心理班會策劃書

　　轉(zhuǎn)眼間一段時間的工作告一段落了，我們又將開啟新一輪的工作，又有新的工作目標(biāo)，不妨坐下來好好寫寫策劃書吧�，F(xiàn)在你是否對策劃書一籌莫展呢？下面是小編幫大家整理的心理班會策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理班會策劃書1

　　一、活動主題：

　　“愛我，愛他，共建班級之家”

　　三、活動目的：

　　通過心理主題班會，提高大學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題，增強班級凝聚力，推進班級心理之家建設(shè)。

　　四、活動時間：20xx年10月29日

　　五、活動地點：待定

　　六、活動對象：檢測一二班以及新能源全體學(xué)生

　　八、活動流程：

　　1.活動之前策劃書由檢測一班寫

　　1.活動開展之前檢測二班申請教室

　　2.布置教室由新能源進行

　　3.檢測二班周康做ppt講ppt

　　4.在活動過程中會開展一些小游戲，每個班的班委分別帶動各班的.同學(xué)進行活動

　　5.小游戲環(huán)節(jié)（1）拋氣球：準(zhǔn)備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。

　�。�2）收集夢想：請每個人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以后想要改進的缺點和不足，然后貼在黑板上。

　　6.活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買

　　7.活動結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球

　　6.活動結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)

心理班會策劃書2

　　一、活動主題：

　　合作●共贏

　　二、活動宗旨：

　　增強團隊合作意識，提高班級凝聚力

　　三、活動目的：

　　通過這次班會活動，能夠幫助同學(xué)認(rèn)識團隊合作的重要和必要性。讓同學(xué)感受到協(xié)助的力量，關(guān)愛的力量。同時聯(lián)絡(luò)同學(xué)的關(guān)系，讓同學(xué)在游戲娛樂中，增強團隊合作精神和班級的凝聚力。

　　四、活動時間：

　　20xx年x月x日

　　五、活動地點：

　　材料學(xué)院學(xué)生會辦公室

　　六、活動對象：

　　材化122班全體同學(xué)

　　七、組織者：

　　材化122班班委

　　八、活動形式

　　1、做心理健康日的介紹

　　2、對合作成功的典例的分享學(xué)習(xí)

　　3、做游戲

　�。◣椭�同學(xué)們調(diào)節(jié)情緒，并親身體驗合作、信任的重要性）

　　九、活動流程：

　　活動全程播放PPT，增強視覺效果，增添趣味性

　　1、介紹心理健康日的資料

　　為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學(xué)生心理健康日。

　　“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

　　2、介紹成功合作的典例

　　（1）馬克思與恩格斯共同研究科學(xué)社會主義的故事沃森、克里克和威爾金斯在DNA分子方面一起研究，取得了卓越的貢獻(xiàn)，他們分享了19xx年的諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎。

　�。�2）�？�蝦和紅�？�合作的例子鱷魚和千鳥的互惠互利蟻群成功逃出火海的故事

　　總結(jié)：合作和我們的`生活息息相關(guān)�？茖W(xué)家們通過合作完成了一個又一個讓世人矚目的成就，動物們通過合作達(dá)到了雙贏。作為同班同學(xué)的我們能夠在一起就是緣分，因此無論在生活中，學(xué)習(xí)中，也都需要互幫互助，從而達(dá)到合作共贏。生活中許多時候都需要合作，合作即是一種互利，一種雙贏的智慧。有些時候，唯有合作，我們才能生存、發(fā)展。叔本華說過：一個人是孤立無助的，正像漂流的魯賓遜一樣，而合作，我們才能成功。

　　3、趣味游戲

　　游戲一、情緒碰碰車

　　材料準(zhǔn)備：紙、筆若干，小紙箱（按照之前的分組進行）

　　活動步驟：

　�。�1）所有組員把自己最煩惱、痛苦或焦慮的一件事情寫紙上，不用署名；

　�。�2）請同學(xué)把紙條放進紙箱中；

　�。�3）組長從紙箱中一次抽出一張紙條，并讀給所有組員聽；

　�。�4）請所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議；

　�。�5）所有小組都進行解答完畢后，請每組派一名代表談感想，總結(jié)并介紹一些情緒發(fā)泄方法。

　　總結(jié)：如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？

　　方法：運動，娛樂，暫時不要去想，選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾；做深呼吸。以樂觀的心態(tài)去面對煩惱。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài)。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍(lán)天、白云，聽聽音樂，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調(diào)好心態(tài)，一切都會好起來的。

　　游戲二、信任背摔

　　活動過程：全班每個人輪流上到背摔臺上背向隊友，雙腳后跟1/3出臺面，身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊員安全把他接住即為完成。

　　首先，背摔隊員在背摔臺只能嚴(yán)格按照動作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點；不要向后竄躍、倒下時肘關(guān)節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開；其次，搭人床的隊員第一組隊員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離，個子可以不用很高，通常可以安排為女士；第二、三組應(yīng)用力度最強的四個人，當(dāng)然，如果背摔者的個子較高受力點應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙；人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡狀，剩下的隊員要用雙掌推住最后一組隊友的肩膀處，以保護人床的牢固，所有隊員在任何時候都不可以撒手或撒退；當(dāng)聽到背摔隊員的詢問：準(zhǔn)備好了嗎時，頭要向后仰同時側(cè)向隊友的背部，當(dāng)隊友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外，做保護的隊員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。最后，二、三組隊員在承接幾名隊員后要互相交換組位以免疲勞。

　　游戲意義：同學(xué)與同學(xué)之間應(yīng)該相互信任，只有信任同學(xué)才敢于從高臺摔下。同時也缺乏不了相互之間的合作，只有合作得當(dāng)，才能保障同學(xué)們的人身安全。此游戲也可以鍛煉人的膽量，使自己變得更加勇敢，敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險阻。

　　游戲三、同舟共濟

　�。�1）首先把同學(xué)均分為三組，編號1，2，3，每組十個人左右，男女組合。每位同學(xué)代表一艘船；

　�。�2）在在地面畫出一個2x1.5米的長方形區(qū)域

　�。�3）讓每位同學(xué)一次站到劃分的區(qū)域內(nèi)，應(yīng)該保證每位同學(xué)應(yīng)該有充足的空間站立。

　　游戲開始，（主持人深情地描述）：船在大海中航行，突然海面起了大風(fēng)浪。我們的船突然變成一半（把地面的區(qū)域減少至一半），請大家努力保持在自己船里，如果有同學(xué)站不上，請同學(xué)之間互相幫助，因為你們是一個團體�！�…大家做的很好。突然一陣大浪襲來，（我們的船減少至一半）這時候我們的船已經(jīng)很擁擠了，有些同學(xué)已經(jīng)沒法站在這里面了。你們愿不愿意丟下自己的隊友？好吧（視具體情況而定），堅持10秒。

　　主持人總結(jié)：大風(fēng)大浪已經(jīng)過去了，海面又恢復(fù)了平靜。你們現(xiàn)在平安了。我們剛才的境遇無論多么艱難，我們都沒有丟下我們同舟共濟的隊友。因為我們是一個集體，我們選擇了在一起，無論困難有多么猛烈，我們都凝聚在一起。這就是我們的班級的精神，我們班級的凝聚力。

