體育活動(dòng)策劃書(shū)(15篇)
時(shí)光匆匆,我們?cè)诿β抵斜甲撸欢螘r(shí)間的工作已告一段落,我們的工作又將迎來(lái)新的任務(wù)和目標(biāo),做好策劃,才能輕裝上陣,在今后奮勇?tīng)?zhēng)先。策劃書(shū)怎么寫才更有新意呢?以下是小編整理的體育活動(dòng)策劃書(shū),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
體育活動(dòng)策劃書(shū)1
一、活動(dòng)目的
增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園生活,落實(shí)陽(yáng)光體育。通過(guò)各類體育活動(dòng)提升班集體榮譽(yù)感和班級(jí)凝聚力,以與奧運(yùn)同行為主題,營(yíng)造以美健體的校園文化,舉辦第xx屆小超人體育節(jié)系列親子趣味體育游戲活動(dòng)。讓家長(zhǎng)走進(jìn)學(xué)校與老師、學(xué)生共同參與活動(dòng)、促進(jìn)相互了解,建立和諧的學(xué)校,達(dá)到育人、育體、育智的`教育效果。
二、我們的口號(hào)
迎奧運(yùn),我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)(上午)
2、親子趣味體育比賽(下午)
3、團(tuán)體比賽(下午)
四、參加班級(jí)
全校各班
五、比賽辦法
A、踏磚過(guò)河(一年級(jí))
B、雙腿夾球接力(二年級(jí))
C、快快跳起來(lái)(三年級(jí))
D、托乒乓球接力:(四年級(jí))
項(xiàng)目規(guī)則:爸媽兩手交叉在一起,讓學(xué)生坐在上面,聽(tīng)到發(fā)令后,向終點(diǎn)跑去,如此往返進(jìn)行,直到最后一個(gè)家庭完成。
方法:家長(zhǎng)和學(xué)生兩人共同將雙腳套入布袋內(nèi)似袋鼠樣跳,將布袋作為接力棒,依次跳完。
項(xiàng)目規(guī)則:
①跳躍時(shí),布袋必須套住雙腿并腳跳。
②途中失誤,就從失誤地重新套好布袋繼續(xù)。
項(xiàng)目規(guī)則:聽(tīng)到發(fā)令后,家長(zhǎng)、學(xué)生兩人側(cè)對(duì)跑道,手臂互挽,背靠背夾住籃球,用側(cè)身跑或側(cè)向滑步的方法移動(dòng)到對(duì)面,將球交給下一組。如此往返進(jìn)行,直到最后一個(gè)家庭完成。
項(xiàng)目方法:每次學(xué)生雙手著地,家長(zhǎng)扶起學(xué)生的后腿。聽(tīng)到口令后學(xué)生迅速地雙手向前爬行,如此往返進(jìn)行,直到最后一個(gè)家庭完成。
項(xiàng)目規(guī)則:兩人組成一組(家長(zhǎng)和學(xué)生),賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。如此往返進(jìn)行,直到最后一個(gè)家庭完成。
體育活動(dòng)策劃書(shū)2
一、競(jìng)賽形式
本屆體育文化節(jié)各項(xiàng)比賽均以年級(jí)為單位分組,各年級(jí)獨(dú)立成組進(jìn)行比賽。田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)不同年級(jí)組在相同地點(diǎn)、不同時(shí)間進(jìn)行比賽;長(zhǎng)繩比賽不同年級(jí)組在相同地點(diǎn)、不同時(shí)間按順序進(jìn)行比賽;滑輪比賽不同年級(jí)組在相同地點(diǎn)、不同時(shí)間按順序進(jìn)行比賽;短繩比賽不同年級(jí)組在相同地點(diǎn)、不同時(shí)間按順序進(jìn)行比賽。
二、競(jìng)賽日期與地點(diǎn):
1、長(zhǎng)繩比賽:11月3日,8:00—8:35風(fēng)雨操場(chǎng)
2、短繩比賽:11月3日,14:00—14:30風(fēng)雨操場(chǎng)
3、滑輪比賽:11月3日,16:10—17:30田徑場(chǎng)
4、投擲比賽:11月4日,8:00—8:35一、二年級(jí)田徑場(chǎng)
11月4日,14:00—14:30三、四年級(jí)田徑場(chǎng)
11月4日,16:10—17:30五、六年級(jí)田徑場(chǎng)
5、跳遠(yuǎn)比賽:11月5日,8:00—8:35一、二年級(jí)田徑場(chǎng)
11月5日,14:00—14:30三、四年級(jí)田徑場(chǎng)
11月5日,16:10—17:30五、六年級(jí)田徑場(chǎng)
6、徑賽項(xiàng)目:11月6日,8:30—3:00田徑場(chǎng)
三、競(jìng)賽項(xiàng)目:
(一)滑輪比賽:200米計(jì)時(shí),4—6年級(jí)參加。
。ǘ┒汤K比賽:一分鐘跳繩比多,1—3年級(jí)參加。
。ㄈ╅L(zhǎng)繩比賽:二分鐘集體跳繩比多,2—6年級(jí)參加。
。ㄋ模┨飶竭\(yùn)動(dòng)會(huì):跳遠(yuǎn)、實(shí)心球投擲
四、運(yùn)動(dòng)員條件:
運(yùn)動(dòng)員必須是身體健康,并掌握所參加比賽項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)。
五、競(jìng)賽辦法:
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目采用中國(guó)田徑協(xié)會(huì)審定的最新《田徑競(jìng)賽規(guī)則》
六、記分辦法:
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)1—6年級(jí)組設(shè)團(tuán)體第一名,團(tuán)體總分按照各組取得相應(yīng)名次運(yùn)動(dòng)員累計(jì)得分及接力項(xiàng)目得分總和計(jì)算排名。在各項(xiàng)比賽中得分如遇積分相等,以第一名多者列前,以此類推。
七、錄取名次、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
團(tuán)體總分:1—6年級(jí)組獎(jiǎng)總分第一名。
各個(gè)單項(xiàng):田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目各年級(jí)組獎(jiǎng)前6名,報(bào)名人數(shù)5—7名獎(jiǎng)前4名;3—4名獎(jiǎng)前2名;2名獎(jiǎng)前1名。非田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目各年級(jí)組獎(jiǎng)前10名
長(zhǎng)繩比賽:各年級(jí)組獎(jiǎng)前2名。
八、報(bào)名日期及辦法
(一)報(bào)名日期
交手寫報(bào)名表或傳送電子版均可
。ǘ﹫(bào)名人數(shù)
1、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)
60米、200米、400米、800米、跳遠(yuǎn)、投擲項(xiàng)目每項(xiàng)每班報(bào)4人(2男2女)。
2、短繩比賽及滑輪比賽均不限制報(bào)名人數(shù),參加滑輪比賽的'運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)自備比賽裝備(單排輥軸滑輪鞋及防護(hù)用具),無(wú)裝備者不得參加比賽。
3、長(zhǎng)繩比賽要求以班級(jí)為單位集體參賽,有特殊情況不能參賽的學(xué)生需向組委會(huì)說(shuō)明情況。
九、裁判員名單(略)
體育活動(dòng)策劃書(shū)3
一、活動(dòng)背景
經(jīng)歷了六月高考,我們踏入了南航的校園。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣,需要同學(xué)們用更多的課余時(shí)間消化。種類繁多的社團(tuán)活動(dòng)也占據(jù)了我們不少的時(shí)間,這使得我們常常忽視了自身健康,缺乏體育鍛煉。
二、活動(dòng)目的
1、通過(guò)科學(xué)合理、適度適量的體育活動(dòng)增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的堅(jiān)毅品質(zhì),是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習(xí)慣。
2、在活動(dòng)中,通過(guò)互幫互助、男女互動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)我班凝聚力,形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,培養(yǎng)溝通交際能力,展示我班昂揚(yáng)向上、陽(yáng)光自信的精神風(fēng)貌,展現(xiàn)我學(xué)院新生自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)互助的青春風(fēng)采。
三、活動(dòng)要求
1、活動(dòng)規(guī)劃做到科學(xué)、合理,做到以人為本。通過(guò)適宜、適量運(yùn)動(dòng),()真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心發(fā)展。
2、活動(dòng)要有可行性、趣味性,通過(guò)開(kāi)展同學(xué)們喜愛(ài)的活動(dòng)形式,激發(fā)同學(xué)們自覺(jué)參加體育鍛煉的熱情,使大家在享受戶外陽(yáng)光,進(jìn)行戶外鍛煉的同時(shí),能感受到體育鍛煉的'快樂(lè),把“陽(yáng)光體育”詮釋為強(qiáng)健的體魄和陽(yáng)光般自信燦爛的笑容。
四、參與人員
**班全體同學(xué)
五、活動(dòng)形式
集體活動(dòng)、分組活動(dòng)、班級(jí)聯(lián)動(dòng)
六、活動(dòng)內(nèi)容
1、太極拳:時(shí)間:每周三下午16:30—17:30
場(chǎng)地:空閑場(chǎng)地
方式:通過(guò)課上學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作要領(lǐng),由動(dòng)作熟練的同學(xué)帶領(lǐng)大家做。可聯(lián)合其他班級(jí)一起鍛煉,成為我院具有特色的太極拳方陣。
2、趣味鍛煉活動(dòng):時(shí)間:周日下午
地點(diǎn):操場(chǎng)
方式:可輪次開(kāi)展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)大家的積極性。
3、競(jìng)技體育:根據(jù)同學(xué)的興趣愛(ài)好,分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊(duì)自行安排合適時(shí)間參加鍛煉。由小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé),并可與其他班級(jí)開(kāi)展友誼賽,激發(fā)同學(xué)興趣,樂(lè)在體育中。
