【精選】心理健康工作計劃3篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，此時此刻我們需要開始做一個計劃。什么樣的計劃才是好的計劃呢？以下是小編為大家整理的心理健康工作計劃4篇，希望對大家有所幫助。
心理健康工作計劃 篇1
時光荏苒，一個學(xué)期悄悄而逝，我們迎來了大二這個新的學(xué)期，一切都有了新的開始，一切都以新的面貌重新開始。
過一年長一歲，我對我的工作有了更深的了解,更深的認(rèn)識，作為心理健康委員,我知道我的職責(zé)除了認(rèn)真了解學(xué)生的生活情況外，還要及時解決同學(xué)生活中出現(xiàn)的問題，較大的問題不能解決要上報班委，并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學(xué)都能安心的生活，為學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的基礎(chǔ)條件，此外，還要積極組織和開展活動，宣傳一些積極思想，搞好班集體的團(tuán)結(jié)。
同時，為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙，增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級氣氛的和諧融洽，我個人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心，轉(zhuǎn)換立場為對方思考，同時還需要一顆愿意開導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性，但是很有意義很有價值。
這個學(xué)期，，各種過級考試都慢慢到來了，同學(xué)們的學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，大多數(shù)同學(xué)都在積極準(zhǔn)備，希望能一舉拿下各種過級考試。所以，這個學(xué)期在班級活動方面將沒有多大的動作。
這個學(xué)期，我的工作將緊接著前面兩個學(xué)期：
1. 積極負(fù)責(zé)調(diào)查了解本班學(xué)生心理健康狀況，努力和同學(xué)們搞好關(guān)系，多和他們溝通，傾聽她們的煩惱，并力所能及的幫助他們解決困難。
2. 努力學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識，用積極樂觀的心態(tài)去引導(dǎo)其他同學(xué)，并應(yīng)用相應(yīng)的'心理學(xué)知識疏導(dǎo)同學(xué)的不適和困惑。
3. 對心理有困惑的同學(xué)進(jìn)行耐心的開導(dǎo)幫助其走出困惑。
4. 及時做好信息反饋，發(fā)現(xiàn)有心理障礙的同學(xué)，并有可能有偏激行為的同學(xué)要及時迅速地上報，以便做出及時有效的應(yīng)對措施。
5. 嚴(yán)守同學(xué)的秘密，保護(hù)同學(xué)的隱私，盡量避免傷害到同學(xué)的心靈。
心理健康工作計劃 篇2
一、學(xué)生心理特點分析
高段學(xué)生隨著年齡的增長，在心理方面有以下特點：
�。ㄒ唬┳灾饕庾R發(fā)展迅速。
逐漸強烈，自我意識、自我評價和自我教育的能力也得到了充分發(fā)展，初步形成了個人的性格以及人生和世界的基本看法。喜歡用批判的眼光看待其他事物，有時甚至還對師長的正當(dāng)干涉感到反抗抵制。情緒不很穩(wěn)定并且開始關(guān)注異性。但由于意志力還不夠堅強，分析問題的能力尚在發(fā)展之中，所以一旦遇到困難和挫折又容易灰心、頹喪。
�。ǘ┣楦星榫w日益豐富。
小學(xué)六年級學(xué)生情緒反應(yīng)的強度和持久性迅速增長并出現(xiàn)高峰，行為很容易受情緒的影響或支配。他們具有強烈的情緒體驗，對人對事都極為敏感。學(xué)生的性格發(fā)展處于一種非常矛盾、變化無常的狀態(tài)之中。他們對他人的各種情緒的感知能力迅速發(fā)展，進(jìn)入了較為穩(wěn)定的正確辨認(rèn)階段，已經(jīng)能夠正確辨認(rèn)他人的情緒狀態(tài)，并作出相應(yīng)的反應(yīng)。