　　十、活動相關(guān)注意事項：

　　（1）此次活動每位同學(xué)不得無故缺席，在活動中應(yīng)該服從組織者的管理按照要求進行。

　�。�2）活動期間一定要注意不亂扔垃圾，不大聲喧鬧，保持紀(jì)律良好，保持大學(xué)生的精神文明風(fēng)貌。

　　（3）在做游戲時必須認(rèn)真對待，注意游戲中的安全。

　　十一、活動預(yù)期效果：

　　這次活動在一片歡笑聲中結(jié)束了。這次活動給大家提供互相溝通交流的平臺。通過這次班會活動能夠幫助同學(xué)們更好地理解合作共贏的理念。我們每位同學(xué)都是這個班的一分子，需要大家擰成一股繩，勁往一處使。優(yōu)秀的班集體應(yīng)該團結(jié)一致，互幫互助，在合作中共同進步，在這個大家庭里快樂的度過美好的大學(xué)生活。

心理班會策劃書3

　　活動主題：

　　關(guān)愛心理健康，把握絢麗青春

　　活動背景：

　　據(jù)調(diào)查，在我國存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢，講座，宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)。這些方式現(xiàn)在已經(jīng)不能滿足廣大同學(xué)的要求，因此，院心理教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

　　活動目的：

　　通過本次心理主題班會幫助同學(xué)們建立正確的健康觀念，掌握必要的心理調(diào)節(jié)方法，感受人生的歡樂幸福，從而以積極的樂觀的心態(tài)來面對學(xué)習(xí)，面對生活。

　　活動宗旨：

　　提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級。

　　活動時間：

　　xx年3月23日

　　活動地點：

　　仁醫(yī)樓403教室

　　參加人員：

　　全班同學(xué)

　　工作安排：

　�、冱Sxx（心理委員）負(fù)責(zé)整個班會活動

　�、诶顇x同學(xué)負(fù)責(zé)邀請嘉賓：年級輔導(dǎo)員李老師，湖南師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院心理部長李xx，美術(shù)學(xué)院同學(xué)朱xx，09級護理班班長楊xx，10級心理部長劉xx

　　③肖xx同學(xué)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備游戲獎品

　�、芴飜x，湯xx，黃xx同學(xué)負(fù)責(zé)布置會場

　�、菀黿x同學(xué)負(fù)責(zé)背景音樂

　　⑥湯xx同學(xué)負(fù)責(zé)攝影

　�、邉�xx同學(xué)負(fù)責(zé)會議記錄

　　活動流程：

　�、僭跍剀暗臓T光中，伴隨著抒情的音樂，張xx同學(xué)深情地講述一個感人的故事

　�、谥鞒秩税l(fā)言，介紹嘉賓

　�、奂钨e致辭

　　④游戲：畫圖比賽。一組同學(xué)上臺，讓助手幫忙蒙住雙眼，站在原地向左轉(zhuǎn)三圈后右轉(zhuǎn)三圈，再站在黑板前畫自己的臉。計時三分鐘，時間結(jié)束后，全班評出畫得最好的，由班長頒發(fā)獎品，其余同學(xué)獲參與獎。

　�、莞枨�：肖xx 《愛因為在心中》

　　⑥黃xx同學(xué)教一些緩解壓力的方法

　�、咝睦頊y試：梁xx同學(xué)跟大家一起做一套心理測試

　�、嘤螒颍簥A彈珠，三人一組，在裝滿水的'盆中夾彈珠，在兩分鐘的時間里看誰夾的最多。

　　⑨主持人總結(jié)，班會結(jié)束。

　　活動所需購買物品：氣球，蠟燭，彈珠，獎品，礦泉水等。

　　活動意義：

　　通過本次班會，加強同學(xué)之間的交流，提高同學(xué)們的積極性，加強班級凝聚力，豐富班級文化建設(shè)，讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法，健康快樂的發(fā)展。

　　活動經(jīng)費：

　　嘉賓禮品55元蠟燭5元氣球10元礦泉水9元

　　彈珠15元游戲獎品30元合計124元

　　護理班

　　xx年3月17日

心理班會策劃書4

　　一、活動主題：

　　愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長

　　二、活動目標(biāo)：

　　通過活動讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念；提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識,讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高同學(xué)們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學(xué)最后一年的時光。

　　三、活動背景：

　　應(yīng)當(dāng)組織要求，為了豐富當(dāng)代大學(xué)生的生活，提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識，最大限度的減少大學(xué)生心理健康的隱患問題，各班委會在近期召開以大學(xué)生心理健康為主題的班會。因此及時聽取大家意見，策劃本次班會的主要方案。

　　四、活動時間：

　　20xx年5月25日

　　五、活動地點：

　　教學(xué)樓502

　　六、參加人員：

　　20xx0221班全體同學(xué)

　　七、活動目的（效果）：

　　宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對大學(xué)生的心理健康教育。

　　八、活動內(nèi)容（程序）：

　　一、主持人向同學(xué)介紹5.25大學(xué)生心理活動的由來：5.25心理健康日：為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日�！�5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛，寬容的態(tài)度與人相處，能分享，接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

　　二、組織大家觀看有關(guān)心理健康方面的電影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完后讓每個人都談?wù)勛约簩τ陔娪爸鹘堑男睦碚J(rèn)識；

　　三、給大家推薦湖南衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目，希望對大家的心理健康成長有所幫助；

　　四、分析大學(xué)生存在常見的心理問題以及形成的原因：

　　一、人際交往問題

　　二、對大學(xué)生活感到極度不適應(yīng)

　　三、個人情緒問題

　　四、學(xué)業(yè)與就業(yè)問題

　　五、戀愛問題

　　原因：專家認(rèn)為，大學(xué)生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順，使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，大學(xué)生活與夢想上的落差，以及同學(xué)生活上的差異，很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學(xué)生活的重要話題，一些學(xué)生難以把握住自己，一旦出現(xiàn)問題可能走向極端。第三在學(xué)習(xí)上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學(xué)生沒有了往昔的優(yōu)勢，學(xué)習(xí)壓力增大。據(jù)調(diào)查，理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出。

　　第四是十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢給在校大學(xué)生帶來新的壓力。

　　近年來大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢，而據(jù)專家預(yù)測，今后大學(xué)生就業(yè)難度將進一步加大。

　　五、提供一些大學(xué)生心理問題的例子，進行案例分析。

　　案例一：獨生子女的小丹是90后，來自河北的她對西北第二民族學(xué)院的學(xué)校集體生活極不適應(yīng)，開學(xué)一周，她已和宿舍5個舍友輪番吵過架。第一個月，她和半個班同學(xué)翻過臉，入校一年中，她輾轉(zhuǎn)換了6個宿舍。走進小丹第7個宿舍，她的臉?biāo)⒌丶t了：“宿舍有點亂。”記者看到，從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學(xué)的桌子上。小丹的輔導(dǎo)員老師告訴記者，入校一年來，小丹始終沒有學(xué)會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活，在大學(xué)里漸行漸遠(yuǎn)，圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差，她變成了一只好斗的牛，周圍同學(xué)的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導(dǎo)火索。舍友對小丹的評價是：“極度自我，從不考慮別人的感受。”而小丹卻認(rèn)為：“大家都不關(guān)心我，我很孤獨寂寞，沒有一個朋友，大學(xué)生活不像想象中的那么美好�！�

