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防震減災(zāi)心得體會15篇（必備）
當(dāng)我們有一些感想時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編整理的防震減災(zāi)心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
防震減災(zāi)心得體會1
心得體會是經(jīng)歷之后總結(jié)出來的文字，是一種珍貴的知識。而新穎的題目則讓我們可以從不同的角度思考問題，發(fā)現(xiàn)更多的可能性，獲得更深層次的體會。本文將就“心得體會的新穎題目”這一主題，談?wù)勎业捏w會。
平淡的題目不僅會讓讀者沒有熱情，還會影響作者的深度學(xué)習(xí)。但新穎的題目卻能夠吸引讀者，讓他們產(chǎn)生興趣，從而有所收獲。例如，“如何在自己的一片小天地里創(chuàng)造出一份獨(dú)一無二的作品”這一新穎題目，就能讓人思考更加深入，并探索出不同的.方法和思路。
新穎的題目一定會備受矚目，也就能引起更多的關(guān)注和討論。通過大家集思廣益，不同新穎題目的出現(xiàn)可以促進(jìn)信息傳遞、知識交流，同時也能拓寬我們對于這個世界的認(rèn)知。舉個例子，“如何跨越自己的陰影，真正做到自我發(fā)揮”這一新穎題目可以讓人認(rèn)識到自己往常的問題，從而找到破解困境的辦法。
創(chuàng)造新穎的題目是不易的，需要作者去深入思考，找到關(guān)鍵點(diǎn)，緊扣主旨。而這背后也離不開各種經(jīng)驗(yàn)，包括發(fā)掘自己的獨(dú)特觀點(diǎn)，或者多留意周遭人的感受和看法。從個人生活角度出發(fā)，“你是否已經(jīng)了解你內(nèi)心深處的信仰是什么？”這一問題或許可以幫助我們自省和深化內(nèi)心世界。
段落五：小結(jié)。
總之，新穎的題目引領(lǐng)我們開展更深度的思考并促進(jìn)了對于事物的多層級、多方面認(rèn)識。所以，當(dāng)我們在撰寫“心得體會”時，可以嘗試將生活中的某些小經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜�，然后�?gòu)思一個新穎獨(dú)特的題目來體現(xiàn)我們自己的觀點(diǎn)。這樣就能使我們的文章更加富有吸引力，同時也能為讀者帶來更多有用的信息，對雙方都有所促進(jìn)。
防震減災(zāi)心得體會2
學(xué)習(xí)了地震方面的知識，我知道了地震的類型，地震分為構(gòu)造地震、塌陷地震、誘發(fā)地震和人工地震。其中構(gòu)造地震的破壞力最強(qiáng)，約占世界地震總數(shù)的90%，xxx地震屬構(gòu)造地震。
我還知道了地球?yàn)槭裁磿卣穑康卣鹗怯捎诘厍虿粩噙\(yùn)動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯動。地震是一種自然現(xiàn)象，它同臺風(fēng)、暴雨、洪水、雷電一樣是可以認(rèn)知的。
我還學(xué)習(xí)了怎樣避震呢！如果你在家里，突然地震了來不及跑，可以躲避在堅(jiān)固的桌子、床等家具的下面、旁邊或墻角、炕沿、衛(wèi)生間、儲藏室等管到多開間小的地方，因?yàn)樾￠_間在房屋倒塌時能獲得相對的.支撐。
如果在學(xué)校里發(fā)生地震教室是樓房我們應(yīng)迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或旁邊，用書包擋在自己的頭部，千萬不要慌亂擁擠外逃，更不要跳樓，帶地震過去后，再由老師組織迅速撤離教室，疏散到空曠場地。
