個(gè)人檢討書(shū)15篇（精）
在有過(guò)錯(cuò)的情況下，為了避免再犯，往往被要求寫(xiě)檢討書(shū)來(lái)自我悔過(guò)，寫(xiě)檢討書(shū)是為了能夠不斷提醒自己。那么對(duì)應(yīng)的檢討書(shū)到底怎么寫(xiě)呢？下面是小編為大家收集的個(gè)人檢討書(shū)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人檢討書(shū)1
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，班主任教師：
這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的紀(jì)律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)，當(dāng)成了耳邊風(fēng)，這些都是不就應(yīng)的，也是對(duì)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的不尊重。
事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度，在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師、家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)職責(zé)。每一個(gè)學(xué)校都期望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹(shù)立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都期望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí)、生活。包括我自己也期望有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來(lái)共同維護(hù)來(lái)建立起來(lái)的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不就應(yīng)的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò)，那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，對(duì)違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是就應(yīng)的。
我在家也待了一段時(shí)間了，自己想了很多，也意識(shí)到自己犯了很?chē)?yán)重的錯(cuò)誤，我明白，造成如此大的損失，我就應(yīng)為自己犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要職責(zé)。我真誠(chéng)地理解批評(píng)，并愿意理解學(xué)校給予的處理。對(duì)不起，老師!
我明白，老師對(duì)于我的犯校規(guī)也十分的生氣。我也明白，對(duì)于學(xué)生，不觸犯校規(guī)，不違反紀(jì)律，做好自己的事是一項(xiàng)最基本的職責(zé)，也是最基本的.義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。如今，犯了大錯(cuò)，我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)理解監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力學(xué)習(xí)。我也要透過(guò)這次事件，提高我的思想認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化職責(zé)措施。自己還是很想好好學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)是最重要的，對(duì)今后的生存，就業(yè)都是很重要的，我此刻很小，我還有去拼搏的潛力。我還想再拼一次，再去努力一次，期望老師給予我一個(gè)做好學(xué)生的機(jī)會(huì)，我會(huì)好好改過(guò)的，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)，那樣的生活充實(shí)，這樣在家也很耽誤課程，學(xué)校的課程本來(lái)就很緊，學(xué)起來(lái)就很費(fèi)勁，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我必須會(huì)好好學(xué)習(xí)，各課都努力往上趕。
在這一段時(shí)間里，我每一天還是按時(shí)起床，想想我在學(xué)校也生活了幾年了，對(duì)學(xué)校已有很深的感情。在今后，我會(huì)以新的面貌，出此刻學(xué)校，保證不再犯類(lèi)似錯(cuò)誤。無(wú)論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會(huì)用校規(guī)來(lái)嚴(yán)格要求自己，我會(huì)把握這次機(jī)會(huì)。將它當(dāng)成我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，老師是期望我們成為社會(huì)的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力，不僅僅把老師教我們的知識(shí)學(xué)好，更要學(xué)好如何做人，犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于父母對(duì)我的期望也是一種巨大的打擊，父母辛辛苦苦掙錢(qián)，讓我們能夠生活的比別人優(yōu)越一些，好一些，讓我們能夠全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。但是，我犯的錯(cuò)誤卻違背了父母的心愿，也是對(duì)家長(zhǎng)心血的一種否定，我對(duì)此很慚愧。
對(duì)于這一切，我將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠吸取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地期望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理。
檢討人：________________
_________年_____月______日
個(gè)人檢討書(shū)2
輔導(dǎo)員老師：
首先我要懷著無(wú)比愧疚和悔恨的心情，向您遞交這份檢討書(shū)。并鄭重地向你說(shuō)一句：對(duì)不起，我錯(cuò)了!我此次的翻下欄桿行為，可以認(rèn)為是我從入校以來(lái)所犯的最嚴(yán)重的錯(cuò)誤，其中的原因有很多，歸根結(jié)底是我的性子太倔，不服管教，脾氣又太，也缺乏對(duì)自己身心的調(diào)節(jié)，以至于不
不能很好地克制自己激動(dòng)的心情。
老師!我尊敬的輔導(dǎo)員老師，我的錯(cuò)誤何以能夠以“糊涂”來(lái)形容，簡(jiǎn)直是一種教育的倒退。無(wú)論出于什么原因，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)會(huì)上不遵守組織紀(jì)律性，擅自出逃，這樣的行為不能夠被廣大師生所接受的，我一來(lái)違反校規(guī)、違反紀(jì)律，二來(lái)也辜負(fù)了學(xué)校老師和家長(zhǎng)父母的重托。
我此次錯(cuò)誤的`犯錯(cuò)經(jīng)過(guò)如下：因?yàn)槭孪任覜](méi)有對(duì)自身的做嚴(yán)格要求，任由自己散漫。于是在被輔導(dǎo)員老師抓到我翻下欄桿準(zhǔn)備出逃，當(dāng)時(shí)我的心情很急躁，與老師溝通幾句之后，言語(yǔ)開(kāi)始有些過(guò)激，之后我不知悔改還固執(zhí)的逃跑，以至于后來(lái)感到無(wú)比悔恨。
我知道我的行為是嚴(yán)重的過(guò)錯(cuò)，要是我在社會(huì)工作上的話，現(xiàn)在早已經(jīng)可以用《XX公司的規(guī)章制度》把我開(kāi)除了。但學(xué)校還是念在我是一根不太懂事的大一學(xué)生情況下，對(duì)我仁慈教導(dǎo)。對(duì)于此次我不遵守組織紀(jì)律性的嚴(yán)重過(guò)錯(cuò)，我要承擔(dān)后果，并作出深刻檢討。
此致
敬禮
檢討人：
x年xx月xx日
個(gè)人檢討書(shū)3
尊敬的銷(xiāo)售部經(jīng)理：
你好!
抱歉!此刻，我已深深認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤的嚴(yán)重，我錯(cuò)了!
我在近一個(gè)月的銷(xiāo)售手機(jī)工作期間存在工作懈怠、疏忽大意、工作積極性不高等問(wèn)題。這些問(wèn)題直接導(dǎo)致了我沒(méi)有完成銷(xiāo)售業(yè)績(jī)，而且我沒(méi)有完成的不是一點(diǎn)兩點(diǎn)，而是很多額度沒(méi)有完成。公司下發(fā)我這個(gè)月完成兩萬(wàn)元的銷(xiāo)售額，我僅僅完成一萬(wàn)一千多元，還有很大一部分額度沒(méi)有到限。
面對(duì)錯(cuò)誤，我感到深深的自責(zé)、懊悔，我真的覺(jué)得很慚愧，對(duì)不起經(jīng)理日常對(duì)我的關(guān)心和照顧。經(jīng)過(guò)面壁思過(guò)，我已經(jīng)深刻地決定了，我不能夠忍受其他同事對(duì)我?吃閑飯、吃底薪?的詆毀，我一定要有所行動(dòng):
首先，我要痛下決心，懸梁刺股地提高自己的銷(xiāo)售工作積極性，從內(nèi)心迸發(fā)強(qiáng)大的工作熱情，全心全意地投入手機(jī)銷(xiāo)售工作當(dāng)中。其次，我要向經(jīng)理表示一下道歉，就前一階段拖累大家后退的事情向部門(mén)同事道個(gè)歉。再有，我要吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吃一切長(zhǎng)一智，端正 工作態(tài)度，改進(jìn)工作方法，爭(zhēng)取創(chuàng)造優(yōu)良的手機(jī)銷(xiāo)售工作業(yè)績(jī)。
以上就是我的銷(xiāo)售業(yè)績(jī)沒(méi)完成的檢討書(shū)，歡迎批評(píng)指正!
