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徒步活動總結（薦）
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，讓我們好好寫一份總結吧。你想知道總結怎么寫嗎？以下是小編整理的徒步活動總結，歡迎閱讀與收藏。
徒步活動總結1
經(jīng)過幾天的策劃，我們驢友群組織的徒步行活動如期舉行，第一次行走，帶有實驗的性質(zhì)，經(jīng)過實踐，發(fā)現(xiàn)此次活動既有成功的方面，也有缺陷的方面，現(xiàn)將第一次徒步活動情況總結如下：
一、成功方面：
(一)關注和參加的人很多：
本群在策劃這次活動的時候，事前征求了一些網(wǎng)友的意見，多數(shù)人都表示支持，并給予了極大的關注，甚至有的網(wǎng)友把這次活動當作新聞在各群轉發(fā)，很多網(wǎng)友都表示要積極參與活動，雖然在活動舉行的時候，有一些積極想?yún)⑴c的網(wǎng)友因天氣等原因沒能到場，但參加行走的人仍有20余人，第一次組織活動就有這么多人參加，增加了我們組織徒步活動的信心，同時，我們被這些網(wǎng)友的支持深深的感動。
(二)徒步活動得到大家的認可：
徒步，并不是通常意義上的散步，也不是體育競賽中的競走項目，而是指有目的的在城市的郊區(qū)、農(nóng)村或者山野間進行中長距離的走路鍛煉，徒步也是戶外運動中最為典型和最為普遍的一種。由于短距離徒步活動比較簡單，不需要太講究技巧和裝備，經(jīng)常也被認為是一種休閑的活動。根據(jù)距離的.不同，通常15公里內(nèi)的成為短距離徒步，15～30公里的稱為中距離徒步，30公里以上的成為長距離徒步。目前我們組織的徒步活動為短距離徒步，通過這次活動，得到大家的廣泛認可，認為這種活動確實可以增進人與人之間的了解，培養(yǎng)團隊精神，并能強健體魄，當我問到大家下次還參與徒步活動與否的時候，大家異口同聲的回答參與，這就為把此項活動開展下去打下了基礎，說明徒步活動得到了參與網(wǎng)友的認可。
(三)活動組織很成功：
20余人，沿著郊區(qū)鄉(xiāng)路，徒步行走了約20公里的路程，在行走的過程中，大家互相關照，說說笑笑，既達到了鍛煉身體的目的，也達到了相互交流，勾通情感的目的，使大家更團結，更有團隊精神。開始的時候有很多人相互之間不認識，但等這一程走完，大家都變成了熟人，這說明我們的活動很成功，達到了預期的目的。
二、不成功方面：
(一)線路選定不好：
在組織這次活動的時候，我們以安全第一為出發(fā)點，希望能找到一條車少，人少，便于行走的線路，但在全城搜索之后，發(fā)現(xiàn)忠縣周邊內(nèi)已經(jīng)沒有這樣的線路，除非在公園或者鄉(xiāng)鎮(zhèn)有這種路線，還都是繞圈走的路，無法體現(xiàn)徒步那種長途跋涉的刺激，經(jīng)過再三考慮，決定把從長江大橋到復興定為此次活動的線路，但是在實際行走過程中，發(fā)現(xiàn)該條線路車輛也很少，路面也不平整，適合徒步行走，由于有人是第一次徒步腿腳出現(xiàn)問題，這使本次徒步在活動過程中，不得不改變線路，導致此次活動中途有些混亂，在線路問題上意見不統(tǒng)一，導致有人途中叫累。