如果在街上發(fā)生了地震時，我們最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，沒有物品時也可以用手護(hù)在頭上，防止廣告招牌、馬口鐵板、霓虹燈架等掉下傷人。
如果在影劇院或體育館里發(fā)生地震，我們可以躲在排椅下，墻角也是合適的避震處。
我今后一定讀更多的課外書，了解更多的知識。
防震減災(zāi)心得體會3
學(xué)習(xí)了地震方面的學(xué)問，我知道了地震的類型，地震分為構(gòu)造地震、塌陷地震、誘發(fā)地震和人工地震。其中構(gòu)造地震的破壞力最強(qiáng)，約占世界地震總數(shù)的90%。
我還知道了地球?yàn)槭裁磿卣�？地震是由于地球不斷運(yùn)動和變化，漸漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發(fā)生裂開，或者引發(fā)原有斷層的錯動。地震是一種自然現(xiàn)象，它同臺風(fēng)、暴雨、洪水、雷電一樣是可以認(rèn)知的。
我還學(xué)習(xí)了怎樣避震呢！假如你在家里，突然地震了來不及跑，千里之行，始于腳下。
可以躲避在結(jié)實(shí)的桌子、床等家具的下面、旁邊或墻角、炕沿、衛(wèi)生間、貯存室等管到多開間小的地方，由于小開間在房屋倒塌時能獲得相對的支撐。
假如在學(xué)校里發(fā)生地震教室是樓房我們應(yīng)快速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或旁邊，用書包擋在自己的'頭部，千萬不要慌亂擁擠外逃，更不要跳樓，帶地震過去后，再由老師組織快速撤離教室，疏散到空曠場地。
假如在街上發(fā)生了地震時，我們最好將身邊的皮包或松軟的物品頂在頭上，沒有物品時也可以用手護(hù)在頭上，防止廣告招牌、馬口鐵板、霓虹燈架等掉下傷人。
假如在影劇院或體育館里發(fā)生地震，我們可以躲在排椅下，墻角也是合適的避震處。
我今后肯定讀更多的課外書，了解更多的學(xué)問。
防震減災(zāi)心得體會4
星期二上課的時候，張老師在黑板上寫下了“防震減災(zāi)”四個大字。正值我們在想寫這個是為什么的時候，老師起先給我們慢慢地講解起防震減災(zāi)的學(xué)問。
老師首先讓我們講一講當(dāng)?shù)卣饋砼R時，我們應(yīng)當(dāng)怎么樣平安逃離?我們爭先恐后地說：“地震來臨時首先不要驚惶，然后盡量以最快的速度躲在各自的課桌下，等到地震結(jié)束后，舉著東西愛惜好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物，然后到達(dá)操場等空曠的地方等待救援，免得引起二次損害�！边�有的同學(xué)說：“地震來臨時，先舉著凳子離開教室到達(dá)走道，然后將凳子上舉，從二樓飛下去�！绷硗獾耐瑢W(xué)就說：“就算你地震時沒被砸到，跳下去也會摔死或摔傷了。”那個同學(xué)說：“那我不會帶個著陸傘飛下去!”別人反對到：“地震時，你哪來的著陸傘呢，再說也沒有時間啊!”
大家你一言我一語探討得好不熱鬧，這時老師告知我們，真正值地震來臨時，大家首先要做的不要驚惶，要依據(jù)第一位同學(xué)說的那樣先以最快的速度躲到課桌底下，等到地震結(jié)束后，舉著東西愛惜好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物，然后到達(dá)操場等空曠的地方等待救援，免得引起二次損害。通過主題班會的.探討和老師的講
解使我們明白了和駕馭了確定的防震減災(zāi)的學(xué)問，我要通過自己駕馭的學(xué)問告知大家在生活中要留意學(xué)習(xí)防震減災(zāi)學(xué)問，使我們盡量遠(yuǎn)離損害，遠(yuǎn)離緊急!
