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      《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感

      時(shí)間:2024-09-12 10:14:22 讀后感 我要投稿
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      《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感3篇

      《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感1

        我喜歡卡耐基的《人性的優(yōu)點(diǎn)》這本書,不僅僅是因?yàn)樗虒?dǎo)我們?nèi)绾蜗龖n慮,更重要的是它教會(huì)了我們?nèi)绾斡梅e極樂觀的心態(tài)面對人生。書的每一章都有一個(gè)小結(jié),總結(jié)這一章所講到的克服憂慮的辦法。雖然最重要的是那幾句話,但是作者通過許多名人的例子,來證明這些話的效果,讓人覺得風(fēng)趣生動(dòng)。

        “最重要的是,不要去看遠(yuǎn)處模糊的,而要去做手邊清楚的事!睖匪箍ㄈR這簡單的24個(gè)字指出了很多人平時(shí)所犯的錯(cuò)誤。就比如我自己,有時(shí)總想著以后該怎樣怎樣,然后心里充滿憂慮,結(jié)果手邊的事情也做不。

        曾在四所大學(xué)里當(dāng)教授的威廉奧斯勒爵士在耶魯大學(xué)演講的時(shí)候說,他的成功秘訣是因?yàn)樗钤凇耙粋(gè)完全獨(dú)立的今天”里。他在去耶魯演講的幾個(gè)月前,曾乘一艘很大的海輪橫渡大西洋。他看見船長站在駕駛艙里按了一個(gè)按鈕,在一陣機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)的響聲后,船的幾個(gè)部分就立刻彼此隔絕開了——隔成幾個(gè)防水的隔艙。奧斯勒對那些耶魯?shù)?學(xué)生說:“你們每個(gè)人的機(jī)制都要比那條大海輪精美的多,而且要走的航程也遙遠(yuǎn)得多。我想奉勸諸位:你們也應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的一切。只有活在一個(gè)完全獨(dú)立的今天中,才能在航行中確保安全,在駕駛艙中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些大隔艙都各有用處,按下一個(gè)按鈕。注意觀察你生活中的每一個(gè)側(cè)面,用鐵門把過去隔斷,隔斷那些已經(jīng)逝去的昨天;按下另一個(gè)按鈕,用鐵門把未來也隔斷,隔斷那些尚未誕生的明天。然后你就保險(xiǎn)了。”

        如果我們能想著今天就是世界末日,我們必然會(huì)用盡所有精力來做每一件事情。就如印度著名戲劇家卡里達(dá)莎所寫的那首詩:

        向黎明致敬,看著這一天!

        因?yàn)樗褪巧脑慈?/p>

        昨天不過是一場夢,明天只是一個(gè)幻影。

        但生活在今天,卻能使昨天是快樂的夢,明天變成有希望的幻影。

        看著這一天吧,你要這樣向黎明致敬。

        所以,每當(dāng)憂慮侵入我心中的時(shí)候,我都該問問自己這些問題:

        一、我是不是只想著美的未來而忘記今天的生活?

        二、我是不是經(jīng)常因往事而后悔擔(dān)憂,以至于影響今天的情緒?

        三、我每天早晨起床時(shí)有沒有決定抓住這寶貴的二十四小時(shí)?

        四、如果我抓住了今天,我能不能得到更多?

        另外一個(gè)解除憂慮的辦法是威力卡爾發(fā)明的。每當(dāng)他遇到困難時(shí),他都會(huì)用這個(gè)萬能公式:第一步,坦然分析自己將面對的最壞的結(jié)局;第二步,鼓勵(lì)自己接受這個(gè)最壞的結(jié)果;第三步,將自己的時(shí)間和精力投入到改善這個(gè)最壞結(jié)果中去。每當(dāng)我們遇到坎坷時(shí),光擔(dān)心是沒有一點(diǎn)用處的,何不理性的分析并改善不的狀況呢?