(二)服裝參差不齊，不符合徒步要求。
按正常要求，參與徒步活動應具備以下必備用品：背包、快干衣褲或長袖(注意防曬)、徒步鞋、防曬品，帽子或墨鏡，以免曬傷、個人—如藥油、跌打藥、止血貼、胃藥或個別特效藥物，防蚊藥。食品、飲用水：出發(fā)時每人自備水，以備旅途適當補充;食品：自帶零食，半路可充饑。
推薦用品：登山杖、毛巾、塑料袋、后備衣物、照相機、頭燈、防水袋。
這些物品，可以有效保證我們在活動過程中的安全性，我們剛剛開始組織徒步活動，用不著裝備齊全，但為了保證我們在徒步過程中的安全，適當?shù)难b備還是要有的。在這次徒步過程當中，基本上沒有考慮以上這些裝備，大家穿著也比較混亂，穿什么的都有，沒有穿戶外服裝和穿徒步鞋，對自己的身體不能進行很好的保護，導致最后有人的鞋扔掉。
(三)人員組織不到位。
我們選擇的時間是早上8.00分集合，8.30鐘出發(fā)，因冬季的原因，天亮的越來越遲，一是很多家庭8.00分還沒有吃飯，或者有許多活沒有干完，二是有人怕雨天上出行，存在安全隱患，不愿出行。三是有的人本來想?yún)⒓�，卻因為組織不到位，沒接到通知等原因，使很多想?yún)⒓颖敬位顒拥娜藳]能參加，下次組織此項活動的時候，我們會努力做好宣傳組織工作，讓喜歡此項活動的人都能參加到活動中來，把此項活動真正搞起來，讓大家在冬季的時候，有個鍛煉項目。
三、今后徒步活動如何進行下去：
不論是哪一項活動，開始組織的時候，總會遇見這樣那樣的困難，也總會受到個別人的非議，但不論人們怎么評論此項活動，我們都有決心把此項活動開展下去，讓徒步戶外活動落戶忠縣，讓忠縣愛好徒步活動的人有地方活動，這也符合忠縣政府提出的全民健身活動的宗旨。
總之，這項活動既然組織開展了，我們就要開展下去，希望大家都能踴躍參加，讓徒步行走，在忠縣形成固定的人群，固定的路線，固定的徒步時間，真正的成為人們鍛煉身體，強健體魄的一項體育活動。同時，歡迎喜愛此項運動的人積極參加到活動中來。
徒步活動總結2
正值秋高氣爽、景色宜人的金秋之際，觀賞胡楊的壯美和秀麗的大好時節(jié)，為豐富我院全體職工的文體娛樂活動，提高職工身體素質(zhì)，營造健康向上的文化氛圍，不斷增強單位的凝聚力，在院領導的大力支持下，由院工會精心組織全體職工參與的徒步競賽活動，于 9月30日上午在東岸一站至金胡楊風景區(qū)的公路上舉行，設計院職工及其家人共33余人參加了本次比賽。
9月30日早晨，天公作美，天空一覽無云，是個出行的大好時光，一大早，同事們都整齊的集中在單位門前，在工會主席沈嬡莉安排好出行的注意事項后，大家有序地坐上大巴，十點整準時出發(fā)。一路上，大家放下工作，放松心情，激情高昂。一路歡聲笑語的盡享秋之美景，車子行駛很快，不多久便到了東岸第一管理站的大門前，在阿站長的幫助下我們制定了此行的活動計劃。稍作休整之后，大家都調(diào)整到最佳狀態(tài)，整裝待發(fā)。隨著工會主席沈嬡莉一聲令下，徒步比賽正式開始，起點東岸大渠第一管理站，終點金胡楊旅游風景區(qū)大門口，行程共計5.7km。
比賽伊始，大家都興致高昂，箭步如飛，你追我趕的使盡渾身解數(shù)，爭取第一，剛開始幾百米隊員之間始終沒有拉開距離，比賽進行到一公里時，實力的強弱盡顯無疑，經(jīng)常在野外奔走的勘測室隊員們便從大部隊中脫穎而出，形成了領軍集團。行程將近一半時，對所有隊員來說是對體能的一個考驗，好多同志便在競爭中敗下陣來，有的甚至放棄了爭奪名次的努力，一路走馬觀花，盡享身邊美景。最終我院老同志買買提明艾山以50分鐘的成績得到設計院男子第一名，在女子組中戚文娟同志以54分鐘獲得女子第一名。