防震減災(zāi)心得體會5
x月9日是安全消防日。全校師生在學(xué)校進(jìn)行了我有生以來的第一次逃生演練。
上午9點(diǎn)30分，我們練習(xí)了地震逃生。當(dāng)時，我正在教室里集中精力寫數(shù)學(xué)作業(yè)。突然，“嗚嗚”的警報(bào)從廣播中傳來，并向?qū)W生們發(fā)出了地震的消息。聽著刺耳的警報(bào)和地震的消息，我感到非常緊張，只是覺得天空在動搖，四川汶川、青海玉樹地震的悲劇場景一個接一個地掠過了我的腦海。所有的學(xué)生都緊張、不知所措。這時，我們聽到班主任急切而洪亮的喊聲：“同學(xué)們，地震了，大家不要慌！抱著后腦勺，躲在桌子下面�！拔覀兟爮睦蠋煹闹笓]，像一只聰明的`小猴子，迅速躲在桌子下面。
然后，我們進(jìn)行了火災(zāi)逃生演習(xí)。校園里又響起了刺耳的警報(bào)。老師指揮我們捂住口鼻，迅速排隊(duì)，有序地疏散到樓下，疏散到安全的地方，遠(yuǎn)離危險的地方。
經(jīng)過這次逃生演練，不僅增強(qiáng)了我的自我保護(hù)意識，學(xué)到了逃生的基本知識，也讓我明白了一個道理：面對災(zāi)難不要慌張，要冷靜面對，盡可能保護(hù)自己，避免受傷。
防震減災(zāi)心得體會6
地震是自然界最嚴(yán)重的災(zāi)害之一，一直威脅著人類的生命安全，雖然我們沒有經(jīng)歷過地震，但是從視頻上來看，真是太可怕了。
如果在上課時發(fā)生地震我會這樣做：地震時，不要驚慌失措，更不能在教室亂跑，如果靠進(jìn)門盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部；如果靠近墻就緊靠墻根，用雙手護(hù)住頭。
如果在家時地震我會這樣做：首先在重心較低且結(jié)實(shí)牢固的桌子或家具下躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子可以提供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等保護(hù)好頭部。
5。12日是防震減災(zāi)日，為了我們的生命安全，提高急救自救互救能力，今天我通過畫手抄報(bào)，學(xué)習(xí)了關(guān)于“防震減災(zāi)”的知識，珍愛生命從我做起。
災(zāi)害是人類最大的敵人，比如地震、海嘯、火災(zāi)等等……。發(fā)生災(zāi)害會給人們帶來巨大的損失，包括人的生命，因此我們要懂得減災(zāi)的'知識，學(xué)會保護(hù)自己。
遇到地震我們不要害怕，如果在室內(nèi)要躲在書桌或餐桌下，不要靠窗；如果在車?yán)飼r，千萬不
這些都是遇到地震時的一些基本常識，作為小學(xué)生我們要懂得一些基本知識，在災(zāi)難到臨時保護(hù)好自己的生命。
防震減災(zāi)心得體會7
河北省政府新聞辦召開“‘全國防災(zāi)減災(zāi)日’河北系列活動”新聞發(fā)布會上了解到，5月12日是我國第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日，主題是“提升基層應(yīng)急能力，筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的人民防線”。河北省將舉辦系列宣傳演練活動。
“5·12”防災(zāi)減災(zāi)日系列活動期間，河北省各地各部門將采取多種有效措施，加強(qiáng)宣傳教育工作，全面提升社會公眾的防災(zāi)減災(zāi)意識和自救互救技能。
根據(jù)疫情防控情況，向社會公眾有序開放防災(zāi)減災(zāi)科普教育基地、氣象科普教育基地等設(shè)施和場所。
應(yīng)急部門還將開發(fā)針對不同社會群體的防災(zāi)減災(zāi)科普讀物、教材等宣傳教育產(chǎn)品，拍攝防災(zāi)減災(zāi)公益宣傳片，充分發(fā)揮微博、微信和客戶端等新媒體的`作用，不斷擴(kuò)大宣傳活動覆蓋面，從不同途徑、方位、角度大力普及防災(zāi)減災(zāi)專業(yè)知識和技能，確保宣傳教育取得實(shí)效。
在應(yīng)急演練方面，各地將根據(jù)疫情情況，因地制宜開展線上等多種形式的演練活動。繼續(xù)扎實(shí)做好“生命通道”專題宣傳教育和集中整治工作，從源頭上消除風(fēng)險隱患。
我省十年九旱，流域性大洪水發(fā)生頻率較低，部分群眾還存在麻痹思想和僥幸心理。汛期將至，新聞發(fā)布人、河北省應(yīng)急管理廳副廳長潘利岷呼吁：“全社會積極行動起來，人人參與防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)，增強(qiáng)防范意識，從源頭上防范化解我們身邊的安全風(fēng)險，真正把問題解決在萌芽之時、成災(zāi)之前，筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的人民防線�！�
防震減災(zāi)心得體會8