        這讓我聯(lián)系到自己的實(shí)際情況。上個(gè)學(xué)期我的期末成績中聽力分?jǐn)?shù)很低,遠(yuǎn)遠(yuǎn)偏離爸爸對我的要求,我很害怕爸爸知道成績后會(huì)訓(xùn)斥我。擔(dān)心了幾天后,我想,反正這個(gè)成績已經(jīng)成事實(shí)了,我再怎么擔(dān)心也沒有用,還不如坦白告訴爸爸,最壞也就只是被訓(xùn)一頓,我既不會(huì)被打,更不會(huì)坐牢,有什么害怕的呢。然后再下決心下個(gè)學(xué)期認(rèn)真上課,提高聽力水平不就行了嗎。這么一想,心里頓時(shí)舒坦了許多。最后爸爸看我自己因?yàn)檫@成績也很難過,又這么認(rèn)真的下決心要提高,也就沒說什么。我自己遇到坎時(shí),總是這樣想:不管發(fā)生什么事情,今天總會(huì)過去,還不如勇敢面對。所以說有什么擔(dān)心的事情的時(shí)候,用這個(gè)萬能公式真的很有效。

        那么,這個(gè)公式能解決所有困擾嗎?恐怕答案是否定的。亞里士多德也有他的一套分析問題的方法:一、看清事實(shí);二、分析事實(shí);三、作出決定,然后照辦。我覺得,如果我們要應(yīng)付復(fù)雜生活中的各種煩人問題,我們必須要學(xué)會(huì)運(yùn)用這個(gè)公式。

        首先,看清事實(shí)是很重要的,很多問題讓我們越來越頭疼,是因?yàn)槲覀儧]有能完全看清問題的本質(zhì)。如果我們能理清它并加以分析造成這個(gè)問題的原因的話,我們就可以想出辦法來解決它了,最后再按照解決辦法做,一個(gè)令人焦頭爛額的問題就迎刃而解了。

        當(dāng)然,也許更重要的是我們沒有辦法看清事實(shí),因?yàn)槿嗽趹n慮的時(shí)候是沒有辦法冷靜下來思考問題的。那么,我們可以假裝我們是在為別人收集事實(shí),為別人做事,總會(huì)更冷靜謹(jǐn)慎一些。并且,我們可以在收集事實(shí)時(shí),把它寫下來,這樣就更加清晰明了了。如果事實(shí)是不的,也請接受。查爾斯吉特林說過:“只要能把問題講清楚,問題就已經(jīng)解決了一半!痹谧鞒鰶Q定之前,也要仔細(xì)權(quán)衡所有事實(shí)。

        很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)自己忙著做事情的時(shí)候,心里都不會(huì)有憂慮。馬里安道格拉斯家里曾遭受兩次不幸。第一次他失去一個(gè)非常鐘愛的女兒,十個(gè)月后,他們又有了一個(gè)女兒,而她僅僅活了五天。他們的精神受到了致命的打擊,信心喪失殆盡。不過幸運(yùn)的是,他們還有一個(gè)四歲的男孩,有一次,他的兒子讓他幫他造一個(gè)玩具船。他發(fā)現(xiàn)他在造船的三個(gè)小時(shí)內(nèi)完全得到了放松,沒有再因?yàn)閱适Я藘蓚(gè)女兒而痛苦不堪。這一發(fā)現(xiàn)讓他清醒過來,于是之后的每一天他都給自己安排了許多工作。從此他變的忙的沒有了憂慮的時(shí)間。

        當(dāng)我們遇到讓我們不開心的事情的時(shí)候,不妨找些事情做,分散注意力,這樣我們就不會(huì)再去是那些讓我們不愉快的事情了。

        書中還有許多克服憂慮的辦法,每一個(gè)方法都十分有效果,掌握了這本書,也就掌握了積極面對人生的方法。希望所有人都能讀一下。

      《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感2

        《人性的優(yōu)點(diǎn)》的核心內(nèi)容是向人們講述如何停止憂慮并積極開創(chuàng)新的生活。

        第一章:如何對待憂慮

        最重要的是不要去看遠(yuǎn)處模糊的,而要去做手邊清楚的事情。

        應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的一切,明天的重?fù)?dān)加上昨天的重?fù)?dān),必將成為今天的最大障礙。

        集中所有的智慧,所有的熱誠,把今天的工作做得盡善盡美,這就是你迎接未來的最好方法。

        一定要為明天著想,小心的考慮、計(jì)劃和準(zhǔn)備,可是不要擔(dān)憂。

        好主意和壞主意的區(qū)別:好主意能考慮到前因后果,從而產(chǎn)生合乎邏輯而且具有建設(shè)性的計(jì)劃;而壞主意則會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的緊張和精神崩潰。