業(yè)績(jī)不達(dá)標(biāo)的原因總結(jié)
1、手中擁有的潛在客戶(hù)數(shù)量不多。
(1)不知道到哪里去開(kāi)以潛在客戶(hù);
(2)沒(méi)有識(shí)別出誰(shuí)是潛在客戶(hù);
由于開(kāi)發(fā)潛在客戶(hù)是一項(xiàng)費(fèi)時(shí)勞力的工作，因此一些業(yè)務(wù)員不愿意去開(kāi)發(fā)潛在顧客，只滿足于和現(xiàn)有顧客打交道，這是一種自殺的做法。因?yàn)楝F(xiàn)在顧客常以各種各樣的原因離你而去，
這樣，業(yè)務(wù)員如果不能不斷開(kāi)發(fā)新客戶(hù)來(lái)補(bǔ)充失去的客戶(hù)，那么4--7年后，推銷(xiāo)員手中的客戶(hù)數(shù)量就會(huì)變成零。
銷(xiāo)售管理總結(jié)：自信是基礎(chǔ)，拜訪量定江山。
2、抱怨、借口又特別多。
業(yè)績(jī)不佳的業(yè)務(wù)員，常常抱怨，借口又特別多，他們常常把失敗的原因歸結(jié)到客觀方面，如條件、對(duì)方、他人等，從未從主觀方面檢討過(guò)自己對(duì)失敗應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任。他們常常提到的抱怨、借口如：“這是我們公司的政策不對(duì)�！拔覀児镜漠a(chǎn)品、質(zhì)量、交易條件不如競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。”
銷(xiāo)售管理總結(jié)：沒(méi)有理由、沒(méi)有借口，只講方法!
3、依賴(lài)心十分強(qiáng)烈。
業(yè)績(jī)不佳的業(yè)務(wù)員，總是對(duì)公司提出各種各樣的`要求，如要求提高底薪、差旅費(fèi)、加班費(fèi)等，而且經(jīng)常拿別家公司作比較，“公司底薪有多高”、“公司福利有多好”。有這種傾向的人，是沒(méi)有資格成為一名優(yōu)秀業(yè)務(wù)員的。
銷(xiāo)售管理總結(jié)：獨(dú)立，敢于試錯(cuò)，大不了重新再開(kāi)始!
4、對(duì)工作沒(méi)有自豪感。
優(yōu)秀業(yè)務(wù)員對(duì)自己的工作都感到非常的驕傲，他們把業(yè)務(wù)工作當(dāng)作一項(xiàng)事業(yè)來(lái)奮斗。缺乏自信的業(yè)務(wù)員，如何能取得良好業(yè)績(jī)?
銷(xiāo)售管理總結(jié)：我做的每一件事情都是值得驕傲的，因?yàn)槊刻爝M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就是成功!
5、不遵守諾言。
一些業(yè)務(wù)員雖然能說(shuō)善道，但業(yè)績(jī)卻不佳，他們有一個(gè)共同的缺點(diǎn)，就是“不遵守諾言”。昨天答應(yīng)顧客的事，今天就忘記了。業(yè)務(wù)員最重要的是講究信用，而獲得客戶(hù)信任的最有力的武器便是遵守諾言。
銷(xiāo)售管理總結(jié)：不亂承諾，說(shuō)到的一定要做到。
6、半途而廢。
業(yè)績(jī)不佳的業(yè)務(wù)員的毛病是容易氣餒。業(yè)務(wù)是一場(chǎng)馬拉松賽跑，僅憑一時(shí)的沖動(dòng)，是無(wú)法成功的。悶高放棄成功的信念，并堅(jiān)持不懈地追求下去，才能達(dá)到目的。
銷(xiāo)售管理總結(jié)：堅(jiān)持+好方法相結(jié)合，天下自有公道，付出就有回報(bào)!
7、對(duì)客戶(hù)關(guān)心不夠。
銷(xiāo)售成功的關(guān)鍵在于業(yè)務(wù)員能否抓住客戶(hù)心，如果不善于察言觀色的話，生意一定無(wú)法成交。業(yè)務(wù)員既要了解客戶(hù)的微妙的心理，也要關(guān)于選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)采取行動(dòng)。這就需要對(duì)客戶(hù)的情況了如指掌!
銷(xiāo)售管理總結(jié)：那些不關(guān)心客戶(hù)的業(yè)務(wù)員，是無(wú)法把握和創(chuàng)造機(jī)會(huì)的。客戶(hù)是你的衣食父母，怎么能不重視呢?
個(gè)人檢討書(shū)4
尊敬的xx：
這次我犯了一個(gè)天大的錯(cuò)誤?我喝酒了，還進(jìn)了醫(yī)院，這次反省錯(cuò)誤也讓我明白了很多?
最近我都是活在一個(gè)十分痛苦的世界里我反省了很多對(duì)于這次被學(xué)校開(kāi)除我感到十分內(nèi)疚。我知道我很對(duì)不起這所學(xué)校對(duì)不起我的爸爸媽媽我狠清楚爸爸媽媽是我最親的親人肥親釤郯?業(yè)?而我讓他們失望了我感覺(jué)很內(nèi)疚?
所以我想挽回?請(qǐng)學(xué)校在給我一次機(jī)會(huì)吧!就算讓我跪下我相信我也可以做到只要不讓爸爸媽媽對(duì)我失望只要能讓爸爸媽媽不再那么絕望我做什么都值得了!請(qǐng)校長(zhǎng)大人在給我次機(jī)會(huì)吧!求求您了我會(huì)很努力地改變自己的不足的我知道這次我喝酒不對(duì)而且喝的還進(jìn)了醫(yī)院這更是我的錯(cuò)誤?我發(fā)誓今后我要在喝一滴酒我就不是人而且要在喝一滴酒我就自己滾出這所學(xué)校!有了這次的教訓(xùn)我絕對(duì)不會(huì)在犯第2次的。從今以后我會(huì)好好努力的爭(zhēng)取把所有的缺陷都改掉讓自己做的完美些?做成別人學(xué)習(xí)的榜樣!做成別人的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手!