比賽結束，大家邊探討徒步心得，邊朝金胡楊旅游風景區(qū)內(nèi)部行去，一路上大家談笑風生，不一會便到了風景區(qū)，頓時，大家便被眼前的美景所深深吸引，入秋后的金湖楊景區(qū)，層林盡染，隨處可見一片片五彩斑斕燦爛的迷人景象。紅的是果樹，黃的是胡楊。碧空湛藍、白云悠悠。“湖楊、葉河水、綠洲、戈壁”四位一體的獨特自然風貌展示了一幅塞外邊疆的獨特畫卷，讓人流連忘返。大家顧不上身體的疲憊，便紛紛尋景拍照留念。
自由活動一小時之后，大家便聚在一起進行了本次活動的最后一個項目—聚餐，在宴會開始之前，我們首先對本次活動做了個小結，感謝東岸一站阿站長對本次活動的大力幫助和支持，之后舉行了“隆重”的頒獎儀式，獲得名次者和完成全程徒步者都拿到了豐厚的'禮品作為獎勵，最后，我們共同舉杯慶祝了本次活動圓滿成功。
本次的徒步競賽活動既突出了趣味性，又體現(xiàn)了競爭性，使大家在辛勤工作的閑暇之余，既鍛煉身體，又陶冶了情操，使大家在繁忙的工作中得到了休憩。也讓大家之間有了互動的機會，增加了了解，為以后更好的工作，打下了堅實的基礎。此次春游活動在歡樂的氣氛中圓滿地畫上了句號，給大家留下了美好的回憶。
徒步活動總結3
10月24日，晴，我們年級進行了第一次徒步行活動，行程約20公里，雖然路上有許多的“累”，但我們也能將“累”變成快樂，變成堅持。
早上八點過，我們就來到了操場上準備著活動的開始，大約八點四十了吧，沈校長來到了主席臺上，躍躍欲試的我們跳著、歡呼著，大家排著整齊的隊伍，一個小組到一個班級，再到一個年級，那長長的隊伍組成了一條正在扭動的“龍”，時而左，時而右。我們伴著那激昂的音樂緩緩走出校門，早晨的微風撫摸著我們的臉頰，一輛輛汽車從我們身旁飛馳而過。上班族的人們都紛紛停下了匆忙的步伐，望著我們這一條長龍，用充滿疑惑的雙眼望著我們。我們走啊走，走過了長長的公路，那灰塵漫漫的公路，終于，我們來到了義渡公園。踏進義渡公園北園的'大門，植物的清新便撲面而來。一排排翠竹隨著風兒沙沙的響，組成了一首大自然的旋律。我們穿過義渡公園，向濱江路走去，我們走上橋，看著那橋下滔滔江水，一只只輪船破浪而去，留下了那一圈圈漣漪。橋面上吹來了一陣陣江風，使我們在那炎炎烈日下得到了一絲絲清涼。終于，我們到達了目的地，大家都拿出水喝了起來，水，是生命的源泉。不久，大家就喝了一大半。時間無情的溜走了，轉眼間，我們又要沿著來的路走回去了，大家都紛紛嘆了一口氣。
終于，我們走回了學校，看著累得上氣不接下氣的同學，我們不約而同的笑了起來，我們成功的挑戰(zhàn)了20公里的漫漫長路，我們也在這漫漫長路中成長，仿佛勝利就在前方！
徒步活動總結4
殘冬臘月，晨曦初露，路上行人還十分稀少，而大園路卻人頭涌涌，人聲沸騰，熱鬧非熱鬧非常。你知道什么原因嗎？告訴你吧，因為今天“20xx年第六屆全民健身徒步節(jié)”在這里舉行啟動儀式，這可是一場空前盛大的活動，據(jù)說有5萬多人參與呢！非常幸運，我成為車田小學徒步隊的一員，這是我第一次參加徒步活動，而且挑戰(zhàn)的是16公里路程，甭提多激動和緊張了�？吹揭粋�個徒步者精神抖擻，斗志昂揚，我也攥緊拳頭，立誓一定堅持走完全程。