5月7日至13日為“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”。我校積極開展了豐富多彩的“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”系列教育活動。突出了安全工作為學(xué)校工作的重中之重，形成了家庭、學(xué)校、社會合力，狠抓了學(xué)生安全防范，提高了學(xué)生安全自護(hù)能力。現(xiàn)將“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”活動總結(jié)如下：
一、提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)管理
為了加強(qiáng)學(xué)校的防災(zāi)減災(zāi)工作，我們組織了全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)上級文件精神。同時，成立了以校長為組長的學(xué)�！皯�(yīng)急避險大演練”和“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，并制定了相應(yīng)的活動方案。
二、廣泛宣傳，開展系列活動
1、在4月29日的班主任會議上，我們宣傳布置了活動安排，確保了各項(xiàng)活動的.正常開展。
2、在5月1日之前，我們成立了消防設(shè)備設(shè)施檢查組和教學(xué)設(shè)施設(shè)備檢查組，對校內(nèi)的設(shè)施設(shè)備進(jìn)行了全面檢查，并及時整治了存在的安全隱患。
3、在5月7日，我們發(fā)放了一份《小學(xué)生自護(hù)自救安全常識》給每個班級，班主任對學(xué)生進(jìn)行了自救自護(hù)的培訓(xùn)，重點(diǎn)加強(qiáng)了學(xué)生的逃生意識和技能訓(xùn)練。
4、在5月11日，我們利用國旗下講話對全校師生進(jìn)行了安全教育。
5、在5月12日，我們開展了以自救自護(hù)為主題的班會，重點(diǎn)進(jìn)行了防溺水教育。
6、在5月12日下午6點(diǎn)，縣政府和縣教育局組織了一次演練。突然傳出第一聲警報(bào)聲，告知發(fā)生地震，同學(xué)和老師立即進(jìn)行避震。三分鐘后，第二聲警報(bào)響起，告知廣大學(xué)生立即撤離。廣大師生迅速有序地從樓梯上下來，迅速到達(dá)操場集合，整個過程只用時2—3分鐘。這次防震逃生演習(xí)進(jìn)一步提高了師生在地震來臨時自救、自護(hù)的能力，增強(qiáng)了師生應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。
三、取得效果
通過這次“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”，我們?nèi)〉昧艘韵滦Ч?/p>
1、學(xué)生對安全的認(rèn)識更加廣泛，安全意識更加強(qiáng)烈，對注意安全的理解更加深刻。
2、通過學(xué)習(xí)各種災(zāi)害避險知識，學(xué)生的自我保護(hù)能力和意識得到了提高。
3、學(xué)校的管理機(jī)制更加完善，教育責(zé)任得到了落實(shí)。
4、我們成功創(chuàng)建了一個安全的教學(xué)環(huán)境，形成了“安全工作重于泰山”的良好氛圍。
總之，通過“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”，特別是逃生演練，我們在學(xué)生的安全教育方面取得了很大的進(jìn)步，建立了一個安全的學(xué)習(xí)環(huán)境。在未來的工作中，我們將繼續(xù)努力，與時俱進(jìn)，進(jìn)一步做好學(xué)校的一切安全工作。
防震減災(zāi)心得體會9
震災(zāi)是一種常見的自然災(zāi)害，對人類造成了巨大的傷害和損失。因此，防震減災(zāi)成為了一個非常重要的課題。在實(shí)踐中，我不僅學(xué)到了許多有關(guān)防震減災(zāi)的知識，還積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。在這篇文章中，我將分享我對防震減災(zāi)的心得體會。
首先，意識到防震減災(zāi)的重要性對于每個人來說都至關(guān)重要。在我們的生活中，我們經(jīng)常會聽到關(guān)于地震發(fā)生的新聞，但很少有人真正認(rèn)識到地震的嚴(yán)重性。然而，當(dāng)?shù)卣鹫嬲l(fā)生時，往往沒有時間做出反應(yīng)。因此，我們必須時刻保持對地震的警惕，并采取預(yù)防措施。例如，我們可以參加地震演習(xí)來提高我們的應(yīng)對能力，了解如何正確地行動。只有深入了解防震減災(zāi)的知識，并將其銘記在心，我們才能更好地應(yīng)對地震帶來的挑戰(zhàn)。
其次，選取安全的建筑材料和設(shè)計(jì)對于防震減災(zāi)非常重要。確保建筑物的結(jié)構(gòu)和材料具有良好的抗震性能是減少災(zāi)害的關(guān)鍵。我們需
要選擇經(jīng)過嚴(yán)格測試和認(rèn)證的高品質(zhì)建筑材料，以提高建筑物的抗震能力。此外，我們還需要采取合理的設(shè)計(jì)措施，如在建筑物中加入抗震支撐結(jié)構(gòu)等，以增強(qiáng)其穩(wěn)定性。只有建造和設(shè)計(jì)出抗震能力強(qiáng)的建筑物，我們才能更好地應(yīng)對地震災(zāi)害的威脅。