        我希望你把生活想象成一個(gè)沙子漏斗。在漏斗的上半部,有成千上萬顆沙粒,它們緩慢、均勻地通過中間那條細(xì)縫。

        對于一個(gè)聰明人來說,每一天都是一個(gè)新的生命。

        我認(rèn)為人們最可憐的一件事就是:我們所有的人都拖延著不去積極投入生活。

        我們總是不能及早領(lǐng)悟:生命就在生活里,就在每天和每時(shí)每刻中。

        我們的生活中,總充滿可怕的不幸。而那些不幸大部分從未發(fā)生。

        憂慮最大的壞處,就是會(huì)毀掉一個(gè)人的能力,憂慮使人思維混亂。

        在現(xiàn)代城市的混亂中,只有能保持內(nèi)心平靜的人才不會(huì)變成神經(jīng)病。

        柏拉圖說過:“醫(yī)生所犯的最大錯(cuò)誤在于,他們只治療身體,不醫(yī)治精神。但精神和肉體是一體的,不可分開處置。”

        面對憂慮萬靈公式:

        1、問你自己:可能發(fā)生的最壞情況是什么?

        2、如果不得不如此,做好準(zhǔn)備迎接它。

        3、鎮(zhèn)定的想方設(shè)法改善最壞的情況。

        第二章:分析憂慮的方法

        分析問題基本步驟:

        1、看清事實(shí)

        2、分析事實(shí)

        3、做出決定并執(zhí)行

        除非我們能把事實(shí)看清楚,否則就不能很聰明地解決問題?床磺迨聦(shí),我們就只能在混亂中摸索。

        一個(gè)人如果能夠把他所有的時(shí)間都花在以一種很超然、很客觀的態(tài)度去看清事實(shí),那他的憂慮就會(huì)在他知識(shí)的光芒下消失的無影無蹤。

        分析憂慮四步驟:

        1、清楚地寫下我所擔(dān)心的是什么

        2、寫下我可以怎么辦

        3、決定該怎么做

        4、馬上照決定去做

        如果超過某種限度之后,還一直不停地思考問題的話,一定會(huì)造成混亂和憂慮。當(dāng)調(diào)查和多加思考對我們無益的時(shí)候,也就是我們該下決心、付諸行動(dòng)、不再回頭的時(shí)候。

        解決問題四步驟:

        1、問題是什么

        2、問題的成因是什么

        3、可能解決問題的方法有哪些

        4、你建議用哪一種方法

        圖片

        第三章:改掉憂慮的`習(xí)慣

        消除憂慮的最好辦法,就是讓自己忙著干任何有意義的事情。

        讓自己一直忙著,這是世界上最便宜的一種藥,也是最好的一種。

        我們一般都能很勇敢地面對生活中那些大的危機(jī),卻常常被一些小事搞得垂頭喪氣。

        要想克服一些小事引起的煩惱,只要把看法和重點(diǎn)轉(zhuǎn)移一下就可以了,讓自己有一個(gè)新的、開心點(diǎn)的看法。

        我們應(yīng)該把我們的生活只用于值得做的行動(dòng)和感覺上。去想偉大的思想,去體會(huì)真正的感情,去做必須做的事情。

        幾乎所有的憂慮和哀傷,都是來自人們的想象而并非來自現(xiàn)實(shí)。

        對必然的事輕快的接受,就像楊柳承受風(fēng)雨、水接受一切容器那樣,我們也要承受一切事實(shí)。

        要樂于承認(rèn)事實(shí)就是如此,能夠接受發(fā)生的事實(shí),就是能克服隨之而來的任何不幸的第一步。

        環(huán)境本身并不能使我們快樂或不快樂,而我們對周圍環(huán)境的反應(yīng)才能決定我們的感覺。

        我們不可能改變那些不可避免的事實(shí),可是我們可以改變自己。

        快樂之道不是別的,就是不去為力所不及的事情憂慮。

        我在每一件讓人憂慮和煩惱的事上,加一個(gè)“到此為止”的限制。

        我確信人類的苦難,相當(dāng)一部分產(chǎn)生于他們對事物的價(jià)值做出了錯(cuò)誤的估計(jì)。

        獲得內(nèi)心平靜的秘訣之一:要有正確的價(jià)值觀。

        壓力是精神與身體對內(nèi)在、外在事件的生理反應(yīng)與心理反應(yīng)。

        工作的壓力不是因?yàn)楣ぷ鞅旧,而是我們自己給自己制造的壓力。

        我們總是盡力使每一件事情盡善盡美,因?yàn)槲覀兿M芑畹酶裥哪恐械淖约骸5趯?shí)際情況與自我期望之間總是有一段距離,這距離就是引起壓力的根源,也稱為自我的壓力。