4、爬山:每周二或周三可組織一次全體爬山活動(dòng)。地點(diǎn)可選在翠屏山,領(lǐng)略山川秀麗,呼吸新鮮空氣,感受山文浩然,促進(jìn)身心健康。
七、注意事項(xiàng)
1、各小組長(zhǎng)要開(kāi)展切實(shí)可行的鍛煉計(jì)劃,積極組織合理安排,遇到問(wèn)題要盡力解決并及時(shí)聯(lián)系班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)。
2、注意安全,適量適宜。外出時(shí)注意人員安全,做足準(zhǔn)備工作。
3、具體安排應(yīng)視天氣等因素有所變通。
體育活動(dòng)策劃書(shū)4
一、活動(dòng)主題:
展示青春,Show出自我
二、活動(dòng)宗旨:
促進(jìn)學(xué)院間互相交流,展示學(xué)生張揚(yáng)的青春
三、活動(dòng)目的:
促進(jìn)校園文化建設(shè),豐富同學(xué)們的課外生活。同時(shí)創(chuàng)造一個(gè)健康、熱烈、充滿生氣的校園環(huán)境,營(yíng)造一種濃郁的籃球競(jìng)技氛圍,為我校體育競(jìng)技活動(dòng)的進(jìn)一步開(kāi)展打下良好基礎(chǔ)。
四、活動(dòng)口號(hào):
團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏。
五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu):
主辦單位:臺(tái)州學(xué)院團(tuán)委 承辦單位:體育科學(xué)學(xué)院團(tuán)學(xué)會(huì)
六、項(xiàng)目舉行時(shí)間/地點(diǎn)
時(shí)間:5月11日—5月16日
地點(diǎn):臺(tái)州學(xué)院臨海城東校區(qū)風(fēng)雨籃球場(chǎng)
七、參賽對(duì)象:
臺(tái)州學(xué)院各二級(jí)學(xué)院
八、比賽項(xiàng)目:
(1)校制籃球賽
。2)3v3籃球?qū)官?/p>
。3)定點(diǎn)投籃
九、比賽流程:
。ǎ保┬V苹@球賽:(詳細(xì)待議)
報(bào)名方式:以院系為單位組隊(duì)參賽,每學(xué)院包男女各一隊(duì)。各院系球隊(duì)負(fù)責(zé)人于5月10日將隊(duì)員名單上交到體育科學(xué)學(xué)院體育部。
體育比賽活動(dòng)策劃書(shū)
一、活動(dòng)背景
傳統(tǒng)的體育類比賽項(xiàng)目在校園活動(dòng)中已經(jīng)無(wú)法滿足當(dāng)代大學(xué)生們的需求,所以需要新式的活動(dòng)來(lái)激起同學(xué)們參與課外活動(dòng)的激情。為了豐富同學(xué)們的校園生活,提高同學(xué)們參與課外活動(dòng)的熱情,同時(shí)使同學(xué)們?cè)黾痈嗟捏w育類知識(shí),所以舉行將知識(shí)的增加和體育活動(dòng)結(jié)合起來(lái)的活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)谡n外得到更多的樂(lè)趣。
二、活動(dòng)時(shí)間:
未定
三、活動(dòng)地點(diǎn):
大學(xué)生活動(dòng)中心
四、參加人員:
校學(xué)生會(huì)、自律會(huì)、青年志愿者協(xié)會(huì)、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
五、活動(dòng)規(guī)則:
1、 比賽分為兩個(gè)部分。第一部分主要是斗智,也就是要求隊(duì)員們通過(guò)答題來(lái)獲得相應(yīng)
分?jǐn)?shù)。該部分分為兩個(gè)環(huán)節(jié),第一環(huán)節(jié)為基礎(chǔ)題,主持人在這個(gè)環(huán)節(jié)會(huì)向各隊(duì)隊(duì)員提一些基礎(chǔ)性的問(wèn)題,答對(duì)一題得10分,答錯(cuò)不得分。
2、 第二環(huán)節(jié)為升級(jí)題,在此環(huán)節(jié)中,每隊(duì)的隊(duì)員分為兩撥,其中的一撥不僅要答對(duì)主
持人給出的題目,還要通過(guò)肢體以及三名隊(duì)員之間的配合把答案表演出來(lái),在表演過(guò)程中不能通過(guò)語(yǔ)言傳遞信息;而另一撥隊(duì)員要在不知道題目的情況下在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過(guò)隊(duì)員們的表演猜出正確答案,答對(duì)一題得20分,答錯(cuò)或超時(shí)均不得分。
3、 第二部分主要是斗勇,四隊(duì)的隊(duì)員通過(guò)抽簽決定進(jìn)行拔河比賽的雙方對(duì)手,然后根
據(jù)在第一部分中的總分?jǐn)?shù)來(lái)決定雙方距繩子中點(diǎn)的`距離,繩子上被劃分了數(shù)段,每隊(duì)的總得分中,每10分代表一段,得分越多,得到的段數(shù)越多,距離繩子的中點(diǎn)也越遠(yuǎn),以此來(lái)確定雙方比賽的基準(zhǔn)線,繩子上的正中紅線與地上的正中基準(zhǔn)線仍保持一致。
4、 在拔河比賽開(kāi)始時(shí),雙方均僅派出2名隊(duì)員(必須是一男一女)參與,剩下的四名
隊(duì)員在兩邊依次進(jìn)行筆試答題,每名隊(duì)員答完一題經(jīng)評(píng)委驗(yàn)證正確之后方可上場(chǎng)幫助本隊(duì)進(jìn)行拔河比賽,如果答錯(cuò)則無(wú)法上場(chǎng),如果場(chǎng)上答題隊(duì)員在比賽結(jié)束之前全部無(wú)法上場(chǎng),則場(chǎng)下觀眾可在主持人的提醒下上場(chǎng)幫助答題并進(jìn)行比賽。把對(duì)手方的首名隊(duì)員拉過(guò)中線的一方獲得勝利。
5、第二部分比賽分為四輪,在前兩輪比賽中輸?shù)年?duì)伍進(jìn)行第三輪比賽,贏的隊(duì)伍進(jìn)行第四輪比賽,以此決出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)。
六、活動(dòng)要求:
1、主辦方準(zhǔn)備的題目資料必須都是與體育相關(guān)的;
2、參賽的四個(gè)隊(duì)伍每隊(duì)派出三男三女共六名參賽隊(duì)員,每隊(duì)選出一名隊(duì)員作為隊(duì)長(zhǎng),同時(shí)在答題比賽中擔(dān)任主答隊(duì)員,其他隊(duì)員可擔(dān)任助答。
3、參賽的四支隊(duì)伍要統(tǒng)一隊(duì)服,口號(hào);
4、每隊(duì)允許最多有2名替補(bǔ)隊(duì)員(一男一女),每隊(duì)在整場(chǎng)比賽中有一次更換隊(duì)員的機(jī)會(huì),但在比賽進(jìn)行時(shí)禁止更換隊(duì)員;
5、參賽隊(duì)員禁止攜帶任何通訊工具及相關(guān)資料。
七、活動(dòng)流程
1、主持人致開(kāi)場(chǎng)白,介紹評(píng)委嘉賓;
2、主持人介紹參賽隊(duì)伍,參賽隊(duì)員入場(chǎng);
3、比賽開(kāi)始,進(jìn)行活動(dòng)第一部分的第一環(huán)節(jié);
4、第一環(huán)節(jié)結(jié)束后,公布場(chǎng)上各隊(duì)得分。參賽隊(duì)員休息5分鐘,邀請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)嘉賓介紹一些體育趣味小知識(shí);
5、休息結(jié)束后,開(kāi)始第二環(huán)節(jié);
6、第二環(huán)節(jié)結(jié)束后,公布場(chǎng)上各隊(duì)得分。參賽隊(duì)員休息5分鐘,與場(chǎng)下觀眾進(jìn)行互動(dòng),邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)觀眾回答一些簡(jiǎn)單的體育類小問(wèn)題,并贈(zèng)送小禮品;
7、互動(dòng)結(jié)束后,進(jìn)行第二部分比賽的前兩輪;
8、前兩輪比賽結(jié)束,參賽隊(duì)員休息10分鐘,請(qǐng)表演嘉賓進(jìn)行表演;
9、休息結(jié)束后,進(jìn)行最后兩輪的比賽;
10、比賽結(jié)束,決出一、二、三等獎(jiǎng),請(qǐng)嘉賓頒獎(jiǎng),并請(qǐng)得獎(jiǎng)隊(duì)伍發(fā)表獲獎(jiǎng)感言。
八、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、活動(dòng)開(kāi)始前一星期向其他三個(gè)學(xué)生組織及評(píng)委嘉賓發(fā)出邀請(qǐng)函;
2、比賽前準(zhǔn)備好題庫(kù)及體育類小知識(shí)資料,分類好基礎(chǔ)題、升級(jí)題和筆試題,以及為觀眾準(zhǔn)備的題目;
3、準(zhǔn)備好在第二部分比賽中要用到的分好段的繩子;
4、將筆試題打印好,每道題目剪開(kāi),便于選手作答;
5、確定主持人、禮儀小姐以及比賽中的計(jì)分人員;
6、準(zhǔn)備比賽中評(píng)委嘉賓的果品、茶水,參賽隊(duì)員和觀眾的獎(jiǎng)品。
體育活動(dòng)策劃書(shū)5
一、活動(dòng)目的:
為了更好地推動(dòng)我班的體育文化建設(shè),促進(jìn)班級(jí)的交流,體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌,同時(shí)也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識(shí)性的比賽。
活動(dòng)期間,我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動(dòng),主要有羽毛球賽,籃球賽,乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),通過(guò)這些活動(dòng)以促進(jìn)和增強(qiáng)個(gè)人及組織(團(tuán)隊(duì))的系列優(yōu)勢(shì),通過(guò)游戲,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神,增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中感受集體的魅力,感受彼此之間的友誼,更讓學(xué)生對(duì)自身有個(gè)全面的了解,得到一些啟示等,分別從幾個(gè)方面來(lái)鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力,使之有新的感悟與提升。
