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最新戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)就是對(duì)一個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料，它是增長(zhǎng)才干的一種好辦法，為此要我們寫一份總結(jié)。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，以下是小編幫大家整理的最新戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
最新戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)1
我很慶幸能參加這次戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練，在訓(xùn)練中，我感到一種強(qiáng)烈的訓(xùn)練氣氛，一種對(duì)體能的訓(xùn)練。我們每個(gè)人都是一個(gè)個(gè)體，只有團(tuán)隊(duì)的每個(gè)人相互協(xié)作，才能取得成功；所以每個(gè)人都在不斷的磨練中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中體驗(yàn)成功的喜悅。
通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，我更加認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性�！皼]有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”。一個(gè)人最大的價(jià)值應(yīng)該是體現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)精神上，這樣才能實(shí)現(xiàn)最大的價(jià)值。
在這次訓(xùn)練中我還體會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的.重要性。這里我最深刻的感受就是團(tuán)隊(duì)的力量。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，要靠每個(gè)成員的智慧和能力，一群團(tuán)結(jié)一致的人來(lái)完成。在團(tuán)隊(duì)中，我們要以大局為重，不計(jì)較個(gè)人得失；在工作過(guò)程中，遇到困難、挫折時(shí)，要做到冷靜分析，正確看待，加以有效地解決；在社會(huì)交往的活動(dòng)中，如果我們都能以大局為重，那么我們的社會(huì)將更加的和諧，公司也將變得更加富有競(jìng)爭(zhēng)力。
這次拓展訓(xùn)練雖然時(shí)間很短，但它的精辟之處卻讓我感受深深！在以后，我會(huì)更加地?zé)釔鬯�，讓它更好的發(fā)揮它應(yīng)有的價(jià)值。
最新戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)2
為期二天的拓展訓(xùn)練業(yè)已結(jié)束，但我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“跨越斷橋”、“高空獨(dú)木橋”，還是讓我感動(dòng)不已的“領(lǐng)袖風(fēng)采”、“爬山”所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。
4月9日晚飯后我們來(lái)到了會(huì)議室，60多個(gè)人被分成3個(gè)團(tuán)隊(duì)。我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)呼、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作。我所在的隊(duì)是“西北狼”隊(duì)，一共有23人，隊(duì)長(zhǎng)是郁雄文，副隊(duì)長(zhǎng)是劉行；隊(duì)歌是《向前、向前、向前》；隊(duì)呼是“所向披靡，勇者無(wú)敵”。
第二天晨跑后，教練把我們帶到了斷橋底下。從小到大，我一直恐高，跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。所以當(dāng)教練問誰(shuí)來(lái)記時(shí)時(shí)，我第一個(gè)舉起手，爭(zhēng)著說(shuō)“我來(lái)，我來(lái)”。我的目的'顯而易見，既然“逃不掉”，那只想最后一個(gè)上。我的隊(duì)友都很優(yōu)秀，不論是感覺如履平地的，還是慢慢克服恐懼，勇敢跳過(guò)去的，都給我很大鼓舞。當(dāng)15名隊(duì)員成功跨過(guò)“斷橋”后，女隊(duì)員只剩下我一個(gè)沒跳。于是隊(duì)友們讓我上，我還想推托，可經(jīng)不住隊(duì)友們的勸說(shuō)，只好硬著頭皮上。