　　案例二：小林以當(dāng)?shù)氐谝幻�的成績考入北京某重點高校，第一學(xué)期期末，本來躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學(xué)習(xí)，也無法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。

　　六、同學(xué)們對案例進行思考，并組織同學(xué)們發(fā)言，相互深入了解。

　　七、主持人介紹處理大學(xué)生常見的心理問題的一些對策：

　�。�1）學(xué)校方面對策

　　首先完善的大學(xué)生心理健康教育體系，培養(yǎng)健全的人格，是預(yù)防心理危機的根本途徑。開展心理健康教育活動，豐富大學(xué)生心理學(xué)知識，增強他們心理保健意識，端正他們對心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動尋求幫助，緩解負(fù)性的情緒，避免因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機的發(fā)生。

　　其次加強素質(zhì)訓(xùn)練，提升大學(xué)生心理調(diào)適能力，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì)，使他們保持心理健康。

　　最后開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作，通過各種輔導(dǎo)形式，對大學(xué)生的獨立生活及社會環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會工作關(guān)系的.處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛問題的處理等多方面進行指導(dǎo)與幫助。為處于困境中的學(xué)生提供及時有效的幫助，其順利度過難關(guān)。

　　（2）學(xué)生自身方面對策

　　首先，要對自己寬容，不過分追求完美，正確認(rèn)識自身的缺點。要敢于承認(rèn)自己的缺點和錯誤，如果學(xué)生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現(xiàn)實，承認(rèn)自己有缺陷并且敢于面對這一缺陷，那么心理問題對于他們來說也就不再可怕了。

　　其次，要正確地認(rèn)識別人對自己的態(tài)度和評價�？偸沁^分在乎別人對自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。事實上，一個人無論怎樣努力，也無法滿足所有人的愿望，自我價值的實現(xiàn)并不是完全取決于他人的意見和評價。

　　最后，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)的壓力以及就業(yè)的抉擇，背負(fù)著較重的心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)匦�泄不僅能有效預(yù)防心理問題的發(fā)生，還可以使學(xué)生的心理障礙在一定程度。

　　八、在條幅上簽字和寫出自己的愿望

　　（1）在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”條幅上簽字。

　�。�2）在場所有人在事先準(zhǔn)備好的便利貼上寫出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上。

　　九、活動前準(zhǔn)備會場布置：

　　一、會場的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會場的裝飾品（如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。）

　　二、做好“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”的條幅和愿望墻

　　三、背景音樂設(shè)置（相親相愛）

　　四、各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）

　　五、便利貼筆、一次性水杯還可以準(zhǔn)備些茶葉、開水、糖果.水果.瓜子等

　　十、活動結(jié)束做好打掃會場工作以及掛條幅工作等。

心理班會策劃書5

　　一. 活動主題:

　　社交的痛苦與歡快

　　二. 活動背景:

　　社交在人際交往與日常生活時刻存在，因此，很多人都想在社交場上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們在泛交際，工作之余的公眾場合，迎來送往，私人交往中所講的禮儀，叫社交禮儀。

　　三、活動目的及其意義:

　　在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的`活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，全方位的加強對大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學(xué)習(xí)成才、人際交往，交友戀愛、求職擇業(yè)等各方的能力。

　　四、活動時間:20xx年4月30號16:30

　　五、活動地點:B306

　　六、參加人員:全班人員

　　七、活動主辦方：模具14-1

　　八、活動流程:

　　(一)繞口令

　　1.形式:口訴

　　2.表演人員:模具14-1

　　(二)唱歌<>

　　1.形式:男女混唱

　　2.表演人員:模具14-1

　　(三)開心一刻:你懂幾個地方的方言?

　　1.形式:選擇題

　　2.范圍:各各地方方言

　　3.參加人員:在場的每位同學(xué)都有權(quán)利

　　4.游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答.

　　5.主持人發(fā)獎品:回答正確者

　　(四)播放視頻<<社交禮儀>>

　　1.形式:多媒體播放

　　2.播放者:主持人

　　(五)游戲:你說我猜

　　1.游戲規(guī)則：

　　自由組合，兩人一組，一個比劃一個猜，在一分鐘內(nèi)答對題目最多的一組獲勝。題目一組是生活用品、一組是水果蔬菜。比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述，但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā?/p>

　　2.參加人員:在場所有同學(xué)都有權(quán)

　　3.主持人發(fā)獎品:獲勝者

　　(六)播放<<5.25大學(xué)心里健康日>>ppt

　　九、人員安排:

　　1．我班所有班干部提前2個小時到教室裝扮教室，劃分好考察人員所要坐的位置，清理好教室垃圾，查看播放儀器是否完好，以及查看資料是否準(zhǔn)備齊全。

　　2.大會開展期時，主持人宣布全體人員保持會場紀(jì)律，保證大會順利進行，參加人員也需積極配合。

　　3．大會結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生，整理資料，關(guān)好門窗及白板電燈，確保安全以及無東西遺漏后在離開.

　　十、負(fù)責(zé)人員:

　　策劃書: 李 ppt制作:劉

　　主持人:劉.朱 維持紀(jì)律:謝.陳

　　十一、活動細(xì)節(jié)及要求:

　　1.首先參加此次活動的人員需提前5分鐘.

　　2．然后，我部人員積極主動引導(dǎo)各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好.

　　3.全體人員要維護好會場紀(jì)律.

　　4．參加人員需積極配合我班人員的工作，不能在會場內(nèi)大聲喧嘩,耍手機，吃零食.

　　十二、經(jīng)費預(yù)算:

　　1.裝飾材料50元 2.打印策劃書和總結(jié)書5元

　　3.買獎品30元 4.買水20元

　　獲勝者將有獎品!

　　十三、活動人員聯(lián)系方式

　　機電工程系模具14-1

　　二零xx年四月二十六日

心理班會策劃書6

　　活動主題：5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會

　　活動背景：在建黨90周年之際，迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月，為響應(yīng)學(xué)校號召，各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳，增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解，為此我們班級舉行了一次主題班會。

　　活動時間：晚自習(xí)（根據(jù)各班級情況具體而定）

　　活動地點：教室

　　活動對象：學(xué)生

　　活動目的及意義：通過此次活動，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識，使我校學(xué)生從專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識自己，了解自己。同時也有助于以后心理協(xié)會工作的開展及其自身的發(fā)展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。

　　活動流程：

　　1.班會開始之前，先發(fā)給班級每位同學(xué)一個號碼，留作活動用；

　　2.主持人宣布班會開始，并介紹主題班會的大致流程；

　　3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來；

　　4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容

　　5.請一個人或多個人唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲；

　　6.請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵志方面的文章，體裁不限；

　　7.由主持人隨機抽取三個號碼，然后臺下持有與之相對應(yīng)號碼的同學(xué)上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發(fā)表自己的看法；

　　8．開展心理小測試和趣味問答。

　　具體程序：

　�。�1）主持人根據(jù)自愿原則選出五個人，人數(shù)不足時，也可以通過抽簽的`方式選出五個人；

　�。�2）主持人準(zhǔn)備五十道題目，依次給五個人輪流出題目，每人十道,問完為止，并記錄每人回答對的題目數(shù)；

　　（3）如果有兩人或兩人以上回答對的題目數(shù)相同，就繼續(xù)給這兩人出題目，直到分出名次；

　�。�4）每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機會；

　　（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖；4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。

　　9．根據(jù)班級人數(shù)分出若干個小組，開展話題討論。

　　話題1：同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦？

　　話題2：當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時，你會怎么辦？

　　話題3：對于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？

　　......