我知道以我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)態(tài)度是不能學(xué)好的!但是我會(huì)改變的，是很努力很努力地改變。每一個(gè)人都不可能剛出生下來(lái)就是天才都屬于很完美的。每個(gè)人都要經(jīng)過(guò)一個(gè)過(guò)渡時(shí)期的?過(guò)去的我非常調(diào)皮，總是瘋瘋癲癲的。但是以前的生活也算是給了我在生活中一個(gè)很大的教育吧!現(xiàn)在想起當(dāng)初我真的很后悔，十分恨我自己?雖然過(guò)去的我自尊心很強(qiáng)，也丟不起寫(xiě)檢討書(shū)的人，但如今我的想法改變了好多，我覺(jué)得寫(xiě)檢討并不丟人，寫(xiě)檢討只是自我反省的書(shū)信，我堅(jiān)信知錯(cuò)就改的人是好學(xué)生，是好孩子。是可以被人容納原諒的。
當(dāng)初，我是因?yàn)楹攘司扑詫W(xué)校開(kāi)除了我。我知道國(guó)有國(guó)法家有家規(guī)校也有校規(guī)。我違背了學(xué)校的紀(jì)律，應(yīng)該懲罰我，可是能不能不讓我離開(kāi)這個(gè)擁有歡聲笑語(yǔ)生機(jī)勃勃的學(xué)校呢?現(xiàn)在是春天了，是個(gè)多姿多彩的好季節(jié)呀!可我我真的不想因?yàn)槲易约憾鴶_亂了我整個(gè)家庭的幸福!
希望學(xué)校在給我一次重生的機(jī)會(huì)，算是救我一命吧!我知道我這次犯下了不可再生的錯(cuò)誤。我也很清楚的知道，學(xué)校能給我再給我一次那個(gè)機(jī)會(huì)的可能性很少，但是我還要寫(xiě)這份檢討書(shū)，不管結(jié)果如何，總之，我盡力了。我沒(méi)有在這個(gè)學(xué)校里留下終身的遺憾，我說(shuō)出了我的觀點(diǎn)，我承認(rèn)了自己的不足，請(qǐng)相信我我不會(huì)在犯錯(cuò)誤了。請(qǐng)?jiān)诮o我一次機(jī)會(huì)吧!我會(huì)好好努力的。
我知道，您可能不太相信我，因?yàn)槟銢](méi)有看到我的優(yōu)點(diǎn)卻看到了我缺點(diǎn)一大堆。您也許以為我很想離開(kāi)這個(gè)學(xué)校既然違背學(xué)校紀(jì)律就是不想在這學(xué)校呆了，其實(shí)并不是這樣的，我非常喜歡這個(gè)學(xué)校，喜歡這個(gè)學(xué)校的一點(diǎn)一滴。如果是說(shuō)我不喜歡在這學(xué)校上學(xué)了那我就不會(huì)拉下臉來(lái)寫(xiě)這份檢討書(shū)了，請(qǐng)學(xué)校在給我一次機(jī)會(huì)吧!相信我我會(huì)努力的。
由于我貪玩，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，私下玩手機(jī)，被您發(fā)現(xiàn)，對(duì)班級(jí)造成不良影響，對(duì)您的教學(xué)也產(chǎn)生了不良影響，影響了您的情緒。
我知道您對(duì)我們是真心真意的，您為我們學(xué)習(xí)不惜身體，嗓子講痛了也從來(lái)不哼一聲。我們的作業(yè)一本不剩的全部批閱了，可是我們還不懂事的惹您生氣，我知道您很辛苦。這一次，我上課玩手機(jī)被您發(fā)現(xiàn)后拿走，我徹底失望了，我腦子里已經(jīng)開(kāi)始想怎么接受處分接受班主任的罵。
最后我抱著嘗試的態(tài)度向您要了一下，沒(méi)想到您竟然把手機(jī)還給我了。我特別的激動(dòng)特別的感動(dòng)。我高興和激動(dòng)不是因?yàn)橛值玫搅耸謾C(jī)，高興和激動(dòng)的是您給我一次自我悔過(guò)的機(jī)會(huì)。您放心，我一定會(huì)改掉我上課貪玩不認(rèn)真聽(tīng)講的毛病，努力學(xué)習(xí)。
上課玩手機(jī)是不道德的，被您發(fā)現(xiàn)后您竟然給了我改過(guò)的機(jī)會(huì)，這讓我感到非常的意外。我一定會(huì)特別珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，努力改過(guò)，以一個(gè)全新的我出現(xiàn)在您的課堂上，我也一定會(huì)做好宣傳工作，讓我們班的.同學(xué)不再惹您生氣。請(qǐng)您放心，我為您打保證，我以后上課也不開(kāi)小差了，請(qǐng)?jiān)徫疫@一次。我會(huì)對(duì)您感激不盡的。
作為學(xué)生的我一點(diǎn)也不珍惜上學(xué)的機(jī)會(huì)，通過(guò)這件事讓我徹底明白了師生之間的而友好相處。作為學(xué)生，我應(yīng)該處處為老師的辛苦和勞累著想，而我對(duì)您的艱辛卻絲毫沒(méi)有查卷。您的這次慷慨給了我一次心的就會(huì)，體會(huì)到了您的和藹可親。許多人都很明白，每一個(gè)老師丟希望自己的學(xué)生都有一個(gè)好成績(jī)。但是我們一次次的給了你們失望。
自我進(jìn)入這個(gè)學(xué)校，由于外界的一些因素，讓我對(duì)這個(gè)學(xué)校產(chǎn)生一些消極的心理。對(duì)于所學(xué)知識(shí)只能忽而不視，一直滅有把它放在心上，從一開(kāi)始，一種消極的心理在我們大多數(shù)同學(xué)的心理已經(jīng)根深蒂固了，由于這些消極心理的作怪，使許多同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)失去了自信。再加上中考的失利。
我這次玩手機(jī)是因?yàn)槲业南麡O心理太嚴(yán)重了。對(duì)學(xué)習(xí)已經(jīng)產(chǎn)生了厭倦，但是通過(guò)這件事，讓我明白，作為一個(gè)差生也能有好的前途。
再看我的錯(cuò)誤，我也是很對(duì)不起辛勤教育我的老師的。老師為我們辛勤工作，為我們努力備課，而我卻辜負(fù)老師的辛勞，上課不好好聽(tīng)講是對(duì)老師的不尊重。此次檢討過(guò)后，我也會(huì)跟老師做當(dāng)面正式道歉的。
最后我寫(xiě)一下對(duì)今后的保證：我保證今后上課期間不做任何違紀(jì)行為了，今后認(rèn)真聽(tīng)每一節(jié)課，在校當(dāng)一名好學(xué)生，在家做一個(gè)孝順的兒子，將來(lái)為社會(huì)做出自己的一份貢獻(xiàn)。
最后，我為我所做的錯(cuò)事向您表示歉意，希望你能夠原諒我，給我一次改新的機(jī)會(huì)。
檢討人：
日期：
個(gè)人檢討書(shū)5