就現(xiàn)實(shí)的意義而言,剛考完試,帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣,活動(dòng)活動(dòng)身體,加強(qiáng)體育鍛煉,實(shí)現(xiàn)自身抵抗力的提高,為全心全意的.學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)形式:
籃球賽,跳繩,羽毛球賽,乒乓球賽
三、活動(dòng)時(shí)間:
待定(大概在5月22日周三上午體育課星期天下午)
四、活動(dòng)地點(diǎn):
第二體育場(chǎng)第四體育場(chǎng)
五、參加對(duì)象:
20xx級(jí)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)
活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬┗@球賽:根據(jù)參賽的人數(shù)來(lái)確定,可打全場(chǎng),也可打半場(chǎng)。
游戲時(shí)間:四十分鐘左右
需要場(chǎng)地:第二體育場(chǎng)
需要道具:籃球一個(gè)一桶礦泉水
活動(dòng)細(xì)則:
一、比賽采用2x20分鐘模式,半場(chǎng)休息時(shí)間為10分鐘。
二、比賽不加時(shí),如遇兩隊(duì)結(jié)束時(shí)得分相等,以罰球定勝負(fù),此時(shí)男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算,第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員(含兩名女隊(duì)員),每人罰一球,如還未分出勝負(fù),則下面輪次每輪出一名隊(duì)員,直到分出勝負(fù)。
三、比賽過(guò)程中要尊重對(duì)手與裁判,不得出現(xiàn)暴力沖突。
四、其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。
五、負(fù)責(zé)在一旁監(jiān)督,以防止暴力事件的發(fā)生。
(二)羽毛球賽
。1)比賽場(chǎng)地:第二體育場(chǎng)
。2)器材設(shè)備:比賽羽毛球球拍班級(jí)準(zhǔn)備
(3)羽毛球比賽細(xì)則:
一、比賽全程實(shí)行淘汰制,參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽分組。每組最終決出2隊(duì)參加決賽。期間,可以復(fù)活一組參加晉級(jí)賽(按比分多少?zèng)Q定)。對(duì)抗組:A——B,C——D,E——F
二、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地,在比賽開(kāi)始時(shí),遲到15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對(duì)方球隊(duì)以3:0處理
三、挑選場(chǎng)地或發(fā)球權(quán):任何一場(chǎng)正式比賽開(kāi)始之前,參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下,確定挑選場(chǎng)地和首發(fā)球權(quán)。
四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù):
1.每場(chǎng)正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。
2.混雙打11分為一局,先得11分的一方勝該局。
五、發(fā)球權(quán)、得分:
1.比賽中由通過(guò)雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動(dòng)員先發(fā)球,發(fā)2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán),由對(duì)方發(fā)2個(gè)球后再交換,直至比賽結(jié)束。
2.下一局比賽開(kāi)始時(shí),均由上一局的輸方先發(fā)球。
3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線、底線或沒(méi)有過(guò)網(wǎng)則算該運(yùn)動(dòng)員失誤,對(duì)方運(yùn)動(dòng)員得分。
4.發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒(méi)有觸及球拍有第2次發(fā)球的機(jī)會(huì)、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運(yùn)動(dòng)員失誤對(duì)方得分。
體育活動(dòng)策劃書(shū)6
一、活動(dòng)目的:
為了豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,活躍校園氣氛,增強(qiáng)同學(xué)們的青春活力,加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié),進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的身體健康和增強(qiáng)體質(zhì),也為激發(fā)同學(xué)們積極參加體育鍛煉的熱情,以良好的道德風(fēng)貌展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃積極進(jìn)取,開(kāi)拓創(chuàng)新的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌,在學(xué)習(xí)之余,增加同學(xué)們的生活樂(lè)趣,特決定舉行此次體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)名稱:
體育文藝放光彩
三、主辦單位:
讀書(shū)協(xié)會(huì)與蝸牛俱樂(lè)部
四、比賽時(shí)間、
20xx年5月25日——20xx年5月31日
五、比賽地點(diǎn):
學(xué)校足球場(chǎng),籃球場(chǎng),乒乓球場(chǎng)等
六、賽事口號(hào):
比出風(fēng)采,超越自我
七、比賽項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人
團(tuán)體項(xiàng):
倒退接力賽(8人一組4男、4女)運(yùn)兵乓球接力賽(8人一組4男、4女)
男、女組合4x100米、4x400米
個(gè)人項(xiàng):
1、男子一千五百米長(zhǎng)跑女子八百米長(zhǎng)跑
2、男子一百米女子一百米
3、兵乓球單打羽毛球單打
八、參賽辦法及資格
1、參賽隊(duì)伍組成、
團(tuán)體賽、各個(gè)系必須派出三個(gè)班參加比賽,以班級(jí)為代表個(gè)交報(bào)名費(fèi)50元。
以社團(tuán)為單位,參賽的每個(gè)社團(tuán)交報(bào)名費(fèi)30元
個(gè)人賽、各個(gè)系必須派出10人參加。
2、參加本次比賽的'運(yùn)動(dòng)員必須為本校在校生。
九、競(jìng)賽辦法
1、8X50米倒退接力賽、以倒退的方式進(jìn)行接力比賽,以用時(shí)最少者為勝方地方法。
2、8X50米運(yùn)兵乓球接力賽、在一個(gè)勺子里放上兵乓球,參賽的選手用勺子帶著兵乓球進(jìn)行接力賽,以用時(shí)最少者為勝地方法。
3、長(zhǎng)跑、以5人為一組,男子圍繞學(xué)校足球場(chǎng)跑1500米,女子圍繞學(xué)校足球場(chǎng)跑800米。以用時(shí)最短者為勝。
4、男子女子4x100米、4x400米接力賽為男、女各兩個(gè)組合、從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),以用時(shí)最短者為勝。
5、男子、女子一百米,以用時(shí)最短者為勝。
6、兵乓球單打,羽毛球單打,為兩人對(duì)抗淘汰賽。
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、團(tuán)體項(xiàng)、4x100米第一名獎(jiǎng)金80元及一張獎(jiǎng)狀,第二名獎(jiǎng)金60元及一張獎(jiǎng)狀。
4x400米第一名獎(jiǎng)金80元及一張獎(jiǎng)狀,第二名獎(jiǎng)金60元及一張獎(jiǎng)狀。倒退接力獎(jiǎng)金待定及一張獎(jiǎng)狀。運(yùn)乒乓球接力獎(jiǎng)金待定及一張獎(jiǎng)狀。
2、個(gè)人項(xiàng)、冠、亞軍
長(zhǎng)跑冠軍、獎(jiǎng)金50元及一本證書(shū)長(zhǎng)跑亞軍、獎(jiǎng)金40元及一本證書(shū)。
短跑冠軍、獎(jiǎng)金40元及一本證書(shū)短跑亞軍、獎(jiǎng)金30元及一本證書(shū)。
兵乓球單打(分男女隊(duì))、冠軍、一本證書(shū)亞軍、一本證書(shū)。
羽毛球單打(分男女隊(duì))、冠軍、一本證書(shū)亞軍、一本證書(shū)。
注、1、各參賽隊(duì)伍及個(gè)人應(yīng)自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判,否則后果自負(fù)。
2、本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸讀書(shū)協(xié)會(huì)與蝸牛俱樂(lè)部
十一、附件
一、目前籌備工作正準(zhǔn)備開(kāi)展,將設(shè)立了專門的裁評(píng)機(jī)構(gòu)以及相應(yīng)的監(jiān)督管理人員;對(duì)比賽期間場(chǎng)地的安全問(wèn)題做了較為詳細(xì)的籌劃,特別是對(duì)賽前場(chǎng)地清理工作以及賽后場(chǎng)地清理工作做了重點(diǎn)安排布置;對(duì)可能出現(xiàn)的違規(guī)現(xiàn)象都做了具體說(shuō)明,特別對(duì)請(qǐng)外援的現(xiàn)象將堅(jiān)決杜絕,確保比賽公平、公正。
請(qǐng)對(duì)本次活動(dòng)予以批準(zhǔn)。為保障活動(dòng)的順利進(jìn)行,將提供礦泉水等飲品,并將對(duì)突發(fā)事件加以提防。
二、資金預(yù)算
1、團(tuán)體賽、獎(jiǎng)金共280元
2、個(gè)人賽、
長(zhǎng)跑、獎(jiǎng)金180元
短跑、獎(jiǎng)金140元
請(qǐng)裁判、100元
其它、100元
合計(jì)、800元
體育活動(dòng)策劃書(shū)7
大學(xué)生體育活動(dòng)的策劃可有增加同學(xué)們的課外娛樂(lè)活動(dòng),以下是小編整理的大學(xué)生體育活動(dòng)策劃書(shū),歡迎參考!