活動舞臺中，由市領導擂鼓發(fā)令正式開啟本次徒步活動，數(shù)萬人高舉隊旗，浩浩蕩蕩從東城向西城出發(fā)。長長的隊伍不斷向前移動，慢慢拉開了距離，遠遠望去五顏六色的隊旗隨風飄舞，宛如一條五彩蟠龍在翻騰前行。沿線翠樹碧綠，高樓林立，田園蒼茫，與滾滾人流交織成一幅絢麗別致的“茂名畫卷”，看呆了很多路人。此情此景，令徒步者力量倍增，一路歡歌而行。
“大家辛苦了！來，唱杯菊花茶，吃個南瓜餅……”在茂化快線車田路段傳來熱情洋溢的招呼聲，告訴你吧，這是我們車田小學設立的“補給站”，免費為徒步者提供菊花茶和南瓜餅補充能量。別看這些南瓜餅不起眼，這可是由學校老師和家長辛辛苦苦合力手工制作的“能量餅”，約有3000余只，再加上一杯熱氣騰騰的.菊花水，完全可為徒步者補充足夠的能量。走了這么長的路程，我也感覺有點累了，吃了香甜可口的南瓜餅，頓覺動力源源，滿血復活。
“到達終點了！”快步踏上西城校區(qū)的站臺，車田小學領隊振臂高呼，不斷揮動著隊旗�！俺晒α耍 蔽壹拥靡槐娜吒�，此刻已忘記了雙腳的酸痛，與同行同學不斷擊掌慶賀。16公里徒步，我終于堅持走完了！
這是一次意義非凡的徒步活動，這次徒步，我增強了體能，享受了快樂，也學會了堅持。同時，我也感受到了茂名有一種崛起的力量。
徒步活動總結5
為慶祝第XX個“三八”國際婦女節(jié)，使女職工度過一個健康、快樂而有意義的節(jié)日，3月7日上午，硤門鄉(xiāng)婦聯(lián)聯(lián)合團委、關工委和計生協(xié)會組織女職工開展了“我健康我快樂”三八節(jié)徒步競走比賽活動，以此豐富女職工的文化生活，增強凝聚力，激發(fā)廣大女職工以飽滿的熱情投入到工作中。
早上9:00，硤門鄉(xiāng)機關20多名女職工在鄉(xiāng)政府廣場集合完畢，詳細了解了活動路線、活動規(guī)則后，活動正式開始。參加競走活動的人員沿著村道，爭先恐后地向終點——秦石村石蘭古堡進發(fā)，整個行程約5公里左右。一路上，職工們結伴而行，享受著初春的微風，盡情地享受著徒步帶來的'樂趣，隊伍里不時發(fā)出歡樂的笑聲。沿途美麗的景色，也不禁讓大家感嘆硤門這幾年的變化之大。最終，經(jīng)過近1個小時的激烈角逐，有10名女職工分獲一、二、三等獎，其余參加人員也都順利到達終點。
這次徒步競走比賽活動既鍛煉了身體，放松了心情，也使大家在活動的過程中增強凝聚力和向心力。讓女職工們更加重視身心健康，踐行低炭生活，大家表示，今后一定要注重鍛煉，提高身體素質(zhì)，以更加飽滿的精神，積極投入到工作中去。
比賽結束后，鄉(xiāng)婦聯(lián)還組織了“保護環(huán)境 美化名村”巾幗志愿者在行動的活動。女職工們手拿垃圾袋，行走在村間小路上，時不時低下身子撿拾垃圾，彎下腰來清除難以清理的污漬。經(jīng)過將近一個小
時的努力，每個人都“收獲頗豐”，同時清理過后的路面和溝渠都變得“煥然一新”。志愿者們紛紛表示，參加這樣的活動很有意義，看到許多的垃圾在大家共同努力下打掃干凈，心里很舒暢。
徒步活動總結6
上海是一個臨海的城市，也是一個離不開水的城市。黃浦江，就是我們的母親河，我們引以為傲的江。我雖身在上海，卻從未真真正正的了解過黃浦江。上個周末，媽媽和我報名了徒步黃浦江的活動。一大早，我們背上書包，興沖沖地坐車到了楊浦大橋下匯集，跟著大部隊，集體出發(fā)了。