�。ㄈ�、自制力下降。
六年級的學(xué)生求知欲發(fā)展很快，但自制力顯著下降。心理發(fā)展中的'獨立性與幼稚型的矛盾日益突出，容易固執(zhí)己見，盲目拒絕他人的勸告和建議。隨著年級的升高，他們抵制內(nèi)外誘因干擾的能力也進(jìn)一步增強。
二、輔導(dǎo)目標(biāo)
針對高年級學(xué)生的心理特點，心理輔導(dǎo)活動課可以從情緒、學(xué)習(xí)、健康上網(wǎng)、人際交往，自我意識、青春期教育等方面進(jìn)行有計劃、有目的的心理輔導(dǎo)。
�。ㄒ唬┳晕乙庾R：
培養(yǎng)健康的自我概念，發(fā)展健康的理想自我。學(xué)習(xí)明星的積極面，克服盲目追星的思想。
�。ǘ┣榫w輔導(dǎo)：
通過技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的情緒自控能力，能運用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來調(diào)節(jié)情緒。
�。ㄈ┤穗H交往：
通過人際交往和社會適應(yīng)能力訓(xùn)練，學(xué)會與父母、老師溝通，學(xué)會尊重父母、老師、同學(xué)，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團(tuán)體意識。
�。ㄋ模┣啻浩谳o導(dǎo)：
進(jìn)行初步的青春期教育，初步形成正確的性健康意識以及與異性交往的技能。
（五）生活輔導(dǎo)：
矯正不良的行為習(xí)慣，培養(yǎng)健康上網(wǎng)、合理休閑的意識和習(xí)慣。
三、輔導(dǎo)重難點
�。ㄒ唬┳寣W(xué)生明白要成為一個成功的人，就人從小立志，堅持不懈地努力奮斗，付出許多代價，還要具備良好的心理素質(zhì)。
�。ǘ┳寣W(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。
（三）讓學(xué)生學(xué)會不但學(xué)會與同性交朋友，而且要學(xué)會要與異性交朋友。
�。ㄋ模┳寣W(xué)生找到自己的缺點和優(yōu)點，正確認(rèn)識自己、接受自己和喜歡自己。并且要學(xué)會欣賞別人，珍惜生命。讓學(xué)生明白上網(wǎng)時間過長。
四、輔導(dǎo)措施
�。ㄒ唬﹫猿忠匀藶楸荆鶕�(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
�。ǘ┝⒆憬逃�，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
�。ㄈ┨岣呷w學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
�。ㄋ模⿲ι贁�(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
心理健康工作計劃 篇3
緊張的十月份過去了。按照十月份工作計劃我們順利地完成了以下任務(wù)：
1、 心理健康協(xié)會06年招新工作，協(xié)會成員數(shù)新增118人。從整體來看我們協(xié)會新成員的質(zhì)量大提高。
存在的問題是：①在工作安排上還不夠細(xì)化，沒有具體到人頭上和時間上。②宣傳展板制作效果不錯，但是沒能按計劃中所說的去完成，導(dǎo)致在宣傳的頭一天晚上才做出來。③盡管我們的招新結(jié)果不錯，但是我們《心橋》的宣傳還欠缺了一點，面試人數(shù)只有21人。
2、 迎新晚會，團(tuán)支部成功地舉辦了心協(xié)一年一屆的迎新晚會。晚會節(jié)目豐富多彩，切實地讓心協(xié)成員感受到了我們心協(xié)大家庭的溫暖，讓他們感受到了心協(xié)的朝氣和活力。
存在的問題是：①成員的通知沒有統(tǒng)一，以至于一些部門下午6點才通知成員。②節(jié)目的熟練程度不夠，但還是達(dá)到了應(yīng)有的效果