　　10.請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果；

　　11.做一個心理小游戲：

　　游戲名稱：我說你畫

　　具體流程：

　�、僦鞒秩藴�(zhǔn)備好樣圖，同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙；

　�、诘谝惠喺堃幻�志愿者上臺擔(dān)任“傳達(dá)者”，其余人都

　　作為“傾聽者”，“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘，背對全體

　　“傾聽者” ，下達(dá)畫圖指令；

　�、邸皟A聽者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的圖

　　形，“傾聽者”不許提問；

　�、芨鶕�(jù)“傾聽者”的圖，“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)?/p>

　　自己的感受；

　　⑤第二輪再請一位志愿者上臺，看著樣圖二兩分鐘，面

　　對“傾聽者“，傳達(dá)畫圖指令，其中允許”傾聽者“提

　　問，觀察結(jié)果；

　　⑥請“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺�，比較兩

　　輪結(jié)果之間的差異。

　　12．主持人對班會做總結(jié)。

　　資源人員分配：

　�、�.主持人：1人

　�、�.會議記錄：1人

　　③.黑板報：2人 ④.衛(wèi)生：2人

　　注意問題：①.班委應(yīng)維持好班會秩序，保證班會順利進行；

　�、�.話題討論環(huán)節(jié)，同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題，但是不能偏離主題；

　�、�.黑板報提前出好，要確保切題；

　�、�.心理游戲環(huán)節(jié)中，兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致，但位置關(guān)系要有所區(qū)別；選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對結(jié)果的影響。

　�、菪睦碛螒蚰康脑谟隗w現(xiàn)溝通的重要性，在游戲結(jié)束后，主持人要強調(diào)一下。

　　經(jīng)費預(yù)算：①筆記本3個 5元/個

　　②棒棒糖5個 0.5元/個

　　共計17.5元

　　預(yù)期效果：通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康只是水平，心理保健意識得到增強，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關(guān)系，同時也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題

　　一、活動背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神，加強我們的班級文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

　　二、活動主題320心理健康周

　　三、活動對象12級氣科三班全體同學(xué)

　　四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討

　　五、活動內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

　　2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題

　　3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法

　　4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法

　　5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

　　6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

　　7.心理委員總結(jié)

　　六、活動地點明德樓S201

　　八、活動時間XX年3月26日

　　九、活動負(fù)責(zé)1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始

　　2.由組織委員進行拍照進行照相

　　3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好，再交于12級心理委員負(fù)責(zé)人

　　十、活動宣傳：1.以海報進行宣傳

　　2.在班級QQ群進行資料宣傳

　　十一、經(jīng)費預(yù)算海報：20元

　　宣傳單：5元

　　總計：25元

心理班會策劃書7

　　一、活動背景及目的

　　在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級,本班也積極響應(yīng)號召，召開一次心理健康主題班會，希望通過這次班會，能夠促進班級凝聚力，讓大家緊密的團結(jié)在一起，增進同學(xué)之間的感情，讓信工xx班成為一個溫馨的家，讓我們像兄弟姐妹一樣相互關(guān)愛相互幫助，希望此次班會之后，大家能一起為團風(fēng)而努力，取得良好的成績，此外，也希望能讓同學(xué)們深刻了解到大學(xué)期間我們應(yīng)該為什么努力，應(yīng)該培養(yǎng)自己哪些方面的能力，才有利于以后的工作發(fā)展。

　　二、活動主題

　　“提高班級凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)綜合能力”

　　三、活動形式主題班會

　　四、活動時間

　　4月20號下午兩點至四點

　　五、活動地點

　　七教前草坪

　　六、嘉賓及到場人員

　　班主任陳xx老師和信息工程xx班全體同學(xué)

　　七、活動流程

　　首先主持人做開場介紹：在著名大師李開復(fù)寫給大學(xué)生的七封信中，他強調(diào)：與大多數(shù)美國學(xué)生比較而言，中國學(xué)生的表達(dá)能力、溝通能力和團隊精神要相對欠缺一些。今天，當(dāng)我們面對一個正在走向高度全球化的社會時，生活在群體之中，做出更好的表現(xiàn)，得到更多的收獲，是尤為重要的。

　　表達(dá)和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優(yōu)秀的工作，不會表達(dá)，無法讓更多的人去理解和分享，那就幾乎等于白做。所以，在學(xué)習(xí)階段，你不可以只生活在一個人的世界中，而應(yīng)當(dāng)盡量學(xué)會與各階層的人交往和溝通，主動表達(dá)自己對各種事物的看法和意見，甚至在公眾集會時發(fā)表演講，鍛煉自己的表達(dá)能力。

　　表達(dá)能力絕不只是你的“口才”,在表達(dá)自己思想的過程中，非語言表達(dá)方式和語言同樣重要，有時作用甚至更加明顯。這里所講的非語言表達(dá)方式是指人的儀表、舉止、語氣、聲調(diào)和表情等。因為從這些方面，人們可以更直觀、更形象地判斷你為人、做事的能力，看出你的自信和熱情，從而獲得十分重要的“第一印象”。

　　對于一個集體、一個公司、甚至是一個國家，團隊精神都是非常關(guān)鍵性的。微軟公司在美國以特殊的團隊精神著稱。像Windows20xx這樣產(chǎn)品的研發(fā)，微軟公司有超過3000名開發(fā)工程師和測試人員參與，寫出了5000萬行代碼。沒有高度統(tǒng)一的團隊精神，沒有全部參與者的默契與分工合作，這項工程是根本不可能完成的。

　　人際關(guān)系包括在社會交往中的影響力、傾聽與溝通的能力，處理沖突的能力、建立關(guān)系、合作與協(xié)調(diào)的能力，說服與影響的能力等等。有些人在人際交往中的影響力是與生俱來的，他們在參加酒會或慶典的時候，只要很短的時間就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具備這樣的天賦，他們在社交活動中常常比較內(nèi)向，寧愿一個人躲在角落里也不愿主動與人交談。在技術(shù)研究和開發(fā)方面，溝通和說服的能力也至關(guān)重要。比如，我們開發(fā)出了一項先進的技術(shù)，要把它變成公司的產(chǎn)品。這首先要說服公司的決策層。我們必須細(xì)心準(zhǔn)備我們的產(chǎn)品建議書，并通過精彩的演講和現(xiàn)場展示讓領(lǐng)導(dǎo)者相信我們研究出的技術(shù)對公司來說大有裨益，讓決策層認(rèn)為即將開發(fā)的產(chǎn)品可以在市場上取得成功。這些工作都需要我們具備處理人際關(guān)系、展示自己、影響他人的能力。

　　2、號召大家一起來玩游戲

　　本次主題班會總進行四個游戲,先選出兩位同學(xué)作為本次活動的公證人員，強調(diào)公證人的職責(zé)，必須對大家的整個游戲過程進行追蹤，務(wù)必使之公平公正，再在同學(xué)們中選出兩位隊長，然后隊長點兵點將將班上其他同學(xué)分為兩組，男女比例必須相同。