我們沿著楊浦濱江邊大道往前走，沿途經(jīng)過了曾經(jīng)的造船廠、木工廠、紡織廠和自來水廠。老師一邊走一邊給我們介紹，我最感興趣的就是自來水廠。整個廠房的外觀看上去大氣漂亮，像國外的.古城堡；外圍各種巨大的輸水管道又給它增添了濃濃的工業(yè)氣息。原來自來水廠是1883年英國商人來到上海時，按照英式城堡的建筑風格建造的，現(xiàn)在還在使用，不過供水量已經(jīng)非常小，取水口也因為城市的變化，從下游改到了上游！
緊接著，我們來到了楊浦濱江攝影和水彩畫展，那里的照片與繪畫陳列了這幾十年上海黃浦江兩岸的發(fā)展變遷。從照片上可以看到，現(xiàn)在的黃浦江兩岸比以前的黃浦江兩岸更加熱鬧繁華，不過沿江許多老廠房仍然保持了原樣。作為一個城市重要的歷史遺跡，設計師在設計這條濱江走道的時候，保留了這些老的城市工業(yè)元素，打造了現(xiàn)在的濱江新休閑步道，使它重新煥發(fā)了生機。伴隨著老師的講解，我眼前仿佛出現(xiàn)了一個快進鏡頭，正在一幕幕回放著上海這幾十年來起起落落的發(fā)展變化。
穿過外白渡橋我們終于來到了外灘。我最喜歡的就是外灘的萬國建筑，那些建筑風格各異，看起來都滿是古典美，而正對外灘的陸家嘴，東方明珠和上海中心高高聳立著，充滿了現(xiàn)代氣息。在這里，在黃浦江兩岸，新舊建筑結合在一起，顯得和諧又統(tǒng)一。就是黃浦江獨特的地方，這就是上海最具魅力的地方，平臺上來來往往，人山人海的游客也充分證明了這一點。
因為時間有限，我們只能匆匆欣賞一下外灘的建筑與美景，就繼續(xù)往前，來到了老碼頭。到了這里，我實在走不動了，只好和媽媽依依不舍地告別了大家準備回家了�；厝サ穆飞衔乙恢痹谙胫裉焖匆姷囊磺小＝窈笥袡C會我一定還要再來黃浦江兩岸來看看，我還要踏遍上海的每一個角落，去尋找它的歷史文化與痕跡，這些歷史沉積鑄造了今天的上海，讓我們大開眼界，我更加熱愛我的家鄉(xiāng)--上海，也歡迎更多的朋友們到這里來感受這不一樣的魅力！
徒步活動總結7
上周，我和媽媽一起參加了“茂名市‘好心綠道’慈善健步行”的徒步活動，這次活動的主題是“齊走最美綠道，共享‘四創(chuàng)’成果”。
帶著抑不住的興奮與期待，我早早就起了床，心兒早就飛到文化廣場了……8點去到文化廣場和好朋友匯合簽到后，我們就開始排隊等候，終于開始徒步了！我們從文化廣場出發(fā)，途經(jīng)荔紅小區(qū)、方興二街、春苑公園、中心廣場、新湖路、新湖公園南門書法廣場，全程約6公里。
剛開始，我自信滿滿，但天氣太炎熱了，還沒走到一半就大汗淋漓，渾身像散了架似的。
好不容易我們來到了方興小學校門前，這里可真熱鬧！有古箏、舞蹈等表演，還有許多同學在義賣。同學們拿出自己的`“私人珍藏”品來義賣，并將義賣所得捐獻給山區(qū)和福利院的小朋友。媽媽給我買了一支筆和一卷彩色膠帶，大大地激勵了我前行的腳步。繼續(xù)前行，我和小伙伴們在春苑公園休整了好大一會兒，才來到中心廣場。中心廣場好漂亮��！綠油油的草坪、造型美麗的花木、像衛(wèi)兵一樣的花燈……。很快我們就到終點——新湖公園了，我和小伙伴們一起坐在干凈的草坪邊欣賞美景邊分享零食，大家都自覺地不去踩踏草坪，并把雪糕紙等垃圾裝袋帶走，自覺愛護美好的環(huán)境，不給環(huán)衛(wèi)工人添麻煩。