一、活動(dòng)背景與意義
為關(guān)愛(ài)年級(jí)女同學(xué),展現(xiàn)年級(jí)學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的青春風(fēng)采,全面活躍年級(jí)課余文化生活,在女同學(xué)節(jié)到來(lái)之即,結(jié)合年級(jí)實(shí)際情況,體育系20xx級(jí)特舉辦“女同學(xué)節(jié),我們一起度過(guò)”主題活動(dòng),讓大家積極參與活動(dòng),共享節(jié)日的快樂(lè),體驗(yàn)難得的.感動(dòng);同時(shí)也能加強(qiáng)班級(jí)、年級(jí)同學(xué)之間的交流,促進(jìn)男女同學(xué)之間的友誼,給同學(xué)們鍛煉和展示自我的舞臺(tái)。
二、活動(dòng)主題:
女同學(xué)節(jié),我們一起度過(guò)
三、活動(dòng)對(duì)象:
體育系20xx級(jí)全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月7日晚19:00—21:00
五、活動(dòng)地點(diǎn):
田徑館
六、活動(dòng)具體內(nèi)容
。ㄒ唬┹o導(dǎo)員講話并宣布活動(dòng)開(kāi)始
。ǘ┤w人員跳交誼舞,舞曲結(jié)束后,男同學(xué)送上為女同學(xué)準(zhǔn)備的禮物小禮物,慶祝她們的節(jié)日
。ㄈ┡瑢W(xué)自我介紹,才藝展示
1.年級(jí)34名女同學(xué)用簡(jiǎn)潔有特色的語(yǔ)言進(jìn)行自我介紹、魅力秀場(chǎng)及才藝展示,展現(xiàn)青春活動(dòng),秀出真我風(fēng)采。自我介紹內(nèi)容包括:姓名、班級(jí)、性格、愛(ài)好以及一年多來(lái)大學(xué)生活的真切感受。也可自由結(jié)合,以班級(jí)、寢室為單位介紹并展示自己的團(tuán)隊(duì)(個(gè)人1分鐘,團(tuán)體根據(jù)人數(shù)限時(shí),最多不超過(guò)10分鐘)
2.男同學(xué)做評(píng)委,評(píng)出最具人氣的個(gè)人及團(tuán)隊(duì)(個(gè)人前三名,團(tuán)隊(duì)兩名)。
。ㄋ模┪业脑竿覍(shí)現(xiàn)——幸運(yùn)大抽獎(jiǎng)
1.說(shuō)出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同學(xué)代表給四、五班每一位女同學(xué)發(fā)一張書(shū)簽,讓她們寫上自己的心愿或祝福語(yǔ),并簽上自己的名字;
2.請(qǐng)年級(jí)代表從所有的書(shū)簽中抽出5名幸運(yùn)大獎(jiǎng),當(dāng)眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運(yùn)禮物。
3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面,這樣既可以幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)愿望,加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,也可自己動(dòng)手美化學(xué)生宿舍。
。ㄎ澹┠昙(jí)拔河大賽,團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)
1.一、二、三、四、五班各選派10名學(xué)生參加比賽,一至三班為一組別,四、五班為一組別,實(shí)行淘汰賽,分別評(píng)出第一名;
2.混合比賽(男女混合比賽):男女自由結(jié)合成四組,每組男同學(xué)10人,女同學(xué)5人,進(jìn)行三局兩勝淘汰賽,評(píng)出第一名,并頒發(fā)小獎(jiǎng)品。
注:裁判員:朱永飛 計(jì)時(shí)員:王振標(biāo) 記錄員:年紀(jì)通訊員
(六)男女混合呼啦啦,互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
男女互相結(jié)合,共十組,分為兩大組進(jìn)行。每小組要求三名女同學(xué),兩名男同學(xué)進(jìn)行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),每人一分鐘,共五分鐘,最后按照圈數(shù)的多少?zèng)Q定勝負(fù)。(注:總裁判1人,朱永飛;計(jì)時(shí)員2人,王振標(biāo)、楊雪;記錄員若干,為每班通訊員。)
。ㄆ撸┯芍鞒秩诵极@獎(jiǎng)人員名單,輔導(dǎo)員為每組獲勝者頒獎(jiǎng)。
七.活動(dòng)具體分工
。ㄒ唬┗顒(dòng)總負(fù)責(zé):王瑞琴、郭會(huì)艷
。ǘ┗顒(dòng)總協(xié)調(diào):王振標(biāo)、朱永飛、蘇昊晨
。ㄈ┗顒(dòng)主持人: 張慧娟、焦健
(三)海報(bào)宣傳:陳亞京、王瑞琴
。ㄋ模┩ㄓ嵏寮和跎偃A及本年級(jí)通訊員
。ㄎ澹┗顒(dòng)場(chǎng)地布置:王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龍、陳鵬
。ㄋ模┒Y品準(zhǔn)備:岳新佳、馬驥及各班班長(zhǎng)、
。ㄎ澹⿺z影:蘇昊辰
(六)清掃工作:全體年級(jí)委員會(huì)成員及部分學(xué)生
八.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
。ㄒ唬┬《Y品:100元
(二)場(chǎng)地布置:20元
。ㄈ┟佬g(shù)紙:15元
體育活動(dòng)策劃書(shū)8
一、活動(dòng)主題:
青春,運(yùn)動(dòng),健康
二、活動(dòng)背景及意義:
為全面貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和成都市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育鍛煉的緊急通知》精神,促進(jìn)和諧校園建設(shè),培養(yǎng)同學(xué)們公平競(jìng)爭(zhēng)、熱愛(ài)和平、追求發(fā)展的精神,養(yǎng)成積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣,提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),為學(xué)生終身發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。 將繼續(xù)舉行我系特色活動(dòng),“陽(yáng)光體育節(jié)”!