第三、建立有效的預(yù)警系統(tǒng)對于及時發(fā)現(xiàn)地震和采取相應(yīng)的措施至關(guān)重要。事先收到關(guān)于地震即將發(fā)生的警報(bào)是保護(hù)生命和財(cái)產(chǎn)的重要手段。因此，建立一個高效的地震預(yù)警系統(tǒng)對于減少地震帶來的損失至關(guān)重要。這一系統(tǒng)可以通過監(jiān)測地震的震級、震源、震中等信息，預(yù)測地震的發(fā)生，并向公眾發(fā)出警報(bào)。一個良好的地震預(yù)警系統(tǒng)不僅可以為人們提供寶貴的逃生時間，還可以減少地震對建筑物和基礎(chǔ)設(shè)施的破壞。
第四、學(xué)會正確的應(yīng)對和逃生方法。如果地震發(fā)生了，我們需要迅速采取正確的行動來保護(hù)自己的安全。首先，我們應(yīng)該立即找到一個安全的避難所，遠(yuǎn)離玻璃窗、機(jī)械設(shè)備等可能造成傷害的物品。其次，我們應(yīng)該準(zhǔn)備好一些基本的生活必需品，如水、食物、燈具等，以備在地震后可能出現(xiàn)的斷水?dāng)嚯娗闆r下使用。另外，我們還應(yīng)該聽從有關(guān)部門和專家的指導(dǎo)，及時撤離危險區(qū)域。只有學(xué)會正確的應(yīng)對和逃生方法，我們才能更好地保護(hù)自己和他人的安全。
最后，加強(qiáng)防震減災(zāi)的.教育與宣傳是必不可少的。通過教育和宣傳，可以提高公眾對防震減災(zāi)的認(rèn)識和重視程度。學(xué)校應(yīng)該將防震減災(zāi)列入必修課程，并舉辦相關(guān)的培訓(xùn)和演習(xí)活動，以提高學(xué)生的應(yīng)對能力。同時，政府和媒體也應(yīng)該加大對防震減災(zāi)的宣傳力度，提高全
民防震意識。只有當(dāng)每個人都意識到地震的威脅并采取相應(yīng)的措施時，我們才能夠更好地應(yīng)對地震帶來的挑戰(zhàn)。
總之，防震減災(zāi)是一個復(fù)雜而又緊迫的問題。通過我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深切體會到了防震減災(zāi)的重要性，并積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。我相信，只有通過加強(qiáng)教育、提高意識、強(qiáng)化預(yù)警系統(tǒng)和加強(qiáng)建筑材料的選擇，我們才能更好地應(yīng)對地震帶來的威脅。希望未來我們能夠共同努力，建設(shè)一個更加安全和穩(wěn)定的社會。
防震減災(zāi)心得體會10
星期二上課的時候，張老師在黑板上寫下了“防震減災(zāi)”四個大字。正當(dāng)我們在想寫這個是為什么的時候，老師開始給我們慢慢地講解起防震減災(zāi)的知識。
老師首先讓我們講一講當(dāng)?shù)卣饋砼R時，我們應(yīng)該怎么樣安全逃離？我們爭先恐后地說：“地震來臨時首先不要驚慌，然后盡量以最快的速度躲在各自的課桌下，等到地震結(jié)束后，舉著東西保護(hù)好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物，然后到達(dá)操場等空曠的地方等待救援，免得引起二次傷害。”還有的同學(xué)說：“地震來臨時，先舉著板凳離開教室到達(dá)走道，然后將板凳上舉，從二樓飛下去�！绷硗獾耐瑢W(xué)就說：“就算你地震時沒被砸到，跳下去也會摔死或摔傷了�！蹦莻�同學(xué)說：“那我不會帶個降落傘飛下去！”別人反駁到：“地震時，你哪來的降
的`不要驚慌，要按照第一位同學(xué)說的那樣先以最快的速度躲到課桌底下，等到地震結(jié)束后，舉著
東西保護(hù)好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物，然后到達(dá)操場等空曠的地
方等待救援，免得引起二次傷害。通過主題班會的討論和老師的講
防震減災(zāi)心得體會11
地震災(zāi)難是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)峻和人員傷亡最多的自然災(zāi)難之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問題下，我們要加強(qiáng)對地震預(yù)防學(xué)問的學(xué)習(xí)，以利于把握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動，會產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒肯定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，巖層會發(fā)生急劇的裂開、錯動，釋放出巨大能量，纏身劇烈的震驚，這就是地震地震分為兩大類，一類是自然地震，另一類是人工地震。其中自然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的平安地點(diǎn)。特殊是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的.房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等結(jié)實(shí)家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物愛護(hù)好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