尊敬的系領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xx級(jí)酒店管理1班的學(xué)子xxx，因曠課而寫(xiě)這份檢討書(shū)，面對(duì)這突如其來(lái)的這些曠課。我很茫然，也很無(wú)奈！就那區(qū)區(qū)的十三節(jié)曠課，讓我背負(fù)了受處分的責(zé)任！我不怪任何人，的確我曠了那么多節(jié)課呢！但此時(shí)心中莫名其妙的回想起我哥結(jié)婚的那段時(shí)間了！我沒(méi)有請(qǐng)假就跑回家了，也許是我不喜歡去系辦請(qǐng)假吧！也許是我不喜歡向班干部請(qǐng)假吧！也許是我的一個(gè)借口！但一向來(lái)我喜歡做什么就做什么呢！但對(duì)于重要的課程我沒(méi)缺過(guò)，我很勇敢的說(shuō)！
聽(tīng)到自律委員叫我去開(kāi)會(huì)的時(shí)候，我?guī)е环莩泽@，一份傷感的走進(jìn)教師。406教室的'氣氛讓我的心和緊張糾結(jié)在一起！心一直的在想就那區(qū)區(qū)的十幾節(jié)課會(huì)那么嚴(yán)重嘛！聽(tīng)到何老師說(shuō)的不好之外在也沒(méi)什么好的了！才發(fā)現(xiàn)自己的想法錯(cuò)了！但我欣然的接受批評(píng)和責(zé)罵，甚至才發(fā)現(xiàn)我來(lái)都海職院到底是得到什么呢！心不由的平靜下來(lái)呢！今晚上的天氣有點(diǎn)冷，但無(wú)法抑制我心中那份過(guò)錯(cuò)！在此感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次改過(guò)自新的機(jī)會(huì)，也感謝何老師這樣的批評(píng)我們，讓我不得沒(méi)有信服你的理由！
從今以后我會(huì)對(duì)我的行為負(fù)債，我會(huì)改，試著去努力做好一個(gè)屬于自己的我。不管是紀(jì)律上，還是人格上，我都會(huì)試著去改變呢！也很感謝你們給我寫(xiě)這份檢討書(shū)，讓我和你們進(jìn)一步靠近呢！也感謝你們給過(guò)我展現(xiàn)過(guò)屬于自己舞臺(tái)的地方！新年快到了，通過(guò)這份檢討書(shū)，這只笨拙的筆為你們寫(xiě)上我的祝福呢！祝你們圣誕節(jié)快樂(lè)，身體健康，天天開(kāi)心，萬(wàn)事如意！
冷冷的風(fēng)刮落最后一份寧?kù)o，夜也深了，學(xué)校的燈也快熄了，就寫(xiě)到這了！
此致
敬禮
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
個(gè)人檢討書(shū)6
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)同志：
經(jīng)過(guò)此次錯(cuò)誤，我感到深深的自責(zé)和內(nèi)疚之余，更認(rèn)識(shí)到我這樣行為的結(jié)果是嚴(yán)重的，對(duì)于經(jīng)理指出的不誠(chéng)信問(wèn)題，也是我感到最內(nèi)疚的一點(diǎn)。
然而，經(jīng)過(guò)經(jīng)理的嚴(yán)肅指正錯(cuò)誤之后，我已經(jīng)意識(shí)到再怎樣遺憾和難過(guò)都對(duì)我彌補(bǔ)錯(cuò)誤無(wú)濟(jì)于事，第一我就應(yīng)嚴(yán)肅地承認(rèn)錯(cuò)誤，認(rèn)真地應(yīng)對(duì)它，我務(wù)必努力地反省錯(cuò)誤、檢討錯(cuò)誤我檢討錯(cuò)誤之外，更就應(yīng)用心地去承擔(dān)因我犯錯(cuò)帶來(lái)的一些影響，今后我必須要對(duì)自
己的言行方面嚴(yán)加要求，盡力杜絕此類(lèi)錯(cuò)誤的發(fā)生我必將以最最踏實(shí)的工作態(tài)度，誠(chéng)實(shí)守信地對(duì)待未來(lái)的工作。
第一，今后我無(wú)論是在工作方面與嚴(yán)肅自律方面，我都要提起十分的重視我發(fā)誓從今往后不再怠慢工作此外，我還要在每周工作中認(rèn)真對(duì)待工作的每個(gè)環(huán)節(jié)，用心地去發(fā)現(xiàn)一些工作中存在的問(wèn)題，去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，并且將所發(fā)生的工作問(wèn)題，認(rèn)真地寫(xiě)在每周的總結(jié)報(bào)告當(dāng)中。
第二，我個(gè)人思維方面薄弱，思想不夠成熟也是直接導(dǎo)致此次錯(cuò)誤的.原因之一，因此今后工作中，我要加強(qiáng)思維處事潛力的培養(yǎng)就我這次的錯(cuò)誤而言，歸根結(jié)底來(lái)說(shuō)經(jīng)理的電腦換系統(tǒng)，我就怠慢工作，而我卻未曾想到經(jīng)理電腦終有修好的時(shí)候，其實(shí)從始至終我就不就應(yīng)有怠慢工作想偷懶的投機(jī)心理透過(guò)這次教訓(xùn)，今后我會(huì)認(rèn)真地意識(shí)到問(wèn)題的存在，認(rèn)識(shí)思考事情發(fā)展，盡最大可能糾正自己投機(jī)心理的毛玻要用心認(rèn)真地對(duì)待工作，讓自己不再犯這些表現(xiàn)得不成熟的錯(cuò)誤。
第三，關(guān)于我的個(gè)人誠(chéng)信問(wèn)題，透過(guò)此事，我意識(shí)到一個(gè)人的誠(chéng)信問(wèn)題其實(shí)需要經(jīng)過(guò)一次次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)所積累其實(shí)透過(guò)此事我也慶幸經(jīng)理能夠指出我在誠(chéng)信方面的缺失，能夠讓我徹底醒悟，讓我真正認(rèn)識(shí)到誠(chéng)信對(duì)于一個(gè)人的重要性，這次的教訓(xùn)在今后的工作中對(duì)我來(lái)說(shuō)是無(wú)比寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
在此，也期望領(lǐng)導(dǎo)能夠針對(duì)我的過(guò)錯(cuò)來(lái)責(zé)罰我，這樣才讓我能夠深刻地改正錯(cuò)誤。
個(gè)人檢討書(shū)7
尊敬的班主任：
您好！
對(duì)于xx月xx號(hào)晚自習(xí)沒(méi)上，并冒充您簽名，欺騙了班級(jí)同學(xué)的事件，在此我深深地向您表達(dá)歉意。
這次事件中我不僅認(rèn)識(shí)到曠課是不對(duì)的。還了解隨意冒充他人簽名是不對(duì)的，是侵權(quán)的，這樣會(huì)讓我以后在社會(huì)上造成很大的不良印象。
再三檢討后，我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以想您表示我對(duì)這件事件的不良行為的深深地認(rèn)識(shí)以及在也不會(huì)類(lèi)似的違紀(jì)行為的決心。
在我剛剛踏入這個(gè)學(xué)校到馬上面臨畢業(yè)的這段期間，你以三申五令、一再調(diào)全班同學(xué)不得遲到、早退、曠課。但是我還是觸犯了無(wú)故曠課的`現(xiàn)象。