三、活動(dòng)目的:
此次活動(dòng)豐富了同學(xué)們的大學(xué)課余文化生活,活躍校園氣氛,展現(xiàn)同學(xué)們的青春活力,體現(xiàn)同學(xué)們的青春精神;激發(fā)同學(xué)們積極參與體育文化活動(dòng)的激情,提高運(yùn)動(dòng)技能水平,促進(jìn)德智體美的全面發(fā)展;促進(jìn)校園文化建設(shè),彰顯學(xué)生內(nèi)強(qiáng)體質(zhì),外樹(shù)形象;自尊,自強(qiáng),自立,自信的風(fēng)采。體現(xiàn)大學(xué)生的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月
五、參與人員:
機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生
六、活動(dòng)方式:
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(拔河、跳繩、踢毽子等)為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
七、 活動(dòng)項(xiàng)目:
◆拔河
◆跳繩
◆踢毽子
◆花樣接力
◆齊心協(xié)力
◆協(xié)作戰(zhàn)
◆跳長(zhǎng)繩
八、 參賽辦法及資格:
a) 參賽隊(duì)伍組成:以各班為單位,進(jìn)行參加比賽,人員根據(jù)活動(dòng)規(guī)則參賽。
b) 本活動(dòng)是為了促進(jìn)同學(xué)之間的友誼,希望大家積極參加。
九、 比賽規(guī)則:
1.拔河:每班出一隊(duì),每隊(duì)10人,男生8個(gè),女生2個(gè);采取三局兩勝,各班級(jí)通過(guò)抽簽進(jìn)行比賽,勝者進(jìn)入下一輪比賽再抽簽,最后勝者為冠軍。
2.跳繩:每班出一隊(duì),每隊(duì)兩男兩女,計(jì)時(shí)一分鐘,跳繩的`個(gè)數(shù)總和為每隊(duì)的最終成績(jī)。
3.踢毽子:每班出一隊(duì),每隊(duì)兩男兩女,計(jì)時(shí)一分鐘,跳繩的個(gè)數(shù)總和為每隊(duì)的最終成績(jī)。
4.花樣接力:每班出一隊(duì),2男生2女生,以四種不同跑步方式(1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑),進(jìn)行接力到達(dá)終點(diǎn)(賽程100米),時(shí)間最短的為勝。
5.齊心協(xié)力:每班出一隊(duì),每隊(duì)10人,10人十一足,采用捆綁方式,距離50米,跑得最快的一隊(duì)獲勝。
6. 協(xié)作戰(zhàn):參賽者背對(duì)背(2人),互相挽住對(duì)方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開(kāi)始,二人迅速側(cè)身向前跑,繞過(guò)標(biāo)志物跑完50米,時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則:(1)不得松開(kāi)手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開(kāi)始。
7.跳長(zhǎng)繩:每班出一隊(duì),每隊(duì)12人,兩人搖繩,十人跳繩,計(jì)時(shí)一分鐘,個(gè)數(shù)多的一隊(duì)獲勝。
十、 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
第一 、第二 、第三、優(yōu)秀獎(jiǎng)
十一、活動(dòng)籌備及負(fù)責(zé)人
機(jī)械學(xué)院體育協(xié)會(huì)
體育活動(dòng)策劃書(shū)9
活動(dòng)背景:
在社會(huì)經(jīng)濟(jì)不斷上升的情況下,人與人之間的競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越大。在人們追求物質(zhì)生活的同時(shí)忘記了我們最根本的需要——我們的健康。與此同時(shí),還被我們拋棄在腦后的就是人與人之間的信任,人與人之間的團(tuán)結(jié)。
活動(dòng)目的:
通過(guò)戶外活動(dòng),培養(yǎng)同學(xué)們的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使同學(xué)們能更好地融入到集體中,形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí),提高同學(xué)們對(duì)生活的熱情和多學(xué)習(xí)的激情。 活動(dòng)時(shí)間: 待定
活動(dòng)地點(diǎn):戶外
活動(dòng)對(duì)象:化學(xué)工程系全體同學(xué)
活動(dòng)流程:
(一)從未參加活動(dòng)的同學(xué)中選出三名來(lái)作為本次活動(dòng)中的裁判人。
。ǘ└鶕(jù)同學(xué)們的參與情況,對(duì)同學(xué)們進(jìn)行分組。
。ㄈ┻M(jìn)行活動(dòng)(在活動(dòng)過(guò)程中裁判人員一定要做到公平公正,讓同學(xué)們能在公平的條件下展現(xiàn)出自己真正的能力)。
。ㄋ模┗顒(dòng)結(jié)束,決定勝負(fù)。為獲勝的`團(tuán)隊(duì)頒獎(jiǎng)。
具體活動(dòng):
一、 人山人!麝(duì)圍圈。雙手搭在對(duì)方的肩膀上,順時(shí)針走動(dòng),在裁判人員喊停的時(shí)候,集體坐下,看是否會(huì)摔跤。(要點(diǎn)是要保
持較小的間距,勻速前進(jìn))。之后加大難度,雙臂伸開(kāi),在行進(jìn)中坐下后,再集體坐著順時(shí)針挪動(dòng)20步,(要點(diǎn)是要所有人步調(diào)一直,必須由聽(tīng)一個(gè)人的指揮,左右左、左右左這樣慢慢前進(jìn)),行進(jìn)過(guò)程中身體不能彎曲。這樣堅(jiān)持最久的為獲勝的對(duì)。(每個(gè)團(tuán)隊(duì)最好10人)
活動(dòng)結(jié)束時(shí),讓獲勝的團(tuán)隊(duì)總結(jié)此活動(dòng)的要點(diǎn),和心得。
二、 雷池取物——用繩子圍成一個(gè)直徑為5米的圈,圈中間放有一瓶沒(méi)有蓋子的礦泉水,圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū),進(jìn)入則必死無(wú)疑;礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素,一旦泄漏,后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子,要求不借用任何外力,將該水取出,排出“繩抬人”的辦法。要求:人不能進(jìn)入圈內(nèi)的任何一點(diǎn),一旦進(jìn)入該隊(duì)宣布失敗。(每組三人,先將瓶取出隊(duì)為獲勝隊(duì))
三、 兩人一組,將一人的左腳和另一人的右腳用繩子綁在一起,在裁判員吹哨開(kāi)始計(jì)時(shí),跑一百米,先到的為獲勝隊(duì)。(在跑的過(guò)程中摔倒在地宣布失。。
附錄一:
活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作;
(一)由社聯(lián)部策,劃交予負(fù)責(zé)人審批,并負(fù)責(zé)宣傳
(二)社聯(lián)部負(fù)責(zé)布置活動(dòng)現(xiàn),以及所有的準(zhǔn)備工作
。ㄈ┗顒(dòng)后油社聯(lián)部所有人員留下來(lái)清理現(xiàn)場(chǎng)后再離開(kāi) 注意事項(xiàng):
活動(dòng)前一定要做好宣傳工作,確;顒(dòng)能正常進(jìn)行附錄二:
活動(dòng)第一名的獎(jiǎng)品是:
第二名的獎(jiǎng)品是:
第三名的獎(jiǎng)品是:
凡是參加的都有紀(jì)念獎(jiǎng)品。
體育活動(dòng)策劃書(shū)10
一、活動(dòng)目的:為了更好地推動(dòng)我校的體育文化建設(shè),促進(jìn)班級(jí)的交流,體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌,同時(shí)也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識(shí)性的比賽。
二、活動(dòng)時(shí)間:待定。
三、活動(dòng)地點(diǎn):待定。
四:參加對(duì)象:學(xué)生會(huì)全體成員。
五:活動(dòng)項(xiàng)目:常規(guī)肢體活動(dòng):頭部運(yùn)動(dòng)→肩部運(yùn)動(dòng)→腰部運(yùn)動(dòng)→膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)→手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)→正壓腿→側(cè)壓腿→左右壓肩→腹背運(yùn)動(dòng)加腰繞
(一) 五毛和一塊
游戲規(guī)則:男生就是一塊錢,女生則是五毛錢;
游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。
裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì);
請(qǐng)記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見(jiàn)五毛先下手為強(qiáng)。
計(jì)分:決賽時(shí),即只剩下兩隊(duì),兩隊(duì)每人加1分;最終勝出隊(duì)伍,每人再加1分。
(二) 打鴨子
游戲準(zhǔn)備:選手分為人數(shù)相等的攻守兩隊(duì),根據(jù)個(gè)人喜好選擇所在隊(duì)伍;進(jìn)攻隊(duì)員均勻地站在圓圈線外,由1名持排球準(zhǔn)備擲擊圈中的“鴨子”。防守隊(duì)員穿插站在進(jìn)攻隊(duì)員間。
游戲規(guī)則:裁判發(fā)令后,計(jì)時(shí)1分鐘(可根據(jù)難度調(diào)整時(shí)間),圈外的人相互傳遞球,捕捉時(shí)機(jī),擲擊“鴨子”;“鴨子”則迅速奔跑躲閃,以避開(kāi)來(lái)球;規(guī)定時(shí)間內(nèi)“鴨子”被球擊中,或存活至結(jié)束,離開(kāi)圈內(nèi),圈外的人,再打其他的.“鴨子”,直到鴨子被打完為止;
計(jì)分:一只逃逸鴨子加1分,防守隊(duì)加1分;擊中鴨子者加1分,