隊(duì)友們圍過(guò)來(lái)把手放在我的頭上喊著對(duì)呼“所向披靡，勇者無(wú)敵”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時(shí)，我的心狂跳不止，絲毫不敢動(dòng)，我聽見隊(duì)友們?cè)谙旅婧埃骸安灰蛳驴础�、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對(duì)面的柱子上看”。我盯著對(duì)面的柱子，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。然后小心翼翼、一步一步挪到斷橋邊上，我猶豫了一下，聽著教練和隊(duì)友們?cè)谙旅婧爸耙�、二、三”，�?dāng)喊到“三”時(shí)，我鼓起勇氣一躍，過(guò)去了！不加猶豫，接著我又從對(duì)面跳回來(lái)。成功了！我笑了，原來(lái)前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁！成功原來(lái)如此簡(jiǎn)單，只要你肯跨出第一步，看起來(lái)難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)了。但我知道：如果沒有隊(duì)友們的鼓勵(lì)，沒有前面隊(duì)友們的榜樣作用，我無(wú)論如何不可能在8米高的斷橋上跳躍，我最終戰(zhàn)勝心理的恐懼，我從內(nèi)心非常感謝給我鼓勵(lì)與支持的隊(duì)友們。
有了跳斷橋的“經(jīng)驗(yàn)”，當(dāng)過(guò)獨(dú)木橋時(shí)，我想不會(huì)有什么問題。但我錯(cuò)了，當(dāng)我再一次站到8米高的獨(dú)木橋時(shí)，不知怎么回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時(shí)感覺整個(gè)獨(dú)木橋也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來(lái)，止不住狂跳的心，頭也有點(diǎn)暈，嘗試了幾次都不敢向前邁出一步。我曾想到放棄，但聽著下面隊(duì)友們鼓勵(lì)的吶喊，心里的勇氣頓時(shí)倍增。我自己給自己鼓勁，不斷告誡自己：不要害怕，我一定行！我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，勇敢地向前邁步?jīng)_去。我又一次成功了！此時(shí)，我的心里說(shuō)不出的激動(dòng)，既為自己高興，也為教練、隊(duì)友們對(duì)我的鼓勵(lì)而心存感激。
在接下來(lái)的拓展項(xiàng)目中，這種倍受鼓勵(lì)和心存感激的心里一直持續(xù)著，特別是爬山，開始都是臺(tái)階，只是感覺很累，但并不危險(xiǎn)、害怕，但快到上頂時(shí)，山路變得異常難行，開始還是走，到后來(lái)變成名副其實(shí)的爬了，手腳并用，特別是下山，用連滾帶爬來(lái)形容下山的姿勢(shì)是在恰當(dāng)不過(guò)了。團(tuán)隊(duì)的精神在這時(shí)體現(xiàn)得淋漓精致，真正表現(xiàn)出了“友誼第一，比賽第二”的高尚風(fēng)格，不管是不是自己隊(duì)的隊(duì)員，只要遇到困難，隨時(shí)都有人伸出援助之手，真是令我感動(dòng)不已。雖然最終我們隊(duì)沒有取得名次，但此時(shí)此刻比賽、名次已經(jīng)變得不重要了，重要的是困難面前我們沒有退縮，在隊(duì)友們的幫助和鼓勵(lì)下，最終克服重重困難，堅(jiān)持到底，沒有讓一個(gè)隊(duì)員掉隊(duì)，這才是最高意義上的勝利。
最新戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)3
為期一個(gè)月的戶外素質(zhì)拓展結(jié)束了，我們?cè)谶@一個(gè)月的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)當(dāng)中，也收獲頗豐。在這一個(gè)月來(lái)的工作當(dāng)中，我們的確學(xué)到了很多，也有很多感悟。
在這次素質(zhì)拓展的過(guò)程當(dāng)中，我也認(rèn)識(shí)到了自己在工作上的不足之處。在工作的過(guò)程當(dāng)中，由于對(duì)各項(xiàng)事務(wù)的不了解導(dǎo)致了工作中的一些不良。這些不良的一些不良的一些不良的一些不良現(xiàn)象，都是自己在工作當(dāng)中的一部分。在這一個(gè)月的工作當(dāng)中，我也學(xué)到了很多自己應(yīng)該要注意到的一些問題。
首先，自己在思想上的變化是很大的`。在工作上我的思想變化是很大的，不再那么認(rèn)真。在工作上不再那么認(rèn)真。也不再那么不自信。我想我在工作中能夠改變自己的一些不好的一些行為。也能夠更好的完成自己的工作。讓自己在工作能力上能夠得以提升。在這一點(diǎn)上面我覺得自己做得更好。這也是我這一個(gè)月來(lái)工作當(dāng)中的一個(gè)變化。
其次，自己在工作中也有很多不足之處。我在工作當(dāng)中的一個(gè)很大的毛病就是馬虎了，不認(rèn)真。雖然我很認(rèn)真的學(xué)習(xí)到了這一個(gè)毛病，但是也犯的一些不該犯的錯(cuò)誤。我希望自己在以后能夠改變自己的一些不良的一些不良的習(xí)性。也希望我們能夠在工作當(dāng)中改變自己。
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