最開心的一刻是我們所有的小記者合影留念，記錄下了我們的開心的時刻，珍貴的回憶，美好的生活。
徒步活動總結8
3月4日，由張掖市承辦的“相約三八·美麗同行”——慶“三八”婦女節(jié)大型徒步活動在張掖丹霞地質(zhì)公園冰溝丹霞景區(qū)舉行。
3月4日，由張掖市婦女聯(lián)合會、市旅游局、市體育局、肅南縣政府、張掖市山水文體旅游集團公司、張掖戶外網(wǎng)主辦，肅南縣婦女聯(lián)合會、肅南縣體育運動中心、張掖市大漠戶外體育旅游文化傳媒有限公司、張掖市冰溝丹霞文化旅游有限公司共同承辦的“相約三八·美麗同行”——慶“三八”婦女節(jié)大型徒步活動在張掖丹霞地質(zhì)公園冰溝丹霞景區(qū)舉行。
此次活動由來自甘肅省內(nèi)各大戶外俱樂部及北京、上海、河北、江蘇、青海的.3000多名戶外愛好者參與。美女們迎著風沙行走，裙裾飄逸，紗巾飛揚，她們擯棄了商場血拼，拒絕了宅家休閑的生活方式，以徒步減壓、親近自然、綠色出行等健康理念為指引，再次展現(xiàn)了現(xiàn)代新女性的健康之美，激情之美。10公里的徒步結束后，參加活動的婦女同胞們還進行了千人廣場舞和太極拳的集體展示活動。
在張掖市登山戶外運動協(xié)會的指導下，以張掖戶外網(wǎng)為平臺，張掖大漠戶外努力營造良好的全民健身氛圍，積極倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”的理念，充分展示張掖“中國地貌景觀大觀園、暑天休閑度假城、絲綢之路古城邦、戶外運動體驗區(qū)、西路軍魂傳承地”的獨特魅力，不斷增強廣大人民群眾主動參與體育健身的意識，進一步提高全民健康素質(zhì)，為建設幸福美好金張掖做出積極貢獻。
徒步活動總結9
上周，我和媽媽一起參加了“茂名市‘好心綠道’慈善健步行”的徒步活動，這次活動的主題是“齊走最美綠道，共享‘四創(chuàng)’成果”。
帶著抑不住的興奮與期待，我早早就起了床，心兒早就飛到文化廣場了……8點去到文化廣場和好朋友匯合簽到后，我們就開始排隊等候，終于開始徒步了！我們從文化廣場出發(fā)，途經(jīng)荔紅小區(qū)、方興二街、春苑公園、中心廣場、新湖路、新湖公園南門書法廣場，全程約6公里。
剛開始，我自信滿滿，但天氣太炎熱了，還沒走到一半就大汗淋漓，渾身像散了架似的。
好不容易我們來到了方興小學校門前，這里可真熱鬧！有古箏、舞蹈等表演，還有許多同學在義賣。同學們拿出自己的“私人珍藏”品來義賣，并將義賣所得捐獻給山區(qū)和福利院的小朋友。媽媽給我買了一支筆和一卷彩色膠帶，大大地激勵了我前行的腳步。繼續(xù)前行，我和小伙伴們在春苑公園休整了好大一會兒，才來到中心廣場。中心廣場好漂亮�。【G油油的草坪、造型美麗的花木、像衛(wèi)兵一樣的花燈……。很快我們就到終點——新湖公園了，我和小伙伴們一起坐在干凈的草坪邊欣賞美景邊分享零食，大家都自覺地不去踩踏草坪，并把雪糕紙等垃圾裝袋帶走，自覺愛護美好的環(huán)境，不給環(huán)衛(wèi)工人添麻煩。
最開心的一刻是我們所有的'小記者合影留念，記錄下了我們的開心的時刻，珍貴的回憶，美好的生活。
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