攻擊隊(duì)加1分;小隊(duì)積分最高者勝出,勝方小隊(duì)每人加1分。
(三) 蹲跳
游戲準(zhǔn)備:將選手分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各成兩路縱隊(duì)站在起跳線后。每隊(duì)由第一組開(kāi)始,兩人背對(duì)背下蹲,并以兩肘相挎,準(zhǔn)備做蹲跳;
游戲規(guī)則:裁判發(fā)令后,二人同時(shí)協(xié)調(diào)用力向折回線跳進(jìn),跳過(guò)折回線后,再迅速跳回,以先跳回的組為勝。
計(jì)分:勝方小組每人加1分,小隊(duì)加1分;小隊(duì)積分最高者勝出,勝方小隊(duì)每人加1.5分。
(四) 跳繩
游戲準(zhǔn)備:跳繩若干,障礙物4個(gè)。
選手手持跳繩一條,排成人數(shù)相等的4列縱隊(duì),在縱隊(duì)的前20米,設(shè)置障礙物;
游戲規(guī)則:裁判發(fā)令后,選手進(jìn)行跳繩接力比快游戲,需持繩邊跑邊跳,繞過(guò)障礙物后繼續(xù)進(jìn)行邊跑邊跳繩的動(dòng)作跑回起跑點(diǎn)和下一名隊(duì)員進(jìn)行接力,先接力結(jié)束的隊(duì)為勝方。
計(jì)分:勝方選手每人2分。
體育活動(dòng)策劃書(shū)11
一、【活動(dòng)主題】
團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、合作、拼搏
二、【活動(dòng)目的】
在20xx年響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,《關(guān)于開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的通知》體育周是一個(gè)新的開(kāi)始。為豐富同學(xué)們課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們鍛煉身體的意識(shí),同時(shí)促進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、交流,進(jìn)而提高我班凝聚力而舉辦的.。
三、【舉辦單位】
西安建筑科技大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院11級(jí)建筑學(xué)全體人員
四、【參加對(duì)象】:11級(jí)建筑學(xué)01班與02班全班同學(xué)
五、【比賽項(xiàng)目】
1乒乓球男子單打和女子單打
2 乒乓球混雙
3 羽毛球男子單打和女子單打
4 羽毛球混雙
5 男女混合制籃球
六、【比賽時(shí)間】
第八周和第十一周具體時(shí)間安排如下:
第八周 周一 下午放學(xué)之后 進(jìn)行單打羽毛球球初賽。
周三下午在羽毛球場(chǎng)地進(jìn)行羽毛球單 雙打初賽。
周五下午放學(xué)之后 進(jìn)行羽毛球決賽。
第十一周 周一下午放學(xué)之后 進(jìn)行單打乒乓球初賽。
周三下午放學(xué)之后 進(jìn)行乒乒球雙打預(yù)賽。
周五下午放學(xué)之后 進(jìn)行乒乓球雙打決賽。
七、【比賽地點(diǎn)】
校乒乓球場(chǎng),羽毛球場(chǎng),籃球場(chǎng)。
八、【參賽要求】
◆參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生。
九、【流程】
1 報(bào)名
第七周開(kāi)始報(bào)名,盡量做到讓每個(gè)同學(xué)都參加。一個(gè)報(bào)名者至少填報(bào)一項(xiàng)。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時(shí)間給參賽者練習(xí)。
2 比賽流程
乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進(jìn)行,選出單項(xiàng)前三名再在兩個(gè)半之間進(jìn)行角逐一二名。
羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進(jìn)行。
籃球采取四男一女進(jìn)行比賽,注重趣味性。兩個(gè)班的參賽人員共同參加分為兩組進(jìn)行比賽。
3 宣傳
在比賽之前宣傳委員以及組織委員要做好宣傳和組織,在“三走活動(dòng)”的兩個(gè)周每一個(gè)周至少三次要向同學(xué)以飛信的形式發(fā)送宣傳體育鍛煉好處的信息。達(dá)到體育周的最終目的,也就是提高大家的體育鍛煉積極性。
4 頒發(fā)獎(jiǎng)品
在比賽完之后對(duì)各獎(jiǎng)項(xiàng)勝出者和參與者頒發(fā)相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
九、【獎(jiǎng)勵(lì)制度】
1 乒乓球男單女單以及羽毛球男單女單決賽后對(duì)一二名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),混雙一二名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)是一人一個(gè)筆記本。
2 對(duì)于每一個(gè)參與者都會(huì)有鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
建筑學(xué)11級(jí)策劃 4月22日
體育活動(dòng)策劃書(shū)12
體育活動(dòng)策劃
項(xiàng)目主要內(nèi)容及細(xì)則
男生:3VS3籃球賽。
細(xì)則:共三個(gè)宿舍,每個(gè)宿舍選三名隊(duì)員進(jìn)行比賽,比賽為一節(jié)十分鐘,得分按比賽正規(guī)得分計(jì)算(2分3分無(wú)罰球),打半場(chǎng),比賽結(jié)束后進(jìn)行30秒的罰籃。罰球得分計(jì)入總成績(jī),一球兩分。
注:(包志偉劃分到222宿舍)
女生:3秒?yún)^(qū)外罰籃。
細(xì)則:女生五人派出兩人進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)兩分鐘的罰籃(三秒?yún)^(qū)外任意位置)。其余三人可撿球,得分為(2分,3分)。時(shí)間到后立即停止否則作廢。成績(jī)以總得分為準(zhǔn)。最后按總得分評(píng)出優(yōu)勝方,給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
男生女生越障礙:
細(xì)則:每隊(duì)七名選手,自己安排好次序,由第一名背第二名穿越障礙并返回后第三名背第二名,以此類推,最后為第四名背第五名,第五名(重傷員)輪空。
場(chǎng)地:東區(qū)籃球場(chǎng):障礙由體委與班長(zhǎng)(男生代表)及團(tuán)支書(shū)(女生代表)設(shè)定。介于女生吃虧,故將女生六人(外班借一個(gè))平分到三組,抓鬮決定。題為安排。
注:每隊(duì)男生五人女生兩人。
最后按用時(shí)最少的一方獲勝。
1.針?shù)h相對(duì)用時(shí)(40~50分鐘)
2.穿越火線(情景:我們處在民族危亡的時(shí)刻,我們身邊有戰(zhàn)友倒下,我們需要背著他們以最短的`時(shí)間逃出敵人的包圍圈)用時(shí)(15~20分鐘)
3.烽火三國(guó)共三個(gè)牌堆,每堆六人5男生一女生(兩宿舍趣味紙牌游戲,培養(yǎng)合作,配合能力,名女生輪空)速戰(zhàn)速?zèng)Q。不會(huì)玩的場(chǎng)下人有趣味簡(jiǎn)單易上手。指導(dǎo)。結(jié)束后每個(gè)牌堆出兩個(gè)人進(jìn)行決賽,用時(shí)(30分鐘)代表每個(gè)小組,由裁判評(píng)出最佳三國(guó)殺手并獎(jiǎng)勵(lì)每個(gè)小組組員奶茶一杯。
體育活動(dòng)策劃書(shū)13
一、指導(dǎo)思想
為貫徹落實(shí)《關(guān)于開(kāi)展第五屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》,學(xué)校大力推進(jìn)素質(zhì)教育,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,構(gòu)建一系列能體現(xiàn)學(xué)校特色及適合學(xué)生特點(diǎn)的體育賽事活動(dòng),引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與內(nèi)容豐富、形式多樣的校園群眾性競(jìng)賽活動(dòng),積極響應(yīng)“陽(yáng)光體育活動(dòng)”活動(dòng),提高體育運(yùn)動(dòng)基本能力,重視終身體育的意識(shí)和習(xí)慣培養(yǎng),提高學(xué)生健康水平,促進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展。不斷豐富青少年的課余文體生活,進(jìn)一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。
二、總體目標(biāo)
1、在校園中形成“人人有項(xiàng)目,班班有團(tuán)隊(duì),各年級(jí)有比賽”的群眾性體育活動(dòng)新局面。
2、培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的觀念和終身體育的意識(shí),養(yǎng)成學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)的生活習(xí)慣,提升全體學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
3、大力推動(dòng)九江三中校園體育賽事活動(dòng)的開(kāi)展,讓學(xué)生在校園中就能找到適合自己的'體育活動(dòng)項(xiàng)目。
4、塑造學(xué)校體育品牌意識(shí),完善區(qū)域內(nèi)體育賽事與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)特色項(xiàng)目共同發(fā)展。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):XX
副組長(zhǎng):XX、XX
組員:各年級(jí)部主任、各班班主任、體育教、全體學(xué)生
四、措施保障策略
1、堅(jiān)持大德育觀下學(xué)校體育工作整體發(fā)展思路,營(yíng)造和諧生動(dòng)、人文多元、豐富多彩的學(xué)校體育文化氛圍。