　　游戲一:超級模仿秀

　　游戲規(guī)則：每組各派六名同學(xué)站成一排，其中派一名同學(xué)代表該組通過抽簽選擇題目，拿到題目后，有一分鐘的思考時間，然后站在他身后的組員轉(zhuǎn)過身來面向他，他通過肢體動作但是不準(zhǔn)做聲將題目中的關(guān)鍵情景表述給他的`組員聽，這位組員必須認(rèn)真觀察仔細(xì)揣摩，然后將自己所理解的再轉(zhuǎn)述給下一個同學(xué)聽，其他后面的同學(xué)不可以看，以此類推，直到最后一位同學(xué)接收完后，必須由說出這是個什么情景表達(dá)，如果跟原文相似，就算過關(guān)。

　　此游戲主要考驗大家的表達(dá)能力和接受能力，以及同學(xué)們長期相處以來培養(yǎng)的默契程度，第一位同學(xué)和最后一位同學(xué)的任務(wù)非常重要，所以這又要考驗全組的協(xié)調(diào)分配能力第一位同學(xué)必須就題目給他的組員提供最精確的信息，最后一位同學(xué)必須就最后一個同學(xué)給他提供的信息作出分析，然后給出答案。

　　游戲二：哈羅，你好

　　游戲規(guī)則：兩組各派出五名同學(xué)參加此游戲，各組將領(lǐng)到五個還沒有吹起來的氣球，每組的五名同學(xué)在一起必須完成一個任務(wù)，將吹起來的氣球送給一位陌生人，然后認(rèn)識他，得到他的姓名和電話號碼這兩個信息，這個過程必須要有公證人員監(jiān)督，并給他們拍照，兩組同時進行，最后看哪組完成的時間最短，就算勝出。

　　此游戲主要考驗全組同學(xué)分工合作的能力和應(yīng)對緊急事件作出的最明智決策的能力，比如說，在這個時間決定勝負(fù)的游戲中，到底是誰能在最短的時間把氣球吹起，誰又負(fù)責(zé)去找那么一位陌生人，誰負(fù)責(zé)去跟別人解釋說明，誰又負(fù)責(zé)照相，是一起行動還是分開行動，是一邊吹氣球一邊找人，還是吹玩氣球之后一起去找人，這些都是大家需要斟酌的問題，總之，效率至上。

　　游戲三：

　　游戲規(guī)則：在每組前面分別放上8盒冰紅茶，紅的、綠的。一個競賽小隊中的一個組，背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀，然后，通過語言描述給同隊中的另一組，另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊亦然。10分鐘后，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊為勝者。例：大家先一起評判另一隊。他們隊的兩個拼圖完全一樣，都是立著的正六邊形，漢字標(biāo)簽一律朝外，拼音字母一律向內(nèi)，紅、綠顏色相間，字頭咬字尾按順時針有規(guī)律地排列。一目了然。

　　游戲四：報紙時裝表演

　　游戲規(guī)則：每組派六名同學(xué)參加，每組發(fā)六張大小相同的報紙，以及透明膠，在規(guī)定的時間內(nèi)設(shè)計出兩款不一樣的服裝，最后一起展出，必須要安排模特，且要有解說員對作品進行解釋說明，最后哪一組的展出優(yōu)秀一些就算勝出。評分標(biāo)準(zhǔn)主要包括時間的長短，服裝的風(fēng)格特色，解說員的表達(dá)，以及材料的使用情況，報紙浪費了很多的當(dāng)然要扣分。

　　此游戲也要考驗大家的團隊合作能力，在接到一個案例后，甚至是自己完全不熟悉的，如何在最短的時間內(nèi)作出分析和決策，同時也考驗大家的臨場創(chuàng)作能力，所以就大量地挖掘大家的才能了。

　　最后根據(jù)兩位公證員以及班主任老師一起的評判，評判標(biāo)準(zhǔn)除了四次游戲的勝負(fù)比分以外，還要考慮每隊的每位同學(xué)是不是至少都參與了一個游戲，給優(yōu)勝隊發(fā)獎品，每位同學(xué)一瓶紅茶或綠茶，另一組的每位同學(xué)就只能吃棒棒糖了，如果兩隊打成平手，就平分這些東西，這又考驗同學(xué)們處理集體勝利成果的能力。

　　3、主持人就本次游戲進行總結(jié)，并指出每一個游戲的意義，然后根據(jù)大家的表現(xiàn)作出簡單的點評。

　　踏入大學(xué)校門時，你還是一個忙碌的、青澀的、被動的、為分?jǐn)?shù)讀書的、被家庭呵護著的中學(xué)畢業(yè)生。

　　就讀大學(xué)時，你應(yīng)當(dāng)掌握七項學(xué)習(xí)，學(xué)好自修之道、基礎(chǔ)知識、實踐貫通、培養(yǎng)興趣、積極主動、掌控時間、為人處事。

　　經(jīng)過大學(xué)四年，你會從思考中確立自我，從學(xué)習(xí)中尋求真理，從獨立中體驗自主，從計劃中把握時間，從表達(dá)中鍛煉口才，從交友中品味成熟，從實踐中贏得價值，從興趣中攫取快樂，從追求中獲得力量。

　　離開大學(xué)時，只要做到了這些，你最大的收獲將是“對什么都可以擁有的自信和渴望”。你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的中國未來的主人翁。所以，大學(xué)四年應(yīng)該這么度過。

　　4、請做玩游戲的同學(xué)分享一下自己的感想。

　　5、班主任老師就本次主題班會做點評。

　　八、活動安排

　　道具：報紙、透明膠、氣球：由心理委員自己準(zhǔn)備

　　獎品(包括冰茶、棒棒糖)：由生活委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備

　　費用支出：冰茶16×2.3=36.8

　　棒棒糖1.0×16=16

心理班會策劃書8

　　一、活動主題：

　　作為一個大學(xué)生，你真的準(zhǔn)備好了嗎

　　二、活動背景：

　　09級新生剛到學(xué)校不久，對學(xué)校的一切都不太適應(yīng)，特別是剛進入大學(xué)時大部分的同學(xué)都存在一系列的心理問題，在這適應(yīng)的階段，如果過渡得好，對整個大學(xué)階段以至日后的的成長都會產(chǎn)生積極的影響，否則，就容易出現(xiàn)適應(yīng)上的問題從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

　　三、活動目的：

　　1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識；

　　2、使同學(xué)們正確認(rèn)識大學(xué)，大學(xué)學(xué)習(xí)及大學(xué)生活、

　　3、增強同學(xué)們對心理健康問題的重視；

　　4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。

　　5、制定正確的奮斗目標(biāo)，過好三年大學(xué)生活。

　　四、活動參與人：

　　09級全體學(xué)生

　　五、活動時間：

　　xx年10月14日18：30~20：30（經(jīng)管、英語系）

　　xx年10月16日18：30~20：30（計機，藝術(shù)系）

　　六．活動地點：

　　藝術(shù)樓小禮堂

　　七、活動安排

　　1、與主講老師的溝通聯(lián)系，由心協(xié)負(fù)責(zé)。

　　2、宣傳：宣傳海報內(nèi)容由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)，海報宣傳的時間為10月11日到10月13日，海報貼宣傳欄，還有一貼在落地宣傳板上，放于藝術(shù)樓樓下。

　　3、各班導(dǎo)生宣傳，參加活動的.老師邀請由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)。

　　4、大屏幕PPT的制作，現(xiàn)場秩序的維持由心協(xié)負(fù)責(zé)