        每日的壓力,加上過度的焦慮傷害了我們。另外還有一種壓力,是來自猶豫不決的困擾。

        唯一可以使過去的錯(cuò)誤有價(jià)值的方法,就是很平靜的分析錯(cuò)誤,從中吸取教訓(xùn),然后再把錯(cuò)誤忘掉。

        梭羅寫道:“一件事物的代價(jià),也就是我稱之為生活的總值,需要當(dāng)場交換,或在最后付出!

        憂慮三問:

        1、我現(xiàn)在正在擔(dān)心的這個(gè)問題,和我自己有什么關(guān)系

        2、在這件令我憂慮的事上,我應(yīng)該在何處設(shè)置“到此為止”的最低限度

        3、我所付出的是否已經(jīng)超過了它的價(jià)值。

      《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感3

        印度戲劇家卡里達(dá)沙把太陽升起的——黎明到來的這一天稱為生命中的生命。宣稱:“昨天是場夢,明天是幻影。惟有今天,才會(huì)使每一個(gè)昨天變成一個(gè)快樂的夢,使每一個(gè)明天成為有希望的幻影!痹谀阕钍б鉄o比的時(shí)候,你能否脫口而出,“不管明天怎么遭,我已經(jīng)過了今天!”理由很簡單,今天才是最真實(shí)的驛站!

        (一)憂慮革命,自我認(rèn)識(shí)

        關(guān)鍵詞——憂慮,平靜,接受,小事,寬容

        憂慮是健康的大敵,“不知道抗拒憂慮的商人都會(huì)短命而死”不僅如此,憂慮還會(huì)影響你的精神,面對自己的生活與事業(yè),高節(jié)奏的生活,使人們陷于害怕失業(yè),害怕失業(yè)不發(fā)展的憂慮之中,接踵而至的是生活的壓力,當(dāng)其超過自身的負(fù)荷量時(shí),人們便一蹶不振,緊接著陷入惡性循環(huán),將自己的人生推至無底深淵,然而,我們并不知道,就在我們憂慮的事情中,有99%的根本就不會(huì)發(fā)生,我們嘲笑的是,天上掉餡餅的幾率,被閃電擊中的幾率,但我們卻不嘲笑擔(dān)心的事發(fā)生的幾率,這就是我們擺脫不了憂慮的關(guān)鍵,當(dāng)我們知道這些后,學(xué)會(huì)控制自己的內(nèi)心,俗語有之“心靜自然涼”一個(gè)“靜”字,可以趕走無謂的浮躁與不安,可以讓你的'憂慮“望而卻步”一個(gè)懂得平靜的人,是一個(gè)有涵養(yǎng)的人,是一個(gè)俯瞰全局的人,是一個(gè)人上人,因此學(xué)會(huì)擁有平靜的內(nèi)心,還自己心靈一片凈土,學(xué)會(huì)對自己說:“這件事只值得我擔(dān)一點(diǎn)心,沒必要去操更多的心。”其次,要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí),承受不可逆轉(zhuǎn)的事實(shí),我們意志力所不及的事情,不要去憂慮,與其愁眉苦臉的望著它,還不如主動(dòng)而輕快的承受,人生短暫,我們憂慮的事大多是在一年之內(nèi)就會(huì)被忘卻的小事,而這些小事就將我們拉入了憂慮的深淵,令我們垂頭喪氣,因此不停的告誡自己別讓小事妨礙了你的大事,不要將寶貴的人生浪費(fèi)在無所謂的小事上,放寬心態(tài),學(xué)會(huì)從容,寬容待人,寬容對事,切勿庸人自擾,如果我們無法愛我們的敵人,最起碼也要多愛自己一點(diǎn),我們不應(yīng)讓敵人影響我們的心情。