關(guān)于曠課的事件我覺(jué)得有必要說(shuō)一說(shuō)。事情的經(jīng)過(guò)是這樣的：應(yīng)為我姐那天從上海回來(lái)，帶了很多東西，讓我去接她，當(dāng)是我一口就答應(yīng)了，但當(dāng)我寫(xiě)假條讓您批時(shí)，您說(shuō)讓我家人打電話給您，我不想讓家里人知道我不上課去接姐姐，否則他們會(huì)不讓我去，那樣就會(huì)有失信于他人了，所以我就自己批了張假條出去了。
雖然我知道這種行為和想法是不對(duì)的，但是我還是做了，所以我覺(jué)得有必要想老師作出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深地反省一下自己所犯的錯(cuò)誤。
對(duì)不起，x老師。我犯下的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性問(wèn)題。我知道，老師對(duì)于我的無(wú)故曠課感到非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生保證每堂課按時(shí)上課，不早退、不曠課是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)作到。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸得認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事以至此的重要性。
如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。
深刻檢討后我人為在本人的思想已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺(jué)悟不高，對(duì)于他人的重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重；對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足，平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不過(guò)懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了老師您能夠相信學(xué)生我能夠真正認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，保證不在重犯，我將自己所犯的錯(cuò)誤歸結(jié)如下；
思想上的錯(cuò)誤：
對(duì)于自己不是很感興趣的晚自習(xí)不夠重視，對(duì)于這一點(diǎn)，我開(kāi)始反省的時(shí)候并沒(méi)有太在意，但是，經(jīng)過(guò)深刻的反省，我終于認(rèn)識(shí)到了，這個(gè)錯(cuò)誤才是導(dǎo)致我曠課的重要原因。試問(wèn)：如果我能夠早點(diǎn)了解到晚自習(xí)三節(jié)課的重要性。我會(huì)無(wú)故曠課嗎？這種行為雖然沒(méi)有擾亂同學(xué)們的學(xué)習(xí)氣氛，但是這對(duì)與我來(lái)說(shuō)，卻是一個(gè)嚴(yán)重的損失，是我放棄了這美好的黃金時(shí)段沒(méi)有去復(fù)習(xí)功課，完成作業(yè)。
我感到很痛心與內(nèi)疚。對(duì)于學(xué)校開(kāi)設(shè)的每一節(jié)課都有學(xué)校的理由，我們作為學(xué)生的就更應(yīng)該去遵守，去認(rèn)真學(xué)習(xí)，這樣才不會(huì)辜負(fù)老師對(duì)我們的良苦用心。
在后面的一個(gè)月里，我將會(huì)作到不遲到、不曠課，努力學(xué)習(xí)，積極參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，來(lái)彌補(bǔ)我的現(xiàn)在所犯的錯(cuò)誤與以往的過(guò)失。
在此我希望x老師能相信我改過(guò)自新，重新對(duì)我賦予期望，讓我感到動(dòng)力，使我前進(jìn)。
謝謝！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
個(gè)人檢討書(shū)8
尊敬的校方領(lǐng)導(dǎo)：
我于xxxx年xx月xx日——xxxx年xx月xx號(hào)期間因?yàn)閭�(gè)人原因向單位請(qǐng)假，在未經(jīng)同意的情況下擅自離崗，嚴(yán)重?cái)_亂了學(xué)校的管理秩序，給校領(lǐng)導(dǎo)的管理工作帶來(lái)極大的麻煩，在同事之間造成了惡劣的影響。幾天來(lái)，我認(rèn)真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深的愧疚和不安，在此，我謹(jǐn)向各位領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵?lái)的思想反思結(jié)果向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)如下：
我們每個(gè)人都是集體的一份子，每個(gè)人的行為都代表著單位的整體形象，也深深的影響著身邊同事的工作態(tài)度和積極性。工作中和生活中，不管發(fā)生什么事情都要站在集體的立場(chǎng)上，為我們的團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)，為我們學(xué)校的'利益著想，想領(lǐng)導(dǎo)之所想，以學(xué)校利益為出發(fā)點(diǎn)，服從組織的統(tǒng)一安排，按時(shí)做好自己的本職工作，努力提高我們的工作質(zhì)量和工作效率。自此，我更加深刻的意識(shí)到自己行為帶來(lái)的嚴(yán)重后果：如果在我們的集體中形成這種為所欲為目無(wú)組織和紀(jì)律的不良風(fēng)氣，更好的提高工作質(zhì)量將無(wú)從談起。
由于我自身原因，致使xxxxxxxx，造成了嚴(yán)重不良影響，在此，我首先做出誠(chéng)懇的檢討。
8月13日，我將上述報(bào)告的初稿送至辦公廳xx處核稿，xx處的同事及時(shí)糾正了文中的一處錯(cuò)誤，在第5頁(yè)中，序號(hào)“五”應(yīng)改為“四”。當(dāng)我拿回辦公室清稿時(shí)，粗心大意之下將第3頁(yè)的序號(hào)“五”改成了“四”，并且之后完全沒(méi)有再次核對(duì)。這樣一來(lái)，不但原先的錯(cuò)誤沒(méi)有改正，更增添了一處錯(cuò)誤，并將錯(cuò)誤文稿直接呈送部領(lǐng)導(dǎo)簽發(fā)。
由此，我特作出此檢討，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和同事相信我的誠(chéng)意，我可以通過(guò)自己的行動(dòng)來(lái)表示自己的覺(jué)醒，以加倍努力的工作來(lái)為我單位的工作做出積極的貢獻(xiàn)，在同時(shí)也希望同事們對(duì)此引以為戒，不要發(fā)生類(lèi)似事情。