3、 心理健康協(xié)會成員培訓(xùn)工作，在10月28日我們成功舉辦了《公共關(guān)系與禮儀》、《心理學(xué)基礎(chǔ)知識》的培訓(xùn)。各小組成員也在成員進(jìn)入?yún)f(xié)會后的一周之內(nèi)讓所有成員基本熟悉了自己部門的工作流程。
各部門需要加強我們自身成員的培訓(xùn)。這包括業(yè)務(wù)的熟悉，業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高以及創(chuàng)新。通常部門負(fù)責(zé)人在這個時候體現(xiàn)出來一種擔(dān)心，怕成員做不好某件事。這是沒有必要的，若我們永遠(yuǎn)不交給他們也永遠(yuǎn)不會做工作。
各個部門總結(jié)：
1、 活動部的大型活動組的電影播放已經(jīng)上手，心理劇也正在組織劇本的創(chuàng)作和排劇。心理沙龍與另外兩個組相比適應(yīng)速度稍慢了一點。三個部門正在醞釀著三部門間的合作活動。活動部已經(jīng)成立了一個外聯(lián)組，主要負(fù)責(zé)大型活動的贊助問題�；顒硬看嬖诘膯栴}是：本月除了參加我們的招新工作、電影播放和成員培訓(xùn)之外沒有其它的活動推出，這雖然有客觀原因。但是希望在下面一個月的工作中從以下幾點改善工作：①充分調(diào)動成員積極性，讓他們盡快進(jìn)入角色。②委以重任以提高他們的工作能力。
2、 辦公室在上一個月的工作中暴露出了很多問題，但是在負(fù)責(zé)人的協(xié)調(diào)下很快得到了解決。網(wǎng)絡(luò)咨詢組需要在接下來的兩個月里組織成員在老師的指導(dǎo)下自學(xué)心理咨詢相關(guān)知識。宣傳組，從整體效果來看海報質(zhì)量有所提高。但還需要內(nèi)部成員相互學(xué)習(xí)，多花時間訓(xùn)練自身水平。預(yù)約值班組和日常維護(hù)組需要在接下來的一段時間內(nèi)不斷完善細(xì)節(jié)工作，力求做得更好。
3、 《心橋》編輯部。06-07年度第一期雜志已經(jīng)出爐。整體效果比較令人滿意，封面設(shè)計比較適合大學(xué)生口味。《心橋》編輯部也正在思考著文字和版面的創(chuàng)新，主要存在以下幾個方面問題：①很多細(xì)節(jié)沒有處理好，還有在老師審查初稿的`過程中有很多語法錯誤。改進(jìn)的方法是，充分發(fā)揮校稿成員的作用，讓每個校稿成員都看一遍。盡量減少和避免錯誤的發(fā)生。這也是提高老師審稿的有效途徑。②工作進(jìn)度不太令大家滿意。這是在前一期結(jié)果的基礎(chǔ)上做的這一期迎新特刊，但是花了兩個多月才出爐。希望編輯部的成員加強自查，找出一個較的好解決辦法。③通訊組任務(wù)不夠明確，請策劃人員在做策劃的時候給通訊組一個明確的任務(wù)。比如，這期特別策劃需要哪些現(xiàn)實的素材。通訊組的同學(xué)根據(jù)本期雜志需要去搜集。
4、 團(tuán)支部。團(tuán)支部在前一個月的工作中表現(xiàn)不錯，希望在組織安排工作時注意好時間安排。接下來的一個月主要任務(wù)是：擴充團(tuán)支部力量。將各組優(yōu)秀成員吸納到團(tuán)支部，以期更好地開展工作。做好11月12日的團(tuán)日設(shè)計大賽。
十一月份協(xié)會活動安排：
11月4日理事會成員培訓(xùn)會。上午由鄢彩霞老師做講座，下午由何臨春教授做交流。（理事會）
11月5日心協(xié)內(nèi)部籃球賽。（活動部負(fù)責(zé)）
11月5日晚心理沙龍和心理劇合作一期心理沙龍。（活動部）
11月12日晚心協(xié)團(tuán)支部舉辦題為《回首川農(nóng)百年慶典，展現(xiàn)川農(nóng)“青春”風(fēng)采》的團(tuán)日活動。（團(tuán)支部）
11月25日心協(xié)面向全校做一個較大的活動。具體內(nèi)容待定。（活動部）
此外，心協(xié)成員在接下來的一個月內(nèi)充分利用課余時間做好內(nèi)部交流。以提高協(xié)會的凝聚力。在11月份做一期與雅安廣播電臺合作的電臺心理沙龍。心理劇組將與法律協(xié)會合作一次節(jié)目，將心理劇作為協(xié)會的一個品牌向外界推出。
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