　　5、由于大一新生人數(shù)多，小禮堂一次性容納不了，所以分系分兩次作講，經(jīng)管與英語系于14號，計算機與藝術(shù)系于16號舉行。

　　6、活動流程：

　　1）由主持人介紹主講老師及到場的領(lǐng)導(dǎo)、老師

　　2）心理健康老師講解心理健康知識，期間老師準(zhǔn)備一些心理小游戲，活躍現(xiàn)場氣氛。聽完老師的講解后，學(xué)生不明白的可以向老師提出問題，現(xiàn)場互動、

　　八、可行性分析：

　　1、同學(xué)們的需求、由于同學(xué)們剛從高中踏入大學(xué)，角色發(fā)生了一定的變化，在這關(guān)鍵的時刻，新生們需要有人指引他們更快地進入角色，調(diào)節(jié)心理上的不適應(yīng)、

　　2、宣傳到位

　　3、心理老師蒞臨講解

　　九、活動預(yù)算

　　物品

　　數(shù)量

　　單價（元）

　　總價（元）

　　用途

　　附：活動中應(yīng)注意的問題：

　　1、活動流程可由主講老師自己掌控、

　　2、小禮堂布置好后檢查麥克風(fēng)是否正常

心理班會策劃書9

　　本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進行互相交流遇到各種心理問題的解決方法，增長大家的心理知識，同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進大家的感情及友誼。

　　活動名稱：

　　你說，我說，大家說心理主題班會活動策劃書

　　活動主題：

　　你說，我說，大家說

　　活動時間：

　　暫定

　　活動地點：

　　多媒體教室

　　活動方式：

　　1.開展一次心理班會

　　2.事先準(zhǔn)備五個心理案例視頻(有關(guān)考研，就業(yè)，網(wǎng)絡(luò)成癮，戀愛等的案例)，并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組，接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計多種形式)，哪些組輸了派代表抽取案例題號，根據(jù)題號主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說，然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進行提問，進行交流。

　　設(shè)計思路和亮點：游戲環(huán)節(jié)一方面將整個討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來，另一方面避免單調(diào)的討論，緩解氣氛，增進大家的團結(jié)合作，提高大家參與的積極性。

　　實施條件：

　　1.申請一個多媒體教室

　　2.事先準(zhǔn)備好五個案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

　　活動過程：

　　1.準(zhǔn)備階段：

　　1)查找資料，準(zhǔn)備各種心理游戲的`資料道具及案例視頻

　　2)申請一個多媒體教室，并安排相關(guān)人員進行現(xiàn)場布置

　　3)短信通知全班同學(xué)

　　4)安排拍照人員、工作人員、活動現(xiàn)場主持人

　　2.展開活動：

　　1)全班同學(xué)到達(dá)教室，主持人宣布活動流程

　　2)2先進行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測試題，答案有abcd四項，選擇同一答案的為一組

　　3)第一環(huán)節(jié)的游戲為記歌詞，先由每一小組的代表抽一歌曲號，主持人根據(jù)號碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當(dāng)位置停下，該小組要在一定時間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號對該案例進行分析與討論并發(fā)表想法或進行模仿案例短劇表演，其他小組對該小組進行提問，進行交流。

　　4)第二環(huán)節(jié)游戲為你說我猜，每組派兩個代表，一個同學(xué)先將本組的某個同學(xué)的名字寫在紙條上，然后對另一個同學(xué)進行描述，讓另一個同學(xué)猜，有三次機會，猜不出就為輸，就要進行心理案例分析或案例短劇表演

　　5)第三環(huán)節(jié)為你說我畫，每組派兩個代表，每組代表抽取號碼，根據(jù)號碼主持人給其中一位一個物品名詞，該同學(xué)對該物品進行描述，另一個同學(xué)根據(jù)描述進行繪畫，進行初步繪畫后，可以對描述的同學(xué)進行細(xì)節(jié)提問，目的在于感受交流的作用。在限定時間內(nèi)未完成的為輸，要進行案例分析或短劇表演

　　6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會感言

　　7)主持人總結(jié)

　　3.活動評價及總結(jié)：

　　1)這個活動游戲與案例討論相結(jié)合，既有可參與性，又有心理知識的宣傳作用

　　2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛，環(huán)節(jié)二可以增進同學(xué)之間的彼此了解，環(huán)節(jié)三可以增進兩個人互作的能力及促進他們對互相溝通的作用的認(rèn)識。

　　3)活動感言可以總結(jié)一下自己從班會中受到的啟發(fā)，并進行了全班性的心理交流

心理班會策劃書10

　　一、活動主題：大學(xué)生心理健康教育

　　二、活動背景：當(dāng)我們踏進大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的`氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人，擴大人際交往圈。

　　三、活動目的：為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來，同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機會了解自己，認(rèn)識自己，正視自己的問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

　　四、活動時間：5月25日

　　五、主辦單位：建筑學(xué)1,2班團支部

　　六、具體內(nèi)容：這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動

　　七、活動地點:9#508教室

　　八、活動對象：輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生

　　1、活動宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進行學(xué)生心理問題的探討

　　2、班會活動：

　　(1)主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的。

　　(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí)，并評價出的作品，給予該小組成員獎勵

　　(3)請同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討論

心理班會策劃書11

　　一、前言

　　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是步入職場的第一步，是我們邁向人生的起點，機會對于每個人都是均等的，但機會永遠(yuǎn)眷顧那些有準(zhǔn)備的人，在邁出第一步之前我們應(yīng)做好準(zhǔn)備，而對于我們即將畢業(yè)找工作的大學(xué)生來說，面臨適應(yīng)社會生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好即將畢業(yè)學(xué)生心理健康教育尤為重要。

　　職業(yè)分析是職業(yè)生涯規(guī)劃過程中的第二個基本步驟。不同的職業(yè)崗位對求職者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時，對于目標(biāo)職業(yè)的了解也是必備的一個環(huán)節(jié)。怎樣進入這個行業(yè)？這個職業(yè)需要怎樣的能力要求？現(xiàn)在的市場需求是怎樣的？待遇如何？發(fā)展前景怎么樣？

　　二、活動目的

　　本次活動旨在加強本班同學(xué)的自主學(xué)習(xí)能力和實際解決問題的'能力，培養(yǎng)他們的人際溝通能力和自我認(rèn)知能力，增強大家的團隊意識，建立本班的凝聚力，有個積極的求職心態(tài)。讓其對自己所喜歡的職業(yè)更加了解，做好準(zhǔn)備，并且通過此次活動能獲得更多其它的職業(yè)信息。另外，此次活動將為本班的職業(yè)信息庫提供核心的內(nèi)容。

　　三、活動時間

　　20xx年x月x日晚上7點

　　四、活動地點

　　地點：物流樓B104

　　五、班會流程

　　1、前期準(zhǔn)備——班委對每個同學(xué)進行求職知識問答及了解；

　　2、入場——在主題曲《在路上》的背景音樂；

　　3、觀看求職教育視頻（時間大約為45分鐘）；

　　4、學(xué)生互動交流——談一談大學(xué)生求職的心理存在的問題；

　　5、對提出的問題進行分析；

　　6、總結(jié)發(fā)言——由團總支學(xué)生會干部對本次班會作簡單總結(jié)和點評；

　　7、退場。

　　六、情景互動篇

　　將所學(xué)的創(chuàng)新、求職心得擺在臺上來分享，讓每個人都有一個新的進步，做膽大、心細(xì)、有準(zhǔn)備的大學(xué)生，環(huán)節(jié)為一個消化性的過程，讓班級的每個成員帶著收獲悅納自我，欣賞自我的心情學(xué)會整合對自我有用的創(chuàng)新、求職的信息，增進求職面試的自信力。