作為一名武警執(zhí)勤哨位工作人員，我在執(zhí)勤時(shí)候玩手機(jī)犯了嚴(yán)重的工作違紀(jì)問(wèn)題。在此針對(duì)我的錯(cuò)誤做出反省與檢討，以最大程度的挖掘錯(cuò)誤根源，細(xì)究我個(gè)人錯(cuò)誤責(zé)任，爭(zhēng)取能夠有效改正錯(cuò)誤，重新恢復(fù)良好工作作風(fēng)。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
個(gè)人檢討書(shū)9
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
期末的成績(jī)已經(jīng)出來(lái)了，而我們班級(jí)的成績(jī)?cè)谀昙?jí)的排名卻是比較的難看，作為帶班的老師我也是有很多的地方做的還不夠好，所以也是導(dǎo)致這成績(jī)這么的糟糕，我也是在反思之中去找到自己的問(wèn)題，在此檢討。
教學(xué)方面作為新老師，的確我的是不足的，這個(gè)是無(wú)可辯駁，但是也有和我同樣進(jìn)入學(xué)校的老師帶班的成績(jī)卻是比我好了一截的，我也是知道，和優(yōu)秀的老師相比不行，但是和一起來(lái)的老師對(duì)比我還是差勁的，也是我的教學(xué)態(tài)度的確是不夠好的'，工作上雖然做了事情，但是也是不夠盡責(zé)，課上完了就是了，學(xué)生做了作業(yè)也是如此，會(huì)去檢查，但是卻是沒(méi)有耐心的去找到原因，為什么沒(méi)有學(xué)好，同時(shí)也是在課堂上沒(méi)有去反思，自己的教學(xué)是否可以做的更好一些的。光是如此，是很難讓自己能力提升的，而學(xué)生的學(xué)習(xí)如果想要成績(jī)好又是靠他們的自覺(jué)，自然最終的結(jié)果也是不好的，我也是懊惱，作為老師，其實(shí)對(duì)于學(xué)生們的學(xué)習(xí)是有很大的責(zé)任，雖然說(shuō)學(xué)生們的學(xué)習(xí)最終是要靠他們自己，但是我們老師卻是要做好自己應(yīng)盡的責(zé)任，去盡可能督促學(xué)生學(xué)好，課堂上也是要做得更好，讓課堂生動(dòng)，學(xué)生能積極的配合學(xué)好才行的。
同時(shí)我的方面也是有待提升的，工作之后我也是沒(méi)有多去想，如何的改進(jìn)自己的教學(xué)質(zhì)量，雖然教了，但是效果如何，我也是沒(méi)有考慮太多，在備課組也是按照其他老師的一個(gè)要求去做好了，而沒(méi)有多一些自己的思考，每個(gè)班級(jí)每個(gè)學(xué)生的情況都是不一樣，而我們老師也是需要去多了解，多熟悉他們，同時(shí)要去改變自己的教學(xué)方法，不是學(xué)到什么樣的就用什么樣的，而是要多根據(jù)實(shí)際的一個(gè)情況去考慮，才能讓自己的教學(xué)能做得更好一些而不僅僅只是做了工作就夠了的，的確對(duì)于老師這份工作，我也是重視程度還是不夠的，自己以為的盡責(zé)了，但是其實(shí)并沒(méi)有真的做到位，我也是懊惱，此次成績(jī)出來(lái)，我也是更意識(shí)到自己的問(wèn)題，又經(jīng)過(guò)了領(lǐng)導(dǎo)來(lái)指出，我也是要作出改變。
在今后的教學(xué)之中，我必須要更靈活一些，去為了做好班級(jí)的教學(xué)，把學(xué)生們的成績(jī)給搞上去，同時(shí)多去了解他們，把課堂做的更生動(dòng)，更多互動(dòng)，讓學(xué)生更積極。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
個(gè)人檢討書(shū)10
尊敬的部長(zhǎng)大人：
今天，為表示我的深刻反省，我懷著無(wú)比愧疚的心情寫(xiě)下這封檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)我自己在“IT節(jié)”宣傳工作上不盡人意的表現(xiàn)的深刻認(rèn)識(shí)，以及保證在以后的工作中，盡自己最大的努力，做到最好。
這是一次十分深刻的反省，我對(duì)于我自己在宣傳時(shí)的差勁的表現(xiàn)感到十分慚愧。我真的.不應(yīng)該在宣傳的時(shí)候，只會(huì)呆呆地站著，沒(méi)有一點(diǎn)積極性。我不應(yīng)該感到害怕，不應(yīng)該感到害羞，對(duì)于別人冷淡的反應(yīng)，還是要有充足的熱情，要有不畏困難，勇往直前的精神，一定要學(xué)會(huì)死皮賴(lài)臉，向小黑和銀彬?qū)W習(xí)，學(xué)習(xí)他們的積極性，學(xué)習(xí)他們生來(lái)硬拽也要把人拉到報(bào)名點(diǎn)，報(bào)名參加我們的活動(dòng)，學(xué)習(xí)他們看到目標(biāo)，積極上前介紹，不畏畏縮縮，和陌生人交談時(shí)也不會(huì)感到害怕。
我真的十分深刻地認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)自己所存在的問(wèn)題：膽子不夠大，臉皮不夠厚。我知道，臉皮不夠厚，對(duì)于自己的工作室十分不利的。因?yàn)�，我們后勤部的宗旨是：高調(diào)做事，低調(diào)做人。如果膽子不夠大，就不能夠積極主動(dòng)地找事干，畏畏縮縮，到最后什么都干不了，就做不到“高調(diào)做事”。所以，鍛煉膽量，是解決我的問(wèn)題的，和更多不同的人，認(rèn)識(shí)更多不同的人，擴(kuò)大自己的交際圈子。
對(duì)于這次的錯(cuò)誤，可能會(huì)給部門(mén)帶來(lái)不正面的影響，可能會(huì)讓別人覺(jué)得后勤部存在做事不認(rèn)真的人，對(duì)此，我感到萬(wàn)分的愧疚和懊悔，因?yàn)槲乙粋�(gè)人的表現(xiàn)而影響到部門(mén)，實(shí)屬不該。因此，我有如下深刻的和對(duì)自己的要求：
1、對(duì)于陌生的人事物，不要感到害怕，要表現(xiàn)的自然大方。
2、做事要有積極性，對(duì)于自己的任務(wù)，要有強(qiáng)烈的責(zé)任感。
3、對(duì)待自己的工作要有熱情，要不怕苦不怕累，以微笑面對(duì)所有的困難。
此致
敬禮
學(xué)生：xxx
xx年xx月xx日
個(gè)人檢討書(shū)11
因?yàn)榇蚣鼙粚W(xué)校給予記過(guò)處分，當(dāng)時(shí)犯下嚴(yán)重的錯(cuò)誤。學(xué)習(xí)，是靠平時(shí)的積累和刻苦才獲得收獲的。之前的我沒(méi)有形成很好的紀(jì)律觀念和學(xué)習(xí)觀念，班主任工作太忙，有許多事情還要處理，而我不但給班主任惹了麻煩，我還有什么理由不改呢!
