
大一的學(xué)習(xí)生活，我也許做得并不夠好，我也有諸多缺點，但我相信在接下來的三年中，我會努力做得更好，成為一個優(yōu)秀的大學(xué)畢業(yè)生，帶著滿腹經(jīng)綸與高尚的品質(zhì)走出校園，融入社會！
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