戶外的場合遭受地震時，要避開高大建筑物等危急之處，護(hù)住頭，快速跑到空曠場地蹲下。
當(dāng)大地猛烈搖擺，使人站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看上去結(jié)牢固實(shí)、安平安全的東西，實(shí)際上卻是很危急的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危急的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要留意用手或厚毛巾等物愛護(hù)好頭部。地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃命，必需克服恐驚心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災(zāi)難，免遭不該有的損失。
假如不能自行脫險，肯定要沉住氣，愛護(hù)自己不受新的損害，假如臨時無法脫險，要想方法維持生命，查找食物和水，保存體力，急躁等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，牽強(qiáng)行動。這樣反而損害自己。應(yīng)當(dāng)盡量閉目養(yǎng)神，時間就是生命。被救后要樂觀參加震后救人工作，快速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時，人們心理上簡單產(chǎn)生動搖，為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地實(shí)行行動，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危急的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。
只要鎮(zhèn)靜、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
防震減災(zāi)心得體會12
本人有幸參加了減災(zāi)與防災(zāi)這門課程的學(xué)習(xí)，消防戰(zhàn)士在課堂上進(jìn)行了深入淺出，有理有據(jù)，生動形象的講解，可謂內(nèi)容豐富，講解透徹，讓我受益匪淺。
通過本次的學(xué)習(xí)，就我看來，公民對于減災(zāi)與防災(zāi)的意識也是十分重要的.，每一位公民的憂患意識、責(zé)任意識以及自救互救技能關(guān)乎國家防災(zāi)減災(zāi)演練等活動的開展，而這些活動的開展就是為了讓越來越多的公眾以對自己負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)的態(tài)度，居安思危，警惕身邊的災(zāi)害風(fēng)險，進(jìn)而提升整個國家的防災(zāi)減災(zāi)能力和效益。
同時我想說的是，每一個“小我”都是大集體的一份子，“小我”在履行好自身在防災(zāi)減災(zāi)中的責(zé)任和義務(wù)的同時，也要結(jié)合工作實(shí)際，積極響應(yīng)國家政策。我們這個世界，有人不幸死于像地震這樣的自然災(zāi)害，也不少人是死于無知，所以我們每一個公民，從小就要多學(xué)習(xí)一些科學(xué)知識和安全逃生的自救自護(hù)的基本常識，了解地理學(xué)、仿生學(xué)，掌握減災(zāi)與防災(zāi)的相關(guān)知識。
誠然，也許我們阻止不了災(zāi)害的發(fā)生，也不能保證沒有任何人員的傷亡或財(cái)產(chǎn)損失，但起碼我們可以把損失減到最少。我們每個人都有義務(wù)去保護(hù)我們共同的家園。
防震減災(zāi)心得體會13
自從四川汶川、青海玉樹接連發(fā)生了大地震后，我對地震產(chǎn)生了恐懼心理。如果地震來了，要怎樣躲避?怎樣才能提前明白地震的到來呢?
這次寒假里，我去紹興科技館參觀了“防震減災(zāi)“科普展后，最終對“地震”有了全面的了解，對“防震減災(zāi)”有了更深的認(rèn)識。
走進(jìn)科技館，首先映入眼簾的是一塊塊圖文并茂的海報(bào)板，上頭寫著各種關(guān)于地震的知識。在那里我了解到地震能夠引起火山爆發(fā)等系列的災(zāi)難，在那里我第一次看到了一些關(guān)于地震的學(xué)說，也感受到唐山、汶川、玉樹地震帶給城市的災(zāi)難，在那里更讓我意識到了防震減災(zāi)的重要性。
相比這些板報(bào)，我更喜歡科技館叔叔阿姨們?yōu)槲覀儨?zhǔn)備的實(shí)驗(yàn)器材。因?yàn)檫@些模型不僅僅能夠讓我動手操作，同時也讓我在實(shí)踐中了解了地震和防震的'知識，這可真是一舉兩得呀!