這個(gè)處分給我敲響了警鐘，我幡然醒悟，人品比所獲得的知識(shí)多少更為重要，犯了錯(cuò)誤就要受到處罰。所以學(xué)校給我處分之后，我深深的譴責(zé)著自己的所作所為，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間我深刻的反醒，我對(duì)自己的錯(cuò)誤感到追悔莫及。
所以這段時(shí)間以來(lái)，我處處嚴(yán)格要求，在紀(jì)律和學(xué)習(xí)都比以前更加努力，現(xiàn)在的我比以前有了很大的改變，現(xiàn)在的我有較強(qiáng)的紀(jì)律觀念，也懂得身為一名在校中學(xué)生學(xué)習(xí)的'紀(jì)律觀念是端正的，我在一些學(xué)習(xí)和生活細(xì)節(jié)中還存在一定的不足，不過(guò)我會(huì)努力，努力把壞習(xí)慣全部改掉，成為一名優(yōu)秀的學(xué)生，同時(shí)我自己很自覺(jué)的不斷反省，不斷反省，不斷發(fā)現(xiàn)并改正自己的缺點(diǎn)在今后的時(shí)間里我會(huì)好好表現(xiàn)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，聽(tīng)老師的教導(dǎo)。
個(gè)人檢討書(shū)12
親愛(ài)的老師，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很?chē)?yán)重，知道自己吸煙不對(duì)，還跟著別人一起吸煙，就更不對(duì)了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，x國(guó)自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。在家反省的這幾天，我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章，看后十分震驚，具體內(nèi)容如下：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，xx支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是xx毫克，相當(dāng)于xx支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)xx分鐘即可死亡。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害，對(duì)低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲(chóng)劑的主要成份。所以說(shuō)：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來(lái)的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的感覺(jué)。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國(guó)已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的xx歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作；一夜吸了xx支雪茄和xx支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了xx支紙煙，未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（xx支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后x%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，x%隨煙頭被扔掉，xx%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長(zhǎng)期吸煙者，體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的`危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)xx萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門(mén)窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多x倍，苯并芘多x，一氧化碳多x倍，氨多x倍。
有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高xx倍，喉癌發(fā)病率高x倍，冠心病發(fā)病率高x倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高x倍，氣管炎發(fā)病率高x倍。有人調(diào)查了xx個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭x歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。x歲以下兒童，在不吸煙家庭，x%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有x%有呼吸道癥狀。
吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì)；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生�。粨�(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
吸煙害己害人，應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
二手煙”害猛于虎
美國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報(bào)告指出，被動(dòng)吸煙即俗稱(chēng)的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn)，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。被稱(chēng)為“GSTMI”的基因發(fā)生突變，或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的幾率為一般人的x倍至x倍。“GSTMI”基因目前已被認(rèn)為會(huì)使煙草中致癌物失去活性。
關(guān)于肺癌的預(yù)防之道，遠(yuǎn)離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí)，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場(chǎng)所也應(yīng)設(shè)法避開(kāi)那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。
目前全世界約有x億吸煙者，其中x％以上的煙民分布在發(fā)展中國(guó)家。全球約x％的男性和x％的女性吸煙，每天還有x至x萬(wàn)年輕人成為長(zhǎng)期煙民，到20xx年，全球吸煙人數(shù)將達(dá)到x億。現(xiàn)在每年有約xx萬(wàn)人死于由煙草制品引起的疾病，在未來(lái)x年中全球由吸煙所導(dǎo)致的死亡將增加x倍。到20xx年，被煙草殺死的人數(shù)將超過(guò)其他任何一種疾病，在世界范圍內(nèi)，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過(guò)艾滋病、結(jié)核、難產(chǎn)、車(chē)禍、自殺、兇殺所導(dǎo)致的死亡人數(shù)的總和。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
個(gè)人檢討書(shū)13
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
你好!
這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心。
事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹(shù)立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來(lái)共同維護(hù)來(lái)建立起來(lái)的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò)，那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成，對(duì)違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。
我在家也待了半個(gè)月了，自己想了很多，也意識(shí)到自己犯了很?chē)?yán)重錯(cuò)誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任，尤其是作在重點(diǎn)高校接受教育的人，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受學(xué)校給予的處理。
對(duì)不起,老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。我知道，老師對(duì)于我的`犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，不觸犯校規(guī)，不違反紀(jì)律，做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。如今,犯了大錯(cuò),我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力學(xué)習(xí)。
我也要通過(guò)這次事件，提高我的思想認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。自己還是很想好好學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)是最重要的，對(duì)今后的生存，就業(yè)都是很重要的。我現(xiàn)在才很小 ，我還有去拼搏的能力。我還想在拼一次，在去努力一次，希望老師給予我一個(gè)做好學(xué)生的一個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)好好改過(guò)的，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí) ，那樣的生活充實(shí)，這樣在家也很耽誤課程，學(xué)校的課程本來(lái)就很緊，學(xué)起來(lái)就很費(fèi)勁，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我一定會(huì)好好學(xué)習(xí)，各課都努力往上趕。