　　1、談?wù)勥M入大學(xué)的感受和對創(chuàng)求職方面知識的了解 ；

　　2、交流一下工作過的人的行為方式和為人處事的心得或感悟；

　　3、相互交流自我知道的成功的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)人士的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)方式、過程，以及感人至深的可貴精神。

　　七、預(yù)想效果：

　　豐富多彩的文體活動，不僅豐富了同學(xué)們的文化生活，而且能陶冶同學(xué)們的情操，提高了同學(xué)們的素質(zhì)。積極組織同學(xué)參加活動使同學(xué)們樂得其所，從中受益，讓同學(xué)們在創(chuàng)業(yè)主題班會中對創(chuàng)業(yè)正真的有所認(rèn)識和了解。讓新生在大學(xué)里給自己定好位，確定好奮斗目標(biāo)，知道自己要用理想、信念、熱心，團結(jié)拼搏，與時俱進，勇于創(chuàng)新，敢于創(chuàng)業(yè)，朝著更高、更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進。

　　八、總結(jié)。

心理班會策劃書12

　　【活動目標(biāo)】：

　　1、針對同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)厭學(xué)不自信的現(xiàn)象，進行心理學(xué)方面的分析。

　　2、增強其責(zé)任感,珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格要求自己，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。

　　3、逐漸摒棄厭學(xué)壞習(xí)慣，幫助同學(xué)們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。

　　4、使同學(xué)明白有厭學(xué)心理是普遍現(xiàn)象,但是如何用實際行動去克服厭學(xué)心理，去戰(zhàn)勝自己的惰性才是是重要的。

　　【活動年級】：

　　高一、高二、高三

　　【教室布置】：

　　將桌椅轉(zhuǎn)移位置，使之在講臺的兩側(cè)。留出中間的空位，以便行走。

　　【活動準(zhǔn)備】：

　　1、收集資料:圍繞《鳳凰涅槃---如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料(例如:厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測驗題等資料)。

　　2：確定主持人

　　3：設(shè)計多媒體課件

　　4：提前對學(xué)生進行心理測試

　　5、小品排練

　　【教室布置】：

　　將桌椅轉(zhuǎn)移位置，使之在講臺的兩側(cè)。留出中間的空位，以便行走。

　　【活動過程】：

　　主持人：我們班是一個團結(jié)友愛，上進的班級，經(jīng)過了半個學(xué)期的努力大家都或多或少的有所進步。但是大部分的同學(xué)還是或多少多的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，因此準(zhǔn)備了這次主題班會。

　　一、主持人A：“每個人的一生中有許多個階段，高中階段是一個正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段，高中生有成功的喜悅，有失敗的苦楚，有追求的充實，有友愛的溫馨，也有挫折的迷茫。作為高中生的我們，愉快的體驗往往給我們帶來信心與前進的動力，不愉快的體驗往往使我們沮喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠(yuǎn)，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的高中生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例�！�

　　典型案例1

　　林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課聽不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴(yán)格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導(dǎo)致林某出現(xiàn)厭學(xué)心理。今年3月11日晚，林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場，林某才驚醒：“我是不是殺了人。會不會坐牢？”

　　典型案例2

　　周某是個自控能力差，學(xué)習(xí)目的不明確的.孩子，上課不認(rèn)真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；常�？荚囎鞅�，違規(guī)違紀(jì)，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴(yán)加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒�！蹦橙胀砩�，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷。

　　二、主持人：從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，高中生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再針對我們班的厭學(xué)現(xiàn)象請大家看厭學(xué)成因報告：（可以請心理老師參與）

　�。�1）、從以下兩個方面闡述：

　�、賮韺W(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義

　　②如何認(rèn)識讀不好書的問題

　�。�2）、陽光使者就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進行分析。

　　小品表演

　�、賹W(xué)科厭學(xué)

　　典型案例1

　　某中學(xué)三年級學(xué)生，其問題是該生物理學(xué)習(xí)嚴(yán)重困難，并且曾經(jīng)在最近一次物理考試只得了27分。而該生卻是努力學(xué)習(xí)的學(xué)生，并且曾經(jīng)在班里是學(xué)習(xí)相當(dāng)不錯的學(xué)生。班級按照成績排座位，該生曾經(jīng)排在第三排的好位置。由于某次考試成績下降，老師把好的座位向后排了一排，到第四排。該班老師這樣做的目的是激勵她：重視物理，別驕傲！

心理班會策劃書13

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我班級建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

　　具體安排如下：

　　一、活動主題

　　繪人生藍(lán)圖圓青春夢想

　　二、活動時間

　　20xx年5月20日

　　三、活動地點

　　待定

　　四、參于人員

　　XXXX級X班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員

　　五、前期策劃準(zhǔn)備

　　1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；

　　2、召開班委會議制定詳細(xì)計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個形式。

　　六、活動流程：

　　1、前期準(zhǔn)備

　　設(shè)計并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

　　2、班會序幕

　　做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

　　3、班會開始

　　講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

　　4、視頻觀賞

　　播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

　　5、疑惑解答

　　討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學(xué)們之間的`相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

　　6、游戲階段

　�。�1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。

　　（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認(rèn)識到未來的社會仍需要合作。

　　（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識到身體是未來競爭的資本。

　　7、班會總結(jié)

　　與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

　　8、班會結(jié)束

　　班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。

　　七、后期工作

　　心里聯(lián)絡(luò)員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃

　　XXXXXX學(xué)院

　　XXXX級X班

　　心理聯(lián)絡(luò)員

　　二〇一一年五月十六日

心理班會策劃書14

　　大學(xué)生是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學(xué)生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突。據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的'大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此我班特組織開展心理教育主題班會活動，讓心理健康育走進班級，深入人心。

　　一、活動主題

　　五月心飛揚，健康你我他。

　　二、活動時間

　　20xx年5月x日19：30-21：00

　　三、活動地點

　　教學(xué)樓xxx教室

　　四、活動對象

　　新聯(lián)學(xué)院20xx級法學(xué)專業(yè)。

　　五、活動形式

　　召開心理主題班會

　　六、活動流程

　　1、播放本次心理健康主題班會相關(guān)的PPT。

　　2、心理委員致開場白。

　　3、心理委員向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生常見的心理問題及相關(guān)事例。

　　4、向同學(xué)們說明心理健康的重要性。

　　5、做心理測試游戲。

　　6、心理委員作出總結(jié)。

　　七、活動目的

　　1、讓同學(xué)們了解心理知識，明白心理健康的重要性。

　　2、增加同學(xué)感情交流，增強班級凝聚力。

　　3、消除同學(xué)們心理隱患，安心學(xué)習(xí)。

　　4、升華思想，讓同學(xué)們學(xué)會開心，活潑快樂的生活。

　　八、活動意義

　　通過本次班會提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強同學(xué)們心理健康意識。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康問題更加重視。