2、堅(jiān)持因地制宜,開(kāi)展多種多樣、形式靈活、內(nèi)容豐富多彩,寓教于樂(lè)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽及訓(xùn)練合作。
3、堅(jiān)持體育教學(xué)改革與群體活動(dòng)、體育競(jìng)賽協(xié)同發(fā)展,并把提高體育課教育教學(xué)質(zhì)量放在首位。
4、堅(jiān)持推進(jìn)公平公正的體育比賽精神與規(guī)則意識(shí)教育,樹(shù)立學(xué)校體育達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)創(chuàng)先的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
5、堅(jiān)持項(xiàng)目管理的過(guò)程化控制與反饋(監(jiān)控和檢查指導(dǎo)或隨機(jī)抽測(cè)),并適時(shí)與政教處合作共同對(duì)學(xué)校體育工作做好督導(dǎo)評(píng)估。堅(jiān)持體育搭臺(tái),教育唱戲,突出時(shí)代主題,整合學(xué)校優(yōu)質(zhì)教育資源,積極利用體育平臺(tái)將學(xué)校的辦學(xué)成果、教學(xué)理念及教學(xué)成績(jī)向同行、向社會(huì)宣傳展示,樹(shù)立良好形象。
五、活動(dòng)內(nèi)容規(guī)劃
1、大課間操20xx年大課間活動(dòng)在總結(jié)保持原有成績(jī)的基礎(chǔ)上要實(shí)現(xiàn)兩個(gè)突破,以此達(dá)到對(duì)整體大課間工作的推動(dòng)作用。
設(shè)想之一:在全校各班級(jí)之間開(kāi)展課間操檢查評(píng)比活動(dòng)。
設(shè)想之二:在全校范圍內(nèi)開(kāi)展“室內(nèi)操或教室操”評(píng)比,開(kāi)展課間操可進(jìn)行“菜單選擇式”課間操操作模式,促進(jìn)課間操活動(dòng)更加科學(xué)化,多樣化,規(guī)范化方向發(fā)展,提高大課間的實(shí)效性,更好地實(shí)現(xiàn)特色發(fā)展,推動(dòng)我校大課間活動(dòng)再上一個(gè)新臺(tái)階。
解決措施之一:繼續(xù)實(shí)施大課間活動(dòng)的抽檢制度。強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)的常規(guī)化管理意識(shí),強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)每天都是迎檢日,確實(shí)保證落實(shí)每天一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。
解決措施之二:以大課間活動(dòng)特色項(xiàng)目申報(bào)與檢查評(píng)比為契機(jī),推動(dòng)學(xué)校大課間工作與教育教學(xué)理念和整體工作的整合,形成優(yōu)質(zhì)教育資源。(特色項(xiàng)目是指學(xué)校選定自己大課間的一項(xiàng)內(nèi)容作為特色項(xiàng)目)
2、課外群體活動(dòng)(包括運(yùn)動(dòng)會(huì)模式改革)
在傳統(tǒng)體育活動(dòng)內(nèi)容如跳繩、踢毽等基礎(chǔ)上,豐富內(nèi)容與形式,創(chuàng)新活動(dòng)方式,開(kāi)展陽(yáng)光體育與陽(yáng)光伙伴集體性體育競(jìng)賽活動(dòng),進(jìn)一步豐富校園文化生活。
設(shè)想之一:推廣開(kāi)展“陽(yáng)光伙伴系列活動(dòng)之一”:初一年級(jí)男子足球賽,初二、高一年級(jí)女子跳繩比賽。學(xué)校應(yīng)有意識(shí)創(chuàng)設(shè)師生共同參與的群體活動(dòng)文化氛圍。讓陽(yáng)光灑滿校園,讓陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)留給學(xué)生愉快的回憶。
設(shè)想之二:實(shí)現(xiàn)“人人有項(xiàng)目,班班有團(tuán)隊(duì),年級(jí)有比賽”的新局面,在校園開(kāi)展形式多樣的小型集體性的體育競(jìng)賽活動(dòng)。
設(shè)想之三:嘗試開(kāi)展陽(yáng)光歷奇體育游戲體驗(yàn)活動(dòng),在班級(jí)搞試點(diǎn)再在全校推廣。
解決措施之一:向典型學(xué)校學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)并進(jìn)行創(chuàng)新普及,為在全校的群眾性體育競(jìng)賽活動(dòng)開(kāi)展打下基礎(chǔ)。
解決措施之二:通過(guò)教研培訓(xùn)、現(xiàn)場(chǎng)會(huì)等形式進(jìn)一步普及花樣跳長(zhǎng)短繩的經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)全校一體化發(fā)展。
解決措施之三:對(duì)校園小型多樣體育競(jìng)賽活動(dòng)情況進(jìn)行調(diào)研,并加強(qiáng)指導(dǎo)監(jiān)督工作,保證學(xué)生有充足的體育活動(dòng)時(shí)間。
3、體育競(jìng)賽
目前,我市普及開(kāi)展的體育競(jìng)賽項(xiàng)目主要有:中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外,各校校本課開(kāi)發(fā)的課程資源或?qū)W校自己?jiǎn)为?dú)組隊(duì)參加的競(jìng)賽項(xiàng)目有:羽毛球、乒乓球等。
設(shè)想之一:在已有的優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ)上,從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展著想,考慮設(shè)立學(xué)校重點(diǎn)扶持的競(jìng)賽項(xiàng)目,如排球。
設(shè)想之二:增加新的賽事內(nèi)容。
設(shè)想之三:調(diào)整一些比賽的形式與內(nèi)容,以更好地推動(dòng)賽事的健康發(fā)展。
設(shè)想之四:建立新的監(jiān)督與評(píng)價(jià)機(jī)制,切實(shí)保障各項(xiàng)比賽的公平公正。
解決措施之一:引進(jìn)或聘請(qǐng)相關(guān)專業(yè)人才對(duì)體育教師進(jìn)行相關(guān)體育專項(xiàng)技能尤其在訓(xùn)練指導(dǎo)能力方面的培訓(xùn)。
解決措施之二:發(fā)揮體育課堂教學(xué)主渠道的作用,加強(qiáng)體育課運(yùn)動(dòng)技能教學(xué),促進(jìn)學(xué)生掌握至少2項(xiàng)的體育運(yùn)動(dòng)技能。
解決措施之三:根據(jù)學(xué)校發(fā)展的需求,適當(dāng)引進(jìn)體育教師或?qū)ξ倚5捏w育師資力量進(jìn)行合理的分配。還可以與體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)校聯(lián)合,實(shí)施委托訓(xùn)練。
六、工作要求:
1、全校各班級(jí)開(kāi)齊開(kāi)足上好《體育與健康》課,政教處在適當(dāng)時(shí)候要進(jìn)行專項(xiàng)督導(dǎo)檢查工作。
2、貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施方法,加強(qiáng)學(xué)校體育課程活動(dòng)基礎(chǔ)建設(shè),針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康存在的不足,認(rèn)真落實(shí)課程要求,認(rèn)真落實(shí)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作,全面提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。
3、結(jié)合學(xué)校實(shí)際與特色創(chuàng)建,加強(qiáng)學(xué)校體育文化建設(shè),尋找和挖掘?qū)W校體育特色發(fā)展的途徑,使校園文化與課程活動(dòng)、學(xué)生與體育老師關(guān)系共同和諧發(fā)展,形成學(xué)校體育教學(xué)的特色化、個(gè)性化。
4、加強(qiáng)學(xué)校體育安全管理。要強(qiáng)化安全意識(shí),牢固樹(shù)立“安全責(zé)任重于泰山”的思想,加強(qiáng)對(duì)體育教師的安全知識(shí)和技能培訓(xùn),對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全意識(shí)教育。要強(qiáng)化活動(dòng)安全管理,加強(qiáng)體育場(chǎng)館、設(shè)施的維護(hù),確保安全運(yùn)行。加強(qiáng)安全制度建設(shè),科學(xué)合理地制定活動(dòng)計(jì)劃和流程,明確安全責(zé)任,完善安全措施。
體育活動(dòng)策劃書(shū)14
一、活動(dòng)名稱:趣味體育
二、主題:簽下春天的承諾,揮灑青春的汗水
三、口號(hào):友誼第一,比賽第二
四、活動(dòng)意義:
遠(yuǎn)不夠的,我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力,
素質(zhì)。
五、活動(dòng)目的:
風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余文化生活,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神,
的回憶,分享多姿多彩的大學(xué)生活,特舉行此次活動(dòng)。
六、活動(dòng)對(duì)象:
七、活動(dòng)時(shí)間:
八、活動(dòng)流程:
1、三人四足跑。規(guī)則:每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走,間距為
2、袋鼠接力跳。規(guī)則:每組五人(三女二男)相對(duì)站立,間接20米,每組用一個(gè)麻袋,參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中,雙手提著麻袋邊沿向前跳,
為止,用時(shí)最少的'一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則:每組五人(三女二男