經(jīng)過這次參觀，讓我獲得了不少知識，也讓我懂得了不少。今日好好地活著，誰明白明天就會有地震，明天我就離開了。所以，我們要珍惜生命，在這有限的時間里，多做有意義的事。天災(zāi)不可避免，人禍還是能夠減少的，在平時的生活當(dāng)中要多注意。如果遇到地震，首先要冷靜下來，再想辦法逃出去。在房間里盡量躲在桌子下，在公共場所要盡量避開高大建筑物。
讓我們記住這些防震減災(zāi)的知識，并且好好練習(xí)，讓災(zāi)難遠(yuǎn)離我們，讓我們這個世界永遠(yuǎn)平安、幸福!
防震減災(zāi)心得體會14
同學(xué)們，你們有沒有想過？有哪些災(zāi)難？遇到災(zāi)難該怎么辦？現(xiàn)在讓我給大家講講吧。
災(zāi)難包括地震、火災(zāi)、車禍、洪水等。有些是我們自己造成的，有些是自然災(zāi)害，自然災(zāi)害是可以預(yù)防的。
你還記得嗎？德匯貿(mào)易城是火災(zāi)引起的。為了不發(fā)生火災(zāi)，我們不應(yīng)該玩火，踩上父母抽煙的'煙頭，否則會造成災(zāi)難。
5.12大地震給四川的孩子們帶來了災(zāi)難。雖然地震不是我們想要的，但中國已經(jīng)實(shí)施了“抗震安居”項(xiàng)目。我給我們買了一份“保險”。現(xiàn)在我來告訴你地震時的“三不”：不要慌張，不要亂跑，不要聽指揮。
洪水發(fā)生時，要冷靜下來，聽救援人員的指揮，不要亂跑，不要為了錢拒絕離開。人生第一！
我們也可以預(yù)防干旱。干旱是由人類對臭氧層的破壞引起的。只要我們不亂扔垃圾，不隨地吐痰。事實(shí)上，這些小事可以預(yù)防干旱。
學(xué)生們，不要認(rèn)為這些小事沒什么，事實(shí)上，只要你不注意，災(zāi)難就會再次來臨。只要你知道在危險的場合該做什么，只要你提前知道這些常識，你就能拯救危險.
防震減災(zāi)心得體會15
通過這次地震演練，我深刻意識到生命的寶貴，一旦失去就再無機(jī)會。地震對人們的生命財(cái)產(chǎn)安全構(gòu)成直接威脅，給人們帶來巨大的損失。因此，每個人都應(yīng)該樹立防震減災(zāi)意識。
除了了解地震自救的方法，如將門打開以確保出口，躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，在戶外場合要保護(hù)好頭部，避開危險區(qū)域，我們還應(yīng)該學(xué)會保持冷靜。在地震發(fā)生時，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。如果我們是一樓靠近門的.同學(xué)，可以迅速跑到門外；而中間及前排的同學(xué)，則應(yīng)盡快躲到桌子底下，用書包或者書本保護(hù)頭部；而靠墻的同學(xué)應(yīng)該緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方，在那里等待救援人員的到來。
通過這次演練活動，我們學(xué)生的安全知識得到了大大增強(qiáng)，逃生、自救和自護(hù)的意識也得到了顯著提高。我們現(xiàn)在更具備了抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。此次地震逃生演練不僅增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)對突發(fā)事態(tài)的意識，還讓他們學(xué)到了很多自救知識。他們了解到，在操場或室外遭遇地震時，應(yīng)該原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物；在室內(nèi)遭遇地震時，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離；在樓上發(fā)生地震時，絕對不能跳樓，也不能站在窗外和陽臺上。另外，這次演練還讓我們深刻領(lǐng)悟到，在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，保持鎮(zhèn)定有序地疏散到安全地帶的重要性。
此外，我還想到，學(xué)校發(fā)生地震時，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師能夠及時安排好撤離的路線和場地，以及在震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。只有通過冷靜指揮和合理有效的措施，才能最大限度地保護(hù)師生的生命安全。
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