記得剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，班主任老師和副班主任對(duì)我抱有很大的期望，學(xué)習(xí)還能接受，可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問(wèn)題，在學(xué)校三令五申的鐵律下，在嚴(yán)明校紀(jì)校規(guī)的大環(huán)境下，我犯下這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤，學(xué)校對(duì)我是應(yīng)該嚴(yán)懲的，我不知多少次大聲說(shuō)，校長(zhǎng)，老師我錯(cuò)了，我錯(cuò)了。媽媽?zhuān)职治义e(cuò)了，我錯(cuò)了。
檢討人
日期
個(gè)人檢討書(shū)14
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
我對(duì)于我今天在籃球場(chǎng)亂丟垃圾一事跟您道歉，我懷著對(duì)您的愧疚以及對(duì)自己行為的后悔，十分痛心的寫(xiě)下了這份檢討書(shū)，我的行為實(shí)在是太沒(méi)有素質(zhì)了，我現(xiàn)在回想起自己絲毫不在意校紀(jì)校規(guī)肆意亂扔垃圾的行為，眼淚就止不住的流，我一個(gè)女孩子家家怎么可以做出這么沒(méi)有素質(zhì)的事，學(xué)校對(duì)我的教導(dǎo)，父母對(duì)我的教育我都扔到哪里去了？我想過(guò)負(fù)責(zé)籃球場(chǎng)環(huán)境區(qū)衛(wèi)生同學(xué)的感受嗎？唉，此時(shí)此刻我只想跟他們說(shuō)一句對(duì)不起，給他們添麻煩了，我還要跟您說(shuō)一句對(duì)不起，讓您失望了，我給您丟人了。
學(xué)校前段時(shí)間還在國(guó)旗下講話說(shuō)話，要我們?cè)鰪?qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)，愛(ài)護(hù)我們的校園環(huán)境，不亂丟亂扔，在班上也開(kāi)過(guò)關(guān)于美化校園環(huán)境的主題班會(huì)，現(xiàn)在校園環(huán)境是學(xué)校嚴(yán)抓嚴(yán)打的事情，可是我呢，今天的行為算什么，明擺著跟學(xué)校對(duì)著干，迎著槍口往上撞嗎？但是我想聲明我真的沒(méi)這個(gè)意思，可能是養(yǎng)成習(xí)慣了吧，我不知道，我也不知道我當(dāng)時(shí)是什么心情，我只是習(xí)慣了先把吃完的東西扔地上，然后再來(lái)打掃的，但是我今天真的是忘了，被其他事情沖昏了頭腦，我現(xiàn)在好后悔啊。
今天下午是我們班男生跟對(duì)面班級(jí)的籃球友誼賽，雖說(shuō)是友誼賽，但是其中的火藥味是多么的濃烈啊，剛好我同桌也作為我們班的前鋒上場(chǎng)了，我為了欣賞這場(chǎng)難得的比賽，我早在比賽開(kāi)始的前一個(gè)小時(shí)就去觀眾席占座了，買(mǎi)了一大推零食，邊看邊吃，有一包瓜子、兩包薯片、一盒巧克力、還有我也不記得幾包的`辣條，我吃完之后，包裝袋就扔在腳下，瓜子也是，但是我當(dāng)時(shí)是想要在結(jié)束之后把這里搞干凈的，后來(lái)我們班以一記三分球絕殺對(duì)面，我開(kāi)心的沖向球場(chǎng)，根本沒(méi)去管哪些垃圾了，就跟著他們徑直回到了教室，然后就上晚自習(xí)了，我把這件事完全的忘了。
所以才有了，負(fù)責(zé)籃球場(chǎng)的xx班的班主任到我們班來(lái)認(rèn)人，把我拎到了您的辦公室說(shuō)在在他們環(huán)境區(qū)亂扔垃圾，還把監(jiān)控截圖給您看了，我這時(shí)候就猶如雷擊一般，瞬間想起來(lái)那堆垃圾我還沒(méi)處理，我就意識(shí)到歇菜了，我犯了一個(gè)致命的錯(cuò)誤，老師您要相信我，我真的不是故意的，我真的是忘了，不然您現(xiàn)在還可以去現(xiàn)場(chǎng)看，絕對(duì)還有很多東西打開(kāi)都沒(méi)打開(kāi)，誰(shuí)會(huì)把還沒(méi)吃的零食也扔了啊。但是因?yàn)槲业拇_給其它班造成了影響，這是不可改變的事實(shí)，我無(wú)法否認(rèn)，我愿意接受懲罰，好讓我下次長(zhǎng)點(diǎn)記性。
檢討人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
個(gè)人檢討書(shū)15
尊敬的老師：
今天，我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔給您寫(xiě)下這份，以向您表示我對(duì)曠課這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再曠課的決心。早在我剛踏進(jìn)這個(gè)班級(jí)的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全班同學(xué)，不得遲到，不得曠課。
其時(shí)，老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心。
然而，正如高爾基說(shuō)過(guò)的那樣———當(dāng)你把一件是看得十分重要的時(shí)候，磨難和失敗就接踵而來(lái)了。
比如有一次早晨出操，我在5：50點(diǎn)就飛快的洗漱完畢，穿戴整齊，看著時(shí)間還多，我甚至還在頭上打了一點(diǎn)摩絲，可當(dāng)我來(lái)到操場(chǎng)上，卻發(fā)現(xiàn)一個(gè)人也沒(méi)有，正當(dāng)我著急的環(huán)顧四周看看有沒(méi)有人的時(shí)候——我醒了，原來(lái)剛才的鏡頭全都是夢(mèng)，一看表，媽呀都6：30了，而那天正趕上您體貼入微的來(lái)給我們點(diǎn)名，我卻沒(méi)能趕上去聆聽(tīng)您關(guān)懷的教誨，深感惋惜，深感惋惜呀！
只怪我把起床這件事情看得太重，竟然夜有所思晨有所夢(mèng)！唉，無(wú)奈呀無(wú)奈。又有一次，我正興致高昂的洗澡，準(zhǔn)備洗完澡了要去上課，誰(shuí)知當(dāng)我洗完澡來(lái)到宿舍房間門(mén)前，發(fā)現(xiàn)里面一個(gè)人也沒(méi)有，我又忘帶鑰匙被反鎖在門(mén)外不得入門(mén)穿衣，全身只著一條褲衩，連出門(mén)打電話求援的機(jī)會(huì)都沒(méi)有啊！硬生生又曠了一堂老師給我們精心預(yù)備的無(wú)比生動(dòng)的課，錯(cuò)過(guò)了一次老師嘔心瀝血給我們制做的知識(shí)大餐。郁悶呀郁悶！這枚小小的鑰匙在我的求學(xué)路上狠狠的拌了我一跤！但歸根結(jié)底，還是由于我的粗心大意，對(duì)舍友的出門(mén)時(shí)間了解不足所造成的。憶起當(dāng)時(shí)，環(huán)顧現(xiàn)在，我當(dāng)時(shí)就應(yīng)該不顧有傷風(fēng)化，跑出去給舍友打電話，拼死也要上課的！但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！
而其他那些諸如記錯(cuò)課表、鐘表停走，鬧鈴壞掉的事情我就不想多說(shuō)了，我知道這些理由說(shuō)出來(lái)都是不能成立的，因?yàn)�，這所有的問(wèn)題都只能歸結(jié)于我，還未能達(dá)到一個(gè)現(xiàn)代大學(xué)生該具有地認(rèn)識(shí)問(wèn)題的水平。未能對(duì)老師們的辛勤勞作做出回報(bào)，我越來(lái)越清晰地感覺(jué)到我是一個(gè)罪人！
對(duì)于我曠課的事情，所造成的嚴(yán)重后果如下：
1、讓老師擔(dān)心我的安全。思想?yún)R報(bào)專(zhuān)題本應(yīng)按時(shí)出現(xiàn)的我未能按時(shí)出現(xiàn)，試問(wèn)怎么不會(huì)讓平時(shí)十分關(guān)心愛(ài)護(hù)每一個(gè)學(xué)生的老師擔(dān)心。而這樣的擔(dān)心很可能讓老師整天工作分心，造成更為嚴(yán)重的后果。
2、在同學(xué)們中間造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的曠課，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的不負(fù)責(zé)。
3、影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實(shí)乃不孝。
如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為深藏在本人思想中的'致命錯(cuò)誤有以下幾點(diǎn)：
1、思想覺(jué)悟不高，對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒(méi)能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來(lái)。
2、思想覺(jué)悟不高的根本原因是因?yàn)楸救藢?duì)他人尊重不足。試想，如果我對(duì)老師有更深的尊重，我會(huì)提前半個(gè)小時(shí)起床，也不會(huì)在夢(mèng)里對(duì)自己5：50就做好準(zhǔn)備的事情沾沾自喜，就會(huì)更早的發(fā)現(xiàn)那只是一個(gè)夢(mèng)，這樣夢(mèng)醒了也不會(huì)遲到，錯(cuò)誤也不會(huì)發(fā)生了。
3、平時(shí)生活作風(fēng)懶散。如果不是因?yàn)閼猩�、粗心大意、記憶力水平低，我怎么�?huì)把教學(xué)秘書(shū)如此辛苦制作出來(lái)的課表忘記？
4、平時(shí)和舍友交流不足，未能做到真正意義上的團(tuán)結(jié)同學(xué)，試想，若我和舍友交流充足，怎會(huì)不知道他們何時(shí)離開(kāi)宿舍？若我和他們真正做到好好團(tuán)結(jié)，他們又怎會(huì)不知道我在洗澡？若更進(jìn)一步我和他們相邀一塊上學(xué)，曠課的事還有可能發(fā)生嗎？
據(jù)上，我決定有如下個(gè)人整改措施：
1、按照老師要求繳納保質(zhì)保量的一份！對(duì)自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。
2、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真克服生活懶散、粗心大意的缺點(diǎn)，努力將期考考好，以好成績(jī)來(lái)彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)
3、和同學(xué)們加強(qiáng)溝通。保證不再出現(xiàn)上述錯(cuò)誤
請(qǐng)關(guān)心愛(ài)護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步！
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