動(dòng)的跳繩,在一分鐘內(nèi)成功跳過(guò)的次數(shù)最多者為勝,以及增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和留住溫馨、20xx級(jí)物流二班全體同學(xué) 20xx-04-11上午 50米,用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完 )對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言,僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識(shí)是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號(hào)召,突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊(duì)友,一次跳過(guò)搖如出現(xiàn)成功次數(shù)
相同的組,則四繩最少者為勝。
九、活動(dòng)要求:1、組織委員和體育委員要做好本班活動(dòng)動(dòng)員工作,鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與本次活動(dòng)。
2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動(dòng)紀(jì)律以及安全問(wèn)題。
3、活動(dòng)未結(jié)束前,同學(xué)們不能離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。
十、策劃人:王xx、范xx
十一、獎(jiǎng)勵(lì):本次比賽設(shè):最佳個(gè)人獎(jiǎng)一名
最佳人氣獎(jiǎng)一名
最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組
十二、后期總結(jié):
1、對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)進(jìn)行頒獎(jiǎng)
策劃班級(jí):物流二班
2、開(kāi)班會(huì)對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng) 指導(dǎo)老師:陳xx
20xx-04-08
體育活動(dòng)策劃書(shū)15
一、活動(dòng)目的和任務(wù):
貫徹落實(shí)各級(jí)學(xué)校體育工作會(huì)議精神,牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)德才兼?zhèn)、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材,在全校掀起體育鍛煉熱潮,切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)校擬在獅子山、成龍兩校區(qū)按以下安排開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng);東校區(qū)和影視學(xué)院根據(jù)條件自行安排活動(dòng)。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組成員:
組長(zhǎng):黨委副書(shū)記:王萬(wàn)民、副校長(zhǎng):祁曉玲
副組長(zhǎng):龐元寧、張海東、朱建軍、劉陽(yáng)
成員:唐文炎、各學(xué)院分管學(xué)生副書(shū)記、王平
辦公室主任:王平(兼)
成員:盧鵬、黎紅專,校學(xué)生會(huì)主席
三、活動(dòng)的組織與具體辦法:
(一)、活動(dòng)形式: 活動(dòng)采用集體活動(dòng)與體育競(jìng)賽相結(jié)合的形式。
。ǘ、活動(dòng)項(xiàng)目:雙人袋鼠跳接力、端球接力、跳大繩。
。ㄈ⒕唧w實(shí)施辦法與獎(jiǎng)勵(lì):
由體育學(xué)院安排老師和同學(xué)負(fù)責(zé)陽(yáng)光體育活動(dòng)的具體實(shí)施, 各學(xué)院根據(jù)要求安排組織學(xué)生參加陽(yáng)光體育活動(dòng),在每一單元參加活動(dòng)
的學(xué)生中按項(xiàng)目取前兩名組隊(duì)參加學(xué)年全?倹Q賽,各校區(qū)決出1—8名,根據(jù)兩個(gè)校區(qū)的`名次計(jì)團(tuán)體總分加入第二年校運(yùn)會(huì)各隊(duì)團(tuán)體總分;計(jì)分辦法:第一名18分,第二名14分,第三名12分,依此類推。
。ㄋ模、具體流程:
整場(chǎng)活動(dòng)進(jìn)行一個(gè)半小時(shí),前半小時(shí)進(jìn)行健美操或者武術(shù)的學(xué)習(xí)與普及,然后在操場(chǎng)分三個(gè)區(qū)域分別進(jìn)行雙人袋鼠跳接力、跳大繩、 端球跑接力項(xiàng)目的練習(xí)與競(jìng)賽。
1、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
全學(xué)年評(píng)選優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)7名,其中成龍校區(qū)4名、獅子山校區(qū)3名。全校分區(qū)總決賽各單項(xiàng)取前八名。每個(gè)單項(xiàng)安9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)算,三項(xiàng)總成績(jī)?yōu)閷W(xué)院當(dāng)年的名次。
2、評(píng)定標(biāo)準(zhǔn):
、、優(yōu)秀團(tuán)體的評(píng)定,主要看學(xué)院學(xué)生的出勤率以及到場(chǎng)的積極程度,和在最后決賽中具體情況而定。
、、雙人袋鼠跳接力、跳大繩、端球接力以最后決賽的成績(jī)而定。
3、各項(xiàng)目具體要求:
雙人袋鼠跳
參賽辦法:
、、各學(xué)院至少組一個(gè)不少于10支隊(duì)伍的比賽。
、、各隊(duì)不少于20人,同時(shí)必須保證10男、10女 。
、、在比賽過(guò)程中必須是男女組合進(jìn)行。
競(jìng)賽方法:
①、最后以成績(jī)來(lái)錄取優(yōu)勝的隊(duì)伍出來(lái)參加校區(qū)的總決賽,同時(shí)最后的優(yōu)勝隊(duì)伍在參加決賽的時(shí)候可以換人。
、凇⒊升、獅子山校區(qū)前三名對(duì)抗賽,各校區(qū)第一名爭(zhēng)冠軍,第二名決三、四名,第三名決五、六名。
游戲方法:
場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距40米的平行線,兩人同時(shí)站在袋里用手提編織袋,跳到對(duì)面,交由隊(duì)友以同樣方法跳回,先完成的為勝。
游戲規(guī)則:
兩個(gè)人的腳不能跳出編織袋,如失誤,必須返回失誤地點(diǎn),重新開(kāi)始。 跳大繩比賽:
參賽辦法:
、佟⒏鲗W(xué)院至少組一個(gè)不少于20支隊(duì)伍的比賽。
、凇⒏髦ш(duì)12人(2人甩繩10人參賽),同時(shí)必須保證至少6名女同學(xué) 。
競(jìng)賽方法:
、佟⒚筷(duì)2分鐘,累計(jì)10人全部進(jìn)入后的成功次數(shù)的最好成績(jī)作為最后的總成績(jī)。優(yōu)勝的隊(duì)伍出來(lái)參加校區(qū)的總決賽
、凇⒊升、獅子山校區(qū)前三名對(duì)抗賽,各校區(qū)第一名爭(zhēng)冠軍,第二名決三、四名,第三名決五、六名。
端球接力:
參賽辦法:
、、各學(xué)院至少組一個(gè)不少于16支隊(duì)伍的比賽。學(xué)院內(nèi)部賽的時(shí)候20人一組,最后的校區(qū)總決賽40人一組。
、、在學(xué)院內(nèi)部比賽的時(shí)候,學(xué)院可以根據(jù)自己學(xué)院的男女比例做適當(dāng)調(diào)整,在參加校區(qū)的總決賽中必須保證20男20女。
競(jìng)賽方法:
①、各學(xué)院根據(jù)自己學(xué)院的人數(shù),分不同的組,分別在兩個(gè)不同場(chǎng)地上進(jìn)行比賽,最后以成績(jī)錄取優(yōu)勝隊(duì),最后參加校區(qū)總決賽。
、、成龍、獅子山校區(qū)前三名對(duì)抗賽,各校區(qū)第一名爭(zhēng)冠軍,第二名決三、四名,第三名決五、六名。
游戲方法:
場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距40米的平行線,一手持乒乓球拍托住乒乓球站在起跑線上,裁判發(fā)令后,迅速跑到終點(diǎn)交給隊(duì)友,用相同方法向?qū)γ媾苋ィ竺嫱瑢W(xué)以相同方法進(jìn)行,先完成接力的為勝。 游戲規(guī)則:
、、持拍托球時(shí),手不能觸球,球不能離拍;
、、中途失誤掉球后,拾球后必須在原地重新放好后,方能前進(jìn)。
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):
活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月----20xx年5月
每周星期四下午七、八節(jié)課
活動(dòng)地點(diǎn):成龍校區(qū):東苑操場(chǎng)
獅子山校區(qū):第一田徑場(chǎng)
五、參加學(xué)院
1、成龍校區(qū):
參加學(xué)院:外國(guó)語(yǔ)學(xué)院 商學(xué)院 工學(xué)院 教育科學(xué)學(xué)院 計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院 音樂(lè)學(xué)院舞蹈學(xué)院 地理與資源科學(xué)學(xué)院 物理與電子工程學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院 生命科學(xué)學(xué)院
2、獅子山校區(qū):
參加學(xué)院:文學(xué)院 政治教育學(xué)院 歷史文化與旅游學(xué)院
化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院 數(shù)學(xué)與軟件科學(xué)學(xué)院 繼續(xù)教育學(xué)院
成都英華美學(xué)院 新聞與傳播學(xué)院 法學(xué)院
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