心理班會策劃書15

　　一.活動目標(biāo)

　　我班是平行班，有許多學(xué)生缺乏自信，認(rèn)為自己在各方面都不行，所以我們設(shè)計了這次“我能行”的主題班會，來增強學(xué)生的自信心，從而增強其自我效能感。

　　二、活動準(zhǔn)備

　　1、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會《相信自己》和《永不退縮》，男生學(xué)會唱《男兒當(dāng)自強》，女生學(xué)會《每一步》，1―4小組分別學(xué)會《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來不是夢》這幾首歌，并準(zhǔn)備這幾首歌的VCD。

　　2、主持人四名(兩男兩女)預(yù)先寫好臺詞和串語，寫關(guān)于自信對聯(lián)一副。

　　3、第1小組(女)準(zhǔn)備自信演講稿2―3篇，第2小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的小品，第3小組(女)準(zhǔn)備關(guān)于自信的故事3-4則，第4小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的詩歌散文2到4首(篇)。

　　三、活動過程

　　(一)開始

　　1.主持人(四名)：(出場前多媒體屏幕上顯出：有志者，事競成，破釜沉舟，百二雄關(guān)終屬楚。苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳!)(女A)沒有什么能讓我們心慌，(男A)沒有什么能把我們阻擋，(女B)我們年青我們輕狂，(男B)即使前面是萬丈深淵，(齊)我們敢拼敢闖!(女A)親愛的同學(xué)們，“我能行”主題班會此刻開始。

　　2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》(同時放出該歌曲的音樂)。

　　(二)自信演講

　　1、主持人女A：就算我此刻什么都沒有，擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸，面帶笑容不氣餒往前沖，我越挫越勇我永久不退縮。下面請聽第一小組同學(xué)自信的演講。

　　2、第一小組A生：“我自信，我能行”演講。

　　3、第一小組B生：“告訴世界，我能行”演講。

　　4、組長：隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的.力量，把浩瀚的海洋裝進我的胸膛，

　　即使再小的帆也能遠(yuǎn)航，隨風(fēng)飛翔有夢作翅膀，敢飛敢做勇敢闖一闖(組長領(lǐng)唱《奔跑》，同時放出該歌曲的音樂)。

　　(三)自信小品演出

　　1、主持人男A：人生的損失，莫過于失掉自信心了。有信心的人，能夠化渺小為偉大，化平庸為神奇。下面請聽第二小組自信小品演出。

　　2、第二小組A生：生命不會貶值故事小品演出。

　　3、第二小組B生：戰(zhàn)勝自卑故事小品演出。

　　4、組長：把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎樣見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。(組長領(lǐng)唱《真心英雄》，同時放出該歌曲的音樂)

　　(四)自信故事演講

　　1、主持人女B：信心比天重要，缺乏信心并不是因為出現(xiàn)了困難，出現(xiàn)困難倒是因為缺乏信心;誰中途動搖信心，誰就是意志薄弱者。下面請聽第三小自信故事演講。

　　2、第三小組A生：身殘志堅的張海迪。

　　3、第三小組B生：堅強自信的羅斯福

　　4、第三小組C生：棒球小孩的故事

　　5、組長：每把汗流了，生命變的厚重，走出沮喪才望見新宇宙，才將命運的所打破，狂風(fēng)暴雨以后，轉(zhuǎn)過頭對心酸一笑而過(組長領(lǐng)唱《海闊天空》，同時放出該歌曲的音樂)

　　6、主持人女B：努力、為要走好我每步，行盡了許多的崎嶇路，還前去、才能知境界更高;歲月、在我身邊笑著逃，道路段段完美，總是血與汗?fàn)I造，感激心中主宰，每段道路為我鋪;憑自信努力做，要得到的終得到，以后就算追憶也自豪，和平寧靜快樂是我的歌譜。請讓我們所有的女生一齊自信地唱出《每一步》吧(女生齊唱《每一步》，同時放出該歌曲的音樂)。

　　(五)、自信詩歌美文朗誦

　　1、主持人男B：自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影!凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔(dān)心著“怕咱不行吧”，那你就沒有勇氣了。我們不論何時何地必須堅信：天生我材必有用。

　　2、第四小組生A朗誦：《酬樂天揚州初逢席上見贈》(劉禹錫)

　　3、第四小組生B朗誦：君不見黃河之水天空上來，奔流到海不復(fù)回……《將進酒》(李白)

　　4、第小組全體朗誦：言志――志難挫，鷹擊長空萬里闊。萬里闊，力挽北斗，氣吞日月……《憶秦娥十首》(《詩詞三百首》白玉)

　　5、組長：我明白我的未來不是夢，我認(rèn)真的過每一分鐘;我的未來不是夢，我的心跟著期望在動;我的未來不是夢，我的心跟著期望在動，只要我們自信，每一天都能大聲說“我能行”，我相信我們的未來必須不是夢，請我們?nèi)�組同學(xué)一齊來唱一唱《我的未來不是夢》吧!

　　6、主持人男B：傲氣應(yīng)對萬重浪，熱血像那紅日光，膽似鐵打骨如精鋼，胸襟百千丈眼光萬里長，我發(fā)奮圖強做好漢，我是男兒當(dāng)自強，我們的男兒們能自強嗎?(大家齊答能)，那就用最豪壯的歌聲來表達(dá)我們心聲吧(齊唱《男兒當(dāng)自強》，同時放出該歌曲的音樂)

　　(六)結(jié)束

　　1、主持人：(男A)相信自己行，才會我能行;(女)別人說我行，努力才能行。(男B)你在這點行，我在那點行;(女B)這天若不行，明天爭取行。(男)能正視不行，還是我能行。(女)不但自己行，須幫別人行。(齊)互相支持行，合作大家行。只相信自己，你必須能行。讓我們一齊齊唱《相信自己》吧!(全班齊唱《相信自已》，同時放出該歌曲的音樂)

　　2、主持人女A：下面請老師作總結(jié)。

　　3、師：這天活動搞得很好，準(zhǔn)備充分，表演投入，有聲有色。但是在漫漫人生旅途中，不免要經(jīng)歷許多挫折與失敗，許多人在挫折與失敗面前開始懷疑自己是否行，甚至否定自己，覺得自己是一只渺小的丑小鴨，無論怎樣發(fā)奮努力，也永久不可能擁有轉(zhuǎn)成白天鵝的那一天!最后自我消沉，看不見前方的陽光大道，那么成功就與他無緣。如果在病魔面前沉淪，張海迪將永久無人知曉，羅斯福也不會叱咤風(fēng)云。因此，自信是成功的關(guān)鍵。只有擁有自信，才能擁有自我;只有擁有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍。

　　詩仙李白自信浩嘆“天生我材必有用，千斤散盡還復(fù)來”;寫下“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”。他們擁有了自信，才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難，我們要自信地在心中大聲說：“我能行”，在學(xué)習(xí)上遇時，我們要自信地在心中大聲說：“我能行”，我們每一天起床時，要自信地在心中大聲地說：“我能行”，每一天睡覺時要自信地在心中大聲說：“我能行”�？傊�，我們要自信對著大地說：(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對著天空說：(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對著高山說：(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對著大海說：(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”，讓自信伴我們一生，讓“我能行”隨我們到永久!

　　4、主持人宣布主題活動結(jié)束。

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