       。ǘ┩V箲n慮,自我主宰

        關(guān)鍵詞——忙碌,時(shí)間,情緒

        “一個(gè)人無論多么聰明,他的思想都不可能在同一時(shí)間想一件以上的事情”因此停止憂慮最有效的一步就是讓自己忙起來,讓自己的頭腦不再有空閑,忙碌于學(xué)習(xí)工作之中,忘掉一切煩惱。忙碌于與人交往,拾回一切快樂,別讓自己有孤獨(dú)的那一秒,隨著時(shí)間的推移,當(dāng)你再次回首憂慮之際時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn),你已將它遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在背后,隨之而來的是歡樂輕松的步伐,因?yàn)闀r(shí)間是最好的心理醫(yī)生,在不知不覺中,時(shí)間會(huì)帶走曾經(jīng)困擾我們心頭的憂慮,如果你有足夠的時(shí)間,煩惱就會(huì)自動(dòng)消失。

        一個(gè)人的悲傷,一個(gè)人的憂慮,外界只是導(dǎo)火索,真正影響你的是你的思維,你的內(nèi)心,因此,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,在失敗時(shí)為自己打氣,不放縱自己的消極,在成功時(shí)給自己告誡,不過分自己的驕傲,凡事保持樂觀積極的心態(tài),用自己的行為控制自己的情緒,而不讓情感控制自己的行為,自我控制,自我主宰。

        (三)快樂—憂慮,自我升華

        關(guān)鍵詞——快樂,夢想

        停止憂慮,自我控制后,我們已經(jīng)成功了一半,緊接著,讓我們學(xué)會(huì)快樂,對我們生活和工作而言,快樂是一種能力,是一種尺度。我們用它來丈量生活的品質(zhì),丈量我們喜歡生活的程度,一個(gè)快樂的人永遠(yuǎn)不會(huì)被朋友拋棄,不會(huì)被生活拋棄,因?yàn)榭鞓肥钱?dāng)今高節(jié)奏生活中的精神食糧,快樂的人,總像一塊磁石,吸引著周圍的一切。

        忘卻憂慮,學(xué)會(huì)快樂使我們輕松上陣,其次,開始了人生的征程,漫漫人生,因?yàn)橛袎粝耄庞辛饲斑M(jìn)的動(dòng)力,人生也因有了夢想而偉大,“設(shè)定明確的目標(biāo),使所有偉大成功的出發(fā)點(diǎn)。很多人之所以失敗,就是因?yàn)樗麄兌紱]有明確的目標(biāo),并且也從來沒有踏出他們的第一步。然而,一般人從來沒有計(jì)劃過生命,每天總是醉生夢死的度過。當(dāng)我們有了精彩的夢想后,正確規(guī)劃你的生活,明確自己的下一步,事實(shí)上,你今天站在哪里并不重要,但是你下一步邁向哪里卻很重要,有了堅(jiān)定的步伐后,專心致志,直到成功,升華自己的人生。

       。ㄋ模┠骘L(fēng)飛揚(yáng),邁向巔峰

        關(guān)鍵詞——失敗,飛揚(yáng)

        “人世中不幸的事如同一把刀,它可以為我們所用,也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄!崩щy可以將你擊垮,也可以使你重新振作,學(xué)會(huì)贏在失敗,有失敗的地方才會(huì)有圣地,才會(huì)有進(jìn)步的余地,才會(huì)有反敗為勝的決心,不要認(rèn)為自己一無所有,只要你正確對待自己,正確認(rèn)識(shí)失敗,你就擁有了一切。樹立自己的信心,對于每一次的挫敗,微笑面對,不要害怕,不要退后,因?yàn)槟憔褪亲约旱闹髟住D骘L(fēng)飛揚(yáng),搏一把自己的人生,經(jīng)歷過峰谷到峰頂后,你還會(huì)畏懼人生中的低谷嗎?

        生活的經(jīng)驗(yàn)和事實(shí)表明,那些在事業(yè)上獲得重大成功的人除了知識(shí)以外,總是還具備一種別人所不及的地方,如善于講話,善于轉(zhuǎn)移和改變他人的思想,善于推銷自己和出售自己的意見等,他們都具有令人羨慕不已的高級心態(tài)。相對于沉淪在憂傷中不能自拔的人來講,他們完成了一場對憂慮的快樂革命。其中所謂的生活真諦來于若干困苦與折磨,在經(jīng)歷一切和感知一切風(fēng)雨俗事之后,他們終于能站著思想,能更加清楚,有效地表達(dá)自己的思想,最終能在生活中重新應(yīng)用和感知這些全新的尖峰思想。當(dāng)事業(yè)如中天發(fā)展,生活如大道般平坦的時(shí)候,這些思想更激發(fā)出耀眼光芒。

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